Unsa ang Pagkaon sa HCG, ug Naglihok ba Kini?
Kontento
- Unsa ang HCG?
- Unsa man ang Function sa HCG sa Imong Lawas?
- Nakatabang ba ang HCG nga Maminusan ang Timbang?
- Ang Pagkaon ba Nagpaayo sa Komposisyon sa Lawas?
- Giunsa Nireseta ang Pagkaon
- Kadaghanan sa Mga Produkto nga HCG sa Merkado Mga scam
- Kaluwasan ug mga Epekto sa Kilid
- Ang Pagdiyeta Mahimong Magtrabaho Apan Tungod lamang kay Nagputol ka Mga Kaloriya
Ang pagdiyeta sa HCG nabantog sa daghang katuigan.
Kini usa ka grabe nga pagkaon, giangkon nga hinungdan sa dali nga pagkawala sa gibug-aton hangtod sa 1-2 ka libra (0.5-1 kg) matag adlaw.
Labi na, dili ka angay mabati nga gigutom sa proseso.
Bisan pa, gitawag sa FDA kini nga pagkaon nga peligroso, iligal ug malimbongon (,).
Gisusi sa kini nga artikulo ang syensya sa likod sa pagdiyeta sa HCG.
Unsa ang HCG?
Ang HCG, o human chorionic gonadotropin, usa ka hormone nga naa sa taas nga lebel sa sayo nga pagmabdos.
Sa tinuud, kini nga hormone gigamit ingon usa ka marker sa mga pagsulay sa pagmabdos sa balay ().
Gigamit usab ang HCG aron matambalan ang mga isyu sa pagkamabungahon sa mga lalaki ug babaye ().
Bisan pa, ang taas nga lebel sa dugo sa HCG mahimo usab usa ka simtomas sa daghang mga lahi sa kanser, lakip ang placental, ovarian ug testicular cancer ().
Usa ka doktor sa Britanya nga ginganlan si Albert Simeons unang nagsugyot sa HCG ingon usa ka himan sa pagbug-at sa timbang kaniadtong 1954
Ang iyang diyeta naglangkob sa duha ka punoan nga sangkap:
- Usa ka ultra-low-calorie nga diyeta nga hapit 500 kaloriya matag adlaw.
- Ang HCG hormone nga gipangalagad pinaagi sa mga injection.
Karon, ang mga produkto sa HCG gibaligya sa lainlaing mga porma, lakip na ang oral tulo, mga pellet ug mga spray. Magamit usab kini pinaagi sa dili maihap nga mga website ug pipila nga mga tingpamaligya.
KatingbananAng HCG usa ka hormone nga gihimo sa sayo nga pagmabdos. Ang pagdiyeta sa HCG naggamit usa ka kombinasyon sa HCG ug labi ka mubu nga pag-inom sa kaloriya aron makab-ot ang dramatikong pagkulang sa timbang.
Unsa man ang Function sa HCG sa Imong Lawas?
Ang HCG usa ka hormone nga nakabase sa protina nga gihimo sa panahon sa pagmabdos nga nagsulti sa lawas sa usa ka babaye nga mabdos kini.
Ang HCG makatabang sa pagpadayon sa paghimo sa mga hinungdanon nga mga hormone sama sa progesterone ug estrogen, nga hinungdanon alang sa pagpalambo sa embryo ug fetus ().
Pagkahuman sa unang tulo ka bulan nga pagmabdos, mikunhod ang lebel sa dugo sa HCG.
Katingbanan
Ang HCG usa ka hormone nga gihimo sa daghang kantidad sa una nga tulo ka bulan nga pagmabdos. Kini nagdasig sa paghimo sa hinungdan nga mga hormone sa pagmabdos.
Nakatabang ba ang HCG nga Maminusan ang Timbang?
Giingon sa mga tigpasiugda sa pagdiyeta nga HCG nga kini nakapauswag sa metabolismo ug makatabang nga mawala kanimo ang daghang tambok - tanan wala’y gutom.
