Unsa ang usa ka Laygay nga Sakit?

Kontento

• Giunsa nga gihubit sa ligal ang sakit nga 'sakit nga panahon'?
• Adunay pipila ka mga butang nga managsama ang tanan nga adunay sakit nga kanunay?
• Dugay nga kahimtang nga wala’y karon nga tambal
• Nagtabon sa laygay nga kasakit
• Laygay, nagkagrabe nga kakapoy
• Nanginahanglan daghang mga espesyalista
• Dili mausab nga mga simtomas
• Labing peligro alang sa depression
• Mahimong mouswag sa pag-gamit sa pagkadaot o kakulangan
• Ang mga kahimtang nga kanunay giisip nga mga laygay nga sakit
• Kung adunay ka higala o minahal nga kanunay nagmasakiton
• Unsa ang dili isulti
• Giunsa pag-atubang ang mga nakanselar nga plano
• Paminaw
• Giunsa ang pagtanyag sa suporta
• Mga gigikanan sa laygay nga sakit
• Mahatagan kahimsog sa pangisip
• Mga grupo sa pagsuporta
• Pagtambag sa pamilya ug magtiayon
• Online nga tabang
• Unsa ang panan-aw?

Paghinuktok

Ang usa ka laygay nga sakit mao ang molungtad sa usa ka hataas nga panahon ug kasagaran dili matambal. Hinuon, kini usahay matambalan ug makontrol. Kini nagpasabut nga sa pipila nga mga sakit nga laygay, ikaw o ang imong minahal mahimo’g makabalik sa adlaw-adlaw nga kalihokan.

Sa uban pang mga laygay nga sakit, tingali lisud nga moapil sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan o ang kondisyon mahimo’g mag-uswag, labi nga mograbe sa oras.

Mahinungdanon nga masabtan nga ang pipila ka mga tawo nga adunay mga sakit nga kanunay nag-atubang dili makit-an nga mga babag ug mahimong tan-awon nga hingpit nga himsog sa gawas.

Ang pagkat-on sa pagdumala sa mga epekto sa usa ka laygay nga sakit mahimong makatabang kanimo sa pagsagubang sa pagdayagnos, mga epekto, ug mga komplikasyon, dili igsapayan ang lebel sa kagrabe sa imong kahimtang.

Giunsa nga gihubit sa ligal ang sakit nga 'sakit nga panahon'?

Ang ligal nga paghubit kanunay nga lahi kaysa adlaw-adlaw nga kahulugan. Sa kaso sa laygay nga sakit, mahimo gamiton ang ligal nga paghubit aron mahibal-an ang angayan sa piho nga mga serbisyo.

Sa ligal sa Estados Unidos, ang bisan kinsa nga adunay sakit kanunay kinahanglan nga mosibo sa kini nga mga sukaranan aron maisip nga angayan alang sa piho nga mga serbisyo ug pag-atiman.

• Dili nila natuman ang labing menos duha ka mga kalihokan sa adlaw-adlaw nga pagpuyo (pagkaligo, pagkaon, pagpangligo, pagsinina) labing menos 90 ka adlaw.
• Adunay sila lebel sa kakulangan nga parehas sa mga sumbanan sa taas.
• Gikinahanglan nila ang daghang pagdumala ug tabang aron mapanalipdan ang ilang kaugalingon batok sa mga hulga sa kahimsog ug kahilwasan tungod sa kadaot sa lawas o panghunahuna.

Ang kini nga mga paghubit mahimong magamit aron kumpirmahon nga ang usa ka tawo angayan alang sa dugay nga pag-atiman sa pag-atiman, seguro sa pagkabaldado, o uban pang pag-atiman. Bisan pa, hinungdanon nga hinumdoman nga ang tagsatagsa nga mga kompanya, negosyo, ug bisan ang mga nasud mahimo nga adunay lainlaing kahulugan ug sukaranan alang sa dugay nga sakit.

Depende sa imong sakit, simtomas, ug lebel sa pagkadaot, dili ka mahimong kwalipikado alang sa pipila ka mga benepisyo ug serbisyo kung una ka nag-apply o naghangyo. Bisan pa, kung nagbag-o ang imong kondisyon o ang mga kinahanglanon nga ligal, mahimo’g sulit nga ipadapat usab.

Dili tanan nga tawo nga adunay usa ka laygay nga sakit giila nga adunay kakulangan. Sa pipila ka mga kaso, ang mga kadaot nga hinungdan sa sakit mahimong makaabut sa lebel sa kakulangan tungod kay ang sakit nagpugong kanimo sa pagtuman sa adlaw-adlaw nga kalihokan. Sa uban pa, tingali wala ka’y mga kakulian sa lawas nga igo na igo aron makapasarang alang sa kakulangan.

