Ang Bag-ong Breast Cancer App Nagtabang sa Pagkonektar sa mga Maluwas ug Kadto nga Moagi sa Pagtambal

Kontento

• Paghimo sa imong kaugalingon nga komunidad
• Gibati ang pagdasig sa pag-istoryahanay
• Pagpili ug gawas sa pakigpulong sa grupo
• Nahibal-an sa tinahod nga mga artikulo
• Paggamit dali ra

Tulo ka mga babaye ang nagpaambit sa ilang mga kasinatian gamit ang bag-ong app sa Healthline alang sa mga nagpuyo sa kanser sa suso.

Paghimo sa imong kaugalingon nga komunidad

Ang BCH app makapares kanimo sa mga miyembro gikan sa komunidad matag adlaw sa alas 12 sa hapon. Panahon sa Kasagaran sa Pasipiko. Mahimo ka usab mag-browse sa mga profile sa miyembro ug hangyuon nga magkatugma dayon. Kung adunay gusto nga ipares sa imo, gipahibalo dayon ka. Kung nakakonekta na, ang mga miyembro mahimo’g mensahe sa usag usa ug magbahin sa mga litrato.

"Daghang mga grupo sa pagsuporta sa kanser sa suso ang nagkinahanglan og daghang [oras] nga oras aron makonektar ka sa ubang mga nakaluwas, o gikonektar ka nila pinahiuyon sa kung unsa ang ilang gituohan nga molihok. Gusto ko nga kini usa ka app algorithm kaysa sa usa ka tawo nga naghimo sa ‘pagpares,’ ”ingon ni Hart.

"Dili namon kinahanglan nga mag-navigate sa usa ka website sa cancer sa suso ug pangitaon ang mga suporta nga grupo o pag-sign up alang sa mga grupo sa suporta nga tingali nagsugod na. Naa ra sa aton ang among lugar ug adunay tawo nga makigsulti kanunay sama sa atong kinahanglan / gusto, ”ingon niya.

Si Hart, usa ka itom nga babaye nga nagpaila nga usa ka katingad-an, gipasalamatan usab ang higayon nga makakonektar sa usa ka kadaghan nga mga pagkakilala sa gender.

"Kanunay kaayo, ang mga nakalas sa kanser sa suso gimarkahan nga mga babaye nga adunay edad, ug hinungdanon nga dili lamang mailhan nga ang kanser sa suso mahinabo sa daghang mga kailhanan, apan naghimo usab kini usa ka wanang alang sa mga tawo nga lainlain ang makilala aron magkonektar," ingon ni Hart.

Gibati ang pagdasig sa pag-istoryahanay

Kung nakit-an nimo ang mga katugbang nga angay, gihimo sa BCH app nga dali ang pag-istoryahanay pinaagi sa paghatag mga ice breaker aron matubag.

"Mao nga kung wala ka mahibal-an kung unsa ang isulti, mahimo nimo lang tubagon ang [mga pangutana] o ibaliwala kini ug isulti lang nga hi," saysay ni Silberman.

Alang kang Anna Crollman, nga nakadawat usa ka diagnosis sa kanser sa suso sa 2015, nga nakaya nga ipasadya ang kana nga mga pangutana nagdugang usa ka personal nga paghikap.

"Ang akong pinalabi nga bahin sa onboarding mao ang pagpili nga 'Unsa ang nagpakaon sa imong kalag?' Kini nakapahimo kanako nga ingon usa ka tawo ug dili kaayo usa ka pasyente," ingon niya.

Gipahibalo ka usab sa app kung nahisgutan ka sa usa ka panagsulti, aron mahimo nimo nga maduyog ug mapadayon ang pakig-uban.

"Nindot kaayo nga makigsulti sa mga bag-ong tawo nga adunay sakit nga nakasinati kung unsa ang naa nako ug natabangan sila, ingon man adunay lugar nga makakuha ako tabang kung kinahanglan," ingon ni Silberman.

