Tanan Bahin sa Pagdakup sa Magulang

Kontento

• Ang pagkaginikanan dili usa ka sukod sa tanan
• Unsa ang ginikanan sa pagdugtong?
• Panguna nga mga baruganan sa pagdakup sa ginikanan
• Pagbugkos sa pagkatawo
• Pagpasuso
• Ang among posisyon: Labing kaayo ang magbalantay sa mga baboy
• Pagsul-ot sa bata
• Pag-ambitay sa higdaan
• Ang among posisyon: Kaluwasan una
• Pagtuo sa pagtuaw sa bata
• Balanse ug mga utlanan
• Pag-attach sa mga masuso sa bata (natawo sa edad nga 1)
• Pagkatawo
• 0 hangtod 12 ka bulan
• Mga bata sa pagdakup sa ginikanan
• Mga kaayohan sa pagdakup sa ginikanan
• Dili maayo nga pagdakup sa ginikanan
• Ang gidala

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Gikan sa higayon nga imong gipunting ang imong mata sa imong bag-ong bata, adunay pagbalhin sa katuyoan sa imong kinabuhi. Usa ka adlaw ang imong iskedyul sa hinapos sa semana puno sa puno sa adventurous nga solo nga mga pagbiyahe, pag-atiman sa kaugalingon, ug mga petsa, ug sa sunod, dili ka mabalak-on nga nagpuyo sa mga pantalon sa yoga samtang mahigugmaon nga nagatambong sa matag matam-is nga bambino matag coo. (Side note: Hinumdomi nga ipadayon usab ang pag-atiman kanimo!)

Pagkahuman sa dili maayo nga una nga mga semana (o mga bulan) nga wala’y tulog sa gabii, mga blowout drop-jaw, ug mga sesyon sa pagpakaon sa tibuuk nga orasan, tingali moabut ka sa kahanginan aron mahukman kung giunsa nimo ang supermom (o superdad) kini butang nga pagginikanan sa us aka istilo nga mohaum sa imong tinuohan ug dinamiko sa pamilya.

Ang pagkaginikanan dili usa ka sukod sa tanan

Samtang mahimo ka mobati daghang pamugos nga pilion sa usa ka estilo, ang makahupay nga reyalidad mao kini: Sa usa ka pagpamilok, ikaw nahimo nga ginikanan, apan ang buhat sa pagkaginikanan usa ka tinuud nga panaw. Ang pagdiskobre kung unsang pamaagi sa pagginikanan ang gusto nimong gamiton mahimong makagahin og panahon aron mahibal-an.

Sa makausa pa, wala’y usa ka pamaagi nga sukwahi sa tanan. Ang imong estilo sa pagkaginikanan mahimong magbag-o pinahiuyon sa nagbag-o nga mga kinahanglanon sa imong ecosystem sa pamilya.

Susihon namon pag-ayo ang pilosopiya sa pagkabit sa ginikanan, apan gibati nga adunay gahum sa paghimo sa imong kaugalingon istilo sa pagkaginikanan nga mobulwak ug modagayday. Hinumdomi nga gihatagan gibug-aton namon ang pagsagop sa mga buhat nga nakabase sa ebidensya nga nagpasiugda sa labing kataas nga kahimsog ug kahilwasan sa imong garbo ug kalipay.

Unsa ang ginikanan sa pagdugtong?

Ang pagdakup sa ginikanan usa ka moderno nga pilosopiya sa pagginikanan nga gibase sa teorya sa pagdugtong, nga gihimo sa buhat sa duha nga psychologist sa bata. Ang kini nga teyoriya nga gisuportahan sa panukiduki gibase sa konsepto nga ang koneksyon sa usa ka ginikanan ug ang pagtubag sa mga panginahanglanon sa ilang bata adunay mahangturon nga epekto sa umaabot nga kahimsog sa emosyon ug mga relasyon sa ilang bata.

Ang pagdakup sa ginikanan mahimo’g dugang pa niini. Gihatagan gibug-aton ang pagporma sa pisikal ug emosyonal nga higot sa mga masuso ug ginikanan pinaagi sa mga itudlo nga mga “galamiton.” Ang kini nga mga galamiton gilaraw aron mapalambo ang labing kadaghan nga empatiya, tubag, ug pisikal nga paghikap.

Ang pagtuo nga ang kini nga pamaagi makapalambo sa pagsalig sa ginikanan ug anak. Kini tungod kay ang ginikanan nakakat-on sa angay nga pag-ila ug pagtubag sa mga signal sa ilang bata, ug masiguro nga masuso sa bata nga matuman ang ilang mga panginahanglan.

Panguna nga mga baruganan sa pagdakup sa ginikanan

Samtang ang matag mahigugmaon nga ginikanan adunay katuyoan nga magmatngon, ang pagkabahinbahin sa mga istilo sa pagginikanan naa sa “paano.” Sa ubus, gitabunan namon ang sukaranan nga mga himan kung unsaon (gitawag nga "Baby B's") nga naggiya sa pagkaginikanan sa pagdugtong.

Sa imong pagbasa niini, hunahunaa nga mahimo nimo mailhan ang us aka galamiton apan dili ang uban. Ug kung adunay usa ka himan nga dili ka komportable - tungod kay ang pipila dili hingpit nga nahiuyon sa karon nga mga rekomendasyon sa American Academy of Pediatrics (AAP) - gidasig namon ka nga makigsulti sa imong pedyatrisyan bahin niini aron masiguro ang kahilwasan sa imong bata.

Pagbugkos sa pagkatawo

Ang pagtan-aw sa pagdakup sa ginikanan mao ang una nga pagbugkos tali sa mga inahan / amahan ug bata pagkahuman sa pagpanganak - ug hangtod sa una nga 6 ka semana - ingon usa ka kritikal nga lakang sa paghimo’g usa ka himsog nga dugay na nga pagdugtong sa ginikanan ug anak.

Ang pamaagi nagpasiugda sa pagkontak sa panit sa panit ug kanunay nga panag-uban taliwala sa ginikanan ug bata nga adunay taas nga lebel sa pag-amuma sa bata gikan sa inahan labi na, nga naggamit mga gamit nga gihisgutan sa ubus.

Pagpasuso

Sa pagdakup sa pagkaginikanan, ang pagpasuso sa bata gitan-aw ingon usa ka hinungdanon nga paagi aron mahimsog nga maatiman ug mahupay ang imong bata. Nagpasiugda kini sa pisikal nga paghikap ug mga higayon nga makatubag sa mga gipakita nga gigutom sa imong bata. Ang pagpasuso nagpalihok usab sa lawas sa usa ka inahan aron buhian ang mga hormone nga mahimong makapadako sa mga kinaiyanhon sa inahan.

Ang among posisyon: Labing kaayo ang magbalantay sa mga baboy

Mga Mamas, pamatii kami: Nahibal-an namon nga ang pagpasuso mahimo nga buhis sa emosyonal ug pisikal. Adunay mga panahon nga ang mga bag-ong inahan gusto nga magpasuso apan dili mahimo daghan balido nga mga hinungdan, ug uban pang mga inahan nga gipili nga dili magpasuso alang sa tinuud usab nga mga katarungan.

Samtang ang syensya ug ang pagdugtong sa estilo sa pagkaginikanan, ang gigikanan sa nutrisyon sa imong anak ug ang bonding sa inahan ug bata mahimo’g molambo pinaagi sa ubang mga pamaagi sa pagkaon. Ang Breastfeeding usa ka personal nga pagpili nga mahimong mapalihok sa kung unsa ang tugotan nimo ug sa imong bata parehas mabuhi.

Pagsul-ot sa bata

Tingali nakita nimo ang matag lahi nga balot, lambuyog, ug unsa ang naa kanimo - busa unsa ang tanan nga hype bahin sa pagsul-ob sa bata? Uban sa kadugtong nga pilosopiya sa pagginikanan, ang pagsul-ob sa bata nagpasiugda sa pisikal nga pagkasuod ug pagsalig taliwala sa bata ug sa ilang tig-atiman. Samtang gisul-ob, ang mga masuso mahimo usab nga luwas nga mahibal-an ang bahin sa ilang palibot, ug ang mga ginikanan mahimo nga simboliko nga mahibal-an ang bahin sa ilang mga masuso pinaagi sa ilang pagkasuod.

Pag-ambitay sa higdaan

Mahimo kini ang labing kontrobersyal nga mga gamit sa pagdakup sa mga ginikanan. Niini nga pamaagi, ang pag-ambit sa higdaanan gihunahuna nga makaminusan ang pagkabalaka sa pagkabulag sa bata sa gabii ug himuon nga mas dali buhaton ang pagpasuso sa gabii alang sa inahan.

Bisan pa, adunay usa ka kusug nga lawas sa panukiduki nga nahibal-an ang seryoso nga mga peligro nga nahilambigit sa co-natutulog, lakip ang kalit nga pagkamatay sa bata nga sindrom (SIDAD), paghugot, pagkulang sa oksiheno, ug nadakup sa mga takup o wala tuyoa nga napiit sa tig-atiman samtang natulog.

Ang among posisyon: Kaluwasan una

Panagbangi sa mga rekomendasyon nga bahin sa kama sa pagdakup sa ginikanan, ang Ligtas nga Mga Panudlo sa Pagkatulog nga gipagawas sa American Academy of Pediatrics (AAP) nagrekomenda nga matulog sa parehas nga sulud sa imong anak sa labing menos 6 ka bulan ug hangtod sa 1 ka tuig, apan sa lahi nga pagtulog ibabaw. Sa tinuud, giingon sa AAP nga kwartoAng pag-ambit makapaminus sa peligro sa SIDS nga 50 porsyento (apan higdaanan-pagdugang niini ang pagpaambit).

Ang mga dugang nga luwas nga rekomendasyon sa pagtulog gikan sa AAP adunay:

• pagpahimutang sa imong bata aron matulog sa ilang likod sa usa ka lig-on nga nawong
• gamit ang higpit nga mga habol sa usa ka hubo nga kuna nga wala’y humok nga higdaan, habol, dulaan, o unlan
• pagpanalipod sa imong anak gikan sa pagkaladlad sa aso, alkohol, ug gidiling droga
• nagtanyag usa ka pacifier sa paghigda ug oras sa pagtulog (kini usab nagsumpaki sa mga rekomendasyon sa pagkaginikanan sa pagdugtong, diin ang mga pacifiers sa estado ang makababag sa pagpasuso)

Pagtuo sa pagtuaw sa bata

Sa pagdakup sa pagkaginikanan, ang mga pagtuaw sa usa ka bata gitan-aw ingon nga ilang paagi sa pagsulti sa usa ka panginahanglan - dili ingon usa ka porma sa pagmaniobra. Ang mga ginikanan nga gilakip dali nga sensitibo nga motubag sa matag singgit sa ilang anak aron mapauswag ang nagtubo nga pagsalig sa tig-atiman sa bata ug mahibal-an ang estilo sa komunikasyon sa ilang bata.

Balanse ug mga utlanan

Ang pagkaginikanan mahimong ikatanding sa tag-iya sa sirko sa sirko. Usa ka minuto adunay ka mga elepante nga nagmartsa sa usa ka laray, ug sa usa ka split segundo, natunaw sila sa puro kagubot alang sa mga mani.

Mao nga ang konsepto sa pagkabalanse usa ka mabug-at nga pagpaabut nga makab-ot ang 100 porsyento nga oras, labi na sa mga unang adlaw sa pagkaginikanan sa masuso (ug sa tibuuk nga magubot nga bata nga tuig). Kini tungod kay kanunay nimo nga gipaningkamutan nga makit-an ang bag-ong katimbangan taliwala sa pagtagbo sa nagbag-o nga mga panginahanglanon sa imong bata, ikaw, imong kapikas, ug tanan nimong uban pang mga relasyon ug responsibilidad. Ang imong status update? Komplikado kini.

Sa kinauyokan niini, ang pagdakup sa pagkaginikanan nagdasig sa pag-tune sa imong bata, imong kaugalingon, ug mga panginahanglanon sa uban sa ecosystem sa imong pamilya. Gipangita niini ang pagpangita mga paagi aron kalma ug husto nga pagtubag (oo o dili) ug bisan pagpangayo alang sa tabang kung gikinahanglan nimo kini (yep - kana dili usab madali).

Pag-attach sa mga masuso sa bata (natawo sa edad nga 1)

Sukwahi sa pagdakup sa pagkaginikanan, uban pang mga istilo nga nakabase sa iskedyul ang pamaagi sa "pagbansay sa bata". Mahimo nimo makita ang kini nga istilo sa mga pamaagi nga "ihilak kini" nga naghimo sa labi ka kagawasan sa mga ginikanan ug mas estrikto nga iskedyul alang sa pagpangaon ug pagtulog.

Hinuon sa pagdakup sa pagkaginikanan, ang mga pagtuaw sa mga bata nakita nga ilang himan sa komunikasyon, nga nagtugot sa bata aron makagiya kini nga mga kinahanglanon kaysa ipamugos kini sa ginikanan.

Makita nimo kini nga tema sa mga musunud nga panig-ingnan kung unsa ang hitsura sa mga pamaagi sa pagkabit sa pagkaginikanan gikan sa pagkatawo hangtod sa edad nga 1.

Pagkatawo

• Ang pagkontak sa panit sa panit ug pisikal nga pagbugkos tali sa inahan ug bata magsugod dayon pagkahuman sa pagkatawo.
• Ang pagpasuso magsugod sa labing dali nga panahon pagkahuman sa pagpanganak.
• Kanunay gihuptan ni Mama ug amahan ang ilang bag-ong masuso.
• Ang mga ginikanan nagsugod sa pagpamati sa mga singgit ug signal sa ilang bata aron mahibal-an ang mga timailhan, pamatasan, ug mga panginahanglanon.
• Gitukod ni Nanay ang pagpasuso sa us aka iskedyul nga pagkaon nga gipangayo.
• Ginalikawan ang mga pacifiers alang sa makahupay ug gihalad hinoon ang pagpasuso.

0 hangtod 12 ka bulan

• Kanunay gihuptan ug gisul-ob sa mga ginikanan ang masuso nga adunay luwas nga nagdala sa bata.
• Gitugotan ni Nanay ang bata nga magdumala kung adunay pagpakaon, pagdasig sa kanunay nga pagpasuso.
• Dali nga gitubag sa mga ginikanan ang mga singgit sa bata ug gitambongan ang tanan nga mga panginahanglanon nga adunay pagkasensitibo.
• Gitun-an sa mga ginikanan ang pamatasan sa bata, ekspresyon sa nawong, ug mga sumbanan aron makahimo og kinaiyanhon nga kahibalo bahin sa kahimsog, pamatasan, ug mga panginahanglanon sa bata.
• Ang ginikanan ug anak nga kauban sa pagkatulog (pag-usab, dili kini girekomenda sa AAP) o matulog sa parehas nga sulud (girekomenda kini sa AAP).
• Ang pamaagi sa ginikanan naghatag gibug-aton sa empatiya sa pagbuto sa bata o negatibo nga pagbati.
• Ginalikayan ra ang mga pacifier.

Mga bata sa pagdakup sa ginikanan

Ang pagdakup sa ginikanan sa mga bata nagdala sa parehas nga mga prinsipyo sa koneksyon sa ginikanan ug anak. Bisan pa nagbag-o ang mga gamit samtang ang pagbalhin sa bata ngadto sa kini nga labi ka independente (ug saba) nga yugto sa pag-uswag.

Nag-una ang estilo sa paggiya sa bata, ug girekomenda nga maghupot usa ka bukas nga oras alang sa mga gamit sa paglutas sa mga gamit sa paglutas, lakip na ang adunay kalabutan sa kauban nga pagtulog ug pagpasuso, pinauyon sa mga timaan sa bata nga andam.

Ang istilo sa pagkabit sa pagkaginikanan sa gamay nga bata tan-awon nga lainlain alang sa matag pamilya. Bisan pa, aniay pila ka mga kinatibuk-ang paagi nga ang mga prinsipyo mahimo’g duul sa imong gamay nga bata.

• Ang pagpasuso mahimong magpadayon sa miaging edad nga 1 ug malutas ang paghinay sa direksyon sa mga timailhan sa bata.
• Mga panudlo sa empatiya sa ginikanan nga pagtubag sa mga kinahanglanon sa bata.
• Ang mga ginikanan nagpanghimatuud (ug dili magsipilyo o magbadlong) sa dili maayong pagbati sa bata (kahadlok, kasuko, ug kapakyasan) nga mahimo’g mahigot sa dili maayong pamatasan (paghilak, pag-ulbo, pagbato, ug pag-igo).
• Nagpadayon ang pagtulog hangtod nga gigiyahan sa kaandam sa bata alang sa independente nga pagkatulog.
• Giawhag sa mga ginikanan ang paghikap sa mga tagdala sa bata, pag-ukup, ug pagkasuod sa lawas.
• Gitugotan sa mga ginikanan ang bata nga mahimong independente ug maghimo mga desisyon kung luwas ug angay.
• Ang disiplina gihimo uban ang malumo nga paggiya ug positibo nga pagpalig-on kaysa istrikto o mapintas nga silot.

Mga kaayohan sa pagdakup sa ginikanan

Ang labi nga gisuportahan nga kaayohan sa panukiduki sa pagdakup sa pagkaginikanan mahimo nga may kalabutan sa pagpasuso ug daghang mga napamatud-an nga medikal, nutrisyon, kaugmaran, ug mga benepisyo nga neuromotor. Pinauyon sa palisiya sa AAP nga gipatik kaniadtong 2012, ang pagpasuso girekomenda nga eksklusibo hangtod sa 6 ka bulan ug gipadayon sa mga solido hangtod sa 1 ka tuig o mas taas pa.

Dugang pa, usa ka katingad-an nga kaayohan sa kini nga istilo sa pagkaginikanan gihulagway sa usa ka pagsusi sa meta sa 2019. Gipakita niini nga ang mga bata nga adunay mga ginikanan nga nahiuyon ug nagtagad sa ilang emosyonal ug pisikal nga mga panginahanglan labi pa sa duha ka beses nga lagmit nga makapalambo sa labi ka maayo nga kahanas sa sinultian kaysa mga bata nga wala makasinati sa kini nga istilo.

Ang pagkat-on sa kahanas sa regulasyon sa emosyonal mahimo nga usa pa nga pagdugang sa pagkaginikanan sa pagdakup. Kini nga artikulo sa 2010 nagtapos nga ang mga masuso nga gibutyag sa labi ka dali nga pagtubag nga estilo sa pagkaginikanan dili kaayo maminaw, nagpakita dili kaayo pagkabalisa. Unsa pa, ang mga mas tigulang nga masuso ug bata nga naimpluwensyahan sa pagsanong sa pagkaginikanan gimarkahan aron mas maayo nga makontrol ang mga emosyon sama sa kahadlok, kasuko, ug kagul-anan.

