Ngano nga Ako Adunay Cold Nose?

Kontento

• Ngano nga bugnaw ang akong ilong?
• Tingali bugnaw ra kaayo ka
• Mikunhod ang sirkulasyon
• Mga problema sa thyroid
• Ang katingad-an ni Raynaud
• Ang uban pang mga laygay nga sakit
• Taas nga asukal sa dugo
• Kundisyon sa kasingkasing
• Frostbite
• Giunsa nako mawala ang bugnaw nga ilong?
• Kinahanglan ba nako mabalaka ang akong bugnaw nga ilong?

Pagkuha sa usa ka Cold Nose

Dili sagad alang sa mga tawo nga makasinati bugnaw nga mga tiil, bugnaw nga mga kamut, o bisan ang bugnaw nga mga dalunggan. Tingali nakasinati ka usab nga makakuha og bugnaw nga ilong.

Daghang mga hinungdan ngano mahimo ka makakuha og bugnaw nga ilong. Ang mga kahigayunan nga kini alang sa labing yano nga mga hinungdan ug wala’y mabalaka - sa ubang mga oras, ang hinungdan mahimo’g seryoso.

Ngano nga bugnaw ang akong ilong?

Niini ang labing kasagarang hinungdan sa imong bugnaw nga ilong.

Tingali bugnaw ra kaayo ka

Ang pagkuha sa mga bugnaw nga tumoy dili sagad. Sa kinatibuk-an mas dugay kini alang sa dugo nga molihok sa imong mga kamot, tiil, ug ilong. Kung labi na ka bugnaw, daghang dugo ang moagos sa sentro sa imong lawas, aron magpadayon ang paglihok sa mga organo kaysa sa imong kinatumyan.

Sa bugnaw nga kahimtang, nabati sa imong lawas ang pagbag-o sa temperatura ug gipalihok ang usa ka bugnaw nga tubag aron makatipig ang kainit ug kusog: ang mga ugat sa dugo nga naa sa labing gawas nga mga bahin sa imong lawas ug panit (labi na ang imong mga kamot, tiil, dalunggan, ug ilong) pig-ot, nga makapaminus sa pag-agos sa dugo sa kini nga mga lugar ug nagdala labi ka mainit nga dugo sa imong sulud nga mga organo (utok, kasingkasing, atay, kidney, ug tinai).

Kini nga pamaagi mao usab ang nagpainit sa imong dugo sa katibuk-an tungod kay ang dugo nagpalayo sa mga lugar sa imong lawas diin mahimo kini pabugnawon pinaagi sa pagbulad sa katugnaw.

Ingon usab, ang mga panggawas nga bahin sa ilong sa tawo gilangkuban sa kadaghanan nga tisyu sa cartilage nga gitabonan sa usa ka gamay nga panit nga panit ug dyutay nga gidaghanon sa insulate nga tambok, busa ang ilong mahimong labi ka dali katugnaw kaysa mga bitiis o tiyan. (Adunay parehas nga problema ang mga tainga! Kini ang hinungdan kung ngano nga daghang mga hayop nga nagpuyo sa niyebe ang adunay mubu, gitabunan nga mga talinga ug ilong aron mapanalipdan sila gikan sa kadaot).

Mikunhod ang sirkulasyon

Ang usa pa nga kasagarang hinungdan sa usa ka bugnaw nga ilong mao ang pagkunhod sa agay sa dugo sa panit sa ilong. Kung ang imong ilong mabugnaw nga labi ka dugay kaysa sa nahabilin sa imong lawas, mahimo nimo nga naus-an ang pag-agos sa dugo sa imong ilong.

Daghang mga hinungdan sa pagkunhod sa sirkulasyon, ug mahimo kini usa ka ilhanan sa us aka isyu sa kahimsog - bisan pa, alang sa kadaghanan sa mga tawo, ang usa ka bugnaw nga ilong wala’y kalabutan sa bisan unsang panguna nga problema sa kahimsog.

Mga problema sa thyroid

Ang mga thyroid hormone hinungdanon kaayo nga mga regulator sa metabolismo sa imong lawas. Ang usa ka kondisyon nga gitawag nga hypothyroidism, usa ka dili aktibo nga teroydeo sakit, mahimong maghunahuna sa imong lawas nga kini bugnaw, bisan kung dili.

Niini nga gamay nga kahimtang sa thyroid hormone, ang lawas mosulay sa paghimo og mga lakang aron mapreserba ang kainit ug kusog, sa ingon hinungdan sa daghang hinay nga mga simtomas sa metabolismo, lakip ang bugnaw nga ilong. Ang Hashimoto's, us aka isyu nga autoimmune hypothyroid, mao ang kasagarang hinungdan sa hypothyroidism.

Ang uban pang mga simtomas sa hypothyroidism adunay:

• kanunay nga pagkakapoy
• pagtaas sa timbang
• kakapoy
• nagsakit o huyang nga kaunuran ug mga lutahan
• pagkawala sa buhok
• uga ug makati nga panit
• kinatibuk-an nga dili pagtugot sa katugnaw (gibati ang katugnaw bisan kung naa ka sa usa ka mainit nga lugar)

Pakigkita sa imong doktor kung nagduda ka nga adunay ka mga problema sa thyroid. Hibal-i ang dugang pa bahin sa hypothyroidism.

Ang katingad-an ni Raynaud

Ang katingad-an ni Raynaud usa ka pagpasobra sa normal nga bugnaw nga tubag sa lawas. Kini ang hinungdan sa mga lokal nga ugat sa dugo sa mga kinatumyan nga makitid pag-ayo sa mubo nga panahon sa wala pa mobalik sa normal.

Ang mga kamut ug tiil sagad nga apektado, apan mahimo usab kini mahinabo sa mga dalunggan ug ilong. Mahimo kini hinungdan sa mga sakit sa autoimmune sama sa lupus o mahitabo sa kaugalingon nga wala nahibal-an nga nagpahiping sakit. Ang Raynaud's mahimo usab magpahinabo sa emosyonal nga kapit-os.

Ang uban pang mga simtomas sa panghitabo ni Raynaud nag-uban:

• pagkolor: kolor puti o asul nga kolor sa mga kinatumyan - sa ilong, mga tudlo, tudlo sa tiil, o dalunggan
• pagkamanhid, pagkurog, ug usahay kasakit
• pagbati sa pagkabugnaw sa usa ka piho nga lugar nga mahimong molungtad sa minuto o oras

Bisitaha ang imong doktor kung nagduda ka nga Raynaud's. Hibal-i ang dugang bahin sa kahimtang dinhi.

Ang uban pang mga laygay nga sakit

Mahimo ka usab mag-antus gikan sa mubu nga sirkulasyon sa dugo sa imong ilong kung adunay ka piho nga mga laygay nga kondisyon nga labi nga maminusan ang pag-agos sa dugo sa imong lawas, maminusan ang lebel sa oxygen sa imong dugo, o hinungdan nga dili epektibo ang pagbomba sa imong kasingkasing.

Taas nga asukal sa dugo

Kasagaran kini may kalabutan sa diabetes, bisan dili kanunay. Ang diabetes, kung grabe ug wala matambalan, mahimong mosangput sa grabe nga mga isyu sa sirkulasyon. Ang mga diabetes (tipo 1 o tipo 2) peligro nga madaot ang nerbiyos ug madaut ang daluyan sa dugo sa ilang mga kinatumyan kung dili nila mabantayan ang ilang mga kaugalingon sa panahon nga adunay daghang asukal sa dugo.

Ang uban pang mga simtomas sa taas nga asukal sa dugo lakip ang:

• samad nga adunay kalisud sa pag-ayo
• kanunay nga pagpangihi
• sobra nga kagutom o kauhaw
• kakapoy
• hanap nga panan-aw
• taas nga presyon sa dugo
• pagkamanhid, sensasyon nga "mga lagdok ug dagom", o pagkutkot, sa mga kinatumyan, labi na ang mga tiil
• wala damha nga pagkawala sa timbang
• kasukaon

Pakigkita sa imong doktor kung nagduda ka nga ikaw adunay o nagka-diabetes. Hibal-i ang dugang bahin sa taas nga asukal sa dugo.

Kundisyon sa kasingkasing

Ang dili maayo nga kahimsog sa kasingkasing mahimong mosangput sa dili maayo nga sirkulasyon, nga adunay usa ka bugnaw nga ilong nga mahimo’g usa ka posibling timaan. Ang mga sakit sa kasing-kasing sama sa atherosclerosis (pagkagahi sa mga ugat), huyang nga kaunuran sa kasingkasing (cardiomyopathy), ug peripheral arterial disease (PAD) nga makapahuyang sa sirkulasyon sa mga kinatumyan.

