Ang Labing Maayo nga Mga Video sa ADHD sa 2020

Kontento

• Naa koy ADHD ug Okay ra kana
• Hain ang Tanan nga mga Babaye nga adunay ADHD?
• Ep1. (Redux) Ang ADHD Mao ang Bag-ong BLACK
• Unsa ang gusto nga mahimong ADHD ug Itum
• 3 Mga Paagi nga Ang ADHD Naghunahuna Sa Imong Kaugalingon
• AUTISM ug ADHD: Pag-organisar sa Matagadlaw nga Kinabuhi (uban kung Giunsa ang ADHD)
• Ang pagkahimong usa ka Itom nga Babaye nga adunay ADHD
• ADHD ug Pagkaluya
• 10 ADHD Lifehacks gikan sa Penn
• Usa ka Yano nga Panudlo sa Pagtrabaho / Pagkat-on gikan sa Balay: Giunsa ang Pag-adjust
• Katingad-an nga Makapahulay nga Puasa nga Whisper ASMR Pamalandong alang sa ADHD ug HUSTLERS

Ang kakulangan sa atensyon nga hyperactivity disorder, o ADHD, usa ka sakit nga neurodevelopmental nga makahimo sa mga butang sama sa konsentrasyon, organisasyon, ug pagpugong sa impulse nga lisud dumumala.

Dili kanunay sayon ​​ang pagdayagnos sa ADHD, ug daghang mga sayup nga pagsabut bahin sa kahimtang. Apan adunay mga tawo nga aktibo nga nagtrabaho aron mabag-o ang mga panan-aw bahin sa ADHD.

Gipili namon ang labing kaayo nga mga video sa ADHD sa tuig pinahiuyon sa ilang pasalig sa pagtudlo, pagdasig, ug paghatag gahum sa mga tumatan-aw bahin sa kini nga kahimtang.

Naa koy ADHD ug Okay ra kana

Niining 15-minuto nga video, ang YouTuber Eli Murphy naggamit usa ka sagol nga mga animasyon ug iyang kaugalingon nga kaugalingon nga pagsaysay.

Gipakita niya kung giunsa ang ADHD ug paghukum sa ADHD sa mga tawo sa iyang palibut nakaapekto sa iyang kinabuhi - alang sa labi ka maayo o labi ka grabe - ug kung giunsa niya gihunahuna nga ang ADHD dili tanan kaiba sa giisip nga "normal."

Hain ang Tanan nga mga Babaye nga adunay ADHD?

Ang kini nga yugto gikan sa bantog nga serye nga "SciShow Psych" makatabang sa pagbungkag sa sayup nga pagsabut nga "ang mga lalaki lamang ang makakuha og ADHD."

Gihisgutan usab kung giunsa makuyaw sa pisikal ug mental nga pagpabaya sa kinabuhi ug pamatasan sa mga babaye ug babaye nga adunay ADHD tungod sa mga gilauman sa katilingban nga gilauman nga matag usa mabuhi.

Ep1. (Redux) Ang ADHD Mao ang Bag-ong BLACK

Kini batid nga gi-edit, tinuyo nga mubu ang badyet nga 6-minuto nga video gikan sa YouTuber Stacey Michelle nga naghimo usa ka dali, komiks nga pamaagi sa mga hagit sa pagkahimong Itum ug adunay ADHD. Gipunting niini ang positibo nga mga interseksyon sa pagkatawo samtang tinuud usab bahin sa mga babag nga mahimo nimo maatubang.

Unsa ang gusto nga mahimong ADHD ug Itum

Ang kini nga 25 minuto nga video gikan sa sikat nga ADHD channel Giunsa ang ADHD makatabang sa pag-highlight sa lainlaing mga interseksyonal nga kasinatian sa mga tawo nga adunay ADHD ug kung giunsa ang pagkahitum mahimong adunay dakong epekto sa kung giunsa sa uban - ug kung giunsa nimo bisan - nakita ang imong mga pakigbisog sa ADHD ingon man ang imong mga relasyon kauban ang uban sa sulud ug gawas sa imong pamilya. Susiha sila sa Facebook.

3 Mga Paagi nga Ang ADHD Naghunahuna Sa Imong Kaugalingon

Kini nga 6-minuto nga video nga pang-edukasyon gikan sa bantog nga psychiatrist nga si Tracey Marks naggamit sa syensya sa mga iskema aron matabangan ka nga masabtan kung giunsa nimo makita ang imong kaugalingon ingon usa ka tawo nga adunay ADHD aron makahimo ka mga koneksyon tali sa imong pamatasan ug sa imong tinuud nga sulud nga kasinatian sa ADHD. Susiha siya sa Instagram.

AUTISM ug ADHD: Pag-organisar sa Matagadlaw nga Kinabuhi (uban kung Giunsa ang ADHD)

Kini nga 30 minuto nga video gikan sa The Aspie World makatabang sa paghatag kanimo usa ka praktikal nga giya sa kung giunsa nimo mahimo ang imong adlaw ug pagpuyo sa imong kinabuhi sa paagi nga imong gilantaw kini kung ikaw gibati nga dili organisado ug nabug-atan sa paagi nga ang imong hunahuna molihok sa autism o ADHD. Susihon ang labi pa sa Instagram.

Ang pagkahimong usa ka Itom nga Babaye nga adunay ADHD

Kini nga 10-minuto nga video dili makakuha bisan unsang mga suntok. Ang "pagkahimong usa ka Itom nga Babaye nga adunay ADHD" tinuud bahin sa kung giunsa ang gipuy-an nga kasinatian sa ADHD mahimong magkalainlain - ug kanunay nga wala masabti - alang sa mga itom nga mga babaye kaysa sa kasagarang nadayagnos alang sa mga tawo sa ubang mga rasa ug kasarian.

ADHD ug Pagkaluya

Kini nga 6-minuto nga video gikan sa Giunsa ang ADHD naglangkob kung giunsa nimo masagubang ang kalaay samtang nag-atubang ka sa kasagarang mga simtomas sa ADHD libot sa kakulang sa abilidad sa pag-focus ug kung giunsa ang pag-channel sa imong kusog kung kanus-a ug diin nimo gusto kini. Pagsusi pa sa Facebook.

10 ADHD Lifehacks gikan sa Penn

Gihatagan ka niini nga video og 10 nga "mga pag-hack sa kinabuhi" nga mas mubu sa 6 ka minuto aron madali ang imong kinabuhi kung makalimtan nimo o mawad-an sa pag-focus sa usa ka butang nga hinungdanon sama sa imong mga yawi sa awto o telepono. Susihon ang labi pa sa Instagram.

Usa ka Yano nga Panudlo sa Pagtrabaho / Pagkat-on gikan sa Balay: Giunsa ang Pag-adjust

Ang pagtrabaho gikan sa balay mahimong usa ka katingad-an nga mahagiton (apan karon, kinahanglan gyud sa pipila nga mga kaso) kung adunay ka ADHD. Apan Giunsa nimo hatagan ang ADHD pipila ka mga tip aron maseguro nga magpadayon ka nga naka-focus ug mabungahon kung wala ka naandan nga mga istruktura sa imong palibut aron madasig ka sa trabaho. Hibal-i ang dugang sa ilang panid sa Facebook.

Katingad-an nga Makapahulay nga Puasa nga Whisper ASMR Pamalandong alang sa ADHD ug HUSTLERS

Ang ASMR mahimong makatabang sa daghang mga butang, ug ang ADHD usa sa mga niini. Ang 22-minuto nga dali nga paghunghong nga video gikan sa Liv Unbound makatabang kanimo nga makarelaks ug mabalik ang imong pokus kung naglisud ka, kung adunay ka ADHD, adunay usa ka sobra ka aktibo nga hunahuna, o adunay daghan sa imong lista sa kinahanglan buhaton. Susihon ang labi pa sa Instagram.

Kung gusto nimong magpili usa ka video alang sa kini nga lista, ipadala kami sa email sa [email protected].