Adunay pipila ka mga butang nga managsama ang tanan nga adunay sakit nga kanunay?

Ang kasinatian sa matag tawo nga adunay laygay nga sakit lainlain, ug mahimo kini magbag-o sa paglabay sa panahon. Bisan pa, kini nga mga kinaiya kasagaran gibahinbahin sa mga tawo nga kanunay adunay sakit:

Dugay nga kahimtang nga wala’y karon nga tambal

Ang mga pagbag-o sa pagtambal ug estilo sa kinabuhi mahimong makatabang nga mapaayo ang mga simtomas sa laygay nga sakit, apan wala’y tambal alang sa bisan unsa nga labing naandan nga mga sakit nga laygay. Kana nagpasabut, sa kasubo, wala’y paagi aron mawala ang mga simtomas ug sakit sa tibuuk.

Nagtabon sa laygay nga kasakit

Alang sa daghang mga indibidwal, ang laygay nga sakit nagdungan sa laygay nga kasakit. Tungod kay ang imong kasakit mahimong dili makita sa uban, giisip kini nga "dili makita" o "maskara." Mahimong dili ka makasinati og kasakit sa mga una nga yugto sa sakit, apan mahimo kini molambo.

Laygay, nagkagrabe nga kakapoy

Ang matag lahi nga laygay nga sakit hinungdan sa kaugalingon nga lahi nga mga simtomas, apan daghan ang nag-ambit sa pipila nga sagad, lakip ang pagkakapoy ug kasakit. Mahimo ka dali makapoy, ug mahimo ka niini pugson nga magpadayon sa kaugalingon nga "iskedyul" sa imong lawas ug magpahuway kung kini isulti kanimo.

Mahimo usab ipasabut nga dili nimo mapadayon ang tanan nimong mga kalihokan sa sosyal sama sa kaniadto. Mahimo niini, sa pipila ka mga kaso, lisud usab ang pagpugong sa usa ka trabaho.

Nanginahanglan daghang mga espesyalista

Aron matambalan ang laygay nga sakit ug sintomas, tingali kinahanglan nimo nga makita ang lainlaing mga tagahatag sa healthcare. Kauban niini ang mga doktor nga nag-atiman sa nagpahiping sakit o sakit, mga espesyalista sa pag-atiman sa sakit, ug uban pang mga eksperto nga makatabang kanimo nga malampasan ang mga simtomas ug mga epekto.

Dili mausab nga mga simtomas

Ang adlaw-adlaw nga kinabuhi nga adunay usa ka laygay nga sakit mahimo nga adunay monotonous, dili mausab nga mga simtomas. Kana nagpasabut nga ikaw mahimo nga mag-atubang sakit, kasakit, tig-as nga mga lutahan, ug uban pang mga isyu sa adlaw-adlaw. Kini nga mga simtomas mahimo usab nga magkagrabe sa adlaw ug dili na maagwanta sa gabii.

Labing peligro alang sa depression

Ang kasubo mahimong labi ka kasagaran sa mga tawo nga adunay dugay nga sakit. Sa tinuud, kutob sa un-tersiya nga mga indibidwal nga adunay usa ka laygay nga sakit ang nasuta nga adunay kasubo. Basaha ang istorya sa usa ka tawo bahin sa pagdumala sa iyang kasubo samtang nagpuyo nga adunay malala nga sakit.

Mahimong mouswag sa pag-gamit sa pagkadaot o kakulangan

Ang laygay nga sakit nagpadayon sa tibuok nimong kinabuhi. Wala’y permanente nga tambal. Paglabay sa panahon, ang sakit ug uban pang mga simtomas nga adunay kalabotan niini mahimong mosangput sa pagkabaldado o pagkulang sa pagkumpleto sa adlaw-adlaw nga kalihokan.

Ang mga kahimtang nga kanunay giisip nga mga laygay nga sakit

Daghang mga sakit mahimong isipon nga laygay o hataas nga panahon. Bisan pa, dili sila tanan mahimo’g hinungdan sa pagkabaldado o makapugong kanimo sa pagkompleto sa imong adlaw-adlaw nga kalihokan. Kini ang lakip sa labing naandan nga mga sakit nga laygay:

• hubak
• artraytis
• kanser sa kolorektal
• kasubo
• laygay nga makababag nga sakit sa pulmonary (COPD)
• laygay nga sakit sa kidney
• sakit sa kasing-kasing
• HIV o AIDS
• kanser sa baga
• stroke
• tipo nga 2 nga diabetes
• osteoporosis
• daghang sclerosis
• cystic fibrosis
• Sakit ni Crohn

