Pagdumala sa Glucose sa Dugo

Kontento

• Unsa ang mga kaayohan sa pagmonitor sa glucose sa dugo?
• Mga komplikasyon sa taas ug ubos nga lebel sa asukal sa dugo
• Unsa ang mga peligro sa pagmonitor sa glucose sa dugo?
• Giunsa ang pag-andam alang sa pagmonitor sa glucose sa dugo
• Giunsa gihimo ang pagsusi sa glucose sa dugo?
• Pagsabut sa mga sangputanan sa pagmonitor sa glucose sa dugo

Pagsusi sa glucose sa dugo

Ang pagsulay sa lebel sa asukal sa dugo usa sa labing kaayo nga paagi aron mahibal-an ang imong diabetes ug kung giunsa nakaapekto sa lainlaing mga pagkaon, tambal, ug kalihokan ang imong diabetes. Ang pagsubay sa imong glucose sa dugo makatabang kanimo ug sa imong doktor nga maghimo usa ka plano aron madumala kini nga kondisyon.

Ang mga tawo naggamit madaladala nga mga metro sa glucose sa dugo, nga gitawag nga mga glucometers, aron masusi ang lebel sa asukal sa dugo. Nagtrabaho kini pinaagi sa pag-analisar sa gamay nga dugo, kasagaran gikan sa tudlo sa tudlo.

Usa ka lancet nga gaan ang pagdukdok sa imong panit aron makuha ang dugo. Gisultihan ka sa mga metro sa imong karon nga asukal sa dugo. Apan, tungod kay nagbag-o ang lebel sa asukal sa dugo, kinahanglan nimo nga kanunay nga susihon ang lebel ug irekord kini.

Mahimo ka makakuha kit ug mga suplay sa monitor sa glucose sa dugo gikan sa:

• opisina sa imong doktor
• usa ka opisina sa magtutudlo sa diabetes
• usa ka botika
• mga tindahan sa online

Mahimo nimo mahisgutan ang presyo sa imong doktor o parmasyutiko. Ang mga metro sa glukosa adunay mga test strips, gagmay nga mga dagom, o lancet, aron butukon ang imong tudlo, ug usa ka aparato nga mogamit sa dagum. Ang kit mahimong maglakip sa usa ka logbook o mahimo nimong ma-download ang mga pagbasa sa imong computer.

Lainlain ang gasto ug gidak-on sa mga metro. Ang uban nagdugang mga dagway aron mohaum sa lainlaing mga kinahanglanon ug gusto. Mahimo kini mag-uban:

• mga kaarang sa audio alang sa mga tawo nga adunay kakulangan sa panan-aw
• mga backlit screen aron matabangan ka nga makita kini sa gamay nga suga
• dugang nga panumduman o pagtipig sa datos
• preloaded test strips alang sa mga tawo nga adunay kalisud sa paggamit sa ilang mga kamut
• Ang mga USB port aron ma-load ang kasayuran direkta sa usa ka computer

Unsa ang mga kaayohan sa pagmonitor sa glucose sa dugo?

Ang regular nga pag-monitor sa glucose usa ka paagi nga ang mga tawo nga adunay diabetes mahibal-an pa ang bahin sa ilang kahimtang. Kung panahon na aron mohimog hinungdanon nga mga desisyon bahin sa dosis sa tambal, pag-ehersisyo, ug pagdiyeta, ang pagkahibalo sa lebel sa glucose sa dugo makatabang kanimo, sa imong doktor, ug sa nahabilin nimong tem sa healthcare.

Pinaagi sa pagsusi kanunay sa lebel sa glucose sa imong dugo, mahibal-an usab nimo kung kanus-a taas o sobra kaayo ang asukal sa imong dugo, nga parehong mahimong hinungdan sa mga simtomas ug grabe nga mga problema sa kahimsog.

Kwentahon sa imong doktor ang target range alang sa imong glucose sa dugo pinauyon sa imong edad, imong lahi nga diabetes, imong kinatibuk-ang kahimsog, ug uban pang mga hinungdan. Hinungdanon nga ipadayon ang lebel sa imong glucose sa sulud sa imong target kutob sa mahimo nimo.

Mga komplikasyon sa taas ug ubos nga lebel sa asukal sa dugo

Kung dili ka makadawat pagtambal, ang taas nga lebel sa asukal sa dugo mahimong mosangput sa mga dugay nga komplikasyon, lakip ang:

• sakit sa kasing-kasing
• kadaot sa nerbiyos
• mga problema sa panan-aw
• dili maayo nga pag-agos sa dugo
• sakit sa kidney

Ang mubu nga lebel sa asukal sa dugo mahimo usab hinungdan sa mga simtomas nga kauban:

• kalibog
• kahuyang
• pagkalipong
• mga jitter
• singot

Ang ubos nga asukal sa dugo mahimo usab nga hinungdan sa mga grabe nga komplikasyon, sama sa mga seizure ug coma.

Unsa ang mga peligro sa pagmonitor sa glucose sa dugo?

Ang mga peligro gikan sa pagsulay sa glucose sa dugo dyutay ug labi ka gamay kaysa sa mga peligro nga dili masubay ang lebel sa asukal sa dugo.

Kung gibahinbahin nimo ang mga dagum sa insulin ug pagsulay sa mga suplay sa usa ka tawo, ikaw adunay dugang nga peligro sa pagkaylap sa mga sakit, sama sa:

• HIV
• hepatitis B
• hepatitis C

Dili ka kinahanglan magbahinbahin mga dagum o mga aparato sa tudlo sa tudlo sa bisan unsang hinungdan.

Giunsa ang pag-andam alang sa pagmonitor sa glucose sa dugo

Sa wala pa susihon ang lebel sa glucose sa dugo, siguruha nga adunay ka:

• usa ka aparato nga gigamit sa tudlo aron tusukon ang imong tudlo, sama sa usa ka lancet
• usa ka alkohol nga paghugas aron mapapas ang lugar nga mabutas
• usa ka monitor sa glucose sa dugo
• usa ka bendahe kung magpadayon ang pagdugo nga labaw sa pipila nga tulo

Ingon usab, depende sa klase nga pagsulay nga imong gikuha, tingali kinahanglan nimo nga ayohon ang imong iskedyul sa pagkaon o i-oras kini sa imong pagkaon, depende sa mga panudlo sa imong doktor.

Giunsa gihimo ang pagsusi sa glucose sa dugo?

Sa wala pa ka magsugod, hugasi ang imong mga kamut aron malikayan ang impeksyon sa lugar nga tusok sa tudlo. Kung mogamit ka mga wipe sa alkohol imbis nga maghugas, siguruha nga pahayaon ang site sa wala pa kini pagsulay.

Sunod, pagbutang usa ka pagsulay nga sulud sa metro. Itusok ang imong tudlo sa lancet aron makakuha gamay nga tulo sa dugo. Gamita ang mga kilid sa mga tudlo sa tudlo imbis nga tip aron maminusan ang dili komportable sa tudlo.

Ang dugo moadto sa test strip nga imong gisal-ut sa metro. Pag-analisar sa imong monitor ang dugo ug hatagan ka sa pagbasa sa glucose sa dugo sa digital display nga sagad sa sulud sa usa ka minuto.

Ang mga tudlo sa tudlo sa kamot talagsa ra nanginahanglan og bendahe, apan tingali gusto nimong gamiton ang usa kung magpadayon ang pagdugo nga labaw sa pipila nga tulo. Hinungdanon nga sundon ang tanan nga mga panudlo nga kauban sa imong glucometer aron masiguro ang tukma nga mga sangputanan.

Kung adunay ka type 1 nga diabetes, mahimo nga kinahanglan nimo nga sulayan ang imong glucose sa dugo upat o labaw pa nga mga beses matag adlaw. Naglakip kini sa wala pa ug pagkahuman sa pagkaon ug pag-ehersisyo, ug labi ka kanunay kung ikaw adunay sakit.

Kung adunay ka type 2 nga diabetes, ipahibalo kanimo sa imong doktor kanus-a ug kung kanus-a nimo masulay ang imong glucose sa dugo.

Pagsabut sa mga sangputanan sa pagmonitor sa glucose sa dugo

Girekomenda sa American Association of Clinical Endocrinologists ug American College of Endocrinology nga ipadayon ang pagpuasa ug premeal glucose nga kantidad sa 80-130 ug post-prandial <180. Ug nga gitipigan nimo ang duha ka oras nga mga kantidad nga post-meal ubos sa 140 mg / dL.

Bisan pa, kini mga kinatibuk-ang panudlo ug dili alang sa tanan. Pangutan-a ang imong doktor bahin sa imong lebel sa target.

Ang kanunay nga pagmonitor sa glucose sa dugo usa ka hinungdanon nga gamit aron matabangan ka nga makontrol ang imong diabetes. Pinaagi sa pag-ila ug pagrekord sa mga pagbag-o sa lebel sa asukal sa dugo, adunay ka daghang kasayuran bahin sa kung giunsa nakaapekto sa imong diabetes ang pagkaon, ehersisyo, kapit-os, ug uban pa.