10 Mga Hinungdan sa Pagkalipong sa Wala ang Imong Panahon

Kontento

• Kini ba usa ka ilhanan sa pagmabdos?
• Mga Hinungdan
• 1. PMS
• 2. PMDD
• 3. Dysmenorrhea
• 4. Pagmabdos
• 5. Anemia
• 6. Ubos nga presyon sa dugo
• 7. Ubos nga asukal sa dugo
• 8. Ang migraine nga adunay kalabutan sa panahon
• 9. Mga tambal
• 10. Uban pang mga kahimtang sa kahimsog
• Uban pang mga simtomas
• Sa panahon ug pagkahuman sa imong panahon
• Mga pagtambal
• Mga hinungdan sa peligro
• Kanus-a makigkita sa doktor
• Sa ubos nga linya

Ang pagsinati sa pagkalibang sa wala pa ang imong panahon dili sagad. Daghang mga mahimo nga hinungdan, kadaghanan niini adunay kalabutan sa mga pagbag-o sa hormonal.

Ang uban pang mga kahimtang sa kahimsog, sama sa anemia, ubos nga presyon sa dugo, ug bisan ang pagmabdos, mahimong hinungdan sa pagkalipong. Sa pila ka mga kaso, ang pagkalipong mahimo nga wala’y labot sa imong panahon.

Niini nga artikulo, hisgutan namon ang kasagarang mga hinungdan sa pagkalipong sa wala pa ang imong panahon, ingon man mga pagtambal, paglikay, ug kanus-a mobisita sa imong doktor.

Kini ba usa ka ilhanan sa pagmabdos?

Ang pagkalipong sa wala pa ang imong panahon mahimong usa ka ilhanan sa pagmabdos. Ang pagkalipong sa pagmabdos tungod sa mga pagbag-o sa sistema sa ugat nga hinungdan sa pagbag-o sa kadaghan sa imong dugo. Ang usa ka gipaubos nga gidaghanon sa dugo mahimong hinungdan sa pagtulo sa presyon sa imong dugo, nga mahimong hinungdan nga ikaw malipong ug gaan ang ulo.

Ang pagkalipong tungod sa pagmabdos kanunay nga kauban sa uban nga sayo nga pagmabdos, sama sa kasukaon ug pagsuka. Kung wala ka makasinati ubang mga simtomas, ang imong pagkalipong lagmit tungod sa ubang mga pagbag-o sa hormonal.

Mahimo ka magkuha usa ka pagsulay sa pagmabdos sa una nga adlaw sa imong wala nga panahon aron makatabang nga mahibal-an kung ikaw mabdos o dili.

Mga Hinungdan

1. PMS

Ang Premenstrual syndrome (PMS) usa ka kasagarang kahimtang nga mahitabo hapit lima (o labaw pa) nga mga adlaw sa wala pa ang usa ka panahon. Gitoohan nga ang mga simtomas sa PMS tungod sa mga hormone.

Samtang adunay dyutay nga mga pagtuon bahin sa pagkalipong ug PMS, gipakita nga ang lightheadedness tungod sa pagkalainlain sa lebel sa estrogen usa ka kasagarang simtomas sa PMS.

2. PMDD

Ang Premenstrual dysphoric disorder (PMDD) usa ka labi ka grabe nga bersyon sa PMS. Ang mga tawo nga adunay PMDD nakasinati makabalda nga adlaw-adlaw nga mga simtomas nga mahimong manginahanglan pagtambal sa sikolohikal ug medikal.

Ang mga pagbag-o nga vaskular nga nahinabo sa wala pa ang imong panahon mahimong magdala sa pagkalipong, nga mahimong mograbe kung adunay PMDD.

3. Dysmenorrhea

Ang Dmenmenorrhea usa ka kondisyon nga gihulagway sa masakit nga mga panahon.

Usa sa kapin sa 250 nga estudyante sa kolehiyo ang nagsusi sa kasagarang mga simtomas sa dismenorrhea. Ang pagkalipong mao ang ikaduha nga sagad nga simtomas, nga adunay 48 nga porsyento sa mga estudyante nga nagtaho sa pagkalipong tungod sa ilang panahon.

4. Pagmabdos

Sa mga una nga yugto sa pagmabdos, ang lebel sa estrogen ug progesterone nagdugang sa kadako. Kini nga pagbalhin sa mga hormone hinungdan sa pagpahulay ug pag-abli sa mga ugat sa dugo, nga mosangpot sa pagkunhod sa presyon sa dugo. Ang pagbalhin sa presyon sa dugo sama niini mahimong hinungdan sa pagkalipong, pagkalipong sa ulo, ug uban pang mga simtomas sa vaskular.

