Mga Kaayohan sa Carambola

Kontento

• Mga kaayohan sa prutas nga bituon sa diabetes
• Impormasyon sa Nutrisyon sa Carambola

Ang mga kaayohan sa prutas nga bituon panguna nga makatabang kanimo nga mawad-an sa gibug-aton, tungod kay kini usa ka prutas nga adunay dyutay nga kaloriya, ug aron mapanalipdan ang mga selyula sa lawas, pakigbatokan ang pagkatigulang, tungod kay daghan kini sa mga antioxidant.

Bisan pa, ang prutas nga bituon adunay usab ubang mga benepisyo sama sa:

• Pakigbatok kolesterol, tungod kay kini adunay mga lanot nga nagpugong sa lawas nga dili masuhop ang kolesterol, alang kana igo na nga mokaon usa ka panaksan nga prutas nga bituon ingon usa ka panam-is alang sa paniudto;
• Pagminus paghubag tungod kay kini diuretiko, mahimo ka makainom usa ka tasa nga carambola tea kausa sa usa ka adlaw;
• Nakatabang aron makigsangka hilanat ug kalibanga, adunay usa ka baso nga duga nga adunay carambola ingon usa ka meryenda, pananglitan.

Bisan pa sa tanan nga mga benepisyo, ang ang bunga sa bituon dili maayo alang sa mga pasyente nga adunay kidney failure tungod kay adunay usa ka hilo nga kini nga mga pasyente dili makuha gikan sa lawas. Tungod kay ang hilo dili mawala sa mga pasyente, kini nagdugang sa dugo, nga hinungdan sa mga simtomas sama sa pagsuka, kalibog sa pangisip ug, sa mga grabe nga kaso, bisan ang mga pagpanghilabot.

Mga kaayohan sa prutas nga bituon sa diabetes

Ang mga kaayohan sa carambola sa diabetes mao ang pagtabang sa pagpaubos sa asukal sa dugo, sama sa diabetes, daghan ang pagtaas sa asukal sa dugo. Gawas sa mga kinaiya nga hypoglycemic, ang prutas nga bituon adunay mga lanot nga makababag usab sa kalit nga pagtaas sa asukal sa dugo.

Bisan pa sa mga kaayohan sa bunga nga bituon sa diabetes, kung ang pasyente nga adunay diabetes adunay pagkapakyas sa kidney, ang kontra nga bituon kontra. Hibal-i ang bahin sa mga prutas alang sa diabetes sa: Mga prutas nga girekomenda alang sa diabetes.

Impormasyon sa Nutrisyon sa Carambola

Ang prutas nga bitoon usa ka eksot nga prutas nga daghang mga bitamina ug mineral nga mahimo’g makaon samtang nagmabdos.