4 Mga Lawom nga Erogenous Zones nga Labi nga Dili Ka Gusto nga Mawala

Kontento

• Apan Una, ang Clit
• Ang G-Spot
• Ang A-Spot
• Ang O-Spot
• Ang V-Spot
• Pahinumdom: Tanan nga Kalipay Maayong Kalipay
• Ribyuha alang sa

Adunay labi ka daghan sa puki (ug vulva) kaysa sa imong nahunahuna.

Tingali nahibal-an nimo kung diin nahimutang ang imong clitoris, ug tingali nakit-an nimo ang imong G-spot, apan nakadungog ka ba bahin sa A-spot? Ang O-spot? Hm? Ug nahibal-an ba nimo nga ang imong klitoris adunay hinungdanon nga papel sa kini nga mga lugar sa kalingawan? (May Kalabutan: Pag-tap sa Kini nga 7 nga Babae nga Erogenous Zones alang sa Tibuok Kalibutan nga Kalipay)

Ania ang upat ka mga vaginal hotspot (plus, kasayuran bahin sa clitoris ug ang giladmon sa imong puki) nga siguradong kinahanglan nimo nga mahibal-an, dugang kung giunsa nimo pahimuslan ang matag usa. Malipayon nga pagpangayam.

Apan Una, ang Clit

Sa wala pa makuha ang ~ lawom ~ sa sulud nga mga zona sa kahimuot sa vaginal, hisgutan naton ang bahin sa clit. Ang clitoris kabahin sa usa ka istruktura nga gitawag og urethral-clitoral complex. Kauban niini ang urethral sponge, internal ug external clitoral body, ug daghang mga glandula ug agianan sa parehas nga anatomical area. Ingon usa ka sangputanan, ang potensyal sa kalipayan sa klitoris labaw pa sa makita nga nubbin (aka ang glans clitoris) sa ibabaw sa imong vulva. Kini sa pagkatinuod moabot ngadto sa lawas, ubos sa labia, ug balik ngadto sa pelvis. Ang bug-os nga clitoris mahimo nga molangkob sa 5 pulgada ang kinatibuk-an sa pipila nga mga babaye, nga ang aberids mga 2.75 pulgada. (Ania ang usa ka biswal sa tibuuk nga clitoris sa sonogram nga porma.)

Tungod kay ang sulud nga clitoris molihok sa sulud sa lawas, labing kadali ang pagpalihok sa kini nga bahin sa urethral-clitoral complex gikan sa sulud sa lawas, agi sa puki (ug usahay bisan sa anus). Didto nagsugod ang kini nga internal nga mga hotspot.

Ang G-Spot

Samtang adunay daghang mga artikulo bahin sa G-spot, maglangaylangay ako nga dili kini hisgutan sa usa ka artikulo bahin sa mga zona sa kahimuot sa vaginal. Ngano man? Tungod kay kini nga lugar (labi pa sa usa ka lugar, tinuod) mao ang gamot sa internal clitoris. Nahimutang kini sa atubang (atubang) sa bungbong sa kinataw.

"Ang G-spot bag-o lang gihunahuna nga usa ka functional nga istruktura nga gilangkuban sa vagina, clitoral nga lawas, ug crura (mga bitiis sa clitoris) kaysa usa ka piho nga lugar," gipasabut ni Heather Jeffcoat, DPT, usa ka doktor sa physical therapy ug awtor sa Sekso nga Wala’y Sakit: Usa ka Panudlo sa Kaugalingon nga Pagtambal sa Kinabuhi nga Kinahanglan sa Sekso. Busa, dili kini kinahanglan nga "kaugalingon" nga butang apan kini nakompromiso sa urethral sponge, clitoris, ug Skene's Glands (labaw pa sa mga sa dili madugay). Ang G-spot dili usa ka independente nga piraso sa anatomiya, apan labi na nga kini nagdala sa usa ka papel nga magamit ingon usa ka combo sa mga independente nga istruktura.

Aron makit-an kini, isulud ang duha nga mga tudlo o usa ka dulaan nga G-spot sa sulod sa puki ug igabit sa likod sa bukog sa pubic. Kinahanglan nga mobati ka sa palibot ug mag-eksperimento sa pressure, ritmo, ug lainlaing mga lihok aron makita kung unsa ang maayo sa imong lawas.

