Unsa ang Hinungdan sa Dili Maayong Pagbalanse?

Kontento

• Dili maayo nga katimbangan
• Unsa ang mga simtomas sa mga problema sa pagkabalanse?
• Unsa ang hinungdan sa mga problema sa pagkabalanse?
• Kinsa ang nameligro sa mga problema sa pagkabalanse?
• Giunsa ang pagdayagnos sa mga problema sa pagkabalanse?
• Giunsa matambalan ang mga problema sa pagkabalanse?
• Mga tambal
• Sa operasyon
• Pag-atiman sa balay
• Panglantaw
• Paglikay

Dili maayo nga katimbangan

Ang mga problema sa pagkabalanse mahimo’g hinungdan sa pagkalipong ug ipabatyag kanimo nga ingon sa nagtuyok o naglihok ka kung tinuud ka nga nagtindog o naglingkod nga hilum. Ingon usa ka sangputanan, tingali dili maayo ang imong gibati. Mahimo kini makabalda sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi.

Mahimo usab kini hinungdan sa pagkahulog, nga mahimong hinungdan sa nabali nga mga bukog ug uban pang mga kadaot.

Unsa ang mga simtomas sa mga problema sa pagkabalanse?

Ang nag-una nga mga simtomas sa mga problema sa pagkabalanse dili malig-on samtang nagatindog ug naglakaw. Mahimong lisud ang paglakaw nga wala mahulog.

Unsa ang hinungdan sa mga problema sa pagkabalanse?

Mga hinungdan sa mga problema sa pagkabalanse kauban ang:

• impeksyon sa imong dalunggan
• suliran sa sulud sa dalunggan
• samad sa ulo
• dili maayo nga sirkulasyon sa dugo
• pipila nga mga tambal
• dili timbang nga kemikal sa imong utok
• ubos nga presyon sa dugo
• taas nga presyon sa dugo
• kahimtang sa neurological
• artraytis
• pagkatigulang

Pananglitan:

• Ang Vertigo hinungdan sa pagkalipong sa imong paglihok sa imong ulo. Kasagaran mahitabo ang mga simtomas kung magtan-aw ka sa imong likud o maghangad aron maabut ang usa ka butang nga gibutang sa taas sa imong ulo.
• Ang impeksyon sa sulud nga dalunggan o paghubag makapahadlok kanimo ug dili malig-on. Ang trangkaso o usa ka impeksyon sa taas nga respiratory respiratory mahimong hinungdan sa kini nga kondisyon.
• Ang sakit nga Meniere nagbag-o sa gidaghanon sa likido sa imong dunggan, hinungdan sa mga problema sa pagkabalanse, pagkawala sa pandungog, ug pag-ring sa imong mga dalunggan. Wala mahibal-an ang hinungdan niini.
• Ang kadaut sa ulo, mabug-at nga pisikal nga kalihokan, impeksyon sa dalunggan, ug mga pagbag-o sa presyur sa atmospera mahimong hinungdan sa pagtulo sa sulud sa dulong sa dalunggan sa imong tunga nga dalunggan. Mahimo kini hinungdan sa mga problema sa pagkabalanse.
• Ang pagbiyahe sa dagat mahimong hinungdan sa mga problema sa pagkabalanse nga mahimo’g molungtad daghang oras, adlaw, o bulan aron malimpyohan.
• Ang usa ka tumor, sama sa usa ka acoustic neuroma, mahimo usab nga hinungdan sa mga problema sa pagkabalanse.

Kinsa ang nameligro sa mga problema sa pagkabalanse?

Mahimong nameligro ka sa mga problema sa pagkabalanse kung ikaw adunay tambal, adunay impeksyon sa viral, nakasinati mga sulud nga sulud sa dalunggan, o pag-ayo gikan sa kadaot sa ulo.

Kung ikaw edad 65 o labaw pa ug adunay artraytis, o taas o ubos nga presyon sa dugo, labi ka taas ang peligro sa mga problema sa pagkabalanse.

Ang pagbiyahe sakay sa usa ka barko o barko mahimo usab nga hinungdan sa mga problema sa panamtang nga pagkabalanse.

Giunsa ang pagdayagnos sa mga problema sa pagkabalanse?

Ang mga problema sa balanse lisud sulbaron tungod kay mahimo kini hinungdan sa daghang mga hinungdan. Mahimong mangutana ang imong doktor bahin sa imong mga simtomas ug repasuhon ang imong kaagi sa medikal alang sa mga kalabutan nga kondisyon ug tambal.

