Giunsa ang Pagsunud sa usa ka Klaro nga Pagdiyeta sa Liquid

Kontento

• Giunsa kini molihok?
• Unsa ang hitsura sa usa ka adlaw sa tin-aw nga likido nga pagkaon?
• Pamahaw
• Meryenda
• Paniudto
• Meryenda
• Panihapon
• Mga kaayohan ug disbentaha
• Mga kaayohan:
• Cons:
• Mga butang nga mahibal-an sa wala pa magsugod sa usa ka tin-aw nga likido nga pagkaon

Unsa kini

Ang usa ka tin-aw nga likidong likido nga diyeta mao gyud ang eksakto kung unsa kini paminaw: usa ka pagdiyeta nga naglangkob sa eksklusibo nga tin-aw nga mga likido.

Kauban niini ang tubig, sabaw, pipila ka duga nga wala’y pulp, ug yano nga gelatin. Mahimong kolor kini, apan giisip nila nga tin-aw nga mga likido kung makita nimo kini.

Ang bisan unsang pagkaon nga giisip nga likido o bahin nga likido sa temperatura sa kwarto gitugotan. Dili ka makakaon sa solidong pagkaon sa kini nga pagdiyeta

Giunsa kini molihok?

Ang mga doktor tambag nga magreseta sa tin-aw nga mga pagdidiyeta nga likido sa wala pa ang piho nga mga pamaagi sa medikal nga naglambigit sa digestive tract, sama sa mga colonoscopy.

Mahimo usab nila girekomenda ang pagdiyeta aron makatabang nga maibanan ang kalisud gikan sa pipila nga mga problema sa digestive, sama sa Crohn's disease, diverticulitis, ug diarrhea. Mahimo usab kini gamiton pagkahuman sa pipila ka mga lahi sa operasyon. Kini tungod kay ang tin-aw nga mga likido dali nga matunaw ug makatabang nga malimpyohan ang tinai sa tinai sa lawas.

Sa usa ka tin-aw nga likido nga pagkaon, ang katuyoan mao ang pagpadayon sa imong hydrated samtang naghatag kanimo igo nga mga bitamina ug mineral alang sa enerhiya. Gilaraw usab ang pagdiyeta aron makapahulay ang tiyan ug tinai.

Tin-aw nga mga likido nga gitugotan nga maglakip:

• tin-aw (wala’y tambok) sabaw
• tin-aw nga mga nutrisyon nga ilimnon (Pagpabuhi, Siguruha nga Malinaw)
• carbonated soda sama sa Sprite, Pepsi, ug Coca-Cola
• tin-aw nga mga sabaw
• kape nga wala’y gatas o krema
• gahi nga kendi (lemon drop o peppermint round)
• dugos
• mga duga nga walay pulp (apple ug white cranberry)
• lemonade nga walay pulp
• yano nga gelatin (Jell-O)
• mga popsicle nga wala’y pulp sa prutas o mga piraso sa prutas sa sulud
• sports nga ilimnon (Gatorade, Powerade, Vitamin Water)
• pilit nga kamatis o duga sa utanon
• tsaa nga walay gatas o krema
• tubig

Kinahanglan nimo nga likayan ang mga pagkaon nga wala niini nga lista. Alang sa pipila nga mga pagsulay, sama sa mga colonoscopies, girekomenda sa mga doktor nga likayan nimo ang tin-aw nga mga likido nga adunay sulud nga kolor kolor pula o lila.

Unsa ang hitsura sa usa ka adlaw sa tin-aw nga likido nga pagkaon?

Ania ang us aka adlaw nga sampol nga menu alang sa tin-aw nga likido nga pagkaon:

Pamahaw

• 1 nga panaksan nga gelatin
• 1 nga baso nga wala’y pulp nga fruit juice
• 1 tasa nga kape o tsaa nga wala’y gatas
• asukal o dugos

Meryenda

• 1 nga baso nga wala’y pulp nga fruit juice
• 1 nga panaksan nga gelatin

Paniudto

• 1 nga baso nga wala’y pulp nga fruit juice
• 1 ka baso nga tubig
• 1 tasa sabaw
• 1 nga panaksan nga gelatin

Meryenda

• 1 nga wala’y pulp nga popsicle
• 1 tasa nga kape o tsaa nga wala’y gatas, o usa ka soda
• asukal o dugos

Panihapon

• 1 baso nga wala’y pulp nga fruit juice o tubig
• 1 tasa sabaw
• 1 nga panaksan nga gelatin
• 1 tasa nga kape o tsaa nga wala’y gatas
• asukal o dugos

Mga kaayohan ug disbentaha

Mga kaayohan:

• Epektibo ang pagdiyeta sa pagtabang kanimo nga mag-andam o makabawi gikan sa usa ka medikal nga pagsulay, operasyon, o uban pang pamaagi nga medikal.
• Dali kini sundon.
• Dili kini mahal nga sundon.

Cons:

• Ang usa ka tin-aw nga likido nga pagkaon mahimo nga makapabati kanimo nga gikapoy ug gigutom tungod kay wala kini daghang kaloriya ug mga sustansya.
• Mahimo kini makalaay.

Mga butang nga mahibal-an sa wala pa magsugod sa usa ka tin-aw nga likido nga pagkaon

Kung gireseta ka usa ka tin-aw nga likidong diyeta sa wala pa ang usa ka colonoscopy, siguruha nga malikayan ang tin-aw nga likido nga kolor kolor pula o lila. Mahimo kini makabalda sa imaging sa pagsulay. Ipahibalo kanimo sa imong doktor kung kinahanglan kini.

Pakigsulti sa imong doktor kung adunay diabetes. Kung buhaton nimo, ang usa ka tin-aw nga likido nga pagkaon kinahanglan maghatag mga 200 nga gramo sa mga carbohydrates nga parehas nga mikaylap sa tibuuk adlaw aron matabangan ka nga madumala ang imong asukal sa dugo. Pag-monitor nga maayo ang imong asukal sa dugo ug ibalik ang pagbalhin sa mga solidong pagkaon sa labing dali nga panahon.

Hinumdomi, ang tin-aw nga likidong likido sa pagkaon labi ka mubu ang kaloriya ug mga sustansya, busa dili kini angay gamiton labi pa sa pila ka adlaw. Kanunay sundon ang mga panudlo sa imong doktor kung kini o sa bisan unsang plano sa pagdiyeta.