Unsa ang buhaton aron malikayan ang mga panagsama sa pagkalipong gikan sa labyrinthitis

Kontento

• Giunsa ang pagtambal nahimo

Ang labyrinthitis usa ka paghubag sa dalunggan nga nakaapekto sa labirint, usa ka rehiyon sa sulud nga dulonggan nga responsable sa pagpamati ug pagkabalanse, nga mosangput sa pagkakita sa pagkalipong, vertigo, kakulang sa balanse, pagkawala sa pandungog, kasukaon ug kinatibuk-ang sakit.

Aron malikayan ang pagkalipong sa mga pag-atake sa labyrinthitis, girekomenda nga mag-amping, sama sa hinay nga paglihok, paglikay sa kalit nga paglihok ug paglikay sa mga lugar nga adunay daghang suga.

Ang uban pang hinungdanon nga pag-amping aron malikayan ang pagkalipong gikan sa labyrinthitis mao ang:

• Likayi ang pagtan-aw sa mga sine nga 3D sa sinehan o elektronikong mga dula;
• Paglikay sa pagkaladlad sa daghang mga visual stimulus, sama sa pagtan-aw sa mga pabuto o pag-adto sa mga nightclub;
• Paglikay sa mga saba kaayo nga lugar, sama sa mga konsyerto o dula sa football;
• Paglikay sa panigarilyo ug pag-inom og alkohol o makahuluganon nga mga ilimnon, sama sa kape, itom nga tsaa o coca-cola, pananglitan;
• Paglikay sa tensiyon;
• Paghimo usa ka himsog nga pagkaon, daghang mga pagkaon nga adunay kontra-makapahubag nga kabtangan;
• Pagkatulog og maayo.

Nahibal-an kung unsa ang hinungdan sa labyrinthitis hinungdanon aron makab-ot ang igo nga pagpugong sa sakit. Nahibal-an ang mga hinungdan ug sintomas sa labyrinthitis ug kung unsa ang gilangkuban sa pagtambal.

Kung bisan kung gisunud ang mga kini nga tip, kanunay magpadayon ang mga pag-atake sa pagkalipong, girekomenda nga maglingkod sa usa ka lingkuranan nga tul-id ang imong likud ug tan-awon nga maayo sa bisan unsang punto ug likayan ang taas nga sapatos aron masiguro ang labi ka balanse nga lawas. Ingon kadugangan, kinahanglan likayan sa usa ang pagmaneho sa mga salakyanan o operating machine sa mga oras sa krisis, tungod kay maminusan ang mga kapasidad sa atensyon.

Giunsa ang pagtambal nahimo

Kung ang mga lakang sa paglikay dili igo aron masulbad ang problema, mahimong kinahanglan nga magpailalom sa pagtambal sa mga tambal nga kinahanglan ipakita sa otorhinolaryngologist o neurologist, nga ang reseta magsalig sa mga simtomas sa sakit.

Ang pila sa mga tambal nga mahimong girekomenda sa doktor mao ang flunarizine, meclizine, promethazine o betahistine, pananglitan, nga nakaamot sa pagkunhod sa pagkalipong, kasukaon ug pagsuka. Hibal-i ang dugang pa bahin sa pagtambal sa mga gamot sa labyrinthitis.

Ang mga sesyon sa phsisiotherapy hinungdanon usab sa pagtambal sa labyrinthitis, tungod kay makatabang kini aron matul-id ang mga problema sa pagkabalanse nga adunay kalabotan sa kini nga panghubag.

Ingon kadugangan, hinungdanon usab nga mokaon usa ka diyeta nga daghang mga pagkaon nga adunay kontra-makapahubag nga mga kinaiya, sama sa kaso sa mga isda nga puno sa omega-3, sama sa tuna, sardinas o salmon, ahos, sibuyas ug mga liso sa lino, pananglitan.

Tan-awa ang mosunud nga video ug tan-awa usab ang pipila ka mga ehersisyo nga mahimo nimo aron mahunong ang pagkalipong: