Manunulat: John Stephens
Petsa Sa Paglalang: 1 Enero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 30 Enero 2025
Anonim
Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Depresyon vs. Bipolar Disorder - Panglawas
Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Depresyon vs. Bipolar Disorder - Panglawas

Kontento

Ang sukaranan sa depression ug bipolar disorder

Pagkasubo

Ang kasubo usa ka sakit sa kondisyon. Mahimo kini:

  • hinungdan sa mga pagbati sa hilabihang kasubo ug pagkawalay paglaum
  • makabalda sa imong pagkatulog ug gana
  • mosangput sa daghang kalapoy
  • himua nga lisud ang pagtuman sa imong adlaw-adlaw nga mga kapangakohan

Adunay mga epektibo nga pagtambal alang sa kasubo.

Sakit sa bipolar

Usahay, mobati kami nga kusog. Sa ubang mga oras, gibati namo nga wala’y kadasig ug kasubo. Nasinati ang usa ka han-ay sa mga emosyonal nga kataas ug pag-ubos sa normal.

Kung adunay ka sakit nga bipolar, kini nga pagtaas ug pag-us-os mahimo nga sobra ug dili kinahanglan nga adunay kalabotan sa bisan unsang butang nga nahinabo sa imong kinabuhi. Grabe sila igo aron makabalda sa adlaw-adlaw nga kinabuhi ug mahimong mosangput sa hospital.

Ang sakit nga Bipolar usahay gitawag nga manic depression. Kadaghanan sa mga tawo nga adunay bipolar disorder mahimong molihok og maayo kung nagpatambal sila.

Mga lahi sa depression ug bipolar disorder

Mga matang sa kasubo

Ang mosunud pipila ka mga lahi sa pagkasubo:


  • Kung ang kasubo molungtad labi pa sa duha ka tuig, gitawag kini nga padayon nga depressive disorder.
  • Ang postpartum depression usa ka porma sa depression nga mahitabo pagkahuman manganak.
  • Kung adunay ka pagkasubo sa usa ka piho nga panahon sa tuig ug pagkahuman matapos sa lain nga panahon, gitawag kini nga "major depressive disorder nga adunay us aka panahon nga sundanan." Gitawag kini kaniadto nga seasonal affective disorder.

Mga lahi sa bipolar disorder

Kung adunay ka sakit nga bipolar 1, nakasinati ka og grabe nga pagkasubo ug labing menos usa ka manic episode. Ang sakit nga Bipolar 1 mahimong hinungdan kanimo nga magpuli-puli sa mga depressive ug manic episode.

Kung adunay ka sakit nga bipolar 2, nagpasabut kini nga adunay labing menos usa ka away sa dakong depresyon ug usa ka yugto sa hypomania, nga usa ka malumo nga porma sa kahibulong.

Bipolar Disorder 1Bipolar Disorder 2
nag-unang mga away sa kasubolabing menos usa ka away sa dakong kamingaw
labing menos usa ka manic episodelabing menos usa ka yugto sa hypomania
mahimong magpulipuli taliwala sa mga yugto sa kasubo ug kahibulong

Mga simtomas sa pagkasubo ug sakit sa bipolar

Mga simtomas sa kasubo

Ang usa ka depressive episode adunay lima o labaw pa nga mga simtomas. Milungtad ang kadaghanan o tibuuk nga adlaw sa duha ka semana o labaw pa. Kauban ang mga simtomas:


  • kasubo, kawala’y paglaum, kawang nga wala’y pulos, o walay sulod nga pagbati
  • pagkawalay paglaum
  • pagkasad-an
  • usa ka kakulang sa interes sa mga butang nga kaniadto nalingaw ka
  • insomnia o sobra nga pagkatulog
  • dili makapahulay o kakulang sa konsentrasyon
  • pagkasuko
  • mokaon og sobra o gamay ra
  • sakit sa ulo, o lainlaing mga sakit ug kasakit
  • mga hunahuna sa kamatayon o paghikog, o pagsulay sa paghikog

Mga simtomas sa sakit nga bipolar

Kung adunay ka sakit nga bipolar, mahimo ka nga magpuli-puli sa pagkasubo ug hypomania o mania. Mahimo ka usab adunay mga panahon taliwala nga wala ka’y mga simtomas. Posible usab nga adunay mga simtomas sa mania ug depression sa parehas nga oras. Gitawag kini nga usa ka sagol nga estado sa bipolar.