Sa baylo, gipakubus niini ang pagkaladlad sa stress, nga positibo nga makaapekto sa pag-uswag sa utok ug ang abilidad sa pagsagubang sa stress sa ulahi sa kinabuhi.

Dili maayo nga pagdakup sa ginikanan

Ang labi ka hinungdanon ug mahimo’g seryoso kaayo nga koneksyon sa pagkagikit sa ginikanan naglibut sa pag-ambitay sa higdaanan. Sama sa nahisgutan na namon, ang peligro sa paghugot ug SID labi ka taas nga kauban sa pagtulog kaysa sa pag-ambit sa kwarto, usa ka praktis diin ang bata gibutang sa usa ka lahi ug luwas nga pantulugan sa sulud sa parehas nga sulud.

Ug samtang ang mga epekto dili dokumentado sa daghang panukiduki, ang pagpatuman sa mga gamit sa pagdakup sa pagdakup mahimo nga labi ka pisikal ug emosyonal nga pagpangayo sa ginikanan (sa naandan, ang inahan nga nagpasuso) o punoan nga tig-atiman.

Ang gihangyo nga pagpasuso ug kanunay nga pagkasuod sa lawas nga gihatagan gibug-aton sa kini nga pamaagi mahimo nga limitahan ang abilidad sa usa ka inahan sa paghimo sa iyang kaugalingon nga himsog nga mga sundanan sa pagkatulog, pagbalik sa trabaho, o bisan pagpadayon sa parehas nga lebel sa pagkasuod sa iyang kapikas (labing menos sa pipila ka mga panahon). Busa, ang tanan nga mga gamit sa pagdakup sa pagkagikanan mahimo nga dili maayo nga pagkabati sa kinabuhi sa pipila nga mga pamilya.

Ang gidala

Ang pagdala usa ka bag-ong bata sa imong kinabuhi mahimong makagusto sa imong kalibutan sa daghang mga paagi. Ug nahibal-an namon nga ang pagkasad-an sa inahan tinuod, busa kung moduol sa mga istilo sa pagkaginikanan, basaha ang ubay-ubay aron mahibal-an ang mga estratehiya nga nahiuyon sa imong mga gituohan, kinabuhi, katuyoan, ug dinamiko sa pamilya.

Ingon sa labing makapadasig nga dugay nga kaayohan sa pagdakup sa pagkaginikanan mao ang pagtukod usa ka dali nga pagtubag sa estilo sa pagkaginikanan nga nagpadayon sa pagtagbaw sa pisikal ug emosyonal nga mga panginahanglan sa imong anak pinaagi sa usa ka sensitibo ug mabination nga pamaagi.

Ug samtang nahibal-an ang mga kaayohan sa pagpasuso, kini usa ka indibidwal nga desisyon alang sa matag bag-ong mama. Labi ka hinungdan, pagbantay sa kauban nga pagkatulog. Girekomenda namon ang paghisgot sa luwas nga mga panudlo sa pagtulog sa doktor sa bata sa imong anak sa wala pa ipatuman ang kini nga tool sa pagkaginikanan sa pagdakup.

Kung interesado ka nga mahibal-an ang bahin sa ginikanan sa pagdugtong, ania ang pipila ka mga libro nga susihon.

• Pag-uban sa Pag-uban: Pag-atiman sa Imong Anak nga Bata ug Bata pinaagi ni Katie Allison Granju ug Betsy Kennedy

• Labaw sa Sling: Usa ka Tinuud nga Panudlo sa Kinabuhi sa Pagpataas sa Kumpiyansa, Mahigugmaon nga Mga Bata ang Attachment Parenting Way ni Mayim Bialik

• Modernong Pag-uban sa Pag-Attach: Ang Komprehensibong Giya sa Pagpadako sa usa ka Seguridad nga Bata ni Jamie Grumet