10 nga sakit nga hinungdan sa panigarilyo ug kung unsa ang buhaton

Kontento

• 1. Ang baga nga baga sa baga ug brongkitis
• 2. atake sa kasingkasing ug stroke
• 3. Kakulangan sa pakigsekso
• 4. Rheumatic nga mga sakit
• 5. Mga ulser sa gastric
• 6. Mga pagbag-o sa panan-aw
• 7. Mga pagbag-o sa panumduman
• 8. Mga komplikasyon sa pagmabdos
• 9. Kanser sa pantog
• 10. Kanser sa baga
• Giunsa malikayan ang mga sakit nga hinungdan sa panigarilyo

Ang sigarilyo mahimong hinungdan sa hapit 50 nga lainlaing mga sakit, ug kini tungod sa mga kemikal nga sangkap nga naa sa ilang komposisyon, nga adunay dili maayo nga sangputanan sa kahimsog ug responsable sa hinungdan sa kanser sa lainlaing mga organo, mga sakit sa baga, sama sa bronchitis ug empysema ug mga sakit sa kasingkasing, sama sa taas nga presyon sa dugo, atake sa kasingkasing ug stroke.

Bisan ang mga tawo nga gamay nga nanigarilyo o wala nanigarilyo, apan nakasuyup sa aso sa uban, mahimo mag-antus mga sangputanan, tungod kay ang mga makahilo nga sangkap sa aso sa sigarilyo mahimong hinungdan sa panghubag ug pagbag-o sa mga genetics sa mga selyula. Ingon kadugangan, dili ra ang tradisyonal nga industriyalisadong sigarilyo ang dili maayo, apan ang chewed usab nga tabako, dagami, tubo, tabako, hookah ug mga bersyon sa elektronik nga sigarilyo.

Ang pila sa mga sakit nga mahimong hinungdan sa paggamit sa sigarilyo mao ang:

1. Ang baga nga baga sa baga ug brongkitis

Ang emphysema ug bronchitis, nga naila nga talamak nga makababag nga sakit sa pulmonary, o COPD, labi ka sagad sa mga tawo nga sobra sa edad nga 45 ug motungha tungod kay ang aso sa sigarilyo hinungdan sa paghubag sa tisyu nga naglinya sa mga agianan sa hangin, nga naglisud sa pagpaagi sa hangin ug hinungdan sa permanente nga kadaot nga nagpaminus sa abilidad sa baga sa pagbuhat sa gas exchange nga episyente.

Ang mga punoan nga simtomas nga motumaw sa kini nga klase nga sakit mao ang kakulang sa ginhawa, laygay nga ubo ug mga kaso sa kanunay nga pulmonya. Ang kakulang sa gininhawa sa sinugdan motungha sa diha nga nagtinguha, apan samtang nagkagrabe ang sakit, mahimo’g kini makita bisan kung mohunong ug magresulta sa mga komplikasyon, sama sa pulmonary hypertension ug respiratory infection. Nakasabut kung giunsa ang pag-ila ug pagtambal sa COPD.

Unsay buhaton: Girekomenda nga moadto sa general practitioner o pulmonologist aron ang mga pagsulay mahimo’g ipatuman ug ang labing angay nga pagtambal gipakita, nga sagad giapil ang paggamit sa mga inhaled pump nga adunay sulud nga mga tambal nga magbukas sa mga agianan sa hangin, nga nagpadali sa agianan sa hangin. Sa mga kaso diin namatikdan ang labi ka grabe nga mga simtomas, mahimo irekomenda sa doktor ang paggamit sa mga corticosteroids o oxygen. Dugang pa, hinungdanon nga hunongon ang pagpanigarilyo aron malikayan ang pag-uswag sa panghubag sa baga ug pagsamot sa mga simtomas.

2. atake sa kasingkasing ug stroke

Ang mga sigarilyo nakamugna mga pagbag-o sa kasingkasing, nagpadali sa pintok sa kasingkasing ug nakakontrata sa mga nag-unang ugat, nga mosangpot sa mga pagbag-o sa ritmo sa tibok sa kasingkasing ug pagdugang sa presyon sa dugo, nga mahimong hinungdan sa infarction, angina, stroke ug aneurysm.

Ang mga sigarilyo hinungdan sa paghubag sa bungbong sa daluyan sa dugo ug, busa, nagdugang ang kahigayunan nga maugmad ang mga sakit sa kasingkasing, sama sa atake sa kasingkasing, stroke, thrombosis ug aneurysms.

Ang tawo nga manabako mahimong adunay posibilidad nga adunay taas nga presyon sa dugo, adunay mga sakit sa dughan, sama sa angina, ug adunay mga tambok nga plake sa mga sudlanan, pananglitan, nga nagdugang sa peligro sa sakit nga cardiovascular, labi na kung adunay kalabutan sa uban pang mga peligro nga mga kahimtang, sama sa ingon sa taas nga presyon sa dugo, taas nga kolesterol ug diabetes.

Unsay buhaton: Hinungdanon nga mokonsulta sa usa ka cardiologist aron masusi ang kahimsog sa kasingkasing ug sugdan ang pagtambal, diin sa kini nga mga kaso mahimo’g apil ang paggamit sa mga tambal nga makontrol ang pagporma sa dugo sa dugo, sama sa Acetyl Salicylic Acid (AAS) ug Clopidogrel, ug mga tambal nga makontrol ang presyon sa dugo. Sa labi ka grabe nga mga kaso, mahimo nga girekomenda ang operasyon ug, kung adunay usa ka stroke, mahimo’g kinahanglanon nga adunay cerebral catheterization, nga usa ka pamaagi nga gitumong aron makuha ang namu. Hibal-i kung giunsa gihimo ang catheterization sa utok.

3. Kakulangan sa pakigsekso

Ang pagpanigarilyo hinungdan sa pagkulang sa kalalakin-an, labi na sa edad nga 50, parehas sa pagbag-o sa pagpagawas sa mga hormone nga hinungdanon alang sa suod nga kontak, ug pinaagi sa pagpugong sa pag-agos sa dugo nga nagbomba sa dugo sa kinatawo, nga kinahanglan magpadayon sa pagpatindog, ingon man makabalda sa sperm kalidad.

Sa ingon, ang tawo nga manabako mahimong maglisud sa pagsugod o pagpadayon sa suod nga pagkontak hangtod sa katapusan, nga hinungdan sa kaulawan. Bisan pa, ang pag-undang sa pagpanigarilyo kasagarang balihon kini nga kahimtang nga bahin o hingpit.

Unsay buhaton: Sa kini nga mga kaso ang labing girekomenda mao ang paghunong sa panigarilyo, tungod kay sa kana nga paagi posible nga mahibalik ang kapasidad sa sekswal. Sa pipila ka mga kaso mahimo usab nga makapaikag nga adunay mga sesyon sa usa ka psychologist o sexologist, tungod kay makatabang sila aron maibalik ang kakulangan.

4. Rheumatic nga mga sakit

Ang pagpanigarilyo nagdugang sa peligro sa pagpalambo sa rheumatoid arthritis, nga adunay sakit, paghubag ug pamumula sa mga lutahan, labi na sa mga kamut, ug pagdugang sa kabug-at ug kalisud sa pagtambal niini, tungod kay gipaminusan niini ang pagka-epektibo sa mga tambal aron matambalan ang artraytis.

Ang pagpanigarilyo nagdugang usab sa kapeligro nga mograbe ang sakit sa kasingkasing sa mga tawo nga adunay sakit nga rheumatic tungod sa pagdugang nga panghubag ug pagkadepektibo sa mga selula sa lawas.

Unsay buhaton: Sa kaso sa mga sakit nga rayuma, dugang sa paghunong sa pagpanigarilyo, hinungdanon nga ang tawo inubanan sa usa ka rheumatologist ug mag-regular nga pagsusi aron masusi kung adunay mga pagbag-o ug kung adunay kinahanglan nga bag-ohon ang dosis sa tambal tungod sa panigarilyo .

5. Mga ulser sa gastric

Gipalabi sa mga sigarilyo ang dagway sa mga bag-ong ulser, gipaangan ang ilang pagkaayo, nakababag sa pagka-epektibo sa pagtambal aron mapuo kini ug madugangan ang mga komplikasyon nga may kalabotan sa ulser.

Ang mga sigarilyo nagdugang sa kahigayunan nga maugmad ang usa ka gastric ulser sa 4 ka beses, maingon man ubang mga sakit sa gastrointestinal tract, sama sa gastritis, reflux ug makapahubag nga sakit sa tinai, pananglitan, tungod sa pagdugang sa panghubag usab sa mga mucous membrane sa tiyan ug tinai.