Ang lainlaing mga teorya nagtinguha ipatin-aw ang mga mekanismo sa pagkawala sa timbang sa HCG.
Bisan pa, daghang mga pagtuon ang naghinapos nga ang pagkulang sa gibug-aton nga nakab-ot sa pagdiyeta sa HCG tungod ra sa pag-inom nga ultra-low-kaloriya ug wala’y kalabotan sa HCG hormone (,,,).
Gitandi sa kini nga mga pagtuon ang mga epekto sa mga injection nga HCG ug placebo nga gihatag sa mga indibidwal sa gipugngan nga kaloriya nga pagkaon.
Ang pagpaminus sa timbang parehas o hapit managsama taliwala sa duha nga mga grupo.
Dugang pa, gitino sa kini nga mga pagtuon nga ang HCG hormone wala maminusan ang kagutom.
KatingbananDaghang mga pagtuon ang nagpakita nga ang pagkawala sa timbang sa pagdiyeta sa HCG tungod lamang sa grabe nga pagdili sa kaloriya. Wala kini kalabotan sa HCG - nga dili usab epektibo sa pagpaminus sa kagutom.
Ang Pagkaon ba Nagpaayo sa Komposisyon sa Lawas?
Ang usa ka sagad nga epekto sa pagkawala sa timbang mao ang pagkunhod sa kaunuran ().
Ilabi na nga kasagaran kini sa mga pagdiyeta nga grabe nga nagpugong sa pag-inom sa kaloriya, sama sa pagdiyeta sa HCG.
Mahimo usab hunahunaon sa imong lawas nga kini gigutom ug gipamubu ang gidaghanon sa mga kaloriya nga gisunog niini aron makatipig ang enerhiya ().
Bisan pa, ang mga tigpasiugda sa pagdiyeta sa HCG nag-angkon nga hinungdan ra sa pagkawala sa tambok, dili pagkawala sa kaunuran.
Giangkon usab nila nga ang HCG nagpataas sa uban pang mga hormone, nagpadako sa metabolismo ug nagdala sa usa ka estado nga nagpasiugda sa pagtubo, o anabolic.
Bisan pa, wala’y ebidensya sa syensya nga suportahan ang kini nga mga pag-angkon (,).
Kung naa ka sa diyeta nga ubos ang kaloriya, daghang mga labi ka maayo nga paagi aron mapugngan ang pagkawala sa kaunuran ug paghinay sa metaboliko kaysa pagkuha sa HCG.
Ang pagbug-at sa timbang mao ang labing epektibo nga estratehiya. Ingon usab, ang pagkaon sa daghang mga pagkaon nga adunay daghang protina ug panalagsa nga pagpahulay gikan sa imong pagdiyeta mahimo’g makapadako sa metabolismo (,,).
KatingbananGiingon sa pipila ka mga tawo nga ang pagdiyeta sa HCG makatabang nga malikayan ang pagkawala sa kaunuran ug paghinay sa metaboliko samtang grabe nga nagpugong sa kaloriya. Bisan pa, wala’y ebidensya nga nagsuporta sa kini nga mga pag-angkon.
Giunsa Nireseta ang Pagkaon
Ang pagdiyeta sa HCG usa ka mubu nga tambok, mubu nga kaloriya nga diyeta.
Kini sa kadaghanan gibahin sa tulo ka hugna:
- Pag-load yugto: Pagsugod sa pag-inom og HCG ug pagkaon daghang mga tambok, high-kaloriya nga pagkaon sa duha ka adlaw.
- Timbang nga bahin sa pagkawala sa timbang: Padayon sa pagkuha sa HCG ug kaon ra sa 500 nga kaloriya matag adlaw sulod sa 3-6 ka semana.
- Pagpadayon nga yugto: Hunong na sa pagkuha sa HCG. Sa hinayhinay dugangi ang pagkaon, apan likayi ang asukal ug starch sa tulo ka semana.
Samtang ang mga tawo nga nagpangita gamay nga gibug-aton sa gibug-aton mahimong mogugol tulo ka semana sa tungatunga nga bahin, ang mga nagtinguha hinungdanon nga pagkunhod sa timbang mahimo’g tambagan nga sundon ang diyeta sa unom ka semana - ug bisan pag sublion ang tanan nga hugna sa siklo sa daghang mga higayon.
