Giunsa pagsukma sa husto ang presyon sa dugo

Kontento

• Kanus-a masukod ang presyon sa dugo
• 1. Uban sa digital device
• 2. Uban sa sphygmomanometer
• 3. Uban sa aparato sa pulso
• Kanus-a susihon ang presyur
• Asa masukod ang pagpamugos

Ang presyon sa dugo mao ang kantidad nga nagrepresentar sa kusog nga gihimo sa dugo kontra sa mga ugat sa dugo samtang kini gibomba sa kasingkasing ug nag-agay sa tibuuk nga lawas.

Ang presyur nga giisip nga normal mao ang duul sa 120x80 mmHg ug, busa, bisan kanus-a molabaw sa kini nga kantidad, ang tawo giisip nga hypertensive ug, kung naa sa ubus niini, ang tawo adunay pangisip. Sa bisan hain nga kaso, ang presyur kinahanglan nga tama nga pagkontrol, aron masiguro ang husto nga paglihok sa tibuuk nga sistema sa kasingkasing.

Aron masukod ang presyon sa dugo, mahimong magamit ang mga manwal nga pamaagi sama sa sphygmomanometer o digital nga mga aparato, nga gibaligya sa mga botika ug pipila nga mga medikal nga tindahan ug diin dali gamiton sa balay. Tan-awa sa kini nga video ang mga kinahanglan nga lakang aron masukod sa husto ang presyur:

Ang presyon sa dugo dili sukdon sa imong mga tudlo o relo sa pulso, tungod kay ang kini nga pamaagi makatabang ra sa pagsukol sa rate sa imong kasingkasing, nga mao ang gidaghanon sa mga tibok sa kasingkasing matag minuto. Tan-awa usab kung giunsa ang husto nga pag-rate sa rate sa imong kasingkasing.

Kanus-a masukod ang presyon sa dugo

Kinahanglan nga sukdon ang presyon sa dugo:

• Sa buntag ug sa wala pa pagkuha sa bisan unsang tambal;
• Pagkahuman sa pag-ihi ug pagpahulay labing menos 5 ka minuto;
• Ang paglingkod ug sa imong bukton relaks.

Ingon kadugangan, hinungdanon kaayo nga dili pag-inum sa kape, alkoholiko nga ilimnon o aso us aka 30 minuto una pa, ingon man pagpadayon sa normal nga pagginhawa, dili pagtabok sa imong mga bitiis ug likayan ang pagsulti sa pagsukol.

Ang cuff kinahanglan usab nga angay alang sa bukton, dili kaayo lapad o sobra ka pig-ot. Sa kaso sa mga tawo nga sobra katambok, ang kapilian sa pagsukol sa presyur mahimo pinaagi sa pagbutang sa cuff sa bukton.

Ang pila nga mga aparato mahimo usab nga masukod ang presyon sa dugo sa mga tudlo, bisan pa dili kini masaligan ug, busa, dili kini gamiton sa labi ka sensitibo nga mga sitwasyon, tungod kay ang presyon sa dugo sa mga tumoy sa tiil lahi gikan sa presyur sa nahabilin nga lawas. Ingon kadugangan, ang pagsukol sa presyon sa dugo sa paa o guya girekomenda lamang kung ang tawo adunay pipila ka mga kontra nga makuha ang pagsukol sa taas nga mga bahin sa tiil, sama sa adunay usa ka klase nga catheter o gipailalom sa operasyon aron makuha ang mga lymph node.

1. Uban sa digital device

Aron masukod ang presyon sa dugo gamit ang digital device, ang clamp sa aparato kinahanglan ibutang 2 hangtod 3 cm sa taas sa butkon sa bukton, nga pahugtan kini, aron ang clamp wire naa sa bukton, ingon sa gipakita sa imahe. Pagkahuman sa imong siko nga nagpahulay sa lamesa ug ang imong palad nagaatubang, i-on ang aparato ug paghulat hangtod nga makuha ang pagbasa sa presyon sa dugo.

Adunay mga digital nga aparato nga adunay bomba, busa sa kini nga mga kaso, aron mapuno ang cuff, kinahanglan nimo higpitan ang bomba sa 180 mmHg, naghulat pagkahuman mabasa sa aparato ang presyon sa dugo. Kung ang bukton sobra ka baga o nipis, mahimong kinahanglan nga mogamit usa ka labi ka gamay o gamay nga clamp.

2. Uban sa sphygmomanometer

Aron masukod ang kamut sa presyur sa dugo gamit ang sphygmomanometer ug stethoscope, kinahanglan nimo:

1. Sulayi nga mabati ang pulso sa pil-on sa wala nga bukton, gibutang ang ulo sa stethoscope sa kana nga lokasyon;
2. Ilakip ang clamp sa aparato 2 hangtod 3 cm sa taas sa pil-on sa parehas nga bukton, gipahugot kini, aron ang clamp wire naa sa bukton;
3. Isira ang balbula sa bomba ug sa stethoscope sa imong mga dalunggan, pun-a ang cuff hangtod sa 180 mmHg o hangtod nga mohunong ka sa pagpamati sa mga tunog sa stethoscope;
4. Pag-abli hinay sa balbula, samtang nagtan-aw sa sukdanan sa presyur. Sa higayon nga madungog ang una nga tunog, ang presyur nga gipakita sa manometer kinahanglan irekord, tungod kay kini ang una nga kantidad sa presyon sa dugo;
5. Pagpadayon sa paghaw-as sa cuff hangtod wala’y nadungog nga tunog. Sa higayon nga mohunong ka sa pagpamati, kinahanglan nimo irekord ang presyur nga gipakita sa manometro, tungod kay kini ang ikaduha nga kantidad sa presyon sa dugo;
6. Pag-uban sa una nga kantidad sa ikaduha aron makuha ang presyon sa dugo. Pananglitan, kung ang una nga kantidad 130 mmHg ug ang ikaduha 70mmHg, ang presyon sa dugo 13 x 7.

Ang pagsukod sa presyon sa dugo sa usa ka sphygmomanometer dili yano ug mahimong magresulta sa mga sayup nga kantidad. Tungod niini nga hinungdan, kini nga lahi sa pagsukol kanunay gihimo sa mga propesyonal sa healthcare, sama sa mga nars, doktor o parmasyutiko.

3. Uban sa aparato sa pulso

Aron masukod ang presyon sa dugo pinaagi sa pulso ra, ang aparato kinahanglan ibutang sa wala nga pulso nga adunay monitor nga mag-atubang sa sulod, sama sa gipakita sa imahe, nga gibutang ang siko sa lamesa, nga ang palad sa kamot nag-atubang ug naghulat alang sa aparato aron mahimo ang pagsukol pagbasa sa presyon sa dugo. Hinungdanon nga ang pulso gibutang sa lebel sa kasingkasing aron ang sangputanan labi ka kasaligan.

Ang kini nga aparato dili gamiton sa tanan nga mga kaso, sama sa kaso sa atherosclerosis. Busa, sa wala pa mopalit usa ka gamit, kinahanglan nga mokunsulta sa usa ka parmasista o nars.

Kanus-a susihon ang presyur

Kinahanglan sukdon ang presyur:

• Sa mga tawo nga adunay hypertension labing menos kausa sa usa ka semana;
• Sa mga himsog nga tawo, kausa sa usa ka tuig, tungod kay ang taas nga presyon sa dugo dili kanunay hinungdan sa mga simtomas;
• Kung adunay mga simtomas sama sa pagkalipong, sakit sa ulo o panan-aw, pananglitan.

Sa pipila ka mga kaso, ang nars o doktor mahimong morekomenda sa usa ka labi ka regular nga tambal, hinungdan nga gitala sa tawo ang mga kantidad nga nakuha alang sa propesyonal sa kahimsog aron makumpara.

Asa masukod ang pagpamugos

Mahimo nga sukdon ang presyon sa dugo sa balay, sa mga botika o sa emergency room, ug sa balay, kinahanglan pilion ang tawo nga sukdon ang presyon sa dugo sa usa ka digital device imbis nga sukdon kini sa kamut, tungod kay mas dali ug dali kini.