Pipila sa mga simtomas sa hypomania ug mania mao ang:

  • dili makapahulay, hataas nga kusog, o nagdugang nga kalihokan
  • naghunahuna sa lumba o dali nga nalinga
  • bantog nga mga ideya o dili tinuud nga mga gituohan
  • euphoria
  • pagkasuko, pagkaagresibo, o dali nga masuko
  • nanginahanglan gamay nga pagkatulog
  • usa ka high sex drive

Ang grabe nga pagkahibang mahimong hinungdan sa mga sayup nga ideya ug mga paghanduraw. Ang dili maayong paghukum sa panahon sa usa ka manic episode mahimong mosangpot sa pag-abuso sa alkohol ug droga. Tingali dili nimo mailhan nga adunay ka problema. Ang mania molungtad labing menos usa ka semana ug igo ang kusog nga hinungdan sa mga dagkung problema. Ang mga tawo nga adunay niini kanunay nga nanginahanglan hospital.


Ang hypomania molungtad labing menos upat ka adlaw ug dili kaayo grabe.

Mga hinungdan sa peligro alang sa depression ug bipolar disorder

Bisan kinsa mahimo’g adunay depresyon. Mahimo ka nga nadugangan alang niini kung adunay ka lain nga grabe nga sakit o kung adunay kasubo sa pamilya. Ang mga hinungdan sa kalikopan ug sikolohikal mahimo usab nga magdugang sa imong risgo.

Ang tukma nga hinungdan sa bipolar disorder wala mahibal-an. Bisan pa, ikaw adunay kalagmitan nga adunay kini kung adunay uban sa imong pamilya nga adunay. Ang mga simtomas kasagarang mamatikdan sa panahon sa pagkabatan-on o sayo nga pagkahamtong, apan mahimo kini makita sa ulahi nga bahin sa kinabuhi.

Kung adunay ka sakit nga bipolar, labi ka peligro sa:

  • pag-abuso sa tambal
  • migraines
  • sakit sa kasing-kasing
  • uban pang mga sakit

Ang mga tawo nga adunay sakit nga bipolar mahimo usab adunay ubang mga kondisyon, sama sa:

  • post-traumatic stress disorder (PTSD)
  • kakulangan sa atensyon hyperactivity disorder
  • social phobia
  • sakit sa kabalaka

Pag-diagnose sa depression ug bipolar disorder

Kung adunay ka sakit nga bipolar, ang pagkuha sa pagdayagnos mahimo nga komplikado tungod lisud nga maila ang hypomania o pagkahibang sa imong kaugalingon. Kung wala nahibal-an sa imong doktor nga adunay ka mga kana nga simtomas, ang imong sakit makita nga usa ka depresyon, ug dili ka makakuha og tama nga pagtambal.

Ang tukma nga pagtuki sa imong mga simtomas mao ra ang paagi aron maabut ang tama nga pagdayagnos. Kinahanglan sa imong doktor ang usa ka kompleto nga kasaysayan sa medikal. Kinahanglan nimo usab nga ilista ang tanan nga mga tambal ug suplemento nga imong gikuha. Mahinungdanon nga isulti sa imong doktor kung adunay ka problema sa pag-abuso sa tambal.

Wala’y piho nga pagsulay sa diagnostic ang magamit aron matabangan ang imong doktor nga mahibal-an kung adunay ka sakit nga bipolar o depression. Apan ang imong doktor mahimo’g mag-order sa mga pagsulay aron mapugngan ang ubang mga kondisyon nga mahimo’g sundog ang kamingaw. Kini nga mga pagsulay mahimo’g apil sa mga eksamin sa pisikal ug neurolohikal, mga pagsulay sa lab, o imaging sa utok.

Pagtambal sa depression ug bipolar disorder

Mas epektibo ang pagtambal kung magsugod ka og sayo ug magpabilin kini.

Pagtambal alang sa depresyon

Ang antidepressants mao ang panguna nga pagtambal alang sa depression. Ang pag-adto sa talk therapy maayo usab nga ideya. Mahimo nimo makuha ang pagpukaw sa utok alang sa grabe nga kasubo nga dili motubag sa tambal ug terapiya. Nagpadala ang electroconvulsive therapy og mga elektrikal nga aghat sa utok, nga miresulta sa kalihokan sa pagkasakmit. Kini usa ka luwas nga pamaagi, ug mahimo nimo kini makuha sa panahon sa pagmabdos. Ang mga epekto nag-upod sa kalibog ug pila nga pagkawala sa memorya.

