Ang Labing Maayong Pag-ehersisyo nga Musika nga Pagdula sa Imong Pag-ehersisyo nga Buddy

Kontento

• Ribyuha alang sa

Kung ang mga tawo maghisgot bahin sa pagbaton sa usa ka kauban sa pag-ehersisyo, kasagaran kini bahin sa pagkamay-tulubagon. Pagkahuman sa tanan, labi ka lisud nga laktawan ang usa ka sesyon kung nahibal-an nimo nga adunay uban nga nagsalig kanimo nga magpakita. Gipatay sa playlist kini ang duha ka langgam nga adunay usa ka bato, nga adunay mga kanta nga nagsaulog sa panaghigalaay nga doble sama sa pag-ehersisyo sa jam.

Ang mga grupo sa mga babaye adunay usa ka kinaiyanhon nga bentaha sa mga klase nga kanta. Ang mga master class sa camaraderie gihatag sa ubos, sa maayong kabubut-on sa TLC, Fifth Harmony, ug sa Spice Girls. Bisan diin makit-an nimo ang mga paborito nga sing-along gikan sa Taylor Swift ug Club Nouveau nga parehas sa mga catchy choruse sa mga sentido sentimo. Sa katapusan, kung nangita ka usa ka butang nga adunay gamay nga kagat, tan-awa ang layered nga epiko gikan sa LCD Soundsystem o ang us-versus-the-world manifesto gikan sa Kanye, Jay Z, ug Big Sean.

Sama sa usa ka maayong kauban sa kahimsog, ang usa ka maayong playlist kinahanglan nga kasaligan. Samtang ang pagsagol sa ubus nagsagol sa lainlaing mga lahi, ang gibug-aton nagpabilin nga lig-on sa mga track ug mga buhat nga nakaguba sa kalat. Mao nga kung ikaw adunay kauban sa pag-ehersisyo, naghulat ang imong playlist. Kung mahimo pa nimo maabut, tingali kini nga mga kanta ang tanan nga giduso nimo nga kinahanglan.

Taylor Swift - 22 - 105 BPM

Weezer - Ang Akong Labing Maayo nga Higala - 134 BPM

TLC - Unsa ang Bahin sa Imong mga Higala - 105 BPM

Kanye West, Jay Z & Big Sean - Clique - 84 BPM

Club Nouveau - Lean on Me - 88 BPM

Selena Gomez & Demi Lovato - Usa ug Parehas - 158 BPM

LCD Soundsystem - Tanan nga Akong Mga Higala - 143 BPM

Spice Girls - Gusto - 110 BPM

Rihanna & Jay Z - Umbrella - 87 BPM

Fifth Harmony - Ako ug Akong mga Babaye - 136 BPM

Aron makapangita og dugang nga mga kanta sa pag-ehersisyo, tan-awa ang libre nga database sa Run Hundred. Mahimo ka mag-browse pinaagi sa lahi, tempo, ug panahon aron makit-an ang labing kaayo nga mga kanta aron ma-rock ang imong pag-ehersisyo.

Ribyuha alang sa