Pagkaon alang sa krisis sa diverticulitis: unsa ang kan-on ug unsa ang likayan

Kontento

• Unsa ang makaon sa panahon sa krisis
• Unsa ang dili mahurot
• Giunsa kinahanglan ang pagkaon pagkahuman sa krisis
• Menu sa panahon sa krisis sa diverticulitis

Ang pagdiyeta sa panahon sa krisis sa diverticulitis kinahanglan una nga himuon nga tin-aw ug dali masuhop nga mga likido, sama sa sabaw sa manok, duga sa prutas, tubig sa lubi ug gelatin. Sa sinugdan hinungdanon nga ipadayon ang kini nga klase sa pagkaon tungod kay kinahanglan nga pahupayan ang tinai, ipahulay ug pugngan o maminusan ang pagporma sa mga hugaw.

Ang krisis sa diverticulitis motumaw kung ang diverticula sa colon, nga katumbas sa dili normal nga mga bag nga naporma sa tinai nga dingding nga mahimong mahubag o maapektuhan, nga mosangpot sa pagpakita sa pipila ka mga simtomas sama sa sakit sa tiyan, kasukaon, pagsuka ug pagkadunot. Busa, ang mga pagkaon nga kinahanglan nga mahurot kinahanglan nga dali matunaw ug gamay ang fiber.

Samtang nag-ayo ang pag-atake sa divertikulitis, kinahanglan usab nga ipahaum ang pagkaon, pag-ilis gikan sa likido ngadto sa usa ka purong klase nga diyeta, hangtod nga mahimo’g makaut-ut ang mga solidong pagkaon. Sukad niadto, hinungdanon nga dugangan ang konsumo sa mga pagkaon nga puno sa fiber ug tubig, likayan ang pagpakita sa lain pang krisis.

Unsa ang makaon sa panahon sa krisis

Sa una, ang diyeta nga diverticulitis kinahanglan mubu sa fiber ug sulud ra sa dali nga matunaw nga pagkaon. Aron maobserbahan ang pagkamatugtanon pinaagi sa baba, girekomenda nga magsugod sa pagdiyeta nga adunay tin-aw nga mga likido, nga kinahanglan maglakip sa mga gipamutang nga mga duga sa prutas, dugang sa makahimo sa pagkonsumo sa mga mansanas, peras ug peach. Ingon kadugangan, gipakita usab ang sabaw sa manok ug chamomile o linden tea. Ang kini nga klase nga pagkaon kinahanglan ipadayon sa hapit 24 oras.

Kung nahupay na ang krisis, gihimo ang usa ka pagbalhin sa likidong diyeta, nga nag-upod sa sinala nga duga sa prutas, gihiusa nga sabaw nga adunay mga utanon (kalabasa, kintsay, yam), giluto nga mga utanon (zucchini o talong) ug manok o pabo. Ingon kadugangan, mahimo usab nga ut-uton ang rice cream nga wala’y gatas, natural nga yogurt, wala’y asukal nga gelatin ug chamomile o linden teas. Sa kinatibuk-an, kini nga pagdiyeta kinahanglan magpadayon sa mga 24 oras.

Samtang naghubas ang sakit ug nagsugod nga maayo ang pagtrabaho sa tinai, ang pagdiyeta kinahanglan mouswag aron adunay mga pagkaon sama sa maayong pagkaluto nga puting bugas, niligis nga patatas, pasta, puting tinapay ug dili hibla, wala’y pun-on nga cookies. Niini nga yugto, mahimo usab ipaila ang mga itlog, isda ug mga produkto nga gatas, kanunay nga obserbahan ang panghilis ug kung adunay pagtaas sa paghimo sa gas. Kung masulbad na ang krisis, mahimo ka na makabalik sa usa ka kompleto nga pagdiyeta nga nag-upod sa fiber ug fluid nga pag-inom.

Unsa ang dili mahurot

Panahon sa krisis, likayan ang likayan nga wala makapugong nga prutas, hilaw nga utanon, pula nga karne, pagkaon nga hinungdan sa gas, gatas, itlog, softdrinks, andam na pagkaon, frozen nga pagkaon ug beans.

Ingon kadugangan, ang pagdiyeta kinahanglan mubu sa taba, paglikay sa konsumo sa mga sinugba nga pagkaon, mga sausage, sarsa ug mga dilaw nga keso. Tan-awa ang bahin sa kung unsa ang dili mokaon sa diverticulitis.

Giunsa kinahanglan ang pagkaon pagkahuman sa krisis

Pagkahuman sa krisis sa diverticulitis, hinungdanon nga iupod ang mga pagkaon nga sagana sa fiber nga anam-anam sa adlaw-adlaw nga adunay katuyoan nga hinungdan sa sakit nga gas o tiyan, sugod sa pag-konsumo sa usa ka bahin sa hilaw nga prutas ug utanon sa usa ka adlaw ug pagkahuman mouswag sa konsumo harina ug tibuuk nga mga lugas. Dugang pa, kinahanglan nimo dugangan ang imong konsumo sa tubig ug pag-inom labing menos 2 L matag adlaw.

Ang pag-upod sa fiber ug ilimnon nga tubig sa igo nga kantidad hinungdanon alang sa mga tawo nga adunay divertikulitis tungod kay gipugngan niini ang pagkadunot, pagpaayo sa pagbiya sa tinai ug paghimo nga labi ka humok. Kung ang mga hugaw napuno sa tinai ug dugay nga nakaikyas, mahimo kini hinungdan sa pagdilaab o pag-impeksyon sa diverticula, nga maghatag hinungdan sa ubang mga krisis.

Menu sa panahon sa krisis sa diverticulitis

Ang mosunud nga lamesa nagpakita usa ka pananglitan nga menu sa 3 ka adlaw nga adunay mga pagkaon nga nagtugot sa tinai nga mokalma panahon sa usa ka krisis sa diverticulitis.

Ang kadaghan nga gilakip sa menu managlahi sumala sa edad, gender, pisikal nga kalihokan ug kung adunay ka adunay kalabutan nga sakit o wala, busa ang labing maayo mao ang pagpangayo giya gikan sa usa ka nutrisyonista aron ang usa ka kompleto nga pagsusi gihimo ug usa ka plano sa nutrisyon ang gihan-ay sumala sa sa imong mga kinahanglan.

Hinungdanon usab nga hinumdoman nga, sa pipila ka mga kaso, ang krisis sa diverticulitis mosangput sa pagpaospital, diin ang pagdiyeta igareseta sa nutrisyonista, ug mahimo’g kinahanglanon alang sa pasyente nga mokaon pinaagi sa ugat, aron ang tinai makahimo sa labi ka dali nga mamaayo gikan sa paghubag.

Tan-awa kung unsang mga pagkaon ang kaonon ug kung unsa ang likayan sa diverticulitis: