Diet Pills: Nagtrabaho Ba Kini Tinuod?

Kontento

• Ang tubag ba sa diet pills?
• Kontrobersiya sa diyeta sa pill
• Mga tabletas nga giuyonan sa FDA
• Kinahanglan ba nimo hunahunaon ang pag-inom og mga tabletas sa pagdiyeta?

Ang pagtaas sa pagdiyeta

Ang among kahinam sa pagkaon mahimo’g mapalong sa atong pagkabalaka sa pagkawala sa timbang. Ang pagbug-at sa timbang kanunay nanguna sa lista bahin sa mga resolusyon sa Bag-ong Tuig. Tungod sa pagkapopular sa mga produkto ug programa nga gibug-atan sa timbang, ang mga wallet sa Amerika nakakuha usab bilyonbilyong dolyar matag tuig.

Nagpuyo kita usa ka kalibutan diin daghang mga tawo ang naghimo sa hilabihang mga lakang aron maminusan ang timbang. Sa kini nga klima, ang mga produkto nga nagsaad nga grabe o dali nga pagbug-at sa timbang nakamugna og daghang pagduda ug kontrobersiya.

Adunay kalainan tali sa wala’y regulasyon nga mga suplemento sa pagbug-at sa timbang, ug mga tambal nga gi-aprubahan sa Food and Drug Administration (FDA) aron matabangan ang mga tawo nga mawad-an sa timbang. Ang pila ka mga tawo mahimo’g makabenipisyo sa paggamit sa mga tambal nga gi-aprobahan sa FDA ilalom sa pagdumala sa ilang doktor, kung nagsunod usab sila sa usa ka himsog nga pagkaon ug kanunay nga nag-ehersisyo. Ania kung unsa ang kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa kini nga gitawag nga diet pills.

Ang tubag ba sa diet pills?

Kadaghanan sa mga propesyonal sa kahimsog nag-uyon nga ang labing kahimsog nga pamaagi alang sa pagkawala sa timbang mao ang regular nga pag-ehersisyo ug pagkaon usa ka maayong pagkabalanse nga diyeta nga kasarangan nga bahin sa himsog nga pagkaon. Ang pagsabut ug pagbag-o sa imong mga kinaiya bahin sa pagkaon hinungdanon usab sa pagkawala sa timbang.

Pinauyon sa mga panudlo gikan sa American Heart Association ug American College of Cardiology, usa ka kombinasyon sa usa ka himsog nga pagkaon, pagdugang sa ehersisyo, ug pamatasan nga terapiya nga makatabang sa mga tawo nga mawala sa 5 hangtod 10 porsyento sa ilang gibug-aton sa una nilang unom ka bulan nga pagtambal.

Apan alang sa pipila ka mga tawo, dili kini igo. Mahimong matabangan ka sa imong doktor nga mahibal-an kung ikaw usa ka maayong kandidato alang sa mga tambal nga gibug-aton sa gibug-aton sa gibug-aton, nga kanunay gitawag nga mga diet pills. Pinauyon sa mga panudlo, tingali kini angay alang kanimo kung ikaw:

• adunay body mass index (BMI) nga 30 o labi pa
• adunay parehas nga BMI nga 27 o labi pa kaayo ug mga kondisyon sa kahimsog nga adunay kalabutan sa katambok
• wala makawang usa ka libra matag semana pagkahuman sa unom ka bulan nga pagbag-o sa diyeta, ehersisyo, ug pamatasan

Ang Mga Sentro alang sa Pagkontrol ug Paglikay sa Sakit naghatag usa ka aron matabangan ka nga mahibal-an ang imong BMI. Naghatag ang indeks usa ka sukod sa tambok sa imong lawas pinauyon sa imong gibug-aton ug gitas-on. Kung maskulado ka kaayo, mahimong dili kini makahatag usa ka ensakto nga timailhan sa imong kahimtang sa timbang. Pangutan-a ang imong doktor bahin sa labing kaayo nga paagi aron makalkula ang imong kahimtang.

Sa kadaghanan nga mga kaso, ang mga mabdos, mga tin-edyer, ug mga bata dili kinahanglan nga moinom og mga tabletas sa pagdiyeta.

Kontrobersiya sa diyeta sa pill

Ang mga tambal nga gibug-atan sa timbang labi nga kontrobersyal. Daghang mga produkto ang gikuha sa merkado pagkahuman hinungdan sa grabe nga mga problema sa kahimsog. Usa sa mga labing bantog nga mao ang usa ka kombinasyon sa fenfluramine ug phentermine nga gibaligya ingon Fen-Phen. Ang kini nga produkto naangot sa daghang mga namatay, ingon man mga kaso sa hypertension sa pulmonary ug nadaot nga mga balbula sa kasingkasing. Ubos sa pagpit-os gikan sa, gikuha sa mga tiggama ang produkto gikan sa merkado.