Sa yugto sa pagbug-at sa timbang, gitugotan ka lang nga mokaon duha ka pagkaon matag adlaw - kasagaran paniudto ug panihapon.
Ang mga plano sa pagkaon sa HCG sa kinatibuk-an nagsugyot nga ang matag pagkaon kinahanglan adunay sulud nga usa ka bahin sa maniwang nga protina, usa ka utanon, usa ka piraso nga tinapay ug usa ka prutas.
Mahimo ka usab makakuha usa ka lista sa mga gi-aprobahan nga pagkaon aron makapili gikan sa piho nga kantidad.
Ang mantikilya, lana ug asukal kinahanglan likayan, apan giawhag ka sa pag-inum daghang tubig. Gitugotan usab ang mineral nga tubig, kape ug tsaa.
KatingbananAng pagdiyeta sa HCG kasagaran nabahin sa tulo ka hugna. Sa yugto sa pagbug-at sa timbang, moinom ka og HCG samtang nagkaon ra og 500 nga kaloriya matag adlaw.
Kadaghanan sa Mga Produkto nga HCG sa Merkado Mga scam
Kadaghanan sa mga produkto nga HCG sa merkado karon homeopathic, nagpasabut nga wala sila sulud bisan unsang HCG.
Ang tinuud nga HCG, sa porma sa mga injection, gipanghatag ingon usa ka tambal nga pertilidad ug magamit ra pinaagi sa reseta sa doktor.
Ang mga injection ra ang makataas ang lebel sa dugo sa HCG, dili ang mga produktong homeopathic nga gibaligya sa online.
KatingbananKadaghanan sa mga produkto nga HCG nga magamit online homeopathic ug wala’y sulud bisan unsang tinuud nga HCG.
Kaluwasan ug mga Epekto sa Kilid
Ang HCG wala aprubahi ingon usa ka tambal nga gibug-aton sa timbang sa FDA.
Sa kasukwahi, gikuwestiyon sa mga ahensya sa gobyerno ang kaluwas sa mga produkto sa HCG, tungod kay ang mga sangkap dili regulado ug wala mahibal-an.
Adunay usab usa ka gidaghanon sa mga epekto nga kauban sa pagdiyeta sa HCG, sama sa:
- Sakit sa ulo
- Pagkasubo
- Kakapoy
Mahimong kini kadaghanan tungod sa kan-anan nga lebel sa gigutom nga gigutom, nga hapit gigarantiyahan nga ipabati sa mga tawo nga miserable.
Sa usa ka kaso, usa ka 64-anyos nga babaye ang nagbaton sa pagdiyeta sa HCG sa pag-ulbo sa dugo sa iyang paa ug baga. Natino nga ang clots mahimo nga hinungdan sa pagkaon ().
KatingbananAng kahilwasan sa mga produkto nga HCG gikuwestiyon sa mga opisyal nga ahensya sama sa FDA, ug daghang mga epekto ang gitaho.
Ang Pagdiyeta Mahimong Magtrabaho Apan Tungod lamang kay Nagputol ka Mga Kaloriya
Ang pagdiyeta sa HCG naglimite sa pag-inom sa kaloriya sa dul-an sa 500 nga kaloriya matag adlaw sulod sa mga semana sa matag higayon, gihimo kini nga usa ka grabe nga pagdiyeta sa gibug-aton.
Ang bisan unsang pagdiyeta nga labing moubos sa kaloriya mao ang makapawala sa imong timbang.
Bisan pa, daghang mga pagtuon ang nakit-an nga ang HCG hormone wala’y epekto sa pagkunhod sa timbang ug dili maminusan ang imong gana.
Kung seryoso ka bahin sa pagkawala sa gibug-aton ug ipadayon kini, adunay daghang mga epektibo nga pamaagi nga labi ka masabuton kaysa sa pagdiyeta sa HCG.