Anemia sa kakulang sa iron: unsa kini, sintomas ug pagtambal

Kontento

• Mga simtomas sa iron deficit anemia
• Giunsa gihimo ang pagdayagnos
• Pagtambal alang sa iron deficit anemia

Ang ironemia nga kakulangan sa iron usa ka klase nga anemia nga mahitabo tungod sa kakulang sa iron sa lawas, nga nagpaminus sa gidaghanon sa hemoglobin ug, tungod niini, mga pula nga selyula sa dugo, nga mao ang mga selula sa dugo nga responsable sa pagdala sa oxygen sa tanan nga mga tisyu sa lawas. Sa ingon, adunay mga simtomas sama sa kahuyang, pagkawalay kadasig, dali nga pagkakapoy, maluspad nga panit ug maluya, pananglitan.

Ang pagtambal alang sa ironemia nga kakulangan sa iron gihimo pinaagi sa pagdugang sa iron sa gibana-bana nga 4 ka bulan ug pagdiyeta nga sagana sa mga pagkaon nga adunay iron, sama pananglit sa itom nga beans, karne ug spinach, pananglitan.

Seryoso kini nga sakit ug mabutang sa peligro ang kinabuhi sa usa ka tawo kung ang lebel sa hemoglobin ubos sa 11 g / dL alang sa mga babaye ug 12 g / dL alang sa mga lalaki. Posibleng seryoso kini tungod kay makababag kini kanimo gikan sa bisan unsang operasyon nga kinahanglan.

Mga simtomas sa iron deficit anemia

Sa sinugdanan, ang ironemia nga kakulangan sa iron nagpakita sa mga maliputon nga mga simtomas nga dili kanunay mamatikdan sa tawo, apan tungod kay nagkulang ang iron sa dugo, ang mga simtomas labi ka nadayag ug kanunay, ingon:

• Kapoy;
• Kinatibuk-an nga kahuyang;
• Pagkawalay pulos;
• Kalisud sa pagbansay sa ehersisyo;
• Pagkalipong;
• Gibati nga pagkalipong o pagkaluya;
• Ang panit ug mucous membrane nga maluspad sa mga mata;
• Kalisud sa pag-concentrate;
• Paghinumdom sa panumduman;
• Sakit sa ulo;
• Mahuyang ug malutong nga mga kuko;
• Uga nga panit;
• Sakit sa mga bitiis;
• Paghubag sa bukol sa tiil;
• Pagkawala sa buhok;
• Kulang sa gana.

Ang ironemia nga kakulangan sa iron mas dali nga mahinabo sa mga kababayen-an ug bata, mga tawo nga adunay mga gawi sa vegetarian o kanunay naghimo og mga donasyon sa dugo.

Aron mahibal-an ang peligro nga adunay anemia, pilia ang mga simtomas nga mahimo nimong masinati sa mosunud nga pagsulay sa simtomas:

1. 1. Kakulang sa kusog ug sobra nga pagkakapoy
2. 2. Panit sa panit
3. 3. Kakulang sa kaandam ug ubos nga pagkamabungahon
4. 4. Padayon nga sakit sa ulo
5. 5. Dali nga masuko
6. 6. Dili mapasabut nga pag-aghat sa pagkaon sa butang nga katingad-an sama sa tisa o yutang-kulonon
7. 7. Pagkawala sa memorya o kalisud sa pag-concentrate

Giunsa gihimo ang pagdayagnos

Ang pagdayagnos sa ironemia nga kakulangan sa iron gihimo pinaagi sa kompleto nga pag-ihap sa dugo, diin ang kantidad sa hemoglobin ug ang mga kantidad sa RDW, VCM ug HCM naobserbahan, nga adunay mga indeks nga naa sa ihap sa dugo, dugang sa pagsukol sa serum iron, ferritin, transferrin ug saturation transferrin.

Ang nag-una nga parameter nga gigamit aron kumpirmahon ang anemia mao ang hemoglobin, nga sa kini nga mga kaso:

• Mas mubu sa 13.5 g / dL alang sa mga bag-ong natawo;
• Mas mubu sa 11 g / dL alang sa mga masuso hangtod sa 1 ka tuig ang edad ug mga mabdos;
• Mas mubu sa 11.5 g / dL alang sa mga bata;
• Mas mubu sa 12 g / dL alang sa mga hamtong nga babaye;
• Mas mubu sa 13 g / dL alang sa mga lalaki nga hamtong.

Bahin sa mga parameter nga adunay kalabotan sa iron, sa ironemia nga kakulangan sa iron masabtan kini sa pagminus sa serum iron ug ferritin ug pagdugang sa saturation sa transferrin ug transferrin.

Pagtambal alang sa iron deficit anemia

Ang pagtambal sa iron anemia kakulangan kinahanglan buhaton sumala sa hinungdan niini ug sa kasagaran kauban ang paggamit sa 60 mg nga suplemento sa iron matag adlaw, dugang sa pag-konsumo sa mga pagkaon nga daghan sa iron sama sa lentil, parsley, beans ug pula nga karne, pananglitan . Tan-awa kung giunsa ang paghimo sa usa ka diyeta nga daghan sa iron.

Ang pagkaon nga mga pagkaon nga puno sa bitamina C nagpaayo sa pagsuyup sa iron. Sa laing bahin, adunay pipila ka mga pagkaon nga nakadaot sa pagsuyup sa iron, sama sa mga tannin ug caffeine nga makita sa kape ug ang oxalate nga naa sa tsokolate. Sa ingon, ang labing kaayo nga panam-is alang sa mga adunay anemia usa ka kahel, ug ang labi ka daotan mao ang kape ug tsokolate.

Ang pagtambal kinahanglan ipakita sa doktor ug ang pagdiyeta mahimo’g paggiya sa usa ka nutrisyonista, hinungdanon nga sublion ang mga pasulit sa 3 ka bulan pagkahuman sa pagsugod sa pagtambal, tungod kay ang sobra nga iron makadaot sa atay.

Tan-awa kung giunsa matambal ang iron deficit anemia sa mosunud nga video: