7 Mga Kaayohan sa Panglawas sa Sekso
Kontento
- 1. Pagpalambo sa kahimsog sa kasingkasing
- 2. Nagdugang sa pangandoy
- 3. Maminusan ang presyon sa dugo
- 4. Maminusan ang kasakit
- 5. Nagpaayo ang tulog
- 6. Maminusan ang peligro sa kanser sa prostate
- 7. Labanan ang tensiyon ug kabalaka
- Unsa ang sulundon nga kadaghan nga senemana nga frequency
- Mga remedyo nga makatabang sa sekso
Ang naandan nga buhat sa kalihokan sa sekswal kaayo nga kaayohan alang sa kahimsog sa pisikal ug emosyonal, tungod kay kini makapaayo sa pisikal nga pagkondisyon ug sirkulasyon sa dugo, nga usa ka daghang tabang alang sa sistema sa kasingkasing.
Ingon kadugangan, gipagawas sa sekso ang mga endorphins ug oxytocins sa agianan sa dugo alang sa kaayohan, apan aron makuha ang kini nga kaayohan, ang mga kapareha kinahanglan nga magkalipay sa matag usa aron mapakita ang pagmahal ug pagmahal sa panahon sa suod nga kontak tungod kay ang sekswal nga kontak komplikado ug naglangkob sa lawas, ang hunahuna ug ang mga pagbati.
Ang panguna nga kaayohan sa kahimsog sa sekso mao ang:
1. Pagpalambo sa kahimsog sa kasingkasing
Ang mga babaye nga nalipay sa pakigsekso ug adunay mga 2 orgasms sa usa ka semana nga nagpaminus sa ilang kahigayunan nga maatake sa kasingkasing o ma-stroke og 50%.
2. Nagdugang sa pangandoy
Kasagaran ang labi ka makalipay nga pakigsekso sa usa ka tawo, labi ka daghang pangandoy ug labi ka pangandoy alang sa bag-ong suod nga kontak. Ingon kadugangan, ang labi ka taas nga kasubsob sa suod nga pagkontak nagdugang usab sa kadaghan nga himsog nga sperm kaysa magpabilin nga 10 ka adlaw nga wala magdili. Busa, ang bisan kinsa nga naghunahuna bahin sa pagpanganak adunay kinahanglan nga makigsekso labing menos duha ka beses sa usa ka semana, dili lamang sa matambok nga panahon sa babaye, apan usab sa ubang mga semana.
3. Maminusan ang presyon sa dugo
Panahon sa suod nga kontak, ang dugo labi ka dali nga nag-agay, nga naghatag hinungdan sa paglihok sa kasingkasing, ug ingon usa ka sangputanan adunay pagkunhod sa presyon sa dugo sa panahon sa pahulay ug labi ka maayo nga pagpugong sa kasingkasing sa panahon sa pagpanlimbasog.
4. Maminusan ang kasakit
Ang sex sa orgasm naglihok ingon usa ka natural nga nagpahupay sa sakit tungod kay nagpagawas kini mga endorphins ug oxytocins sa agianan sa dugo, gibabagan ang panan-aw sa sakit sa kaunuran, sakit sa ulo, ug sakit sa paa pananglitan.
5. Nagpaayo ang tulog
Pagkahuman sa usa ka orgasm sa panahon sa pakigsekso, labi nga nagpahayahay ang lawas, nga labi nga nakapaayo sa kalidad sa pagkatulog. Sa ingon, ang suod nga kontak mahimo’g usa ka maayong pamaagi aron makatulog og maayo, kung moagi ka sa usa ka panahon diin labi ka kalisud nga makatulog.
6. Maminusan ang peligro sa kanser sa prostate
Ang kanunay nga pakigsekso mapuslanon sa kahimsog sa prostate, nga natural nga gipukaw sa panahon sa orgasm. Sa ingon, adunay labi ka ubos nga peligro nga makamugna usa ka tumor sa prostate sa mga lalaki nga aktibo sa pakigsekso.
7. Labanan ang tensiyon ug kabalaka
Gawas sa kini nga mga kaayohan, ang kanunay nga pakigsekso usa ka maayo kaayo nga pamaagi aron malabanan ang kahigwaos ug kabalaka tungod kay posible nga hunongon ang paghunahuna bahin sa kaugalingon nga mga problema samtang adunay suod nga kontak.
Susiha kini ug uban pang mga tip sa mosunud nga video ug giklaro ang pipila ka mga pangutana bahin sa sekswalidad:
Unsa ang sulundon nga kadaghan nga senemana nga frequency
Ang mga kaayohan sa kalihokan sa pakigsekso makita gikan sa una nga adlaw, nga wala’y mga balaod bahin sa sulundon nga kanunay nga senemana nga frequency tungod kay daghang mga hinungdan ang nakaimpluwensya niini. Ang pakigsekso tungod lang kay nahimo’g obligasyon wala’y parehas nga mga benepisyo sama sa pakigsekso kung determinado ka nga makahatag ug paghatag kahimuot. Sa panguna kinahanglan hunahunaon nga ang kalidad parehas kaimportante sa gidaghanon.
Apan aron makuha ang tanan nga mga kaayohan nga nahisgutan sa itaas, ang pakigsekso kinahanglan nga makita ingon usa ka pisikal nga kalihokan, nga kinahanglan buhaton 2-3 ka beses sa usa ka semana, basta magkauyon ang magtiayon niini.
Mga remedyo nga makatabang sa sekso
Kung adunay mga pagbag-o sama sa kakulian sa pakigsekso, kakulang sa sekswal nga pangandoy o kung adunay mga pagbag-o nga makita nga makaminusan ang pagtinguha nga adunay labi ka suod nga kontak, mahimo magtudlo ang doktor sa paggamit sa pipila nga mga tambal, sama sa mga mosunud:
Dili molihok | Mga tambal |
Kakulang sa pakigsekso | Hydrochlorothiazide, Spironolactone, Methyldopa, Clonidine, Reserpine, Guanetidine, Prazosin, Beta-blockers, Digoxin, Disopyramide, Propafenone, Flecainide |
Mikunhod ang libido | Propranolol, Clofibrate, gemfibrozil, Hydrochlorothiazide, Spironolactone, Methyldopa, Clonidine, Reserpine, Guanetidine, |
Sakit ni Peyronie | Propranolol, Metoprolol |
Sakit nga pagtindog | Prazosin, Labetalol, hydralazine |
Kakulang sa lubrication sa vaginal | Hydrochlorothiazide ug paggamit sa suod nga gel |
Gawas niini, mahimo usab mapaayo ang natural nga mga remedyo sa suod nga kontak pinaagi sa pagdugang sa sekswal nga pangandoy sama sa pau de cabinda, pau Tenyente, tribulus terrestris, catuaba. Susihon ang daghang mga pananglitan sa mga remedyo nga makapaayo sa gidaghanon ug kalidad sa suod nga kontak.