Breast milk: kung giunsa magtipig ug mag-defrost

Kontento

• Giunsa ipahayag ang gatas sa suso
• Kanus-a ipahayag ang gatas sa suso
• Hangtud kanus-a mahipos ang gatas
• Giunsa ang pagtipig
• Giunsa matunaw ang gatas sa suso
• Giunsa ang pagdala sa frozen nga gatas

Aron matipig ang gatas sa suso, nga gikuha nga kamut o gamit ang usa ka bomba, kinahanglan ibutang kini sa usa ka tama nga sudlanan, nga mapalit sa mga botika o sa mga botelya ug mga bag nga mahimo’g isterilisado sa balay ug kinahanglan ibutang sa ref, freezer o freezer .

Ang gatas sa suso mao ang labing kompleto nga pagkaon alang sa bata, nga gitabangan kini nga motubo ug malikayan ang mga sakit, sama sa mga alerdyi ug, bisan nga nagyelo, labi kini ka himsog kaysa bisan unsang artipisyal nga gatas ug busa dili masayang. Pagkat-on pa sa: Mga kaayohan sa gatas sa inahan alang sa bata.

Giunsa ipahayag ang gatas sa suso

Aron mapahayag ang gatas sa inahan, kinahanglan ang usa ka babaye:

1. Komportable, pag-pin sa buhok ug pagkuha sa blusa ug bra;
2. Panghugas sa mga kamut nga adunay sabon ug tubig;
3. Igmasahe ang dughan gamit ang imong mga tudlo sa kamot, paghimo mga lingin nga lihok sa palibot sa areola;
4. Pagpahayag gatas, sa kamut o sa bomba. Kung kini manwal, kinahanglan nimo nga ibutang ang botelya sa ilawom sa suso ug ibutang ang pipila nga presyur sa suso, paghulat nga mogawas ang mga tulo sa gatas. Kung gigamit nimo ang bomba, ibutang lang kini sa suso ug i-on kini, paghulat nga mogawas ang gatas.

Pagkahuman sa pagpahayag sa gatas, hinungdanon nga ibutang ang petsa ug oras nga kini gipahayag sa sulud, aron mahibal-an sa babaye kung maayo ang gatas nga ihatag sa bata.

Kanus-a ipahayag ang gatas sa suso

Kung ang usa ka babaye nagpatungha igo nga gatas, kinahanglan niya kini tipigan, tungod kay ang iyang gatas mao ang labing kaayo nga pagkaon alang sa bata. Mao nga, hinungdanon nga ipahayag kanunay ang gatas pagkahuman sa bata nga nagpasuso ug, labing menos, 1 ka bulan sa wala pa magtrabaho ang inahan, tungod kay nagsilbi kini alang sa lawas nga anam-anam nga makahimo og daghang gatas kaysa sa usa nga gigamit sa bata sa pagpasuso.

Hangtud kanus-a mahipos ang gatas

Ang gatas sa suso mahimong tipigan sa temperatura sa sulud sa 4 ka oras, sa ref alang sa mga 72 oras ug sa freezer sa 6 ka bulan.

Mahinungdanon nga likayan ang pagbiya sa sulud nga adunay sulud nga gatas sa pultahan sa ref, tungod kay posible nga malikayan ang kalit nga pagbag-o sa temperatura nga hinungdan sa dali nga pagkadaut sa gatas ug makabalda sa kalidad niini.

Tan-awa sa labi ka detalye kung unsa ka dugay mahimo ang gatas sa suso.

Giunsa ang pagtipig

Ang gikuha nga gatas kinahanglan ibutang sa kaugalingon nga sulud, nga mahimo’g mapalit sa mga botika, nga maayo ang pagkasira, giselyohan ug na-sterilize.

Bisan pa, mahimo usab nimo tipigan ang gatas sa usa ka isterilisado nga botelya nga baso sa balay nga adunay plastik nga takup, sama sa mga botelya nga Nescafé o sa angay nga mga freezer bag ug gibutang sa mga lugar nga pabugnawan, sama sa usa ka refrigerator, freezer o freezer. Hibal-i kung giunsa ang pag-sterilize sa: kung giunsa isteriliser ang mga botelya sa bata ug pacifiers.

Kini nga mga sulud kinahanglan pun-an, nga ibilin ang 2 cm nga wala mapuno sa pagsira nga sidsid ug, mahimo nimong ibutang ang lainlaing gatas nga nagsuso sa parehas nga sulud hangtod nga makumpleto ang gidaghanon sa sulud, bisan pa, ang petsa sa una nga pag-atras sa gatas kinahanglan irekord.

Giunsa matunaw ang gatas sa suso

Aron mapugngan ang gatas sa suso, kinahanglan nimo:

• Gamita ang gatas nga labing kadugay gitipig, ug kinahanglan gamiton sa 24 oras;
• Kuhaa ang gatas gikan sa freezer pila ka oras sa wala pa gamiton, nga nagtugot sa pagkatunaw sa temperatura sa kuwarto o sa ref;
• Pagpainit ang gatas sa usa ka doble nga boiler, pagbutang sa botelya nga adunay gatas nga imnon sa bata sa usa ka pan nga adunay mainit nga tubig ug ipainit kini.

Kung ang sulud sa sulud adunay daghang gatas kaysa imnon sa bata, painita lang ang kantidad nga mahurot ug ipadayon ang nahabilin sa ref hangtod sa 24 oras. Kung kini nga gatas nga nabilin sa ref dili gigamit sa sulud niini nga yugto sa oras, kinahanglan kini ilabog tungod kay dili na kini mahimo’g i-freeze.

Ang Frozen milk dili kinahanglan ipainit sa kalan o sa microwave tungod kay ang pagpainit dili parehas ug mahimong hinungdan sa pagkasunog sa baba sa bata, dugang sa pagguba sa mga protina sa gatas.

Giunsa ang pagdala sa frozen nga gatas

Kung ang babaye nagpahayag gatas ug kinahanglan nga ihatod kini gikan sa trabaho, pananglitan o sa usa ka pagbiyahe, kinahanglan nga mogamit siya usa ka thermal bag ug bag-ohon ang yelo matag 24 oras.