Unsa kini ug kung giunsa pagtambal ang dysbiosis sa tinai

Kontento

• Panguna nga mga simtomas
• Giunsa ang paghuman sa Indican exam
• Mga hinungdan sa dysbiosis sa tinai
• Giunsa ang pagtambal nahimo

Ang digestive dysbiosis usa ka pagkadili-timbang sa flora sa bakterya sa tinai nga nagpaminus sa kapasidad sa pagsuyup sa mga sustansya ug hinungdan sa kakulang sa bitamina. Ang pagkadili-timbang niini hinungdan sa pagkunhod sa gidaghanon sa mga maayo nga bakterya sa tinai ug pagdugang sa bakterya nga mahimo’g hinungdan sa sakit.

Kasagaran, ang dysbiosis mao ang hinungdan sa mga simtomas sama sa kasukaon, gas, pagkalibang o pagkadunot, ug adunay tambal, nga makab-ot pinaagi sa pagtudlo sa pagtudlo sa pagkaon nga gigiyahan sa usa ka nutrisyonista. Bisan pa, kung dili matambalan ang dysbiosis, ang dili maayo nga bakterya mahimong molalin sa dugo, hinungdan sa impeksyon sa tibuuk nga lawas nga, sa labi ka grabe nga mga kaso, mahimong mosangput sa kamatayon.

Panguna nga mga simtomas

Ang mga punoan nga simtomas sa dysbiosis sa tinai mao ang:

• Pagkalibog;
• Mga gas ug belch;
• Pagkawala sa buhok;
• Mga mahuyang nga kuko;
• Pagtuis sa tiyan;
• Pagbalhin-balhin nga mga panahon sa pagtatae ug pagkadunot;
• Dili maayo nga mga bangkito;
• Sakit sa ulo;
• Kapoy;
• Pag-usab sa candidiasis.

Kung gidudahan nga dysbiosis, ang gastroenterologist mahimong mag-order usa ka stool test o usa ka piho nga pagsulay sa ihi aron mahibal-an ang dysbiosis, ang pagsulay sa Indiano.

Giunsa ang paghuman sa Indican exam

Ang pagsulay sa Indiano gihimo gamit ang usa ka sample sa ihi, nga kinahanglan una nga aga sa ihi o konsentrado nga ihi sa 4 ka oras. Sa kini nga pagsulay, ang kantidad sa Indican sa ihi gisusi, nga usa ka produkto sa metabolismo sa tryptophan, usa ka amino acid nga naa sa mga pagkaon, sama sa itom nga tsokolate ug mga nut.

Ubos sa normal nga kondisyon, ang tryptophan gibalhin sa indole ug kini sa indakan pinaagi sa lihok sa bakterya sa tinai, nga adunay mga timaan sa kini nga compound sa ihi nga normal. Bisan pa, kung adunay usa nga pagkadili-timbang sa flora sa tinai, mahimong adunay daghan nga paghimo sa India, ang konsentrasyon niini taas sa ihi ug gikumpirma ang pagdayagnos sa disbosis sa tinai.

Mga hinungdan sa dysbiosis sa tinai

Ang mga hinungdan sa tinai sa bituka disbiosis mahimong adunay kalabotan sa paggamit sa antibiotics, cortisone o laxatives ug tungod usab sa pag-abuso sa alkohol. Ang kapit-os, usa ka dili igo nga pagdiyeta nga adunay sobra nga asukal, pino ug industriyalisadong pagkaon ug dyutay ang fiber, ingon man pipila nga mga sakit sa tinai, sama sa divertikulosis, paghubag sa tinai ug pagkadunot, gipaboran usab ang kawala’y timbang sa tinai nga tanum ug, tungod niini, sa pag-instalar sa dysbiosis .

Ang mga tawo nga adunay dysbiosis mahimong makapalambo sa pantog ug bugasbugas, nga hinungdan sa pagkahubog nga gipahinabo sa pagsulud sa dili maayo nga bakterya sa dugo ug, busa, hinungdanon nga matuman nga tama ang pagtambal.

Giunsa ang pagtambal nahimo

Aron matambalan ang dysbiosis kinahanglan nga ubanan sa usa ka nutrisyonista tungod kay ang pagtambal naglangkob sa pagpahiuli sa flora sa bakterya nga adunay igong pagkaon. Kinahanglan nga ut-uton sa tawo ang mga pagkaon nga buhong sa fiber ug probiotics, nga makapadasig sa pagtubo sa maayo nga bakterya sa tinai, nga makatabang sa pagsuyup sa mga sustansya ug bitamina. Hibal-i kung unsa ang mga probiotics ug unsa kini alang.