Kung adunay ka higala o minahal nga kanunay nagmasakiton

Ang usa ka laygay nga sakit mahimong malisud sa adlaw-adlaw. Kung adunay usa sa imong kinabuhi nga nadayagnos nga adunay dugay nga kondisyon o laygay nga sakit, kini nga mga pamaagi mahimong makatabang kanimo ug sa imong higala:

Unsa ang dili isulti

Daghang mga indibidwal nga adunay usa ka laygay nga sakit nag-atubang sa daghang mga pangutana.Samtang mahimo kini nga adunay maayong katuyoan, mas maayo nga dili kini pag-quiz sa ilang mga simtomas, mga ulat sa mga doktor, o mga teyoryang medikal. Kung gusto nila nga boluntaryo kini nga kasayuran, buhaton nila.

Hinuon, ipadayon ang mga panagsulti nga wala magkinahanglan pahinumdom sa ilang sakit. Mapasalamatan nila ang pahulay.

Giunsa pag-atubang ang mga nakanselar nga plano

Ang mga tawo nga adunay mga laygay nga sakit kanunay makasinati dili kalikayan nga pagkakapoy. Kana nagpasabut nga wala silay kusog alang sa paniudto, panihapon, o malipayong oras.

Kung manawag sila aron kanselahon ang mga plano, pagsabut. Paghalad nga dad-on hinoon sila panihapon. Malayo pa ang mahimo sa empatiya.

Paminaw

Ang matag adlaw nga adunay usa ka laygay nga sakit mahimong lainlain ug lisud. Kasagaran, ang usa ka tawo nga nagpuyo uban ang usa ka laygay nga sakit nanginahanglan usa ka tawo nga adunay simpatiya ug bukas, kinsa maminaw apan dili mohatag mga sugyot o mangutana.

Giunsa ang pagtanyag sa suporta

Pagboluntaryo aron matabangan ang imong higala sa mga buluhaton nga mahimong makaya. Kauban niini ang pagkuha sa mga groseriyo o pagpadagan sa mga bata sa pagbansay sa soccer.

Mahimo mo usab sila nga awhagon nga makakaplag suporta sa porma sa sesyon sa therapist o grupo nga therapy. Mahimo ka pa nga magboluntaryo sa pagtambong nga dungan sa usa ka sesyon sa grupo. Ang mga higala ug pamilya nanginahanglan usab suporta sa kini nga orasa.

Mga gigikanan sa laygay nga sakit

Kung ikaw o ang usa nga hinigugma nadayagnos nga adunay usa ka laygay nga sakit, mahimo nimo makita nga kini nga mga kapanguhaan makatabang:

Mahatagan kahimsog sa pangisip

Ang usa ka therapist mahimong makigtambayayong kanimo aron mahibal-an nga masagubang ang emosyonal ug pisikal nga mga epekto sa laygay nga sakit.

Mga grupo sa pagsuporta

Ang pagpakigsulti ug pagpamati sa usa ka grupo sa mga tawo nga parehas sa imong kahimtang mahimong makatabang. Mahibal-an nimo gikan sa ilang mga kasinatian, ipaambit ang imong mga kabalaka, ug mahibal-an nga ikaw adunay usa ka built-in nga grupo sa mga tawo nga makatabang kanimo sa pag-atubang sa mga kalisdanan sa laygay nga sakit.

Pagtambag sa pamilya ug magtiayon

Ang laygay nga sakit nakaapekto labaw pa sa indibidwal. Kini makaapekto sa matag usa sa pamilya, usab. Mahimo nimo makita ang panginahanglan alang sa usa-sa-usa nga terapiya uban kanimo ug usa ka hinigugma o uban sa imong pamilya. Ang pagtambag makatabang sa matag usa nga maghisgut ug atubangon ang mga hagit sa sakit.

Online nga tabang

Ang mga grupo sa pag-chat o mga forum alang sa mga tawo nga nagpuyo nga adunay usa ka laygay nga sakit mahimong usa ka maayong lugar aron makapangita kasayuran. Sama sa mga grupo sa pagsuporta, daghan sa mga tawo nga ningpuyo nga adunay usa ka laygay nga sakit ug makahatag pagtultol, suporta, ug empatiya.

Unsa ang panan-aw?

Ang kinabuhi nga adunay usa ka laygay nga sakit mahimong mahagiton. Ang pisikal ug emosyonal nga mga aspeto mahimo’g grabe.

Bisan pa, sa tabang sa mga tagahatag og kahimsog ug sa imong mga higala ug pamilya, mahimo ka makapangita usa ka plano sa pagtambal ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi nga naghimo sa adlaw-adlaw nga kinabuhi nga labi ka komportable ug dali.