Manunulat: Eric Farmer
Petsa Sa Paglalang: 12 Martsa 2021
Pag-Update Sa Petsa: 17 Mahimo 2024
Anonim
Ang Pagtangtang sa Akong Full-Length Mirror Nakatabang Kanako Pagwala sa Timbang - Pagkinabuhi
Ang Pagtangtang sa Akong Full-Length Mirror Nakatabang Kanako Pagwala sa Timbang - Pagkinabuhi

Kontento

Adunay maayo nga nahitabo karong bag-o-mibati ko nga mas maayo, mas malipayon, ug kontrolado. Ang akong mga sinina ingon og mas maayo kaysa kaniadto ug ako mas kusog ug masaligon. Dili, dili kini ang pinakabag-o nga uso nga pagkaon. Wala koy nabag-o bahin sa akong rutina sa pag-ehersisyo. Ania ang butang: Wala na ako manag-iya us aka hingpit nga salamin.

Ang mga salamin dili kanunay usa ka problema alang kanako. Bata pa lang ako, halos wala nako hunahunaa ang akong hunahuna. Usa ako ka niwang nga bata-ang gamay nga babaye nga adunay usa ka ubus nga gana ug walay katapusan nga kusog. Ingon usa ka tin-edyer, makakaon na ako sa gusto ko: Usa ka cheesy nga Buffalo nga manok nga calzone, daghang tabang sa dili mapildi nga spaghetti sa akong inahan, gipatapot og daghang sandwich nga bugnaw nga hiwa. Bisan sa mga gabii sa kolehiyo sa grabe nga pag-inom ug sa mga gabii nga pagkaon nga kauban nila, nakakuha ra ako og pipila ka mga auxiliary nga libra. Sa pagkatinuod, ganahan kaayo ko sa pagkaon mao nga nahimo nako kini nga trabaho human sa gradwasyon sa dihang nahimo akong assistant editor sa usa ka national food publication sa New York City.


New York. Trabaho. Hingkod na ko. Ug, ingon ana lang, nahuman na ang akong pizza party.

Nagsugod ako nga nagtambok, Ang mga karsones gigisi nga wala'y seremonyas. Ang mga sweater mitubo nga hugot sa mga abaga. Ang cellulite nagpakita sa mga lugar nga wala nako nahibal-an nga mahimo kini (Arms? TINUOD?!). Nakugang ang akong pagkatawo isip niwang nga babaye nga makakupot sa iyang kaugalingon sa 25 sentimos nga mga pako sa gabii. Natapos ang akong metabolismo; sa unang higayon, gibati nako ang panginahanglan sa pagtan-aw sa akong gikaon. Bisan pa, ang "kaon kung unsa ang gusto nako, kung gusto ko kini" ang mentalidad hapit dili madaut pagkahuman sa usa ka kinabuhi nga nahimo nga eksakto kana.

Nahibal-an ko nga midugang ako og gibug-aton, apan dili ko gusto nga kini magbag-o sa akong kinabuhi. Nagdumala ako sa negosyo sama sa naandan: Panihapon o pag-inum uban ang mga higala lima ka gabii sa usa ka semana (nga nakatangtang sa pagkasad-an nga himsog nga paniudto, ug pag-ehersisyo dinhi ug didto). Apan ang usa ka butang nga mikaon kanako nga buhi mao ang pagkakita sa akong bag-ong lawas sa akong full-length nga salamin. [Alang sa bug-os nga istorya nga moadto sa Refinary29!]

Ribyuha alang sa

Advertisement

Ang Among Rekomendasyon

10 Mga Katarungan nga Kinahanglan Nimo Sulayan ang P90X

10 Mga Katarungan nga Kinahanglan Nimo Sulayan ang P90X

Kahigayunan nga nakita na nimo Tony Horton. Gitukod ama a Brad Pitt pero naay en e of humor like Will Ferrell nga nagwarawara og u a ka cowbell, li ud niyang laktawan kung naa ba iya a lawom nga gabii...
Ngano nga Nag-undang ang Akong Mga Ugat pagkahuman sa Akong Pag-ehersisyo?

Ngano nga Nag-undang ang Akong Mga Ugat pagkahuman sa Akong Pag-ehersisyo?

Bi an kung gibati nako ang katingad-an pagkahuman a pag-eher i yo, ka agaran wala koy nakita nga pagbag-o a akong hit ura. Gawa a u a ka lugar: ang akong mga bukton. Wala ko maghi got bahin a bulging ...