Ang uban pang mga simtomas sa sakit sa kasingkasing kauban ang:

• taas nga presyon sa dugo
• taas nga kolesterol
• paspas, hinay, o dili regular nga pagpitik sa kasingkasing
• sakit sa dughan, labi na ang pag-ehersisyo
• nawala ang imong gininhawa samtang naglakaw sa usa ka paglupad sa hagdanan o sa bloke
• paghubag sa mga tiil o buolbuol

Pagpangita dayon sa doktor kung nagduda ka nga giatake sa kasingkasing. Basaha ang bahin sa mga karatula nga nagpasidaan sa atake sa kasingkasing.

Frostbite

Kung nahibal-an ka sa labi ka tugnaw nga temperatura - labi na sa kadugay sa nagyelo nga tubig o mahangin, bugnaw nga panahon - ang usa ka bugnaw nga ilong mahimong magsinyas sa pagsugod sa katugnaw o katugnaw.

Ang imong ilong mahimo nga usa ka labing dali dali makuha sa mga bahin sa imong lawas nga mobugnaw kung gipasagdan, kauban ang imong mga kamot ug tiil.

Ang uban pang mga simtomas sa frostbite nag-uban:

• prickly o tingling sensation
• manhid ug masakit nga panit
• kolor sa ilong (pula, puti, abohon, dalag, o itom nga panit)

Pagpangita dayon og medikal nga atensyon kung nakasinati ka niini. Hibal-i ang dugang pa bahin sa frostbite.

Giunsa nako mawala ang bugnaw nga ilong?

Kung adunay ka simtomas sa frostbite o atake sa kasingkasing, pangayo dayon og medikal nga pagtambal. Ayaw lang pagsulay sa pagtambal sa bugnaw nga ilong sa balay.

Hisguti ang mga simtomas sa mga problema sa thyroid, sakit sa kasingkasing, diabetes, o Raynaud sa imong doktor aron makit-an ang tama nga pagdayagnos ug pagtambal.

Kung sa imong hunahuna ang imong bugnaw nga ilong tungod ra sa kabugnaw, ani ang pila ka paagi aron kini mapainit:

• Mainit nga siksik. Pagpainit sa tubig. Igbusog ang usa ka limpyo nga basahan ug ibutang sa imong ilong hangtod nga moinit ang imong ilong. Siguruha nga gipainit nimo ang tubig sa usa ka makalipay nga temperatura - dili sa pagpabukal - aron malikayan ang pagsunog sa imong kaugalingon.
• Pag-inom usa ka mainit nga ilimnon. Ang pag-inom sa usa ka mainit nga ilimnon sama sa tsa makatabang sa pagpainit kanimo. Mahimo nimo usab pasagdan ang alisngaw gikan sa tabo nga magpainit sa imong ilong.
• Pagsul-ob usa ka scarf o balaclava. Kung moadto ka sa gawas sa katugnaw ug mahayag sa mabugnaw nga temperatura, siguruha ang pagputos. Apil na ang imong ilong. Ang usa ka dako nga scarf sa imong nawong o bisan usa ka balaclava makatabang sa paglikay sa usa ka bugnaw nga ilong.

Kinahanglan ba nako mabalaka ang akong bugnaw nga ilong?

Kung makakuha ka usa ka bugnaw nga ilong, mahimo kini hinungdan sa kabugnaw. Mahimong kinahanglan nimo nga magsul-ob og labi nga labi ka mainit nga mga sinina o pagkuha og labi ka maayo nga mga aksesorya sa tingtugnaw, labi na kung nakasinati ka sa imong bugnaw nga ilong kung naa ka sa gawas.

Kung dili, ang usa ka bugnaw nga ilong mahimo nga usa ka ilhanan sa pahimangno alang sa labi ka grabe nga mga problema. Mahimo kini isulti kanimo kadaghanan bahin sa imong kinatibuk-ang kahimsog.

Kung kanunay ka namugnaw sa ilong, bisan sa mainit nga panahon - o kung tugnaw ang imong ilong sa dugay nga panahon, masakitan, makasamok kanimo, o mokuyog sa ubang mga simtomas - pakigsulti sa imong doktor. Mahimo ka nila hatagan daghang mga kapilian sa pagtambal ug mahibal-an kung adunay hinungdan nga isyu sa kahimsog nga hinungdan niini.