"Ang pagpukaw niini nga lugar nahibal-an nga makahimo og kusog nga orgasms, babaye nga 'ejaculation,' ug makatabang sa panahon sa pagpukaw nga bahin sa siklo sa pagtubag sa sekso sa babaye," miingon si Michael Ingber, M.D., usa ka eksperto sa kahimsog sa sekso ug urogynecologist.

Ang pagpukaw sa lugar nga G-spot kini ang yawi sa "squirting" tungod sa kaduol niini sa Skene's Glands ug urethral sponge. Ang urethral sponge usa ka spongy tissue nga nag-unan sa urethra ug naglingkod sa luyo sa bukog sa pubic, sa ibabaw mismo sa gamut sa internal nga klitoris. Kana ang hinungdan nga kini usa ka bahin sa urethral-clitoral complex. Ang Skene's Glands naglingkod sa matag kilid niini nga espongha. Ang ilang biyolohikal nga gimbuhaton gilalisan, apan sila gitawag nga "babaye nga prostate" tungod kay kung kini gipukaw, sila mapuno sa usa ka prostate-like alkaline fluid nga gituohan nga responsable sa babaye nga ejaculation (bisan pa ang dugang nga pagtuon ug panukiduki gikinahanglan aron pamatud-an kini nga konklusyon).

Ang A-Spot

Ang A-spot (ang anterior fornix) makit-an nga ninglabay sa G-spot sa parehas nga anterior wall sa vagina. Aron mahibal-an kini, kinahanglan nimo ang usa ka G-spot wand, tungod kay mahimo kini 8-10cm sa sulud sa lawas, duol sa cervix (aka ang pig-ot nga pag-abli sa katapusan sa vaginal canal, sama sa usa ka bouncer alang sa imong uterus). "Kini nga lugar medyo lawom, ug mahimo usab mapukaw gamit ang tudlo sa paglihok sa tipo nga 'come hither', hinayhinay nga gibutang ang presyur sa bungbong nga bahin sa bawod," ingon ni Shweta Pai, M.D., wellness advisor for Love Wellness.

Posible nga maabut nimo ang A-spot sa panahon sa pakigsekso, apan mas dali gamiton ang mga tudlo o dulaan tungod kay naa kini gamay nga anggulo. Kung gusto nimo nga maapil ang A-spot sa pakigsekso, ang estilo sa doggy mao ang imong labing kaayo nga pusta, tungod kay kini nga posisyon nagtugot sa labi ka lawom nga pagsulod.

Kung gusto nimo ang anal play, ang A-spot usa usab sa mga lugar nga responsable sa orgasm sa panahon sa penetration sa anal. Ang rectal wall ug vagina mas duol kay sa imong mahunahuna, nga gibulag lamang sa nipis nga tisyu. Atol sa lawom nga anal penetration, kon adunay usa ka butang nga nagapilit batok sa rectal bungbong, kini dili direkta nga makapukaw sa backend sa clitoris, nga moresulta sa orgasm. Dili kini bug-os nga klaro sa syensyangano man kini mao ang; gihunahuna ra kung ngano nga nahinabo ang anal orgasms. Mahimo usab nimo maabut ang O-spot (sunod nga moabut) pinaagi usab sa anal. Sa pagkatinuod, kini nga mga istruktura kay duol ra kaayo nga sila nagbangga sa usag usa. (Sulayi ang pag-igo niini sa usa niining mga posisyon sa anal sex.)

Ang O-Spot

Ang O-spot, usahay gitawag nga C-spot, nahimutang duol ug sa cervix, sa sulod sa vaginal canal. (FTR, ang giladmon sa imong puki magkalainlain sa matag tawo, apan usa ka bag-o nga pagtuon ang nagsugyot nga ang kasagaran nga giladmon sa puki mga 3.77 pulgada (9.6 cm).)

Ang O-spot sa tinuud nga teknikal sa luyo ang cervix, sa likod nga bungbong sa puwerta, pero dili gyud ka makabalik didto. (Ang mga butang ra nga makaagi sa cervix, sa tinuud, dugo sa panahon, mga itlog / sperm, IUDs, mga masuso, ubp.) Adunay pila ka mga touch-sensitive nerve endings sa puki ug cervix, apan didto mao ang sensitibo sa pressure nga mga tumoy sa nerbiyos, mao nga kung imong ibutang ang pressure sa cervix, mahimo’g maapil kini nga lugar sa kalingawan. (Helloooo, cerasm orgasm.)