Nahinumdom si Hart nga ang pagbaton kapilian nga kanunay magpares sa mga tawo nagsiguro nga makit-an nimo ang usa nga makigsulti.

"Mahinungdanon usab nga hinumdoman nga tungod lang sa pagpaambit sa mga tawo sa mga kasinatian sa kanser sa suso nga lainlain ang grado, wala kini gipasabut nga sila magkonektar. Ang mga kasinatian sa matag indibidwal sa kanser sa suso [kinahanglan] gipasidungog. Wala’y sukod sa tanan, ”ingon niya.

Pagpili ug gawas sa pakigpulong sa grupo

Alang sa mga gusto nga moapil sa us aka grupo kaysa us aka us aka pag-istoryahanay, ang app naghatag mga diskusyon sa grupo matag adlaw nga semana, nga gipangunahan sa usa ka giya sa BCH. Ang mga gihisgutan nga hilisgutan gilakip sa pagtambal, estilo sa kinabuhi, karera, relasyon, bag-ong nadayagnos, ug pagpuyo nga adunay yugto 4.

"Nalipay gyud ako sa seksyon sa mga grupo sa app," ingon ni Crollman. "Ang bahin nga nakita nako nga labi ka makatabang mao ang panudlo nga nagpadayon sa pagtipig, nagtubag sa mga pangutana, ug naglambigit sa mga partisipante. Nakatabang kini kanako nga maabiabihon ako ug hatagan og bili sa mga panagsulti. Ingon usa ka nakalahutay pila ka tuig gikan sa pagtambal, makapalipay ang pamati nga sama ako makaamot ug panabut ug suporta sa mga bag-ong nadayagnos nga mga babaye sa paghisgot. ”

Gipunting ni Silberman nga ang adunay gamay nga kapilian sa grupo nagpugong sa mga kapilian nga dili mahimo’g daghan.

"Kadaghanan sa kung unsa ang kinahanglan namon nga pag-istoryahan natabunan sa kung unsa ang naa," ingon niya, ug gidugang nga ang pagpuyo sa entablado 4 mao ang iyang pinalabi nga grupo. "Kinahanglan namon usa ka lugar aron mahisgutan ang among mga isyu, tungod kay kini lahi kaayo kaysa sa una nga yugto."

"Kaganinang buntag ra ako adunay pag-istoryahanay bahin sa usa ka babaye kansang mga higala dili gusto nga maghisgut bahin sa iyang kasinatian sa kanser pagkahuman sa usa ka tuig," ingon ni Silberman. "Ang mga tawo sa atong kinabuhi dili mabasol nga dili nila gusto nga makadungog bahin sa kanser hangtod sa hangtod. Wala usab sa aton, sa akong hunahuna. Mao nga hinungdanon nga adunay kita lugar aron pagahisgutan kini nga dili mabug-atan ang uban. "

Sa higayon nga moapil ka sa usa ka grupo, dili ka komitado niini. Mahimo ka mobiya bisan unsang orasa.

"Kaniadto usa ako ka bahin sa daghang mga grupo sa pagsuporta sa Facebook, ug mag-log on ug makita ko sa akong news feed nga adunay mga tawo nga namatay. Bag-o pa ako sa mga grupo, busa wala ako koneksyon sa mga tawo, apan kini nagpahinabo nga mapuno sa mga tawo nga nangamatay, ”nahinumdom si Hart. "Gusto ko nga ang app usa ka butang nga mahimo nako nga mapili kaysa makita ra kini [sa] tanan nga oras."

Kadaghanan nag-gravitate ang Hart sa grupo nga "lifestyle" sa BCH app, tungod kay interesado siya nga manganak sa dili madugay.

