Unsa ang Hinungdan ug Giunsa Malikayan ang Mga Calluse sa Vocal Chords

Kontento

• Unsa ang hinungdan sa callus sa mga vocal cord
• Giunsa malikayan ang callus sa vocal cords

Ang nodule o callus sa vocal cords usa ka kadaot nga mahimong hinungdan sa sobra nga paggamit sa labing kanunay nga tingog sa mga magtutudlo, speaker ug singers, labi na sa mga babaye tungod sa anatomy sa babaye nga larynx.

Kini nga pagbag-o sagad makita pagkahuman sa mga bulan o tuig nga sayup nga paggamit sa tingog ug mahimong masusi sa otorhinolaryngologist pinaagi sa pag-obserbar sa mga simtomas nga gipakita sa indibidwal ug pagkumpirma pinaagi sa mga pagsulay sa imaging sama sa taas nga digestive endoscopy, diin posible nga maobserbahan ang dagway sa larynx. ug ang mga vocal chords.

Unsa ang hinungdan sa callus sa mga vocal cord

Ang mga simtomas sa callus sa vocal cords mao ang pamag o sayup nga tingog, kalisud sa pagsulti, kanunay nga uga nga ubo, pagkalagot sa tutunlan ug pagkawala sa kadaghan sa boses. Ang tanan nga kini mahimo’g motungha sa panghitabo sa:

• Ang mga tawo nga kinahanglan mag-istoryahan kanunay, sama sa mga magtutudlo, mag-aawit, artista, mamumulong, tindera o operator sa telepono, pananglitan;
• Pagsulti o pag-awit nga kusog kaayo;
• Isulti sa usa ka ubos nga tingog kaysa sa naandan;
• Kusog nga pagsulti;
• Pagsulti nga hinay kaayo, labi nga gipig-ot ang imong tutunlan, gipamubo ang imong tingog.

Kung ang mga simtomas nga gihisgutan sa taas molungtad labi pa sa 15 ka adlaw girekomenda ang usa ka konsulta sa medikal.

Ang mga tawo nga lagmit makahimo og callus sa mga vocal cord mao kadtong adunay mga propesyon nga kinahanglan gamiton kanunay ang ilang mga tingog, apan kasagaran ang mga babaye labi nga apektado. Ingon og wala’y kalabutan tali sa pagpanigarilyo ug adunay usa ka callus, apan sa bisan unsang kaso girekomenda nga dili manigarilyo tungod kay ang agianan sa aso sa tutunlan hinungdan sa pagkalagot, paghawan sa tutunlan ug nagdugang sa peligro sa kanser. Ang mga bata mahimo usab nga makahimo og callus sa vocal cords, labi na ang mga lalaki, tingali tungod sa mga batasan sa pagsinggit sa mga dula sa grupo, sama sa football.

Giunsa malikayan ang callus sa vocal cords

Aron mapugngan ang lain nga callus gikan sa pagporma, hinungdanon nga mahibal-an kung giunsa gamiton ang imong tingog sa tama nga paagi, gamit ang mga pamaagi nga mahimong ipakita sa otorhinolaryngologist ug therapist sa pagsulti, sama sa:

• Pagkuha gamay nga tubig:kanunay nga huptan nga maayo ang hydrated sa imong tutunlan, bisan kanus-a nagtudlo ka o sa usa ka lugar diin dili nimo magamit ang usa ka mikropono aron mapadako ang kataas sa imong tingog;
• Kaon usa ka apple sa wala pa magamit kanunay ang imong tingog, sama sa wala pa mohatag usa ka klase o lektyur, tungod kay gilimpyohan niini ang tutunlan ug mga vocal cord;
• Ayaw pagsinggit, paggamit ubang mga paagi aron makuha ang atensyon;
• Ayaw pugsa ang tingog sa pagsulti labi ka kusog, apan batid ang arte sa pagbutang og maayo sa imong tingog, gamit ang vocal nga ehersisyo;
• Ayaw pagsulay sa pagbag-o sa tono sa tingog, alang sa labi ka grabe o mahait, nga wala’y paggiya gikan sa therapist sa pagsulti;
• Padayon nga pagginhawa pinaagi sa imong ilong, ayaw pagginhawa pinaagi sa imong baba, aron dili malaya ang imong tutunlan;
• Paglikay nga mokaon og tsokolate sa wala pa nimo gamiton kanunay ang imong tingog tungod kay kini naghimo sa laway nga labi ka baga ug makadaut sa tingog;
• Labi nga pagkaon sa temperatura sa kuwarto, tungod kay ang mga labi ka init o sobra katugnaw makadaut usab sa tingog.

Mahimo ang pagtambal sa nahabilin nga tingog ug sa pagbansay sa mga ehersisyo alang sa vocal folds aron magpainit ug pabugnawon ang tingog nga gitudlo sa therapist sa sinultian. Sa labing grabe nga mga kaso kung ang kalusgon nahimo'g dako o matig-a, mahimo gamiton ang operasyon aron makuha kini, apan pinaagi sa pagsunod sa kini nga mga tip mahimo nga mapaayo ang kahimsog sa tingog ug mapugngan ang pagpakita sa mga bag-ong callus sa mga vocal cord.