Giunsa mahupay ang sakit sa ulo sa pagmabdos

Kontento

• Mga remedyo aron maibanan ang sakit sa ulo
• Unsaon Paglikay sa Kasagaran sa Sakit sa Ulo
• Kanus-a moadto sa doktor

Ang sakit sa ulo sa pagmabdos labi ka sagad sa una nga trimester sa pagmabdos, ug mahimong mahinabo tungod sa daghang mga hinungdan, sama sa pagbag-o sa hormonal, pagkakapoy, paghuot sa ilong, ubos nga lebel sa asukal sa dugo, stress o kagutom. Kasagaran, ang sakit sa ulo sa pagmabdos adunay kalagmitan nga maminusan o mawala tungod kay ang mga hormone tambong nga magpadayon.

Bisan pa, ang sakit sa ulo sa pagmabdos mahimo usab nga hinungdan sa labi ka grabe nga mga kahimtang, labi na sa pagdugang sa presyon sa dugo, nga kung kanunay ug makita nga inubanan sa sakit sa tiyan ug hanap nga panan-aw, mahimo’g usa ka ilhanan sa pre-eclampsia. Sa kini nga kaso, ang babaye nga mabdos kinahanglan moadto dayon sa matris nga bata aron makumpirma ang hinungdan ug magsugod sa angay nga pagtambal, tungod kay ang pre-eclampsia mahimo’g seryoso nga makadaot sa pagmabdos, kung dili kini husto nga gitimbang ug gitambalan.

Mas masabtan kung unsa ang pre-eclampsia ug kung unsa ang kinahanglan buhaton.

Mga remedyo aron maibanan ang sakit sa ulo

Ang paggamit sa mga tambal sa panahon sa pagmabdos kinahanglan buhaton lamang sa ilalum sa timailhan sa doktor sa pagpanganak, tungod kay ang pipila nga mga tambal mahimong makadaot sa mabdos o sa bata.

Kasagaran, gipakita lamang sa doktor sa bata ang paggamit sa pila ka tambal kung grabe ang sakit sa ulo, dili moagi sa natural nga mga lakang o ubanan sa ubang mga simtomas sama sa kasukaon ug pagsuka, pananglitan, gipakita, sa kadaghanan nga mga kaso, ang paggamit sa paracetamol .

Unsaon Paglikay sa Kasagaran sa Sakit sa Ulo

Sa wala pa magsugod paggamit bisan unsang tambal aron maibanan ang sakit sa ulo, ang mga mabdos kinahanglan magpili natural nga mga kapilian sama sa:

• Pahulay sa usa ka malinawon nga kahimtang, maayo nga bentilasyon, wala’y kasaba ug patay ang mga suga;
• Igbutang ang usa ka cold water compress sa agtang o sa likod sa liog;
• Pag-apply usa ka siksik nga mainit nga tubig sa imong mga mata ug ang ilong, sa kaso sa sakit sa ulo tungod sa paghuot sa ilong;
• Paghimo usa ka gamay nga pagmasahe sa agtang, sa tiilan sa ilong ug sa ilong sa liog, gamit ang imong mga tudlo sa kamot. Hibal-i kung giunsa ang pagmasahe sa imong ulo aron mahupayan ang kasakit;
• Pagligo sa tiil nga adunay mga marmol, ituslob ang imong mga tiil ug ibalhin kini sa mga bola aron makapahulay ug mahupayan ang kasakit;
• Kaon og magaan nga pagkaon matag 3 ka oras ug sa gamay nga gidaghanon;
• Maligo sa mainit o bugnaw nga tubig o hugasan ang imong nawong sa bugnaw nga tubig.

Dugang pa, ang acupunkure usa usab ka maayo nga natural nga solusyon aron mahupay ang kanunay nga sakit sa ulo sa pagmabdos.

Kanus-a moadto sa doktor

Bisan kung sagad sa mga mabdos nga makasinati sakit sa ulo sa panahon sa pagmabdos, tungod sa pagbag-o sa hormonal, hinungdanon nga ipahibalo sa doktor sa bata bahin sa kini nga mga simtomas, labi na kung kanunay ang sakit sa ulo, o giubanan sa uban pang mga simtomas, sama sa sakit sa tiyan, kasukaon ug pagsuka, hilanat, kombulsyon, pagkaluya o hanap nga panan-aw, tungod kay kini mahimo nga mga timailhan ug sintomas sa pipila nga problema sa kahimsog nga makadaot sa pagmabdos.

Tan-awa usab ang labi ka yano nga pamaagi nga gitudlo sa among physiotherapist aron mahupay ang sakit sa ulo: