Ang Kasagaran nga kataas sa mga Lalaki sa Tibuok Kalibutan

Kontento

• Kasagaran nga gitas-on alang sa mga lalaki sa Estados Unidos
• Kasagaran nga gitas-on alang sa mga lalaki sa internasyonal
• Tukma nga pagsukol sa imong gitas-on
• Pagsukod sa imong gitas-on sa kauban
• Pagsukod sa imong kataas sa imong kaugalingon
• Sa opisina sa doktor
• Gikan sa kataas hangtod labing mubu
• Pagsukod

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Giunsa namon gitakda ang kasagaran nga gitas-on

Ang pagtuon sa pagsukot sa lawas sa tawo, sama sa gibug-aton, gibug-aton sa gitas-on, ug gibag-on sa panit, gitawag nga anthropometry. Anthropo naggikan sa pulong Griego nga nagpasabut nga "tawo." Metry gikan sa pulong nga "metron," nga nagpasabut nga "sukat."

Gigamit sa mga syentista kini nga mga pagsukol alang sa pagtimbang-timbang sa nutrisyon ug aron makahimo mga aberids ug uso sa pagtubo sa tawo. Mahimo pa nga gamiton sa mga tigdesinyo ang datos sa anthropometric aron makahimo daghang ergonomic nga wanang, kasangkapan, ug mga gamit nga makatabang.

Gigamit usab ang datos ug aron matabangan ang pagsubay sa mga pagbag-o sa peligro sa sakit o komposisyon sa lawas nga mahimo’g mapaabut sa gitas-on sa kinabuhi sa usa ka tawo.

Mao na ngano man nahibal-an namon kung unsa ang among gibuhat bahin sa kataas. Sunod ang mga numero nga naglarawan sa kasagaran nga kataas sa mga lalaki.

Kasagaran nga gitas-on alang sa mga lalaki sa Estados Unidos

Pinauyon sa, ang average nga gitas-on nga gipahiangay sa edad alang sa mga lalaki nga Amerikano nga 20 anyos pataas mao ang 69.1 pulgada (175.4 sentimetros). Mga 5 ka tiil 9 pulgada ang gitas-on.

Ang kini nga numero gikan sa datos nga napatik kaniadtong Disyembre 2018. Ang datos nakolekta tali sa 1999 ug 2016 isip bahin sa usa ka National Health and Nutrisyon nga Pagsusi sa Pagsusi.

Nalakip sa sampol nga analitiko ang 47,233 ka mga lalaki ug babaye, tanan dili moubus sa 20 ka tuig ang edad. Ang mga partisipante nagtaho sa ilang edad, karera, ug kung gikan sila sa Hispanic. Ang kasagaran nga gitas-on nga 5 ka tiil 9 pulgada gikonsidera ang tanan nga mga grupo.

Giunsa ang kana nga pagsukol itandi sa ubang mga nasud? Atong tan-awon.

Kasagaran nga gitas-on alang sa mga lalaki sa internasyonal

Sama sa imong mahunahuna, ang gilapdon sa aberids nga gitas-on sa tibuuk kalibutan medyo lapad.

Gipakita sa usa ka pagtuon sa 2016 nga ang mga kalalakin-an sa Iran nakakita sa labing kadaghan nga pagbag-o sa kataas sa miaging siglo, nga nakakuha og mga 6.7 pulgada (17 sentimetros).

Ang mga tigdukiduki usa ka bahin sa usa ka pangkalibutan nga grupo sa mga syentista sa kahimsog nga nailhan nga NCD Risk Factor Collaboration. Gipasabut nila nga ang parehas nga biological nga hinungdan (sama sa predisposition sa genetiko) ug mga hinungdan sa socioeconomic (sama sa pag-access sa kalidad nga pagkaon) makaapekto sa lainlaing gitas-on.

Kasagaran nga kataas sa mga lalaki sa 15 ka mga nasud

Ang lamesa sa ubus kauban ang datos sa 2016 gikan sa NCD Risk Factor Collaboration. Nagpakita kini average nga kataas alang sa mga lalaki nga natawo sa taliwala sa 1918 ug 1996, ug kini gibase sa pagtuki sa gatusan nga mga pagtuon nga nakabase sa populasyon.

Wala’y internasyonal nga mga sumbanan kalabot sa pagsukod ug taas nga pagreport.

Ang pipila nga mga kalainan mahimong ipahinungod sa pagreport sa kaugalingon kumpara sa kontrolado nga pagsukol o sa edad sa mga indibidwal nga natala. Ang mga panagsumpaki mahimo usab nga sangputanan sa:

• ang porsyento sa populasyon nga gisukod
• ang tuig nga pagkuha sa mga pagsukol
• datos nga average sa paglabay sa panahon

Tukma nga pagsukol sa imong gitas-on

Mahimong malisud ang pagsukod sa imong gitas-on sa balay nga wala’y tabang. Kung gusto nimo makita kung diin ka mobarug, hunahunaa ang pagpangayo sa usa ka higala o miyembro sa pamilya nga tabangan ka.

Pagsukod sa imong gitas-on sa kauban

1. Pagbalhin sa usa ka sulud nga adunay lisud nga salog (walay alpombra) ug usa ka bungbong nga wala’y arte o ubang mga sagabal.
2. Kuhaa ang imong sapatos ug bisan unsang sinina o aksesorya nga mahimong madaot ang imong mga sangputanan. Kuhaa ang bisan unsang mga ponytail o braids nga mahimong makababag sa imong ulo gikan sa pagpahulay nga patag batok sa usa ka pader.
3. Barug nga magkahiusa ang imong mga tiil ug ang imong tikod sa bungbong. Tul-ira ang imong mga bukton ug bitiis. Kinahanglan nga lebel ang imong abaga. Mahimo nimo hangyoon ang imong kaparis nga kumpirmahon nga ikaw husto nga porma.
4. Tul-id sa unahan ug ayoha ang imong panan-aw aron ang imong linya sa panan-aw parehas sa salug.
5. Siguruha nga ang imong ulo, abaga, kulata, ug tikod tanan nakahikap sa dingding. Tungod sa porma sa lawas, dili tanan nga mga bahin sa imong lawas mahimo nga mohikap, apan paningkamuti ang imong labing mahimo. Sa wala pa pagkuha sa bisan unsang pagsukol, kinahanglan nimo usab nga makaginhawa lawom ug mobarug nga tul-id.
6. Igmarka sa imong kauban ang imong gitas-on pinaagi sa paggamit sa usa ka patag nga headpiece, sama sa usa ka magmamando nga gitaod sa pader o uban pang tul-id nga butang, sama sa usa ka libro. Ang gamit kinahanglan ibubo hangtod nga mahikap sa korona sa imong ulo nga adunay lig-ong kontak.
7. Kinahanglan nga markahan ra sa imong kauban ang kausa ra, sigurohon nga ang ilang mga mata naa sa parehas nga lebel sa galamiton sa pagsukol, nga maampingong gimarkahan kung diin kini nakasugat sa dingding.
8. Paggamit usa ka sukod sa tape aron mahibal-an ang imong gitas-on gikan sa salog hangtod sa marka.
9. Igrekord ang imong gitas-on sa.

Pagpamalit usa ka sukod sa tape.

Pagsukod sa imong kataas sa imong kaugalingon

Kung wala ka laing tawo nga makatabang kanimo, mahimo pa nimo masukod ang imong gitas-on sa balay. Hunahunaa ang pagpalit usa ka barato nga metro nga gitaod sa pader nga piho alang sa gitas-on, o sunda ang mga lakang sa ubos:

1. Pag-usab, pagtindog sa usa ka patag nga nawong nga adunay usa ka tin-aw nga kuta nga dili makababag sa imong lawas gikan sa paghimo sa hingpit nga pagkontak.
2. Pagkahuman pagbarug nga taas sa imong mga abaga nga patag sa bungbong ug pag-slide sa usa ka patag nga butang, sama sa usa ka libro o cutting board, ubay sa dingding hangtod nga madala mo kini aron makagpalig-on ang imong ulo.
3. Markahi sa ilalum sa butang diin kini motugpa.
4. Paggamit usa ka sukod sa tape aron mahibal-an ang imong gitas-on gikan sa salog hangtod sa marka.
5. Igrekord ang imong gitas-on sa.

Pagpamalit usa ka sukod sa tape o usa ka metro sa taas nga gitaod sa dingding.

Sa opisina sa doktor

Mahimong makakuha ka usa ka ensakto nga lakang sa balay, labi na kung adunay ka tabang ug sundon ang tanan nga mga lakang. Bisan pa, mahimo nga usa ka maayong ideya nga sukdon ang imong gitas-on sa opisina sa imong doktor ingon bahin sa usa ka naandan nga pisikal nga eksamin.

Ang kagamitan sa opisina sa imong doktor mahimo nga labi ka maayo nga naka-calibrate, ug ang imong tagahatag mahimong labi ka nahanas sa pagtigum sa labing ensakto nga pagsukol.

Gikan sa kataas hangtod labing mubu

Ang labing kataas nga tawo nga nakalakaw sa yuta mao si Robert Pershing Wadlow gikan sa Alton, Illinois. Nagbarug siya sa taas nga 8 ka tiil 11.1 pulgada ang gitas-on. Ang labing mub-an? Chandra Bahadur Dangi sa Rhimkholi, Nepal. Naa lang siyay 21.5 pulgada ang gitas-on sa usa ka pagsukot kaniadtong 2012, ang katapusan sa wala pa siya namatay kaniadtong 2015.

Karon, ang labing kataas ug labing mubu nga buhi nga mga lalaki 8 ka tiil 2.8 pulgada ug 2 ka tiil 2.41 pulgada, matag usa.

Pagsukod

Adunay piho nga mga uso bahin sa kataas sa Estados Unidos ug sa tibuuk kalibutan. Bisan pa, hinungdanon nga hinumdoman ang mga tawo nga lainlain ang mga dagway ug gidak-on.

Dili maihap nga mga hinungdan ang nakaapekto sa kataas, lakip ang edad, nutrisyon, ug kondisyon sa kahimsog. Ang mga nahinabo makatabang sa mga istatistika nga maobserbahan ang mga uso sa kahimsog ug pagtubo, apan dili sila kinahanglan magsilbi nga sukod sa kaugalingon nga bili.