4 Mga Tip alang sa Pagsagubang sa Pagkalibog sa Chemotherapy

Kontento

• Pangutan-a ang imong doktor bahin sa tambal nga kontra-kasukaon
• Sulayi ang acupuncture
• Kaon gamay, kanunay nga pagkaon
• Pagpraktis mga pamaagi sa pagpahayahay
• Ang gidala

Usa sa sagad nga epekto sa chemotherapy mao ang kasukaon. Alang sa daghang mga tawo, ang kasukaon mao ang una nga epekto nga nasinati nila, sayo pa sa pila ka adlaw pagkahuman sa unang dosis sa chemotherapy. Mahimo kini nga makontrol alang sa pipila, apan alang sa uban kini mahimong usa ka labi ka daghan nga hagit.

Pipila ka mga aspeto sa imong plano sa pagtambal mahimong makaapekto sa imong peligro nga makasinati kasukaon. Pananglitan, ang kasubsob sa pagtambal, pag-dosis, ug kung giunsa ang paghatag sa tambal - sa intravenously o pinaagi sa baba - mahimo tanan makahimo og kalainan. Ang piho nga kombinasyon sa mga tambal nga gigamit alang sa chemotherapy mahimo usab nga adunay usa ka epekto.

Daghang mga paagi aron madumala ang kasukaon nga kauban sa chemotherapy, gikan sa tambal hangtod sa pagbag-o sa estilo sa kinabuhi. Ania ang upat ka mga tip nga mahimong makatabang.

Pangutan-a ang imong doktor bahin sa tambal nga kontra-kasukaon

Kung nakadawat ka chemotherapy, lagmit nga girekomenda sa imong doktor nga magkuha ka mga tambal aron makontrol ang kasukaon. Kini nga mga tambal mahimong ihatag sa pill, intravenous, o supository form.

Ang mga pagtambal sa Chemotherapy giklasipikar sa unsa ka posibilidad nga kini hinungdan sa pagkalibang. Ang uban adunay taas nga peligro sa kasukaon, samtang ang uban adunay gamay o gamay nga peligro. Ang lahi sa tambal nga kontra-kasukaon nga gitudlo sa imong doktor mag-agad sa regimen sa chemotherapy nga imong gisunud.

Ang mga tambal nga kontra-kasukaon gitawag usab nga anti-emetics. Kanunay sila gihatag sa wala pa ang chemotherapy aron malikayan ang kasukaon. Kasagaran nga kadali ang pagdumala sa kasukaon pinaagi sa pagpugong niini sa wala pa kini magsugod.

Kung adunay kasukaon, mahimo’g sundan kini sa pagsuka. Mahimo kini nga lisud nga mapugngan ang tambal nga gikuha sa baba. Sa kana nga kaso, ang mga intravenous nga tambal o supositoryo nga tambal mahimo nga usa ka kapilian.

Kung nakasinati ka kasukaon, pakigsulti sa imong grupo sa pag-atiman sa kanser. Daghang lainlaing mga tambal ang mahimong gamiton aron malikayan o matambal ang kasukaon. Ang imong doktor mahimo nga magreseta usa ka tambal nga kontra-kasukaon o magbag-o sa imong plano sa pagtambal.

Sulayi ang acupuncture

Gigamit ang acupuncture ingon usa ka komplementaryo o alternatibong terapiya. Ang American Society of Clinical Oncologists (ASCO) nakit-an nga ang acupuncture nagpakita nga usa ka luwas nga pagdugang nga pagtambal nga mahimong makatabang sa pagdumala sa pipila ka mga epekto, lakip ang kasukaon.

Sa usa ka sesyon sa acupuncture, usa ka nabansay nga propesyonal nga nagsal-ot manipis nga mga dagom nga acupuncture sa pipila nga mga punto sa lawas.

Daghang mga pagtuon ang nagsusi sa paggamit sa acupuncture aron matambal ang kasukaon nga adunay kalabutan sa chemotherapy. Nahibal-an sa usa nga ang paggamit sa acupuncture kauban ang usa ka heat therapy nga gitawag nga moxibustion nagpaminus sa kasukaon sa mga tawo nga gitambalan sa usa ka piho nga tambal nga chemotherapy.

Sa usa pa ka gamay, ang mga tawo nga nakadawat mga pagtambal sa radiation ug chemotherapy nga ninggamit og acupuncture adunay labi ka hinay nga kasukaon ug nagkuha og dyutay nga mga anti-emetics kaysa usa ka control group nga naggamit usa ka peke nga porma sa acupuncture.

Giasoy sa ASCO nga ang mga tawo nga adunay kanser nga adunay gamay nga bilang sa puti nga dugo dili kinahanglan nga mosulay sa acupuncture tungod kay sila adunay labi ka taas nga peligro sa impeksyon. Hinungdanon nga makigsulti sa imong grupo sa pag-atiman sa kanser sa wala pa pagsulay sa bisan unsang komplementaryong terapiya, lakip ang acupuncture.

Kaon gamay, kanunay nga pagkaon

Daghang mga tawo ang nangaon tulo nga dagko nga pagkaon sa usa ka adlaw. Apan ang Mayo Clinic nagsugyot nga mokaon og gagmay nga mga pagkaon nga magdugay aron maminusan ang kasukaon gikan sa chemotherapy.

Bisan pa, dili girekomenda ang paglaktaw sa pagkaon. Kung maayo ang imong gibati, sa kasagaran maayo nga mokaon sa wala pa ang chemotherapy, gawas kung isulti kini sa imong doktor sa kung dili. Mahimo gyud kini makatabang nga malikayan ang kasukaon kung mokaon ka usa ka magaan nga pagkaon sa sulud sa pipila ka oras sa wala pa ang pagtambal sa chemotherapy.

Labing maayo nga likayan ang mga pagkaon nga mahimong mograbe ang kasukaon o pagsuka, sama sa pritong, greasy, fatty, o matam-is nga pagkaon. Paglikay sa bisan unsang pagkaon nga adunay baho nga makapalipay kanimo.

Ang kasukaon ug pagsuka nagdugang sa peligro sa pagkulang sa tubig. Gawas sa maayo nga pagkaon, buhata ang labing mahimo nga magpabilin nga hydrated pinaagi sa pag-inom sa tubig, mga inumon sa isport, duga sa prutas, ug mga herbal tea. Ang pila ka mga tawo nakit-an nga makatabang ang flat ginger ale nga makatabang sa kasukaon. Paglikay sa alkohol ug mga ilimnon nga puno sa caffeine, sama sa kape.

Pagpraktis mga pamaagi sa pagpahayahay

Ang piho nga mga pamaagi sa pagrelaks mahimo nga makatabang alang sa mga tawo nga nakasinati kasukaon nga adunay kalabutan sa chemotherapy, sumala sa American Cancer Society (ACS).

Kini nga mga pamaagi dili musulong ug kanunay mahimo nga ikaw ra. Mahimong molihok sila pinaagi sa pagtabang kanimo nga mobati nga labi ka relaks ug kontrolado, o pinaagi sa pagkalinga kanimo.

Giasoy sa ACS nga kini nga mga pamaagi gigamit aron maminusan o mapugngan ang kasukaon:

• progresibo nga pagpahayahay sa kaunuran, usa ka pamaagi nga
  nagtudlo kanimo nga tensiyonon ug pahuwayon ang lainlaing mga grupo sa kaunuran
• biofeedback, usa ka pamaagi nga magtugot kanimo
  impluwensya ang piho nga mga pisikal nga tubag sa imong lawas
• gigiyahan nga imahe, usa ka klase nga pamalandong
• music therapy, usa ka komplementaryong terapiya nga gipangulohan ni
  hanas nga mga propesyonal

Ang uban pang mga pamaagi nga mahimo’g makatabang sa pagdumala sa mga pamatasan ug kabalaka nga may kalabutan sa kasukaon lakip ang self-hypnosis ug desensitization therapy.

Daghang mga sentro sa kanser nagtanyag access sa mga serbisyo diin mahibal-an nimo kini nga mga pamaagi. Ang pagpangita alang sa lokal nga mga kurso ug mga independente nga tigpraktis usa pa nga kapilian. Pangutan-a ka sa grupo sa pag-atiman sa kanser kung adunay sila mga rekomendasyon.

Ang gidala

Ang kalipayan gikan sa chemotherapy mahimong malikayan ug matambal. Lagmit, girekomenda sa imong doktor ang tambal nga gireseta ingon usa ka pagsugod.

Ang mga komplementaryong pamaagi, sama sa acupuncture, pagbag-o sa diyeta, ug mga pamaagi sa pagpahayahay, angay usab nga tagdon. Pakigsulti sa imong grupo sa pag-atiman sa kanser aron mahibal-an kung unsang mga kapilian ang labing kaayo alang kanimo.