Kinahanglan Ka Ba Magpuasa Sa Wala pa ang usa ka Cholesterol Test?

Kontento

• Kinahanglan ba nimo nga magpuasa?
• Giunsa gisulayan ang kolesterol?
• Unsaon nako pagpangandam alang sa akong pagsulay sa kolesterol?
• Giunsa mabasa ang imong mga sangputanan
• Tibuuk nga kolesterol
• Lipoprotein nga low-density (LDL)
• Lipoprotein nga high-density (HDL)
• Mga Triglyceride
• Pagdala

Paghinuktok

Ang Cholesterol usa ka matambok nga materyal nga gihimo sa imong lawas ug makit-an sa pipila nga mga pagkaon. Samtang ang imong lawas nanginahanglan pila ka kolesterol aron magamit nga maayo, adunay sobra, o taas nga kolesterol, nagpataas sa imong peligro nga atake sa kasingkasing o stroke.

Tungod sa kini nga peligro, nahibal-an ang lebel sa imong kolesterol usa ka hinungdanon nga bahin sa maayong kahimsog sa kasingkasing.Girekomenda sa American Heart Association (AHA) nga ang mga hamtong adunay test sa kolesterol matag upat hangtod unom ka tuig, sugod sa edad nga 20.

Ang mga tawo nga adunay nahibal-an nga lebel sa kolesterol o uban pang mga laygay nga kondisyon sa kahimsog kinahanglan kanunay nga masulay.

Aron makapangandam alang sa usa ka pagsulay sa kolesterol, tingali nabati nimo nga kinahanglan ka magpuasa, o likayan ang pagkaon. Apan kinahanglan ba gyud ang pagpuasa? Ang tubag tingali.

Kinahanglan ba nimo nga magpuasa?

Ang tinuod mao, masulayan ang imong kolesterol bisan wala’y pagpuasa. Kaniadto, ang mga eksperto nagtuo nga ang pagpuasa nga abante sa panahon naghimo sa labing ensakto nga mga sangputanan. Kini tungod kay ang imong low-density lipoproteins (LDL) - naila usab nga "daotan" nga kolesterol - mahimong maapektuhan sa imong gikaon karon. Ang imong lebel sa triglycerides (laing klase nga tambok sa imong dugo) mahimo usab maapektuhan sa usa ka bag-o nga pagkaon.

Ang mga bag-ong panudlo, gimantala sa Journal of the American College of Cardiology, nag-ingon nga ang mga tawo nga wala magkuha mga statin mahimong dili kinahanglan nga magpuasa sa wala pa gisusi ang ilang dugo sa lebel sa kolesterol.

Mahimong girekomenda sa imong doktor ang pagpuasa sa wala pa susihon ang imong kolesterol. Kung giingon nila nga kinahanglan ka magpuasa, lagmit mosugyot sila nga likayan nimo ang pagkaon sulod sa 9 hangtod 12 oras sa wala pa ang imong pagsulay.

Tungod niini nga hinungdan, ang mga pagsulay sa kolesterol kanunay gikatakda sa buntag. Sa niana nga paagi, dili nimo igugol ang usa ka tibuuk nga adlaw nga gigutom samtang naghulat nga adunay imong pagsulay.

Giunsa gisulayan ang kolesterol?

Gisukod ang kolesterol gamit ang pagsulay sa dugo. Igukuha sa usa ka healthcare provider ang imong dugo gamit ang dagom ug kolektahon kini sa usa ka panaksan. Kasagaran kini mahitabo sa opisina sa imong doktor o sa usa ka lab diin pagaanalisahon ang dugo.

Ang pagsulay molungtad lang sa usa ka minuto ug medyo wala’y sakit. Bisan pa, tingali adunay ka sakit o pagsamad sa imong bukton libot sa lugar sa pag-injection.

Ang imong mga sangputanan mahimo’g magamit sa pipila ka mga adlaw o sulod sa usa ka semana.

Unsaon nako pagpangandam alang sa akong pagsulay sa kolesterol?

Kung wala ka pa nagakuha mga tambal nga kolesterol, mahimo nga dili kinahanglan nga magpuasa.

