Giunsa Paggugol ni Gwen Stefani ang Iyang Talagsa nga mga Adlaw sa Pagpahulay

Kontento

• Ang iyang Personal nga Pace
• Kinabuhi sa Balay kauban si Blake
• Petsa sa Gabii Glam Slam
• Kanunay sa Katungdanan ni Mama
• Pagtrabaho—Iyang Paagi
• Balanse Pero Busy
• Pagpabilin nga Matinuoron sa Iyang mga Gamot
• Ribyuha alang sa

Walay usa ka butang nga usa ka tipikal nga adlaw alang kang Gwen Stefani. I-cross-refer lang ang iyang feed sa Instagram sa superstar sa musika sa nasod nga si Blake Shelton — ang kauban niya sa sparring Ang Tingog ug main squeeze—ug imong makita ang malipayon, red-carpet-to-Oklahoma-ranch hopping nga ilang gibuhat isip paborito nga magkaatbang-attract nga magtiayon sa America. Sa imong pagbasa niini, panahon 17 sa Ang Tingog Ang indigay sa pagkanta naa na sa NBC, ug si Gwen usab nagsidlak sa Miyerkules ug katapusan sa semana sa iyang labing kadaghan nga residente sa usa ka konsiyerto nga Just a Girl sa Las Vegas. "Sama sa pagbansay alang sa usa ka marathon," ingon sa pagbutang niya niini — ug paghimo niini sa mga takong sa platform. (Related: 20 Times Ang Abs ni Gwen Stefani Gitan-aw nga Talagsaon)

Mao nga kini usa ka talagsaon nga "matang sa adlaw nga wala'y pahulay" nga ting-init kaniadtong Martes sa dihang nakig-uban kami kaniya sa alas 8 sa buntag samtang naghigda siya sa higdaanan sa iyang balay sa Los Angeles.

Ang iyang Personal nga Pace

"Ganahan ko nga adunay mga proyekto. Apan ganahan usab ko nga naa sa akong higdaanan ug adunay downtime," ingon niya."Ganahan kong mahibal-an nga wala koy sala sa pagka-busy kaayo nga wala nako madala ang akong mga anak sa eskwelahan." (Buhaton ra niya kana alang kang Apollo, edad 5, nga nangadto sa klase sa prep sa kindergarten pagkahuman sa interbyu.)

Kinabuhi sa Balay kauban si Blake

Sa nighttand usa ka kahon sa mga tsokolate gikan sa Shelton, nga usa ka adlaw niana nagdula komite sa kalingawan alang sa iyang tulo ka anak nga lalaki — ang mga tigulang mao sila si Kingston, 13, ug Zuma, 11-mao nga makahimo siya usa ka tibuuk nga adlaw nga pagkuha og litrato alang sa iyang mga koleksyon sa eyewear .

"Siya usa ka feeder. Moadto siya, 'Dinhi, gipalitan ko ikaw ng kendi," "ingon niya bahin kay Shelton, nga nahulog siya kaniadtong 2015 (sa atubangan sa labaw sa 14 milyon nga mga tumatan-aw sa Ang Tingog) pagkahuman sa pagkabungkag sa publiko ang ilang mga kaminyuon — ang kaniya sa rocker nga si Gavin Rossdale pagkahuman sa 13 ka tuig, siya sa nag-aawit sa nasud nga si Miranda Lambert pagkahuman sa upat ka tuig. "Gibati nako nga sama sa gigugol nako ang katapusang upat ka tuig nga pag-ayo — kabalo ka, nga gisulayan ang pagtukod sa akong kinabuhi pag-usab. Ang pagkahimong usa ka suod nga higala sama ni Blake nga makatabang kanako nga kana ang usa sa labing kaayo nga mga regalo," ingon ni Gwen, 50. Kung ang Ang magtiayon nabalaka bahin sa ilang mga plano sa kaminyoon, klaro nga nakab-ot nila ang ilang kalipay sa panimalay nga wala magbutang og singsing.