Sa pipila ka mga kaso, mahimo ka nga ipunting sa usa ka espesyalista sa dalunggan, ilong, ug tutunlan. Mahimo nila madagan ang mga mosunud nga pagsulay aron matumbok ang hinungdan ug kakusog sa problema:

• mga pagsulay sa dugo
• mga pagsulay sa pagpamati
• mga pagsulay sa paglihok sa mata
• mga pag-scan sa imaging sa imong utok ug ulo, sama sa MRI o CT scan
• posturography, nga usa ka pagtuon sa imong postura

Giunsa matambalan ang mga problema sa pagkabalanse?

Ang mga problema sa balanse usahay gitul-id pinaagi sa pagsulbad sa nagpahiping kahimtang sa kahimsog. Mahimo sila matambal sa:

• tambal
• sa operasyon
• pagbag-o sa pagkaon
• pisikal nga terapiya
• mga ehersisyo nga mahimo nimo buhaton sa balay

Mga tambal

Susihon sa imong doktor ang imong mga tambal. Mahimo nila kini baylohan o ayohon ang imong dosis. Kung ang imong kondisyon hinungdan sa impeksyon sa bakterya sa dalunggan, ang imong doktor mahimong magreseta usa ka antibiotic aron kini matambalan.

Kung adunay ka mga simtomas sa kasukaon, mahimo kini magreseta sa tambal nga antinausea. Ang imong doktor mahimo usab nga mag-injection gamay nga dosis sa mga corticosteroids sa luyo sa imong eardrum aron maminusan ang pagkalibang.

Sa operasyon

Kung adunay ka sakit nga Meniere, mahimo girekomenda sa imong doktor ang operasyon sa imong vestibular system, nga naghimo sa imong sulud nga dalunggan ug nakaapekto sa imong balanse.

Pag-atiman sa balay

Aron mahupayan ang vertigo, ang imong doktor mahimo nga magreseta sa mga kalihokan nga mahimo sa balay o sa tabang sa usa ka therapist sa rehabilitasyon.

Ang usa ka kasagarang pamaagi nga mahimo sa balay mao ang maniobra sa Epley.

Naglakip kini sa paglingkod ug pagkahuman dali nga magpahulay sa imong likud ug ibalik ang imong ulo sa usa ka kilid. Pagkahuman sa usa ka minuto, molingkod ka og lingkod. Tingali ipakita kanimo sa imong doktor kini nga pamaagi sa ilang opisina. Mahimo nimo kini balikon sa balay aron maminusan o mawala ang pagkalipong.

Kung ang hinungdan sa imong problema sa balanse wala mahibal-an o wala’y ayo, mahimo ka tudloan sa imong doktor sa lainlaing mga paagi aron maminusan ang imong peligro nga madisgrasya. Mahimo nga manginahanglan ka tabang kung mogamit sa banyo o pagsaka sa hagdanan. Ang paggamit sa usa ka baston o mga handrail sa balay mahimo usab nga kinahanglan.

Kasagaran labing maayo nga likayan ang pagmaneho kung grabe ang imong kahimtang.

Mahimo usab mohimo mga rekomendasyon ang imong doktor aron matubag ang imong kinatibuk-ang kahimsog. Mahimong mag-uban kini:

• pag-ehersisyo
• paghunong sa panigarilyo, kung manigarilyo ka
• naglimite sa caffeine ug alkohol
• pagminus sa imong pag-inom sa asin
• pagkaon nga balanse nga pagkaon

Panglantaw

Ang mga problema sa pagkabalanse mahimo’g temporaryo o usa ka dugay nga isyu, depende kung unsa ang hinungdan niini.

Kung adunay ka impeksyon sa dalunggan o bag-o lang nagbiyahe sa usa ka barko, ang kondisyon sa kinatibuk-an malimpyo sa oras sa pagtambal. Bisan pa, kung ang hinungdan dili nahibal-an o ang mga isyu mga resulta sa mga laygay nga kondisyon o pagtigulang, ang mga simtomas mahimong magpadayon hangtod sa hangtod.

Pakigsulti sa imong doktor aron mahibal-an ang bahin sa imong kahimtang ug panan-aw.

Paglikay

Kadaghanan sa mga problema sa balanse lisud pugngan. Bisan pa, mahimo nimong masulbad ang mga nahilambigit sa mga isyu sa presyon sa dugo.

Pugngan ang low pressure sa dugo pinaagi sa pag-inom og daghang tubig ug paglikay sa alkohol. Paglikay sa taas nga presyon sa dugo pinaagi sa kanunay nga pag-ehersisyo, paglimit sa imong pag-inom sa asin, ug pagpadayon sa himsog nga gibug-aton.