Sakit sa tiyan: 11 nga panguna nga hinungdan ug kung unsa ang buhaton

Kontento

• 1. Labihang kadaghan nga mga gas
• 2. Dili maayo nga panghilis
• 3. Labihang kapit-os
• 4. Gastritis o gastric ulser
• 5. Gastroesophageal reflux
• 6. Lactose o gluten intolerance
• 7. Makalagot nga tinai
• 8. Mga problema sa uterus o ovaries
• 9. Mga problema sa gallbladder o pancreas
• 10. Mga bitok sa bituka
• 11. Kanser sa tinai o tiyan
• Kanus-a moadto sa doktor

Ang sakit sa tiyan usa ka kasagarang problema nga mahimo’g hinungdan sa yano nga mga sitwasyon sama sa dili maayo nga panghilis o pagkadunot, pananglitan, ug tungod niana mahimo’g mawala nga wala’y kinahanglan’g pagtambal, gitambagan lang nga mopahuway, likayan ang pagkaon sa mga pagkaon nga tambok o daghang asukal ug ilimnon. daghang tubig.

Bisan pa, kung ang sakit sa tiyan grabe kaayo o molungtad labi pa sa 2 ka adlaw, girekomenda nga magpakita sa usa ka heneral nga tigpraktis o doktor sa pamilya aron mahibal-an ang hinungdan ug magsugod sa angay nga pagtambal.

1. Labihang kadaghan nga mga gas

Ang labi nga gas nga tinai mao ang hinungdan nga dili komportable ang tiyan, labi na ang mga tawo nga nagbalik-balik nga pagkadunot. Apan ang mga gas sa tinai mahimo usab motungha kung adunay ka problema sa tinai, sama sa pagkasuko sa tinai o pagkadili-makagusto sa lactose, ingon usab kung mokaon ka daghang mga pagkaon sama sa mga itlog, beans, gatas o softdrinks.

Unsa ang gibati niini: agig dugang sa usa ka sakit nga sakit sa tiyan, ang sobra nga gas mahimo usab nga hinungdan sa usa ka hubag nga tiyan, heartburn, usa ka kaw-it sa dughan o kanunay nga pagtunaw.

Unsay buhaton: ang usa ka maayo nga tip mao ang pag-amping sa imong pagkaon ug mahimo ka makainom og tanglad nga lemon nga adunay haras kausa sa usa ka adlaw o pagkuha tambal alang sa mga gas, sama sa Luftal. Ingon usab, tan-awa kung unsaon pagkuha usa ka masahe aron makatabang nga dali mapahawa ang gas.

2. Dili maayo nga panghilis

Sama sa sobra nga gas, ang dili maayo nga panghilis usa usab ka kasagaran nga problema, nahinabo kung gisagol nimo ang mga pagkaon sa sayup nga paagi o kung mokaon ka sa mga pagkaon nga daghang protina o sobra nga asukal.

Unsa ang gibati niini: naandan nga masinati ang uban pang mga simtomas sama sa heartburn, kanunay nga pagpamuros, usa ka pagbati nga puno sa tiyan ug sobra nga pagkakapoy.

Unsay buhaton: dugang sa pag-atiman sa pagdiyeta, mahimo nimong mapili ang pagkuha sa mga digestive tea, sama sa boldo o fennel tea, o pipila nga mga tambal sa botika, sama sa Gaviscon, Estomazil o fruit salt, mahimo usab gamiton. Kitaa usab ang ubang mga kapilian aron tapuson ang dili maayo nga panghilis.

3. Labihang kapit-os

Ang mga problema sa sikolohikal nga gipahinabo sa sobra nga kapit-os, sama sa depresyon o pagkakapoy, mahimong mag-usab sa paglihok sa gastrointestinal system, nga hinungdan sa dili komportable sa tiyan nga mahimong sayup sa mga problema sa tiyan o tinai.

Unsa ang gibati niini: uban pang mga timailhan mahimo’g makita, sama sa pagtatae, pagkadunot, kasukaon, pagkunhod sa gana sa pagkaon, kalisud matulog o sakit sa kaunuran.

Unsay buhaton: ang sulundon mao ang pagsulay sa pag-relaks aron masusi kung mubu ang sakit, magbansay sa gaan nga ehersisyo sa lawas, adunay pagmasahe o pagpahulay sa usa ka hilum nga sulud, pananglitan. Bisan pa, kung magpadayon ang mga simtomas, kinahanglan konsultahon ang doktor aron mahibal-an kung adunay usa pa nga hinungdan. Niini ang pipila ka natural nga paagi aron mahupay ang sobra nga tensiyon.

4. Gastritis o gastric ulser

Ang paghubag sa lining sa tiyan, nga naila nga gastritis, o ang presensya sa ulser mahimong hinungdan sa grabe nga kasakit sa tiyan, labi na pagkahuman mokaon o kung mokaon og lab-as kaayo o tambok nga pagkaon.

Unsa ang gibati niini: dugang sa grabe nga sakit sa tiyan nga lugar, kanunay nga gibati nga sakit, pagkawala sa gana sa pagkaon, pagsuka ug usa ka naghubag nga tiyan ang kasagaran.

Unsay buhaton: kung grabe kaayo ang sakit, usa ka gastroenterologist kinahanglan konsulta alang sa labi ka piho nga mga pagsulay sama sa endoscopy aron masusi kung adunay usa ka ulser, pananglitan. Bisan pa, hangtod sa konsulta, kinahanglan igahatag ang igong nutrisyon aron makatabang nga mahupayan ang mga simtomas. Tan-awa kung unsa ang kinahanglan nga pagkaon alang sa gastritis ug ulser.

5. Gastroesophageal reflux

Ang reflux mahitabo kung ang acidic nga sulud sa tiyan naabot sa esophagus, hinungdan sa pagkaguba ug panghubag sa lining sa kini nga organ. Kini nga problema kanunay nga kanunay sa mga tawo nga adunay hiatus hernia, sobra nga gibug-aton, diabetes o mga nanigarilyo, apan mahimo kini mahinabo sa bisan kinsa nga tawo o edad tungod sa ubang mga problema, sama pananglit sa mga pagbag-o sa tiyan o dugay nga paghawa sa gastric, pananglitan.

Unsa ang gibati niini: ang sakit sagad nga motumaw sa lungag sa tiyan ug inubanan sa usa ka nagdilaab nga pagbati sa tutunlan, kanunay nga magsul-ob, dili pagkatunaw, dili maayo nga ginhawa o usa ka pagbati sa bola sa tutunlan. Kini nga mga simtomas mahimong mograbe kung gibaluktot nimo ang imong lawas o kung mohigda ka dayon pagkahuman mokaon.

Unsay buhaton: likayi ang paghigda pagkahuman dayon mokaon, natulog nga adunay taas nga headboard, naghimo mga pagbag-o sa pagdyeta ug, sa pipila nga mga kaso, pagkuha tambal nga girekomenda sa gastroenterologist. Tan-awa kung giunsa ang pagtambal nahimo.

6. Lactose o gluten intolerance

Ang mga pagkadili-makatugot sa pagkaon, sama sa lactose o gluten, mahitabo kung dili mahilis sa lawas ang kini nga mga sangkap, hinungdan sa paghubag sa tibuuk nga gastrointestinal system, nga mosangput sa kaylap nga kasakit ug dili komportable pagkahuman sa pagkaon, labi na kung ang pagkaon sama sa tinapay, pasta, keso o gatas.

Unsa ang gibati niini: ang kasakit sa katibuk-an kaylap ug inubanan sa uban pang mga ilhanan sama sa usa ka hubag nga tiyan, pagkalibang, sobra nga gas, pagkasuko o pagsuka. Ingon kadugangan, ang pagkawala sa gibug-aton ug pagkawala sa gibug-aton sa kaunuran mahimong mahinabo sa paglabay sa panahon.

Unsay buhaton: sa kaso nga gidudahan nga dili pagtugot, usa ka gastroenterologist kinahanglan konsultahon aron makumpirma ang pagdayagnos ug masugdan ang angay nga pagtambal. Sa kini nga mga kaso, kinahanglan nimong likayan ang tanan nga mga pagkaon nga adunay sangkap nga kung diin ikaw adunay pagtugot. Makita ang usa ka lista sa mga pagkaon nga adunay lactose o gluten, nga kinahanglan likayan.

7. Makalagot nga tinai

Ang irritable bowel syndrome usa ka problema nga hinungdan sa paghubag sa sapaw sa tinai, ug mahimo’g wala’y piho nga hinungdan o hinungdan sa sobra nga kapit-os o pagkasensitibo sa pila ka pagkaon, pananglitan.

Unsa ang gibati niini: naandan nga masinati ang sakit sa tiyan nga adunay grabe nga cramp, sobra nga mga panahon sa gas nga pagkalibang nga gisal-otan sa pagkadunot.

Unsay buhaton: ang usa ka gastroenterologist kinahanglan konsulta aron pagkumpirma ang pagdayagnos ug pagsugod sa angay nga pagtambal. Sa mga kaso diin posible nga maila kung unsa ang hinungdan sa mga simtomas, kini nga pagkaon o kahimtang kinahanglan likayan. Masabtan kung giunsa nimo mahibal-an kung kini masuko nga tinai.