Tungod sa kini nga kaagi ug ang mga epekto nga adunay kalabutan sa mga tambal nga gibug-atan sa timbang, daghang mga doktor ang dili gusto nga magreseta kanila. Romy Block, usa ka endocrinologist nga nagbansay-bansay sa Skokie, Illinois, nag-ingon: "Nagreseta ako usahay mga tambal sa diyeta, apan nagduha-duha ako. Daghang mga epekto nga kinahanglan bantayan, lakip ang presyon sa dugo, ritmo sa kasingkasing, ug kahimtang. ”

Gidugang ni Block nga kadaghanan sa mga tawo nawad-an lang 5 hangtod 10 pounds gikan sa pag-inom og mga tambal nga gibug-atan. "Giisip kini nga hinungdanon sa komunidad nga medikal, apan nakapahigawad sa mga pasyente. Sa kasubo, kining gamay nga pagbug-at sa timbang dali nga makuha kung ang mga pasyente mohunong sa tambal. ”

Mga tabletas nga giuyonan sa FDA

Ang mga tambal nga gibug-aton sa timbang nagtrabaho sa lainlaing paagi. Kadaghanan mahimong pugngan ang imong gana sa pagkaon o maminusan ang abilidad sa imong lawas nga mosuhop sa mga tambok gikan sa pagkaon. Ang piho nga antidepressant, diabetic, ug mga anti-seizure nga tambal usahay gireseta aron makatabang usab sa pagkunhod sa timbang.

Alang sa hamubo nga paggamit, gi-aprubahan sa FDA ang mga musunud nga tambal nga gibug-atan sa timbang:

• phendimetrazine (Bontril)
• diethylpropion (Tenuate)
• benzphetamine (Didrex)
• phentermine (Adipex-P, Fastin)

Alang sa dugay nga paggamit, gi-aprubahan sa FDA ang mga musunud nga tambal:

• orlistat (Xenical, Alli)
• phentermine / topiramate (Qsymia)
• naltrexone / bupropion (Makontra)
• liraglutide (Saxenda)

Kaniadtong Pebrero 2020, ang Food and Drug Administration (FDA) mihangyo nga tangtangon ang gibug-aton sa droga nga lorcaserin (Belviq) gikan sa merkado sa Estados Unidos. Kini tungod sa pagdugang nga gidaghanon sa mga kaso sa kanser sa mga tawo nga mikuha sa Belviq kumpara sa placebo. Kung gireseta ka o gikuha ang Belviq, hunong na ang pag-inom sa tambal ug pakigsulti sa imong tagahatag sa panglawas bahin sa alternatibo nga mga pamaagi sa pagdumala sa gibug-aton.

Hibal-i ang dugang pa bahin sa pag-atras ug dinhi.

Kinahanglan ba nimo hunahunaon ang pag-inom og mga tabletas sa pagdiyeta?

Paglikay sa mga produkto nga nagsaad dali ug dali nga pagkunhod sa timbang. Ang mga suplemento nga wala’y reseta wala’y pagdumala sa FDA. Pinauyon sa FDA, kadaghanan sa mga produkto dili molihok, ug pipila sa kanila peligro. Ang mga tigdumala sa federal nakit-an ang mga produkto nga gipamaligya ingon mga suplemento sa pagdyeta nga adunay sulud nga mga tambal nga dili aprubahan aron magamit sa Estados Unidos.

Ang giaprubahan nga FDA nga gibug-atan sa timbang nga diyeta nga diyeta dili usa ka magic bala alang sa pagkawala sa timbang. Dili sila molihok alang sa tanan, silang tanan adunay mga epekto, ug wala sa kanila ang wala’y peligro. Apan ang kasarangan nga mga benepisyo nga gihatag nila mahimong molabaw sa mga risgo kung mahinungdanon ang mga peligro sa kahimsog nga adunay kalabutan sa hilabihang katambok.

Pangutan-a ang imong doktor kung ang mga reseta nga tambal nga gibug-aton sa pagkawala sa timbang angay alang kanimo. Mahimo maghatag ang imong doktor dugang nga kasayuran bahin sa luwas ug epektibo nga mga estratehiya aron mawala ang sobra nga libra ug ipadayon ang himsog nga gibug-aton.