Kasagarang Fashion Injuries

Kontento

• Ribyuha alang sa

Dili nimo kinahanglan nga isakripisyo ang kahupayan alang sa istilo. Tan-awa kining mga uso sa uso karon ug hibal-i kung unsaon paglikay sa ilang nag-ung-ong nga mga kadaot.

Taas nga Tikod

Ang taas nga mga stilettos naghimo kanato nga sexy tan-awon, apan mahimo usab kini nga hinungdan sa daghang kadaot. Madali nimo mapikal ang buolbuol o makapalambo sa sakit sa tikod ug plantar fasciitis. "Makita namon kanunay ang sakit sa tikod kung nagbag-o gikan sa taas nga tikod ngadto sa mga patag, apan mahimo nimo kini malikayan pinaagi sa paghimo og mga pagbansay sa pagbansay pagkahuman magsul-ob og tikod," ingon ni Dr. Oliver Zong, podiatrist sa New York City. Girekomenda usab niya nga limitahan ang gitas-on sa tikod sa 2-3 pulgada, ug pagpalit og sapatos nga adunay goma nga lapalapa o mga pad sa bola sa tiil.

Dagko nga mga Purse

Ang dagko nga mga pitaka popular kaayo tungod kay kini makahimo sa usa ka walay katapusan nga gidaghanon sa mga butang. Apan ang paglibot sa usa ka bug-at nga bag mahimong mosangpot sa postural imbalance ug uban pang mga sakit nga may kalabutan sa likod. Kung unsa ang imong ibutang sa imong pitaka ug kung giunsa nimo kini pagdala naghimo sa tanan nga kalainan. Ania ang usa ka dali nga pagtan-aw sa pipila ka mga uso sa uso karon.

Daghang Dala-Tanan

"Ang usa ka dako nga bag nga nahulog sa usa ka abaga adunay problema sa liog sa paghimo," ingon ni Dr. Andrew Black, New York City chiropractor. Aron makombati kini kinahanglan nimo nga padayon nga ibalhin ang mga abaga ug pangitaon ang mga bag nga adunay mga adjustable strap. "Ang usa ka adjustable strap maayo tungod kay madala nimo kini sa bisan asang abaga o sa tibuuk nga lawas. Ang paghimo niini maggamit sa lainlaing mga kaunuran ug maminusan ang tsansa nga magsakit ang sakit gikan sa sobra nga paggamit," midugang si Black.

Gamay nga Tote (gisul-ob sa siko)

Ang laing komon nga uso mao ang pagkupot sa imong pitaka sa siko. Ang pagbuhat niini mahimong hinungdan sa daghang kabug-at sa imong bukton. Pinauyon kay Dr. Black, mahimo nimo nga mograbe ang tendonitis sa siko, nga mahimong grabe kaayo kung dili kini mahatagan pagsulti. Ayaw pagkupot sa imong bag niining paagiha.

Messenger Bag

Ang bag nga gidasig sa mailman usa ka dako nga uso sa pagkahulog ug, swerte, usa ka mas maayo nga kapilian. Ang usa nga maayo nga pagkadisenyo usa nga nagpugong sa gibug-aton nga duul sa imong lawas ug gipugngan ka nga dili maisa ang pagtaas sa imong abaga.

Makadaot nga mga ariyos

Ang pagsul-ob sa bug-at nga mga ariyos mahimong makadaot sa mga lobe sa talinga ug, sa pipila nga mga kaso, mosangput sa luha ug operasyon. "Bisan unsa nga nagbitay nga matang sa ariyos nga mobira paubos sa earlobe - ilabi na kon kini magtuis o molugway niini - bug-at kaayo nga gamiton," miingon si Dr. Richard Chaffoo, MD, FACS, FICS. Kung ang imong natusok nga lungag magsugod sa paglubog, adunay mga pamaagi sa pag-opera sa pag-ayo niini, apan kana kinahanglan nga usa ka katapusan nga paagi. Ayaw isulat ang tanan nga peligro nga mga ariyos, apan limitahan kini sa usa o duha ka oras, basta dili kini hinungdan sa imong kasakit.

Ribyuha alang sa