Giunsa makakuha og mga stretch mark sa pagmabdos
Kontento
- 1. Paggamit mga cream
- 2. Pagpahid sa lana
- 3. Mga pagkaon nga puno sa collagen
- 4. Micro needling
- 5. Microdermabrasion
- 6. Laser
- 7. Kusog nga pulso nga kahayag
- 8. Carboxitherapy
- 9. Kadaghan sa radyo
Aron makakuha og mga marka sa pag-abot sa panahon sa pagmabdos, kinahanglan nga adunay mga pagtambal sama sa mga moisturizing cream o lana nga naa sa lugar. Bisan pa, aron mahibal-an kung unsang pagtambal ang labing angay, kinahanglan nga maila ang kolor sa mga marka sa pag-inat. Dali nga tangtangon ang mga pulang marka tungod kay, tungod sa proseso sa panghubag, adunay taas nga sirkulasyon sa dugo sa lugar, bisan pa, sa ulahi nga panahon ang mga marka sa pag-inat mahimong mamaayo ug magaan-gaan, hangtod nga kini maputi, nga tungod sa pagkunhod sa dugo presyon. labi ka lisud tangtangon ang sirkulasyon sa dugo.
Aron malikayan ang pagporma sa mga bag-ong mga marka sa pagtuyhad, dugang sa pagpadayon sa pagtambal nga gipakita sa dermatologist aron matambalan ang mga stretch mark, hinungdan usab nga pahimuslan ang tiyan sa mga krema nga adunay bitamina E aron mapauswag ang sirkulasyon sa dugo ug mapahumok ang panit, mapugngan ang hitsura dugang nga mga marka sa pagtuyhad. Susihon ang 5 nga yano nga mga tip aron malikayan ang mga marka sa pagkamabdos.
Ang mga marka sa pag-unat sa kasagaran makita gikan sa ika-25 nga semana sa pagmabdos, kung adunay labi ka taas nga pagtuy-od sa panit tungod sa pagtaas sa gibug-aton ug pagdako sa bata ug makita, labi na sa tiyan, suso ug paa. Tungod niini, hinungdanon nga mokonsulta sa usa ka dermatologist aron mapakita ang labing angay nga pagtambal aron matambalan ang mga marka sa pagtuyhad, nga mahimo’g ipaila:
1. Paggamit mga cream
Ang mga krema nga gigamit kanunay aron matangtang ang pula nga mga marka sa pagmabdos adunay bitamina C, bitamina E ug glycolic acid, nga makapadasig sa paghimo sa collagen ug elastin nga kinahanglan alang sa pagbag-o ug pagdugang sa pagkamaunat sa panit ug, agig dugang, ipadayon kini nga hydrated.
Ingon kadugangan, ang glycolic acid usa ka exfoliant nga makatabang sa pagtangtang sa naguba nga mga selyula sa panit, nga nagpaminus sa hitsura sa mga marka sa pagtuyhad.
Kung gigamit ang cream, girekomenda nga maghimo usa ka pagmasahe, sa mga lugar nga adunay mga marka sa pag-inat, tungod kay gipalihok niini ang pag-agos sa dugo, nga labing dali nga mikunhod ang mga marka sa pag-inat.
2. Pagpahid sa lana
Ang paggamit sa mga lana nga dato sa bitamina E, bitamina C ug bitamina A girekomenda nga tangtangon ang pula nga gilis sa pagmabdos tungod kay kini nagdugang sa paghimo sa collagen, naghatag labi nga pagkamaunat sa panit ug makatabang sa paghimo sa bag-ong mga selyula, pagpaayo sa nadaot nga panit,
Matam-is nga lana sa almendras ug lana nga chamomile, pagdugang sa pagkamaunat ug pag-hydrate sa panit, nga makaminusan ang mga pula nga gilis sa panit.
Ang Rosehip nga lana adunay daghang tambok nga asido ug bitamina A ug makatabang sa pagpabag-o sa panit, tungod kay kini nakapukaw sa paghimo sa collagen ug elastin, hinungdanon nga huptan ang panit nga lig-on ug pagkamaunat-unat, sa ingon makapahupay sa pula nga mga marka sa mabdos.
3. Mga pagkaon nga puno sa collagen
Ang mga pagkaon nga puno sa collagen, sama sa karne ug gelatin, makatabang sa pag-inat sa pagmabdos samtang ang collagen makatabang sa kalig-on sa panit ug pagkamaunat-unat. Ingon kadugangan, ang mga pagkaon nga dato sa bitamina C, sama sa bayabas o kahel ug bitamina E, sama sa mga binhi sa sunflower o hazelnut, hinungdanon usab kaayo sa pagpukaw sa paghimo sa collagen.
Bisan pa, aron ang mga pagkaon nga puno sa collagen makatabang sa pagtambal sa mga stretch mark sa pagmabdos, hinungdanon nga kini gihiusa sa uban pang mga lahi sa pagtambal.
4. Micro needling
Gipakita ang microneedling alang sa pagtambal sa pula o puti nga stretch mark ug gilangkoban sa pagdugang sa paghimo sa collagen, hinungdanon sa pagbag-o sa panit, pinaagi sa microperforations sa panit nga adunay mga pino nga dagom, parehas sa acupuncture.
Kini nga pamaagi mahimo sa pagmabdos, bisan pa, kinahanglan kini buhaton sa dermatologist tungod kay hinungdanon nga himuon ang pagsusi sa mga stretch mark sa tawo aron mahiangay sa pagtambal.
5. Microdermabrasion
Ang Microdermabrasion, naila usab nga pagpanit, nagtumong sa pagtangtang sa nadaot nga panit ug pagpalambo sa pagbag-o sa selyula ug mahimong bahinon sa duha nga lahi, pisikal nga pagpanit ug pagpanit sa kemikal.
Ang pisikal nga pagpanit usa ka pamaagi nga wala’y sakit nga mahimo gamiton aron makuha ang mga marka sa pag-inat sa panahon sa pagmabdos ug gilangkuban sa pagpanit sa panit gamit ang mga angay nga materyales, sama sa papel de liha, mga krema ug mga aparato nga naggamit mga kristal o diamante nga papel. Aron makompleto ang pagtambal ug mapaayo ang pagka-epektibo, mahimong magamit ang mga exfoliant o krema nga adunay glycolic acid. Bisan pa, ang pagpanit kinahanglan tambagan ug buhaton sa dermatologist nga gikonsiderar ang panit sa tawo ug, sa panahon sa postpartum.
Ang pagpanit sa kemikal naglangkob sa pagtangtang sa taphaw nga mga sapaw sa panit, pinaagi sa paggamit sa mga ahente nga kemikal sama sa salicylic acid, trichloroacetic acid o phenol, nga nagtugot sa pagpabag-o niini. Kini nga pamaagi nakatangtang sa labing lawom nga mga marka sa pag-inat, bisan pa, tungod sa mga kemikal wala kini tambagi samtang nagmabdos. Hibal-i kung unsa ang microdermabrasion ug kung giunsa kini gihimo.
6. Laser
Ang laser usa ka pamaagi nga magamit aron makuha ang mga stretch mark, nga naglangkob sa paghimo og electromagnetic radiation nga makatabang sa pagbag-o sa panit, pinaagi sa pagpalihok sa paghimo sa collagen.
Kini nga pamaagi mahimong magamit aron matambal ang pula nga mga marka sa puti ug mga marka nga puti, bisan pa, dili girekomenda nga buhaton kini sa panahon sa pagmabdos, kinahanglan maghulat ang babaye nga matawo ang bata ug pagkahuman, uban ang tambag sa dermatologist, sugdi ang proseso. .
7. Kusog nga pulso nga kahayag
Ang grabe nga pulsed light usa ka pagtambal nga gipakita aron kuhaon ang mga stretch mark ug gihimo pinaagi sa pagpagawas sa mga suga nga adunay lainlaing mga kinaiya nga direkta sa panit, nga nagdugang ang kalihokan sa mga fibroblast, nga mao ang mga cell nga responsable sa paghimo sa elastin ug collagen, nga nagtugot sa panit nga mahimong labi pa pagkamaunat-unat ug pagbag-o.
Ang grabe nga pulso nga kahayag, tungod sa mga suga nga gipagawas, wala gipakita sa panahon sa pagmabdos, ug kinahanglan buhaton lamang pagkahuman nanganak ang bata.
8. Carboxitherapy
Mahimo ang Carboxytherapy aron makuha ang pula ug puti nga gilis ug gilangkuban sa pag-injection nga carbon dioxide sa streak site, sa daghang mga sesyon, gipuno kini ug gipaayo ang sirkulasyon sa dugo.
Ang kadaghan nga magamit nga carbon dioxide nagsalig sa kadak-on ug giladmon sa uka ug sa kasagaran gipakita ang mga sangputanan pagkahuman sa ika-upat nga sesyon.
Ang pamaagi dili girekomenda sa pagmabdos tungod sa panginahanglan nga paggamit sa carbon dioxide, tungod kay mahimo kini hinungdan sa dili maayo nga pagkasayup sa bata, ug kinahanglan kini usa ka pamaagi nga gihimo sa dermatologist aron mahimo ang labi ka igo nga pagsusi. Tan-awa kung unsa ang carboxitherapy ug unsa kini alang.
9. Kadaghan sa radyo
Ang radiofrequency usa ka pamaagi nga gigamit sa pagtambal sa mga marka sa pagtuyhad nga nakamugna usa ka kusog nga agianan sa kadaghan, nakaabut sa labing kahiladman nga panit sa panit ug nagpaayo sa sirkulasyon sa dugo.
Dugang pa, ang radiofrequency nagpalihok sa paghimo sa collagen ug elastin, nga responsable sa pagbag-o sa panit ug pagkamaunat-unat.
Bisan pa, tungod sa mga sulog nga kinahanglanon aron mahimo ang pagtambal, kini nga pamaagi dili mahimo sa panahon sa pagmabdos, mahimo kini masugdan pagkahuman sa pagpanganak ug, uban ang tambag sa dermatologist alang sa labi ka epektibo.