Ang parehas nga kondisyon kanunay nanginahanglan us aka kombinasyon sa mga tambal plus pila ka porma sa psychotherapy. Kanunay nga girekomenda sa mga doktor ang panghunahuna nga pamatasan nga panghunahuna. Sa pila ka mga kaso, mahimong makatabang ang terapiya sa pamilya. Mahimo ka usab makabenipisyo sa mga ehersisyo sa pagginhawa ug uban pang mga pamaagi sa pagrelaks. Mahimong kadiyot ra ang pagpangita kung unsa ang labing kaayo alang kanimo, ug tingali kinahanglan nimo nga buhaton kanunay ang mga pag-ayo.

Ang pila ka mga tambal mahimo’g molungtad pipila ka semana aron magamit. Ang tanan nga mga tambal adunay potensyal alang sa grabe nga mga epekto. Kung gikonsiderar nimo nga hunongon ang imong tambal, pakigsulti una sa imong doktor aron mahimo nimo kini nga luwas.

Pagtambal alang sa bipolar disorder

Naggamit ang mga doktor og mood stabilizers aron matambal ang bipolar disorder. Ang mga antidepressant mahimong makapasamot sa mania. Dili sila usa ka first-line nga pagtambal alang sa bipolar disorder. Ang imong doktor mahimo nga magreseta kanila aron matambal ang ubang mga sakit sama sa pagkabalaka o PTSD. Kung adunay ka usab kabalaka, ang benzodiazepines mahimong makatabang, apan kinahanglan nimo nga mag-amping kung imong kuhaon sila tungod sa ilang peligro sa pag-abuso. Ang lainlaing mga bag-ong tambal nga antipsychotic gi-aprubahan ug magamit alang sa pagtambal sa bipolar disorder ug mahimong epektibo. Kung ang usa sa mga tambal dili molihok, mahimo’g usa pa.

Pagsagubang sa depression ug bipolar disorder

  • Pagpangayo tambal. Kini ang una nga lakang sa pagtabang sa imong kaugalingon.
  • Hibal-i ang tanan nga mahimo nimo bahin sa bipolar disorder o depression, lakip ang mga pasidaan nga timailhan sa depression, hypomania, o mania.
  • Adunay usa ka plano alang sa kung unsa ang buhaton kung nakasinati ka sa bisan unsang mga timaan sa pasidaan.
  • Paghangyo sa uban pa nga mohawa kung dili nimo matabangan ang imong kaugalingon.
  • Pagbansay sa bukas nga komunikasyon sa imong grupo sa pagtambal ug magpabilin sa therapy. Ang pagpaayo sa kinatibuk-an anam-anam, mao nga mahimo’g magkinahanglan kini gamay nga pailub.
  • Kung dili ka komportable sa imong therapist, pangutan-a ang imong doktor sa pamilya nga magrekomenda sa uban.
  • Pagpadayon sa usa ka himsog nga pagkaon
  • Paghimo regular nga pag-ehersisyo.
  • Paglikay sa alkohol.
  • Susihon ang imong doktor sa wala pa pagkuha bisan unsang bag-ong mga tambal.
  • Pagtrabaho aron maabot ang uban kaysa ihimulag ang imong kaugalingon.
  • Mahimo mo usab nga mapuslanon ang pag-apil sa usa ka suporta nga grupo alang sa mga tawo nga adunay bipolar disorder o depression.

Samtang ang duha nga kondisyon dili matambal, ang pagkuha sa husto nga pagtambal makatabang kanimo nga mabuhi sa usa ka hingpit, aktibo nga kinabuhi.

Pagpugong sa depression ug bipolar disorder

Dili mapugngan ang bipolar disorder ug depression. Mahimo nimong mahibal-an ang pag-ila sa sayo nga mga timaan sa pasidaan sa usa ka yugto. Pinaagi sa pagtrabaho sa imong doktor, mahimo nimo mapugngan ang yugto nga magkagrabe.

Pagpili Sa Editor

C laptopril

C laptopril

Ayaw pagkuha captopril kung ikaw mabdo o plano nga magmabdo . Kung ikaw nagmabdo amtang nagakuha capt captil, pagtawag dayon a imong doktor. Ang C laptopril mahimong makadaot a fetu .Gigamit nga nag-i...
Pagpahilo sa tar remover

Pagpahilo sa tar remover

Gigamit ang rem remover aron mawala ang alkitran, u a ka ngitngit nga materyale nga madula . Gihi gutan a kini nga artikulo ang mga problema a kahim og nga mahimo’g mahitabo kung moginhawa ka o makahi...