"Ang pagpakigsulti sa mga tawo bahin sa kini nga proseso sa usa ka setting sa grupo makatabang. Nindot nga makigsulti sa mga tawo kung unsang mga kapilian ang ilang gikuha o gitan-aw, [ug] kung giunsa nila pag-atubang ang mga alternatibong paagi sa pagpasuso, "ingon ni Hart.

Nahibal-an sa tinahod nga mga artikulo

Kung wala ka sa mood nga makig-uban sa mga miyembro sa app, mahimo ka nga maglingkod ug magbasa sa mga artikulo nga may kalabutan sa lifestyle ug balita sa cancer sa suso, gisusi sa mga propesyonal sa medisina sa Healthline.

Sa usa ka gitudlo nga tab, pag-navigate sa mga artikulo bahin sa pagdayagnos, operasyon, ug mga kapilian sa pagtambal. Pagsuhid sa mga klinikal nga pagsulay ug labing bag-o nga panukiduki sa kanser sa suso. Pagpangita mga paagi aron maatiman ang imong lawas pinaagi sa kahimsog, pag-atiman sa kaugalingon, ug kahimsog sa pangisip. Dugang pa, basaha ang kaugalingon nga mga istorya ug pagpamatuod gikan sa mga nakalas sa kanser sa suso bahin sa ilang mga panaw.

"Sa usa ka pag-klik, mabasa nimo ang mga artikulo nga nagbantay kanimo kung unsa ang nagakahitabo sa [kalibutan] sa kanser," ingon ni Silberman.

Pananglitan, giingon ni Crollman nga dali siya nakakaplag mga istorya sa balita, sulud sa blog, ug mga artikulo sa syensya bahin sa usa ka pagtuon sa bean fiber nga may kalabutan sa kanser sa suso, ingon man usa ka post sa blog nga gisulat sa usa nga naluwas sa kanser sa suso nga nagdetalye sa iyang personal nga kasinatian.

"Nalingaw ako nga ang artikulo sa kasayuran adunay mga kredensyal nga gipakita nga kini gisusi sa tinuud, ug malinaw nga adunay datos sa syensya nga suportahan ang gipakita nga kasayuran. Sa usa ka panahon sa ingon nga sayop nga kasayuran, gamhanan nga adunay masaligan nga gigikanan alang sa kasayuran sa kahimsog, ingon man labi ka personal nga mga kasayuran bahin sa emosyonal nga mga bahin sa sakit, ”ingon ni Crollman.

Paggamit dali ra

Ang BCH app gilaraw usab aron sayon ​​ang pag-navigate.

"Gusto ko ang Healthline app tungod sa streamline nga laraw niini ug kadali gamiton. Dali ko kini ma-access sa akong telepono ug dili kinahanglan nga buhaton ang usa ka dako nga pasalig alang sa paggamit, "ingon ni Crollman.

Miuyon si Silberman, nga gihatagan gamay nga segundo ang pag-download sa app ug yano ra nga magsugod sa paggamit.

"Wala gyud daghang nahibal-an, tinuod. Sa akong hunahuna bisan kinsa nga makahunahuna niini, kini maayo nga pagkadisenyo, "ingon niya.

Mao gyud kana ang katuyoan sa app: usa ka himan nga mahimong dali gamiton sa tanan nga mga tawo nga nag-atubang sa kanser sa suso.

"Sa kini nga punto, ang komunidad sa [kanser sa suso] nagpangita pa usab nga makit-an ang mga kapanguhaan nga kinahanglan nila tanan sa usa ka lugar ug makakonektar sa ubang mga nakalas sa ilang duol ug sa mga layo nga nagbahagi sa parehas nga mga kasinatian," ingon ni Crollman. "Adunay kini potensyal nga mokaylap ingon usa ka nagtinabangay nga wanang sa mga organisasyon - usa ka plataporma aron makonektar ang mga makaluwas sa bililhon nga kasayuran, kahinguhaan, suporta sa pinansya, ingon man mga gamit sa nabigasyon sa kanser.