Petsa sa Gabii Glam Slam

Karong gabii moadto sila sa usa ka premiere sa sine, diin ang fashion icon dili magpakyas sa usa ka cutout nga leopard-print top, fringed shorts, taas nga hitaas nga bota, ug usa ka graffitied nga jacket sa kasundalohan nga tinuod sa iyang punk-princess root. "Gipamalit nako ang akong nawong gikan sa pagpamalit alang sa mga adlaw sa tinuud nga atong gipakita," ingon ni Gwen. "Naa ra silay mga baligya online, mao nga nabuang ko. Forty percent off sa Yoox? I'm all over it!" Si Gwen usa ka lawom nga tinuud nga magtotoo sa uso nga adunay usa ka buotan nga mata nga dili niya labaw sa pagkalot sa mga kanal. Dili ra siya nagtrabaho hitsura apan gipuy-an kini, ug wala siya maghulat alang sa usa ka estilista nga magdula og dress-up. "Madasigon ako tungod kay ang uso us aka extension sa kung unsa man ang imong kahimtang o kung hain ka sa imong kinabuhi ug kung unsa ang imong gusto nga isulti," ingon niya. Sa pagkakaron, ang iyang opisina napuno sa iyang mga baratilyo nga tigdesinyo. Pagkahuman nako pagkanaog sa telepono, naghimo ako og kaugalingon nga kabagay. "

Kanunay sa Katungdanan ni Mama

Kaluhaan ka minuto sa among pagtawag, si Kingston (King, alang sa laktod) adunay balita nga mahimo’g naapiki ni Apollo ang iyang kaugalingon nga nagdula sa gawas. Gikuha niya ang iyang kamanghuran sa iyang sabakan sulod sa usa ka minuto aron mamaayo ang tanan—dayon giabog ang mga lalaki sa gawas sa kwarto aron makabalik sa unang han-ay sa negosyo karon. "Usa nga gitudlo sa akon sa mga bata kung unsaon nga mahimong labi ka organisado," ingon niya. "Nakapuyo ako sa balay hangtod sa 26 ako, unya adunay ako usa ka manager sa tour, dayon usa ka manedyer, dayon usa ka katabang. Sa paglibot, adunay ka usab usa ka tawo nga adunay yawi sa imong kwarto sa hotel. Apan ingon usa ka inahan, kinahanglan nimo nga ang nagdumala. "

Pagtrabaho—Iyang Paagi

"Wala akoy mahiya nga butang nga ginabuhat ko aron magpabiling fit. Nagkaon ako nga limpyo, nag-show, ug nag-ehersisyo. Kanunay akong mobati nga maayo kung naa ako sa usa ka rutina bisan kung giayamutan ko kini kanunay. Nagdula ako og tennis, grabe, kauban si Blake. Pag-adto sa gym. Ganahan ko nga mag-squats ug lunges ug magaan ang timbang. Dili ako nabuang sama sa kaniadto. Gihimo ko ra ang maayo aron mobati ang akong lawas. " (Kaugnay: Ang Gwen Stefani-Inspired Core Workout alang sa Abs That Rock)

Balanse Pero Busy

"Ang pagkabalanse mao ang labing kalisud nga butang, apan kini usab ang labi kahinungdanon — ang pag-uban sa akong pamilya, nga adunay oras uban si Blake diin manan-aw lang kami og sine. Ingon og, sa imong karera, kinahanglan ka magpadayon sa paglangoy, pagpadayon sa paglihok, o kung ikaw man molingi ako ug moadto, 'Shoot, natapos na.' Dili ko gusto nga ingon ana. Gusto nakong buhaton ang mga butang nga mamugnaon kung gusto ko, ug gusto nako ihunong ang paggukod kanunay. Lisud, apan nalipay gyud ako nga naa ako sa karon nga panahon. " (May Kalabutan: Ngano nga ang Pagpangita ~ Balanse ~ Mao ang Labing Maayong Butang nga Mahimo Nimo Alang sa Imong naandan nga Panglawas ug Kahimsog)

Pagpabilin nga Matinuoron sa Iyang mga Gamot

"Usa ako ka dili kasagaran nga produkto sa usa ka ordinaryong pamilya sa California. Ang akong mga ginikanan nagtagbo sa high school, ang akong mama wala gyud magtrabaho, ug kami nagsimba sa mga Domingo. Karon nakabiyahe ako sa kalibutan. Ug ang paggahin og oras sa tungatunga sa Amerika [ sa bukid ni Blake] —mao kana ang wala nako damha. Ang pamaagi sa among pagpuyo sa ranso yano ra. Adunay mga pakwan nga gitanum ni Blake ug tanan nakong mga utang. Maayo kini nga kalainan sa LA, bisan kung gitipigan ko ang 20 ka manok ang backyard dinhi sa balay usab. "

Ribyuha alang sa