Ang Athleta nakigtambayayong sa Kinatigulangang Magtutudlo sa Yoga sa Kalibutan alang sa Pinakabag-ong Kampanya sa Ad

Kontento

• Ribyuha alang sa

Sa miaging tingpamulak, gilusad sa Athleta ang ilang kampanya sa Power of She, nga adunay misyon sa paghatag gahum sa mga babaye ug babaye nga 'makaamgo sa ilang walay kinutuban nga potensyal'. Sa parehas nga oras, ilang gibuksan ang ilang bag-ong linya sa Athleta Girl, nga gi-tap ang sunod nga henerasyon nga mga babaye nga nagsul-ob og mga magdudula aron manguna sa usa ka aktibo nga pamaagi sa kinabuhi. Karon, ang nagpadayon nga feminist nga kampanya nibalik uban ang usa ka bag-ong ad, ning higayona nagduso sa ilang makapabayaw nga mensahe sa gahum sa babaye gikan sa kaatbang nga katapusan sa kolor sa edad. Ang bituon sa ilang labing bag-ong ad mao ang Tao Porchon-Lynch, usa ka 98 nga tuig nga bantog nga yoga, ug labing tigulang nga magtutudlo sa yoga sa kalibutan. Bisan pa gisultian siyam ka dekada ang milabay nga ang 'yoga dili para sa mga batang babaye', si Porchon-Lynch buhi, pagginhawa, pamatud-an nga pamatud-an nga ang kahimsog sa tinuud wala’y kapuli nga edad nga tulo nga mahulma.

Susiha ang eksklusibong video aron madungog ang dili katuohan nga istorya ni Porchon-Lynch, ug basaha ang interbyu sa ubus aron mahibal-an ang iyang mga tinago alang sa usa ka taas nga kinabuhi (hint: ang alak ang iyang hilig) ug ang iyang mga hunahuna sa pagsalig sa lawas.

Sa unang pagdiskobre sa yoga: "Nagdako ako sa India ug kaniadtong otso anyos pa ako akong nadiskobrehan ang usa ka grupo sa mga lalaki sa baybayon nga naghimo dili kasagaran nga mga porma sa ilang mga lawas. Gisulayan nako nga buhaton ang tanan nga ilang gibuhat ug buotan ako. Pagkahuman, sa pagpakita ko sa akong iyaan kung unsa ang akong gibuhat, gisultihan ko niya nga dili kini dula, kini yoga, ug ang yoga dili para sa mga babaye. Kana nakapukaw sa usa ka butang sa akon ug determinado ako nga mahibal-an ang dugang. Gitudloan ako sa akong minahal nga tiyo sa pilosopiya sa yoga pinaagi sa ang among adlaw-adlaw nga kalihokan. Ang Yoga, sa tanan nga mga porma, nahimo'g usa ka tibuuk nga gugma sa akon. Kung mahimo ka usa sa Eternal Energy, nan wala ka’y mahimo. "

Sa mga limitasyon nga gibutang pa sa mga batang babaye karon: "Kahibulongan! Sa bata pa ako ug gisultihan nga ang yoga dili samag, naguol ako apan mibarug nga nagtudlo sa mga naglibot kanako nga ang mga babaye mahimo ug kinahanglan nga moapil sa yoga. Karon adunay daghang mga babaye nga miapil ug nagtudlo sa yoga apan Dili kana kanunay ang nahitabo. Sa akong hunahuna sa matag paagi, ang mga babaye kinahanglan nga makig-away aron makaapil sa pipila nga mga kalihokan. makahuluganon alang kanako nga mahimong bahin sa Athleta's Power of She nga kampanya nga tanan bahin sa walay kinutuban nga potensyal sa mga babaye ug babaye kung mag-uban kami. Nindot tan-awon ang usa ka tatak nga nagpaambit sa kana nga mensahe."

Sa ebolusyon sa yoga sa iyang tibuok kinabuhi: "Ang yoga nagbag-o sa katapusan nga katunga nga siglo apan ang yano nga mga pagtulun-an nagpabilin nga parehas. Sa pagsugod nako sa pagsuhid sa yoga kaniadtong 1926, daghang mga tawo sa kasadpan ang nakadungog bahin niini, wala pay labot kung pila ang mga babaye nga naapil. . Sa pag-abli ni Indra Devi sa iyang studio sa Hollywood kaniadtong 1948, kini usa ka eksotik, wala gisusi nga praktis. Giawhag niya ako nga magsugod sa pagtudlo. Adunay ako usa ka dili kapani-paniwala nga pagbiyahe pinaagi sa yoga ug labi ka espesyal nga makita ang pagbansay sa praktis ug mahimo’g usa ka butang ang tanan makaapil.”

Ang iyang pilosopiya sa diyeta: Nag-vegetarian ako sa tanan sa akong kinabuhi. Ganahan ko sa mga prutas sama sa mangga ug grapefruit, ug mga utanon sama sa spinach ug kale. Nagkaon ako usa ka tunga sa grapefruit hapit matag buntag. Dili kaayo ko mokaon. Nagtuo ko nga kung mokaon ka og kahayag, makabaton ka og dugang nga kusog." (Dinhi: 10 Healthy Foods That Further Your Life Expectancy)

Sa pag-usab sa mga stereotype kung unsa ang gipasabut sa 98: "Sa akong hunahuna kini hinungdanon nga mahimong imong kaugalingon. Wala pa ako makasulay nga mahimong representante kung unsa ang hitsura sa yoga o usa ka 98-anyos tungod kay wala ako magtuo nga adunay usa ka identidad niini. Alang kanako, kini mas importante nga ipakaylap ang pulong nga bisan unsa pa ang imong edad, mahimo nimo ang bisan unsa nga gusto sa imong kasingkasing. Wala’y ingon nga tigulang na kaayo. Nagtuo ako nga kung magkinabuhi ka nga nakasentro sa kinabuhi, ang imong mga katuyoan mahimong katinuoran. Ang yoga usa ka talagsaon nga praktis ug kini dili alang sa tanan, apan ang pagsulay sa bag-ong mga butang mao ang hinungdan sa kinabuhi. "

Ang sekreto sa iyang kusog ug taas nga kinabuhi: "Gawas sa yoga, ganahan ko nga mahimong aktibo kutob sa mahimo. Naghimo ako og ballroom dancing kung wala ako magtudlo sa yoga. Kini makapaukyab ug paspas. Mahiligon usab ako sa bino ug nanguna gihapon sa pagtilaw isip usa ka co-founder ug bise presidente sa American Wine Society. Ang akong pamilya adunay ubasan sa Rhone Valley sa France busa ang alak naa sa akong dugo ug nalipay ako sa pipila nga mga tsaa sama sa peppermint ug luya. Gipasalamatan ko ang akong aktibo nga kinabuhi, nalingaw sa gamay nga mga luho nga gusto ko, ingon ingon man ang akong hunahuna, alang sa akong kusog ug kalipay. Ang imong gibutang sa imong hunahuna natuman, ug wala nako ibutang ang edad ug pagkadunot sa akong hunahuna. Kanunay kong mangita sa maayo ug sa akong sunod nga adventure." (Ug, pinauyon sa syensya, ang imong edad sa biyolohikal nga hinungdan labi pa sa imong edad sa pagkatawo.)

Ang iyang mga hunahuna sa yoga fashion ug athleisure: "Sa akong hunahuna ang uso usa ka talagsaon nga paagi sa pagpakita sa imong espiritu. Nalingaw ko sa pagsul-ob og mga bold prints, patterns, ug mga kolor bisan kanus-a nako mahimo. Ganahan ko nga adunay daghang mga paagi sa pagpahayag sa imong kaugalingon sa yoga nga sinina karon ug nga ang mga tatak sama sa Athleta nagtugot kanimo sa pagpangita mga sinina nga naglihok uban kanimo sa imong praktis, apan gitugotan ka usab nga magpakita sa imong personalidad sa tibuok adlaw."

Sa pagsalig sa lawas ug paghigugma sa iyang porma: "Gikan sa usa ka panglantaw sa lawas, ako ang tanan nga mga bitiis. Sa dihang nagmodelo ako sa 1940s ug 1950s, nakadaog ko sa Longest Legs in Europe contest. Giingnan ko nga 'makalakaw ko sama sa panther.' Bisan pa sa tulo ka mga pagpuli sa bat-ang, ang akong lawas nagpadayon sa pagsuporta kanako samtang nag-yoga ug nagsayaw. Gibati nako nga lig-on kung nagtudlo ako ug nagtuyok-tuyok sa salog sa sayaw. Importante nga higugmaon ang imong lawas ug pagtrabaho uban niini. Ipasiugda ang imong mga kalig-on."

Ribyuha alang sa