8. Mga problema sa uterus o ovaries

Ang dagway sa mga problema sa matris, sama sa paghubag o endometriosis, ingon man usab mga pagbag-o sa mga ovary, sama sa mga cyst, pananglitan, usa sa mga punoan nga hinungdan sa sakit sa tiyan sa tiyan sa mga babaye. Susihon ang 7 pa nga mga timailhan sa mga problema sa uterus.

Unsa ang gibati niini: kasagaran, kini nga klase nga sakit mahimong kanunay o cramping, ug kasarangan hangtod grabe, dugang sa hinungdan sa pagdugo gawas sa pagregla o dili regular nga pagregla, pananglitan.

Unsay buhaton:kung adunay usa ka sakit sa pelvic nga mahimo nga may kalabutan sa siklo sa pagregla hinungdan nga moadto sa gynecologist aron adunay mga pagsulay, sama sa usa ka pap smear o ultrasound, aron mahibal-an kung adunay problema ug aron masugdan ang angay nga pagtambal.

9. Mga problema sa gallbladder o pancreas

Ang pila nga labi ka grabe nga mga problema nga motumaw sa gallbladder ug pancreas, sama sa bato o paghubag, mahimong hinungdan sa grabe nga kasakit sa taas nga tiyan nga mograbe sa paglabay sa panahon o labi ka grabe pagkahuman sa pagkaon.

Unsa ang gibati niini: agig dugang sa grabe nga kasakit, mahimo’g adunay ubang mga simtomas nga makita, sama sa hilanat, paghubag sa tiyan, kasukaon, pagsuka, pagkalibang o mga madilaw nga bangkito.

Unsay buhaton: kini nga mga problema kinahanglan nga matambalan dayon ug, busa, kung adunay katahap sa pagbag-o sa gallbladder o pancreas, kinahanglan moadto sa ospital aron mahibal-an ang problema ug magsugod sa angay nga pagtambal. Tan-awa kung giunsa ang pagtambal gihimo kung adunay mga gallstones o mahait o laygay nga pancreatitis.

10. Mga bitok sa bituka

Bisan tuod ang mga bitok sa tinai kasagaran kaayo, labi na ang mga gusto sa mga panalagsa nga pagkaon, ang kasakit kasagaran usa ka labi ka talagsa nga simtomas, nga makita kung kanus-a naglungtad ang mga wate.

Unsa ang gibati niini: ang labing sagad nga mga simtomas sa mga bitok sa tinai mao ang pagkawala sa timbang, itch anus, pagkalibang, pagbag-o sa gana, pagkakapoy sa wala’y hinungdan nga hinungdan ug usa ka hubag nga tiyan.

Unsay buhaton: kinahanglan ka mokonsulta sa doktor sa pamilya o usa ka gastroenterologist aron makakuha usa ka tambal alang sa mga wate, sama pananglit sa Albendazole. Hibal-i kung unsa pa ang mga pag-amping nga kinahanglan nimo buhaton aron matangtang ang mga wate.

11. Kanser sa tinai o tiyan

Ang kasakit sa tiyan panamtang usa ka ilhanan sa kanser, bisan pa, ang labi ka abante nga estado sa kanser sa tinai o tiyan mahimong hinungdan sa kanunay nga kasakit nga lisud ihulagway.

Unsa ang gibati niini: sa mga kaso sa kanser, ang sakit hapit kanunay nga inubanan sa uban pang mga simtomas sama sa dugo sa tumbanan o pagsuka, ngitngit kaayo nga mga hugaw, usa ka kanunay nga gibati nga kabug-at sa tiyan o dapit sa anal, kanunay nga pagkakapoy o pagkawala sa timbang nga wala’y klarong hinungdan. Tan-awa kung unsa pa nga mga timailhan ang makaalerto kanimo sa kanser sa tiyan o tinai.

Unsay buhaton: kung gidudahan ang kanser, labi na sa kaso sa usa ka kasaysayan sa pamilya sa kanser, tambag nga mokonsulta sa usa ka gastroenterologist. Ingon kadugangan, ang mga tawo nga sobra sa edad nga 50 kinahanglan adunay kanunay nga endoscopy ug colonoscopy, tungod kay sila adunay labi ka taas nga peligro nga adunay kanser.

Kanus-a moadto sa doktor

Sa mga kahimtang nga sakit sa tiyan girekomenda nga moadto sa doktor kung:

• Ang sakit kusgan kaayo ug gipugngan ang adlaw-adlaw nga mga buluhaton;
• Wala’y pag-uswag sa mga simtomas pagkahuman sa 2 ka adlaw;
• Ang mga simtomas sama sa hilanat o padayon nga pagsuka makita.

Sa kini nga mga kaso, kinahanglan nga moinom og tambal nga gimando sa doktor aron mapadayon ang husto nga paglihok sa organismo, paglikay nga mawad-an sa tubig.