Claustrophobia: unsa kini, mga simtomas ug pagtambal

Kontento

• Mga simtomas sa claustrophobia
• Pagtambal alang sa claustrophobia

Ang Claustrophobia usa ka sikolohikal nga sakit nga gihulagway sa kawalay katakus sa tawo nga magpabilin sa dugay nga panahon sa sirado nga mga palibot o adunay gamay nga sirkulasyon sa hangin, sama sa mga elevator, daghang mga tren o mga sirado nga kwarto, nga mahimong mosangput sa uban pang mga sikolohikal nga sakit, sama sa agoraphobia , pananglitan. Hibal-i ang dugang pa bahin sa agoraphobia.

Kini nga phobia mahimong mosangput sa mga simtomas sama sa kakulang sa ginhawa, uga nga baba, pagdugang sa rate sa kasingkasing ug kahadlok, nga mahimo’g hinabo sa mga bata, batan-on, hamtong o tigulang, dili igsapayan ang klase sa sosyal ug kinahanglan matambalan sa mga sesyon sa pagpataliwala ug psychotherapy.

Mga simtomas sa claustrophobia

Ang Claustrophobia panguna nga gihulagway sa pagbati sa kahadlok, kasubo ug pagkabalaka kung ang tawo naa sa sirado o dili komportable nga mga palibot o bisan kung ilang gihanduraw ang ilang kaugalingon sa ingon niana nga kahimtang. Ang nag-unang claustrophobia mao ang:

• Singot;
• Tachycardia;
• Uga nga ba-ba;
• Kahadlok ug kaguol.

Nagtuo ang tawo nga ang mga dingding nagalihok, ang kisame nagakubus ug ang wanang nagminus, pananglitan, nga nagpukaw sa pagsugod sa mga simtomas. Ang mga simtomas sa claustrophobia mahimo usab nga mosangpot sa sobra ug kanunay nga pagkabalaka nga may kalabutan sa kahadlok, ug kini nga phobia mahimo’g mouswag sa kinatibuk-an nga sakit sa pagkabalaka. Kitaa ang tanan bahin sa Generalized Anxiety Disorder.

Pagtambal alang sa claustrophobia

Ang pagtambal alang sa claustrophobia mahimo pinaagi sa mga sesyon sa psychotherapy nga usahay mahimo’g kalabotan sa paggamit sa mga tambal nga nabalisa ug antidepressant nga makatabang nga maminusan ang mga simtomas sa phobia ug ang peligro nga maugmad ang kasubo, tungod kay naandan sa kini nga mga indibidwal nga ihimulag nga makagawas sa ang kalibutan sa mga lugar nga sa ilang hunahuna luwas sama sa mismong sulud.

Ang pagtambal nagkinahanglan og oras, apan nakab-ot ang maayo nga mga sangputanan, ug busa ang claustrophobia adunay pagpugong, nga makab-ot ra kung sundon og tama ang pagtambal. Hinungdanon ang mga sesyon sa psychotherapy, tungod kay gipunting nila nga direkta o dili direkta nga ibutyag ang tawo sa mga sitwasyon diin gibati nila ang kahadlok, pagkabalaka ug pagkabalaka, nga gipaatubang kanila ang kahadlok ug magsugod nga mobati nga labi ka maayo sa atubang sa kini nga mga sitwasyon.