Ang 4 nga Labing Maayo nga Puwesto sa Pagpasuso alang Kanimo ug sa Baby

Kontento

• 1. Ang pagpugong sa duyan
• 2. Ang pagpugong sa cross-duyan
• 3. Ang paghupot sa football
• 4. Ang pagkupot sa kilid
• Mga kambal nga nagpasuso
• Gilain ang pagpasuso sa imong kambal
• Mga posisyon alang sa kambal nga nagpasuso
• Dobleng pagdumala sa football
• Paghupot sa duyan
• Pagdala

Paghinuktok

Ang pagpasuso sama sa kinahanglan nga kini wala’y labot.

Gibutang nimo ang bata sa imong suso, gibuksan sa bata ang ilang baba ug gihigop. Apan talagsa ra kana yano. Ang pagpugong sa imong anak sa paagiha nga naghimo sa pagpadali alang sa kanila ug alang kanimo dili kinahanglan nga prangka. Maayo na lang, daghang mga babaye nga nauna sa amon ang nakahibalo niini.

Ang upat nga girekomenda sa The Mayo Clinic mao ang:

• pagkupot sa duyan
• cross-duyan nga gikuptan
• pagdakup sa football
• sa daplin nga naghawid

1. Ang pagpugong sa duyan

Ang duyan nga duyan usa ka klasiko. Kini ang OG sa pagpugong sa pagpasuso.

Aron mahimo kini nga komportable, kinahanglan ka nga molingkod sa usa ka lingkuranan nga adunay mga armrest o usa ka lugar nga adunay daghang mga unlan aron masuportahan ang imong mga bukton. Ang mga masuso mahimo’g gamay ra, apan ang pagpugong niini sa dugay nga panahon mahimong lisud sa imong mga bukton ug likud. Mao nga una, komportable.

Paglingkod nga tul-id, ug suportahi ang ulo sa imong bata sa hiwi sa imong bukton. Ang lawas sa imong bata kinahanglan nga naa sa kilid niini ug moliso padulong kanimo, nga ang sulud sa ilang bukton gibutang sa ilawom. Hupti ang imong bata sa imong paa o ibutang kini sa unlan sa imong paa, bisan diin ang labi ka komportable.

2. Ang pagpugong sa cross-duyan

Ingon sa nahibal-an nimo sa ngalan, ang cross-duyan nga pagkupot sama sa duyan nga duyan, gitabok ra. Unsa ang gipasabut nga sa baylo nga ipahulay ang ulo sa imong bata sa hiwi sa imong bukton, gisuportahan nimo ang ilang ilawom.

Paglingkod nga tul-id ug kupti ang imong bata aron ang ilang ilawom naa sa hiwi sa imong bukton ug ang ilang ulo naa sa suso nga gusto nimo pakan-on gikan kanila (ang dughan nga atbang sa kilid sa nagsuporta nga bukton).

Gikuptan usab nimo ang ilang ulo gamit ang kamut sa nagsuporta nga bukton, mao usab, pagsiguro nga adunay ka mga armrest o unlan nga hinungdanon. Ang imong libre nga bukton magamit aron mapugngan ang imong dughan nga nagpasuso gikan sa ilawom sa usa ka posisyon nga naghimo nga dali alang sa pagdakup sa imong anak.

3. Ang paghupot sa football

Sa usa ka lingkuranan nga adunay mga armrest o naggamit mga suporta nga unlan, kupti ang imong bata sa imong kilid nga gibawog ang imong bukton ug giatubang ang imong palad, parehas sa kung giunsa nimo pagkupot ang usa ka football samtang nagdagan. Ang likod sa imong bata anha sa imong bukton ug ang ilang ulo anha sa imong kamot.

Gamita ang kana nga nagsuporta nga kamut aron madala ang bata sa imong suso ug, kung gusto nimo, ang pikas nga kamut aron mapugngan ang suso gikan sa ilawom.

4. Ang pagkupot sa kilid

Talagsa ra nga mahimo nimo paghiusa ang pagkaginikanan ug paghigda, busa pahimusli kini bisan kanus-a nimo mahimo. Kini usa ka maayong pagpugong nga gamiton kung gikapoy ka gyud. Ug kana ang kanunay.

Alang sa kini nga paghawid, paghigda sa imong kilid ug kupti ang imong bata batok kanimo. Uban sa imong libre nga bukton, dad-a ang imong bata sa ubos nga dughan. Sa higayon nga ang mga bata nga latches, mahimo nimo gamiton ang imong libre nga bukton aron masuportahan kini samtang ang imong uban pang bukton nagkuha og unlan ug gikuptan kini ilalum sa imong katulgon nga ulo.

