5 Mga Ilustrador nga Positibo sa Lawas nga Kinahanglan Nimong Sundan para sa Dose sa Artistic Self-Love

Kontento

• @pink_bits
• @marcelailustra
• @ meandmyed.art
• @hollieannhart
• @yourewelcomeclub
• Ribyuha alang sa

Ang komunidad nga positibo sa lawas dili lamang naghagit sa mga sumbanan sa katahum sa katilingban apan gihagit usab ang paagi sa imong paghunahuna bahin sa imong kaugalingon nga lawas ug imahe sa kaugalingon. Lakip sa mga nagduso pa sa kalihukan mao ang usa ka grupo sa mga ilustrador nga positibo sa lawas nga naggamit sa ilang mga kahanas sa pagpalambo sa mensahe sa gugma sa kaugalingon ug pagdawat.

Pinaagi sa ilang yano apan gamhanan nga buhat, ang mga tawo sama ni Christie Begnell ug ang artist nga nailhan nga Pink Bits nagpakita sa mga lawas sa tanan nga mga porma ug gidak-on, nga nagbutyag sa mas daghang mga tawo sa kamatuoran nga walay lawas mas maayo kay sa lain. Ang mga stretch mark ug cellulite usa ka bahin sa kinabuhi alang sa kadaghanan sa mga kababayen-an ug kini nga mga artista naghimo sa mapilit nga lantugi aron sa katapusan dawaton ug dawaton ang gitawag nga "mga sayup."

@pink_bits

Kini nga wala mailhi, makapadasig nga ilustrador adunay katuyoan nga "ilustrar ang mga piraso ug mga porma nga gisultihan kami nga itago," sumala sa Instagram account-usa sa mga "bits" nga luag nga panit.

Sa usa ka kalibutan diin ang hugot nga abs ug ang panit nga panit giidolo, ang Pink Bits nag-usab sa panag-istoryahanay. Sa ibabaw sa pagsilsil sa ideya nga "ang luag nga panit nindot kaayo," ang artist nagpunting usab sa pagdawat sa buhok sa lawas ug sa dili kaayo makalingaw nga mga kamatuoran sa pagregla. (Ang ICYDK, ang pagbag-o sa panahon usa pa ka butang, ug ang mga bantog nga tawo sama ni Janelle Monáe naghimo og maisugon nga mga lakang aron kini mapugngan.)

@marcelailustra

Ang cellulite-90 porsyento sa mga kababayen-an ang adunay niini, apan salamat sa pag-edit sa litrato, ang mga tawo panagsa ra nga makita kini sa ilang mga feed. Panahon na aron mabag-o kana, ug gibuhat ni Marcela Sabiá ang iyang bahin. (Wala usab siya mag-inusara. Ang mga Celebs sama nila Ashley Graham, Iskra Lawrence, ug Candice Huffine nagsangyaw sa agenda nga wala’y retouching.)

"Maayo kanunay nga pahinumduman ang imong kaugalingon nga mahimo ka adunay cellulite ug mahimong hingpit nga matahum," bag-o lang nagsulat ang artist sa usa ka post sa Instagram.

Kung dili gidasig ni Sabiá ang mga babaye nga higugmaon ang ilang kulata ug paa, nagpunting usab siya sa paghatag kahayag sa kahimsog sa pangisip. Sa usa ka bag-o nga post, gibuksan niya ang bahin sa iyang kaugalingon nga personal nga pakigbisog sa kabalaka ug kaniadto gipaambit kung giunsa ang depresyon dili usa ka sukod sa tanan nga sakit. (Related: Instagram Naglunsad sa #HereForYou Campaign aron Pasidunggi ang Mental Health Awareness)

@ meandmyed.art

Ang mga lawas nagbag-o sa usa ka milyon nga lainlaing mga hinungdan (pagkatigulang, pagmabdos, pagbag-o sa timbang) - kini usa ka kamatuoran sa kinabuhi. Ang mga sikat nga artista sama nila Kylie Jenner ug Emily Skye bukas ug matinud-anon bahin sa kung giunsa kini hingpit nga natural ug normal nga mobati nga dili sigurado ug dili komportable sa kini nga mga pagbag-o, apan sa paglabay sa panahon, ug uban ang daghang gugma sa kaugalingon, posible nga maanad sa imong bag-ong lawas ug dawaton kini kung unsa kini.

Si Christie, ang artista sa luyo sa @meandmyed.art miuyon, nga nag-ingon nga "ang nag-usab nga lawas dili usa ka guba nga lawas"-ug kana usa ka pahinumdom nga mahimo’g makabenepisyo ang tanan. "Hindi naton mailaban ang mga pagbag-o nga kinahanglan buhaton sa atong mga lawas, aron mahimo usab naton itong tanggapin ug yakapin," padayon niya.

@hollieannhart

Ngano nga daghang mga babaye ang gitugotan sa tulo ka gagmay nga mga numero sa timbangan nga magdesisyon sa ilang kantidad? Ang ilustrador nga si Hollie-Ann Hart igo na niana ug nag-awhag kanimo sa pag-apil kaniya. "Ang sukdanan makahatag lamang kanimo ug numerical nga pagpamalandong sa imong relasyon sa grabidad," siya misulat. "Dili masukod ang kinaiya, kaanyag, talento, katuyoan, posibilidad, o gugma." (Kung naglisud ka sa pagtimbang-timbang usab sa imong kalabotan sa sukdanan, ang pamaagi sa kini nga babaye mahimong maghatag kanimo usa ka makapalagsik nga bag-ong panan-aw.)

@yourewelcomeclub

Si Hilde Atalanta sa @yourewelcomeclub kay tinuod nga storyteller. Pinaagi sa mga pulong ug mga ilustrasyon sa tinuod nga mga tawo, ang artist nagdan-ag sa kahayag sa kamahinungdanon sa inclusivity ug pagdawat.

"Gisulayan nako nga mahibal-an ang paghigugma sa akong lawas sa parehas nako samtang naningkamot nga mahimong himsog usab," nagsulat siya. "Dili ko gusto nga ang akong pagbiyahe sa kahimsog bahin sa pagkawala sa timbang, gusto nako nga kini mahimong labi ka maayo ug mapaayo ang akong kahimsog sa pangisip." (May Kalabutan: Mahimo Ba Nimo Higugmaon ang Imong Lawas ug Gustong Gawason Kini?)

Ang Atalanta naghimo usa ka hinungdanon ug makapalagsik nga punto. Bisan kung ang imong lawas dili eksakto kung diin nimo gusto nga kini karon (gusto ba nimo sa kanunay matagbaw?), nga gibutang ang trabaho aron higugmaon kini, bisan unsa man, kinahanglan dili mohunong.

Ribyuha alang sa