Aron mapukaw kini, kinahanglan nimo ang lawom nga pagsal-ot sa bisan usa ka tudlo, dildo, o kinatawo. "Kung nahamutang ka sa G-Spot, ibalhin ang imong tudlo sa 180 degree, karon nga nagaatubang sa posterior wall sa puki, ug iuswag kini sa sulud sa pipila ka sentimetros," ingon ni Dr. Pai. Pipila ka mga eksperto ang nagpili nga magkalainlain ang O-spot ug cervix, apan ang ilang lokasyon duul ra kaayo (sama sa ibabaw sa usag usa) nga magtinabangay sila. (Kung ang ideya sa pag-finger sa imong kaugalingon labi ka makahadlok, basaha kini.)

Sama sa A-spot, ang O-spot mahimong moapil sa panahon sa anal play. "Tungod sa lokasyon niini sa posterior nga bahin sa vagina, [kini] mahimong mapukaw pinaagi sa anal play ingon man lawom nga vaginal stimulation nga nagpunting sa likod nga bahin sa vagina," gipasabut ni Jeffcoat.

Ang O-spot mao gyud ang makapalipay sa vaginal sex. Kinahanglan nimo nga hatagan pagtagad ang imong lawas tungod kay ang cervix medyo sensitibo ug ang sobra nga pagbagtok sa palibot mahimong hinungdan sa pagkabun-og. Dugang pa, kini nagbag-o sa imong siklo (kasagaran mas ubos ug mas estrikto pagkahuman sa imong regla, ug mas taas ug mas hinay sa panahon sa obulasyon), busa hibaloa kung unsa ang imong gibati sa panahon sa pakighilawas. Kung gibati nimo ang kasakit o pagkadili komportable, paghunong ug pahulay o pagbalhin sa usa ka posisyon nga nagtugot sa labi ka mabaw nga paglusot. (Dugang dinhi: Mga Rason nga Gibati Nimo ang Sakit Human Makigsekso)

Ang V-Spot

Ang V-spot lagmit mao ang pinakagamay nga gihisgutan nga hot spot sa vulva-vaginal area. Ang "V" nagpasabot alang sa vaginal vestibule, ang pag-abli sa puki, o ang lugar sa wala pa pagsulud sa kanal, paglabay gyud sa labia minora (sulud nga mga ngabil). Kining tibuok nga dapit adunay usa ka tonelada nga nerve endings, ug "sa pipila ka mga babaye, ang mga nerves motubo duol kaayo sa ibabaw dinhi," miingon si Dr. Ingber.

Ang usa nga labing sensitibo nga bahin sa V-spot mao ang fourchette, nga naa sa ilawom sa pagbukas sa vaginal, sa likod (o sa ilawom) sa pag-abli. Mahimo nimong palihokon kini nga lugar gamit ang dila, dulaan, o mga tudlo. Magmalumo ug tan-awa kung unsa ang maayo alang kanimo.

Pahinumdom: Tanan nga Kalipay Maayong Kalipay

Ayaw kalimti nga ang tanan nga kalipayan gibuhat nga managsama ug bisan pa nga naa nimo kini talagsaon ra. (Dugang dinhi: Giunsa ang Adunay Daghang Sekso, Sumala sa mga Eksperto)

"Sa kahiladman mao nga matag babaye lahi kaayo, adunay lainlaing mga agianan sa kahimut-an, lainlaing mga porma sa lawas, ug lainlaing sikolohikal nga mga sangkap," midugang si Dr. Pai. "Kana ang hinungdan, kung nag-navigate ug naghunahuna bahin sa imong tubag sa sekswal, pag-focus sa mga bahin sa imong lawas nga nakadasig kanimo."

Ang pagsuhid ug pagkahibal-an ang imong lawas labing maayo, apan dili tanan kinahanglan nga molihok alang kanimo. Mangutana ug maglipay sa imong kaugalingon!

Si Gigi Engle usa ka sertipikadong sexologist, magtutudlo, ug tagsulat sa All The F*cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life. Sunda siya sa Instagram ug Twitter sa @GigiEngle.

Ribyuha alang sa