Mga kambal nga nagpasuso

Kung ang pagkahanas sa arte sa pagpasuso mahimong mahagiton sa usa ra ka bag-ong bata, mahimo kini duha ka beses nga labi ka makahadlok sa duha. Apan ang mga inahan sa kaluha makahimo sa pagpakaon dili lamang madumala, apan labi ka komportable ug malampuson.

Ania ang pipila sa kinahanglan nimong mahibal-an bahin sa pagpasuso sa imong kaluha, dugang sa pipila nga mga posisyon aron mahupay ang tanan.

Gilain ang pagpasuso sa imong kambal

Sa una nimo nga pagsugod sa pagpasuso sa kaluha, labing maayo nga pag-atiman nga bulag ang matag kambal. Nianang paagiha, mahimo nimong mapunting kung unsa ka maayo ang matag latches ug feed sa bata.

Gitambagan sa Mayo Clinic ang pagsubay sa mga batasan sa pagkaon sa imong mga bata pinaagi sa pagrekord kung unsa ka dugay ug kung unsang kadaghan sila matag nars, lakip ang pagtipig sa basa ug mga poopy diaper. Alang sa gibomba nga gatas, subaya kung pila ang gikuha sa matag bata sa pagpakaon.

Samtang nasanay ka sa pagpasuso sa imong mga masuso, mahimo ka nga mag-eksperimento sa pag-alima sa parehas nga managsama. Alang sa pipila ka mga inahan, kini usa ka kombenyente nga tagpipiho. Nahibal-an sa uban nga ang ilang mga masuso mas gusto ang pag-atiman matag usa, ug kana maayo ra usab.

Mahimo nimong sulayan ang pag-alima sa imong mga bata nga tagsatagsa sa adlaw, ug parehas silang parehas nga oras sa gabii. Hinumdomi, wala’y sayup nga paagi sa pagpasuso sa imong kambal, basta ang parehas nga mga bata nga nag-uswag ug komportable ka.

Mga posisyon alang sa kambal nga nagpasuso

Kung gusto nimo nga sulayan ang pagpasuso sa imong mga kambal sa parehas nga oras, ania ang pipila ka mga posisyon nga ikonsiderar. Ang hinungdanon nga butang mao ang pagpangita sa usa ka posisyon nga komportable alang kanimo ug gitugotan ang imong mga masuso nga maayo nga magdugtong.

Dobleng pagdumala sa football

Pagbutang usa ka unlan sa duha ka kilid sa imong lawas ug sa imong sabakan. Ihigot ang matag bata sa imong kilid, sa mga unlan, nga ang ilang mga tiil nagatudlo gikan kanimo. Gisuportahan nimo ang likod sa matag bata gamit ang imong mga bukton, gamit ang mga unlan aron masuportahan ang imong mga bukton.

Ang ilawom sa imong mga bata mohaum sa sulud sa imong siko, ug ang ilang mga ulo naa sa lebel sa utong. Hupti ang likud sa ulo sa matag bata. Mahimo mo usab nga sulayan ang pagpatong sa imong mga masuso sa unlan sa imong atubangan. Ibalhin ang ilang mga lawas nganha kanimo, gamit ang imong mga palad aron masuportahan ang ilang mga ulo.

Paghupot sa duyan

Niini nga posisyon, ang usa ka bata gisal-ot batok kanimo sa posisyon sa duyan, samtang ang lain nga bata kontra kanimo sa posisyon sa pagkupot nga gipatin-aw sa taas. Kini usa ka maayong kapilian kung adunay ka usa ka bata nga adunay labi ka maayo nga latch (ibutang kana nga bata sa posisyon sa duyan).

Sa imong pagsugod, makatabang nga adunay dugang nga mga kamot aron matabangan ka nga makuha ang tanan nga mga unlan ug mga masuso. Ug kung ang usa ka bata mas daghan nga oras aron mahugpong nga tama, sulayi una ang pagdakup kanila. Pagkahuman relaks ug paglingaw.

Pagdala

Ang paggamit sa usa o labaw pa sa mga posisyon sa pagpasuso niini kinahanglan makatabang nga mahimong sayon ​​ug komportable ang pagpasuso alang kanimo ug sa imong bata. Kung kinahanglan nimo ang tabang sa mga posisyon o uban pang mga isyu sa pagpasuso, mahimo ka makapangita kasayuran sa online o pinaagi sa imong doktor sa doktor sa bata, doktor sa bata, o lokal nga ospital.