Busa, naandan sa mga tawo nga nanigarilyo nga adunay daghang mga simtomas sama sa sakit sa tiyan, pagsunog, dili maayong panghilis ug pagbag-o sa ritmo sa tinai.

Unsay buhaton: Aron matambalan ang mga gastric ulser, girekomenda sa gastroenterologist o kinatibuk-ang magbansaybansay ang paggamit sa mga tambal nga makapaminus sa acidity sa tiyan, nga makababag sa nagkagrabe nga mga simtomas ug pag-uswag sa ulser. Ingon kadugangan, kinahanglan nga likayan ang paggamit sa mga tambal nga analgesic aron makontrol ang kasakit ug pagbag-o sa batasan sa pagkaon, ug labi ka asido, init nga pagkaon nga nagpasiugda sa pagpagawas sa gastric acid, sama sa kape, mga sarsa ug itom nga tsaa, kinahanglan likayan. Tan-awa kung giunsa ang pagtambal alang sa gastric ulser.

6. Mga pagbag-o sa panan-aw

Ang mga sangkap sa aso sa sigarilyo nagdugang usab sa peligro nga mograbe ang mga sakit sa mata, sama sa cataract ug macular degeneration, pinaagi sa pagdugang sa kahigayunan nga dili maabtik ug makapanghubag sa mga selyula.

Ang katarata mao ang hinungdan sa pagkalabo o hanap nga panan-aw, nga makababag sa kaarang sa panan-aw, labi na sa gabii. Naa na sa macular degeneration, ang mga pagbag-o mahitabo sa tunga-tunga sa panan-aw, nga mahimong hanap ug mahimong mograbe sa paglabay sa panahon.

Unsay buhaton: Sa ingon nga mga kaso, girekomenda nga magpakonsulta sa optalmolohista aron ang panan-aw masusi ug, kung kinahanglan, mahimong ipakita ang operasyon aron matul-id ang problema.

7. Mga pagbag-o sa panumduman

Ang pagpanigarilyo sa sigarilyo adunay kalabotan sa dugang nga peligro nga mograbe ang dementia, pareho tungod sa sakit nga Alzheimer ug kadaot sa utok nga resulta sa micro-stroke.

Ang mga Dementia syndrome hinungdan sa pagkawala sa memorya, nga mograbe sa paglabay sa panahon, ug mahimo usab hinungdan sa mga pagbag-o sa kahanas sa pamatasan ug komunikasyon.

Unsay buhaton: Usa sa mga paagi aron mapukaw ang memorya mao ang pinaagi sa mga ehersisyo nga adunay mga dula nga pulong o imahe, dugang sa pagbaton og diyeta nga puno sa omega 3, nga usa ka sangkap nga nagpasiugda sa kahimsog sa utok, ug maayong pagkatulog sa gabii. Susihon ang daghang mga tip aron mapaayo ang memorya.

8. Mga komplikasyon sa pagmabdos

Sa kaso sa mga mabdos nga nanigarilyo o nakasuyop sa sobra nga aso sa sigarilyo, ang mga hilo sa sigarilyo mahimong hinungdan sa lainlaing mga komplikasyon, sama sa pagkakuha sa gisabak, pagkasamad sa pagdako sa fetus, wala pa pagkabun-ag nga pagkatawo o bisan pagkamatay sa bata, busa hinungdanon nga hunongon sa babaye ang panigarilyo sa imong atubangan nagmabdos.

Mahinungdanon nga hinumdoman ang presensya sa pagdugo, grabe nga cramp o pagbag-o sa pagtubo sa matris, ug hinungdanon kaayo nga buhaton ang pag-atiman sa prenatal aron mahibal-an ang bisan unsang mga pagbag-o sa labing dali nga panahon.

Unsay buhaton: Kung adunay bisan unsang mga timailhan sa pagbag-o nga nakit-an sa panahon sa pagmabdos nga mahimong hinungdan sa panigarilyo, ang labi ka maayo nga butang nga buhaton mao ang pag-adto sa doktor sa tambal aron adunay mga pagsulay nga gihimo aron masusi kung husto nga nag-uswag ang bata.

Tan-awa ang bahin sa mga kapeligro sa pagpanigarilyo sa pagmabdos.