5. Anemia

Ang anemia nga kulang sa iron sa mga tawo nga naa sa edad sa pagpanganak kasagaran nga hinungdan sa pagkawala sa dugo sa mga panahon. Uban sa kini nga klase nga anemia, ang gamay nga iron mosangput sa pagkunhod sa paghimo sa pula nga selyula sa dugo, nga hinungdan sa gamay nga sirkulasyon sa oxygen.

Kung adunay ka labi ka bug-at nga mga yugto sa panahon, ang pagkalipong nga imong nasinati mahimo nga tungod sa iron anemia nga kakulang sa iron.

6. Ubos nga presyon sa dugo

Ang ubos nga presyon sa dugo mahimong mosangpot sa gibati nga pagkalipong sa ulo o pagkalipong.Daghan sa mga hormone sa sekso sa lawas sa tawo adunay sa presyon sa dugo.

Samtang gipataas sa testosterone ang presyon sa dugo, gipakita ang estrogen nga makunhuran kini. Mas taas ang lebel sa estrogen sa usa ka semana sa wala pa ang imong regla, nga makapakunhod sa presyon sa dugo ug hinungdan sa pagkalipong.

7. Ubos nga asukal sa dugo

Ang Estrogen nakaimpluwensya dili lamang sa lebel sa presyon sa dugo, apan usab sa lebel sa asukal sa dugo. Ang ubos nga asukal sa dugo mahimong mosangput sa daghang mga simtomas, lakip ang pagkalipong.

Ang mga pagkalainlain sa asukal sa dugo sa panahon sa menopos sagad nga hinungdan sa mga pagbag-o sa lebel sa estrogen. Ang parehas nga pagbag-o sa estrogen sa siklo sa pagregla mahimong hinungdan sa pagbag-o sa lebel sa asukal sa dugo.

8. Ang migraine nga adunay kalabutan sa panahon

Ang migraine usa ka kahimtang sa neurological nga gihulagway sa labi ka sakit nga atake sa sakit sa ulo ug uban pang mga simtomas, sama sa pagkalipong, kasukaon, o pagsuka. Daghang mga butang ang nahibal-an ingon mga migger trigger, lakip ang mga pagbag-o sa hormonal.

Ang mga pagbag-o sa hormonal sa wala pa ang imong panahon mahimong hinungdan sa a. Ang menstrual migraine mahimong mahitabo sa lainlaing mga hinungdan, lakip ang pagdugang sa mga nagpanghubag nga mga prostaglandin ug kawalang-timbang sa serotonin.

9. Mga tambal

Ang pagkalipong mahimo usab nga usa ka epekto sa pipila nga mga tambal. Pinauyon sa panukiduki, halos porsyento sa mga tawo ang nakasinati og pagkalipong ingon usa ka epekto sa paggamit sa tambal.

Ang mga tambal nga hinungdan sa pagkalipong ug vertigo kauban ang antibiotics, diuretics, anti-inflammatories, ug uban pa. Kung gikuha nimo kini nga lahi nga mga tambal, mahimo ka nga mas sensitibo sa pagkalipong sa wala pa ang imong pag-undang.

10. Uban pang mga kahimtang sa kahimsog

Adunay uban pang mga kahimtang sa kahimsog nga dili kalabotan sa imong panahon nga mahimong hinungdan sa pagkalipong. Kauban ang:

• benign paroxysmal positional vertigo (BPPV)
• Meniere’s disease
• laygay nga migraine
• impeksyon, sama sa labyrinthitis

Kung ang kini nga mga kondisyon mosilaob sa wala pa ang imong panahon, mahimo ka matintal nga isulat kini ingon mga sintomas sa panahon.

Uban pang mga simtomas

Ang uban pang mga simtomas nga mahimo’g kauban sa pagkalipong sa wala pa ang imong pag-agad sa hinungdan.

Alang sa PMS, PMDD, ug dismenorrhea, ang kana nga mga simtomas mahimong maglakip sa pagbag-o sa mood, dili pagkulang sa ginhawa, dili komportable sa GI, ug uban pa. Kung ikaw mabdos, ang sayo nga mga simtomas sa pagmabdos mahimo usab maglakip sa pagdugang pag-ihi, kakapoy, ug sakit sa buntag.

Ang ubus nga asukal sa dugo ug ubos nga presyon sa dugo mahimo’g ubanan sa labi ka grabe nga mga simtomas, sama sa pagpasingot, pag-uyog, ug bisan pagkawala sa panimuot. Kini nga mga simtomas peligroso ug nanginahanglan dayon nga pagtambal.

Ang mga pag-atake sa migraine mahimo usab adunay parehas nga mga sintomas sa neurological. Bisan pa, kini nga mga simtomas adunay kalagmitan nga molabay sa higayon nga matapos ang pag-atake.

Sa panahon ug pagkahuman sa imong panahon

Ang nag-una nga hinungdan sa pagkalipong sa wala pa ang imong panahon tungod sa pagbag-o sa hormonal. Duha ka beses nga pagtaas sa estrogen sa siklo sa pagregla - kausa sa follicular phase ug kausa sa hugna sa luteal. Tungod kay ang us aka pagsaka sa estrogen diretso nga nahinabo sa wala pa ang pagregla, kini ang panahon nga makasinati ka pagkalipong.

Bisan pa, mahimo ka usab makasinati pagkalipong gikan sa mga pagbag-o sa hormonal sa wala pa ang obulasyon. Kini kung ang pareho nga estrogen ug progesterone ang labing kataas, nga mahimo’g makaimpluwensya sa imong mga simtomas.

Mga pagtambal

Kung ang pagkalibang sa wala pa ang imong panahon hinungdan sa mga pagbag-o sa hormonal, mahimo nimo mapagaan ang imong mga simtomas pinaagi sa mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, sama sa:

• pag-inom daghang tubig
• pagkuha igo nga pagkatulog
• regular nga ehersisyo
• pagkaon sa usa ka balanse nga pagkaon

Mahitungod sa uban pang mga hinungdan sa pagkalipong sa wala pa ang imong panahon:

• Anemia nga kulang sa iron. Mahiling kini nga adunay mga pagsulay sa dugo. Pagkahuman sa imong pagdayagnos, mahimo ka nga ibutang sa imong doktor sa iron supplement ug tanyagan ang mga rekomendasyon sa pagdiyeta aron madugangan ang imong paggamit sa iron.
• Ubos nga presyon sa dugo. Kung nahinabo kini sa wala pa ang imong panahon, adunay pipila nga mga pagbag-o nga mahimo nimo aron matabangan. Padayon nga hydrated, hinayhinay nga pagtindog, ug isulat ang bisan unsang uban pa nga mga simtomas.
• Ubos nga asukal sa dugo. Ang ubos nga asukal sa dugo sa wala pa ang imong panahon mao ang lagmit usa ka temporaryo nga sintomas sa mga pagbag-o sa hormonal. Ang pagkaon nga regular, balanse nga pagkaon ug pagpadayon sa meryenda mahimo nga makatabang aron makontrol ang lebel.
• Migraine. Ang paghimo sa mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi aron malikayan ang imong mga hinungdan mao ang labing hinungdanon nga lakang sa pagtambal. Kung kini dili igo, ikonsiderar ang pagduol sa imong doktor alang sa mga tambal nga makatabang.

Alang sa mga kahimtang sa kahimsog ug uban pang mga tambal nga hinungdan sa pagkalipong, hinungdanon nga bisitahan ang imong doktor alang sa pagdayagnos, pagtambal, ug pag-ayos sa imong mga tambal, kung kinahanglan.

Mga hinungdan sa peligro

Ang piho nga mga batasan mahimong makaapekto sa lebel sa imong hormon, nga mahimo’g mabutang sa peligro alang sa pagkalipong sa wala pa ang imong panahon. Kauban niini:

• laygay nga tensiyon
• sobra nga gibug-aton
• usa ka dili timbang nga pagkaon
• pipila nga mga tambal
• mga hinungdan sa kinaiyahan, sama sa mga hilo

Ang pipila nga mga kondisyon sa medisina mahimo usab nga hinungdan sa usa ka pagkadili timbang sa imong mga hormone, nga mahimo’g mag-una sa imong pagkalipong sa wala pa ang imong pag-undang. Ang Endocrine Society adunay usa ka tibuuk nga lista sa mga kondisyon sa genetiko nga mahimong makaapekto sa mga hinungdanon nga mga hormone sa imong lawas.

Kanus-a makigkita sa doktor

Samtang ang pipila ka pagkalipong sa wala pa ang imong panahon mahimo nga usa ka normal nga simtomas sa PMS, hibalua ang imong uban pang mga simtomas. Kung ang mga simtomas ug kasakit sa PMS, PMDD, o dismenorrhea makaapekto sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, makatabang ang pila ka mga tambal.

Kasagaran, kung ang imong pagkalipong giubanan sa labi ka grabe nga mga simtomas, ang pagbisita sa imong doktor makasiguro nga wala’y lain nga nahinabo.

Sa ubos nga linya

Ang pagkalipong sa wala pa ang imong panahon kanunay nga hinungdan sa mga pagbag-o sa hormonal sa siklo sa pagregla. Ang PMS, PMDD, ug dysmenorrhea mao ang kasagarang hinungdan. Ang uban pang mga kondisyon nga hinungdan sa pagkalipong, sama sa ubos nga presyon sa dugo, mahimo usab nga hinungdan sa mga pagbag-o sa hormonal gikan sa imong panahon.

Ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi makatabang aron maibanan ang daghang mga simtomas sa kini nga mga kondisyon. Bisan pa, kung nakasinati ka og uban pa bahin sa mga simtomas o kung ang pagkalipong nakaapekto sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, pagbisita sa doktor alang sa usa ka opisyal nga pagdayagnos ug pagtambal.