Depende sa imong kahimtang, mahimo nga girekomenda sa imong doktor ang pag-inum ra sa tubig ug paglikay sa pagkaon, uban pang mga ilimnon, ug pipila nga mga tambal aron masiguro nga ang imong mga resulta husto.

Unsa pa ang kinahanglan nimo likayan? Alkoholikong Ang pag-inom sulod sa 24 oras sa wala pa ang pagsulay mahimo makaapekto sa lebel sa imong triglyceride.

Giunsa mabasa ang imong mga sangputanan

Posibleng susihon ang imong dugo gamit ang usa ka pagsulay nga gitawag nga usa ka total nga lipid profile. Aron mahibal-an ang mga sangputanan sa pagsulay sa kolesterol, kinahanglan nimo mahibal-an ang lainlaing mga lahi sa kolesterol nga gisukod sa pagsulay ug kung unsa ang giisip nga normal, peligro, ug taas.

Ania ang pagkahugno sa matag lahi. Hinumdomi nga ang mga tawo nga adunay kondisyon sama sa diabetes mahimong kinahanglan nga magtinguha bisan alang sa labi ka mubu nga numero.

Tibuuk nga kolesterol

Ang imong kinatibuk-ang numero sa kolesterol mao ang kinatibuk-ang kantidad sa kolesterol nga nakit-an sa imong dugo.

• Gidawat: Ubos sa 200 mg / dL (milligrams matag deciliter)
• Utlanan: 200 hangtod 239 mg / dL
• Taas: 240 mg / dL o mas taas pa

Lipoprotein nga low-density (LDL)

Ang LDL mao ang kolesterol nga nagbabag sa imong mga ugat sa dugo ug nagdugang sa imong peligro nga adunay sakit sa kasingkasing.

• Gidawat: Ubos sa 70 kung adunay sakit nga coronary artery
• Sa ubos 100 mg / dL kung nameligro sa sakit nga coronary artery o adunay kaagi sa diabetes
• Utlanan: 130 hangtod 159 mg / dL
• Taas: 160 mg / dL o mas taas pa
• Taas kaayo: 190 mg / dL ug pataas

Lipoprotein nga high-density (HDL)

Ang HDL gitawag usab nga maayong kolesterol ug makatabang sa pagpanalipod kanimo gikan sa sakit sa kasingkasing. Gikuha sa kini nga klase ang sobra nga kolesterol gikan sa imong dugo, nga makatabang aron malikayan ang pagkapuno. Kung labi ka taas ang lebel sa HDL, mas maayo.

• Gidawat: 40 mg / dL o mas taas alang sa mga lalaki ug 50 mg / dL o mas taas pa alang sa mga babaye
• Ubos: 39 mg / dL o ubos alang sa mga lalaki ug 49 mg / dL o mas ubos alang sa mga babaye
• Sulundon: 60 mg / dL o mas taas pa

Mga Triglyceride

Ang taas nga lebel sa triglyceride inubanan sa taas nga lebel sa LDL nga nagpataas sa imong peligro alang sa sakit sa kasingkasing.

• Gidawat: 149 mg / dL o ubos pa
• Utlanan: 150 hangtod 199 mg / dL
• Taas: 200 mg / dL o mas taas pa
• Taas kaayo: 500 mg / dL ug labi ka taas

Gusto nimo ang mga resulta sa imong pagsulay sa kolesterol mahulog sa sulud nga madawat nga mga sakup. Kung ang imong mga numero naa sa utlanan o taas nga lebel, kinahanglan nimo nga buhaton ang pipila nga mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug mahimong kinahanglan nga moinom og tambal sama sa usa ka statin. Mahimo usab nga gusto sa imong doktor nga susihon kanunay ang imong lebel.

Pagdala

Ang pagsulay sa lebel sa imong kolesterol hinungdanon nga bahin sa pagpadayon nga himsog ang imong kasingkasing ug mga ugat sa dugo. Sa kinatibuk-an, ang pagpuasa sa wala pa kinahanglan ang imong pagsulay. Apan mahimong girekomenda sa imong doktor ang pagpuasa kung nakakuha ka na og tambal nga kolesterol.

Siguruha nga pangutan-on ang imong doktor sa wala pa ang imong pagsulay kung kinahanglan ba nimo nga magpuasa.