9. Kanser sa pantog

Ang usa ka dako nga bahin sa mga sangkap nga carcinogenic nga naa sa mga sigarilyo nga mosulod sa sirkulasyon mahimo makaabut sa agianan sa ihi ug dili mapapas, nga nagdugang usab sa peligro nga adunay kanser sa pantog, tungod kay kini adunay kontak sa kini nga mga istruktura.

Ang pila sa mga timailhan ug simtomas nga mahimong mahinabo sa mga tawo nga adunay kanser sa pantog mao ang presensya sa dugo sa ihi, sakit sa tiyan, ang pag-aghat nga kanunay nga mag-ihi, kasakit sa pelvic area ug pagkawala sa timbang, pananglitan. Hibal-i ang dugang bahin sa mga simtomas sa kanser sa pantog.

Unsay buhaton: Sa presensya sa mga timailhan ug simtomas sa kanser sa pantog, girekomenda nga magkonsulta sa urologist o oncologist aron mahimo ang mga pagsulay aron mapanghimatuud ang pagdayagnos ug mapamatud-an kung unsa kadako ang tumor, aron ang labi ka girekomenda nga pagtambal mahimong ipakita , nga mahimo sa pag-opera, chemotherapy, radiotherapy o immunotherapy. Hibal-i ang dugang pa bahin sa pagtambal sa kanser sa pantog.

10. Kanser sa baga

Kung ang mga sangkap sa sigarilyo nakigsabut sa mga manipis nga tisyu sa baga nga naghimo sa mga pagbayloay sa respiratory, adunay peligro nga mograbe ang kanser, tungod sa paghubag ug pagkadepektibo nga gihimo niini.

Ang kanser sa baga nagdala sa mga simtomas sama sa kakulang sa ginhawa, sobra o dugoon nga ubo ug pagkulang sa timbang. Bisan pa, ang kanser kanunay nga hilum ug hinungdan ra sa mga simtomas kung kini abante, busa hinungdanon nga ihunong ang pagpanigarilyo sa labing dali nga panahon, dugang sa naandan nga pag-follow up nga pagbisita sa pulmonologist.

Unsay buhaton: Sa kini nga kaso, ang una nga kinahanglan buhaton mao ang paghunong sa panigarilyo, dugang sa pagsunod sa mga panudlo sa pagtambal nga girekomenda sa doktor. Ang pagtambal alang sa kanser sa baga gihubit sa oncologist pinauyon sa lahi, klasipikasyon, gidak-on ug kahimtang sa kahimsog sa tawo, ug pananglitan sa operasyon, radiotherapy, chemotherapy, immunotherapy o photodynamic therapy, pananglitan, mahimong ipakita. Nakasabut kung giunsa ang pagtambal sa kanser sa baga.

Gawas sa kanser sa baga ug pantog, ang pagpanigarilyo mao ang responsable sa pagdugang sa peligro sa hapit 20 nga lahi sa kanser. Kini tungod kay ang mga sangkap nga carcinogenic sa sigarilyo makahimo sa makabalda sa kasayuran sa genetiko sa mga selyula, dugang sa hinungdan sa paghubag.

Tan-awa ang mosunud nga video, diin ang nutrisyonista nga si Tatiana Zanin ug Dr. Drauzio Varella nagsulti bahin sa makadaot nga mga epekto sa sigarilyo sa kahimsog:

Giunsa malikayan ang mga sakit nga hinungdan sa panigarilyo

Ang paagi ra aron mapugngan ang kini nga mga sakit mao ang paghunong sa panigarilyo. Bisan kung lisud biyaan ang kini nga pagkaadik, kinahanglan ibutang sa hunahuna sa tawo ang kaimportante sa kini nga kinaiya alang sa kahimsog, ug buhaton ang una nga lakang. Susihon ang pipila aron mahunong ang pagpanigarilyo.

Kung lisud kini nga mag-inusara, adunay mga pagtambal nga makatabang sa paghunong sa panigarilyo, nga gimando sa pulmonologist, sama sa mga nicotine patch o lozenges, dugang sa posibilidad nga makatambong sa mga support group o adunay psychological counseling. Kasagaran, kung mohunong ka sa pagpanigarilyo, maminusan ang peligro nga adunay mga sakit nga kauban sa panigarilyo.