Giunsa ang Pag-atubang sa Usa ka Wala Giplano nga Pagbuntis Kung Dili Alang Kanimo ang Abortion

Kontento

• Pagsagop
• Sarado nga pagsagop
• Ablihi ang pagsagop
• Direkta nga pagsagop sa pagbutang
• Pagsagop sa ahensya
• Pagsagop pros
• Pagsagop kontra
• Legal nga pagkabantay
• Kinsa ang mahimong magbalantay?
• Giunsa nako masugdan ang proseso?
• Mga kaayohan sa pagkamagbalantay
• Mga kontra nga Guardianship
• Pagkaginikanan
• Co-parenting
• Nag-inusarang pagkaginikanan
• Mga butang nga hunahunaon
• Mga kaayohan sa pagkaginikanan
• Kontra sa pagkaginikanan
• Paghimo desisyon
• Pagbuntis o wala’y pagmabdos?
• Hunahunaa ang therapy
• Pahimusli ang mga kahinguhaan
• Usa ka sulat bahin sa mga sentro sa pagmabdos
• Sa ubos nga linya

Ang usa ka wala damha nga pagmabdos mahimo nga usa ka lisud nga panghitabo nga atubangon. Mahimong mobati ka nga gikulbaan, nahadlok, o nabug-atan, labi na kung dili ka sigurado kung unsaon nimo pagdumala ang sitwasyon.

Mahimo nga nagsugod ka na sa paghunahuna sa imong kapilian. Ang luwas ra, epektibo nga paagi aron matapos ang pagmabdos mao ang usa ka propesyonal nga gihimo nga aborsyon. Wala’y kapilian sa aborsyon kung dili nimo gusto nga ipatuman ang pagmabdos.

Apan ang aborsyon dili tama alang sa tanan. Adunay ka uban nga mga kapilian, bisan pa tanan sila adunay kalabutan sa pagpadayon sa pagmabdos.

Ania ang pagtan-aw sa mga kapilian ug sa ilang mga kaayohan ug kalainan. Kung giisip ang kini nga mga kapilian, hinumdomi nga wala’y tama o sayup nga tubag.

Pagsagop

Ang pagsagop nagpasabut nga moagi ka sa pagmabdos ug pagpanganak ug unya tugotan ang ubang pamilya nga padakoon ang bata.

Kung nakadesisyon ka nga moadto uban ang pagsagop, kinahanglan nimo hunahunaon ang duha pa nga mga desisyon:

• Gusto ba nimo usa ka sirado o bukas nga pagsagop?
• Gusto ba nimo nga buhaton usa ka direkta nga pagbutang o paggamit og ahensya?

Mangadto kita sa kung unsa ang gipasabut sa tanan dinhi sa ubus.

Sarado nga pagsagop

Sa usa ka sirado nga pagsagop, wala ka kontak sa bata o sa ilang pamilya nga nagsagop sa higayon nga imong ipanganak ug ibutang ang bata alang sa pagsagup.

Ang pamilya nga nagsagop mahimong mopili nga dili isulti sa bata ang bahin sa pagsagop. Kung gibahinbahin nila kini nga kasayuran, ang bata mahimong adunay access sa mga rekord sa pagsagop sa higayon nga mag-18 na sila. Kasagaran kini nag-agad sa balaod sa estado ug klase sa mga papeles nga naapil sa pagsagop.

Ablihi ang pagsagop

Ang usa ka bukas nga pagsagup nagtugot kanimo nga makigsulti sa pamilya nga gisagop sa bata.

Ang lahi ug lebel sa komunikasyon magkalainlain, apan ang pamilya mahimo:

• magpadala tuig-tuig nga mga litrato, sulat, o uban pang mga update
• tawagan ka nga adunay mga pag-update matag karon ug unya
• pagbisita matag karon ug unya
• awhaga ang bata sa pagkab-ot sa makaabut na sa piho nga edad

Ang mga detalye sa paghan-ay mahibal-an daan. Adunay higayon kanimo nga ipahibalo ang eksakto kung unsa ang gusto nimo sa wala pa mouyon sa bisan unsang butang.

Direkta nga pagsagop sa pagbutang

Kung gusto nimo pilion ang kaugalingon nga pamilya nga mag-adoptar, ang usa ka direkta nga pagsagop sa pagbutang mahimong tama alang kanimo.

Kinahanglan nimo ang tabang sa usa ka abogado sa pagsagop alang sa usa ka direkta nga pagsagop sa pagbutang. Ang sagop nga pamilya sagad nga magtakup sa ligal nga bayranan.

Mahimo usab matabangan ka sa imong abogado ug ang pamilya nga nagsagop sa paghukum sa usa ka bukas o sirado nga pagsagop ingon man mga termino sa kontrata.

Pagsagop sa ahensya

Kung gipili nimo nga ibutang ang imong anak nga adunay pagsagop pinaagi sa usa ka ahensya sa pagsagop, hinungdanon ang pagpangita sa husto nga ahensya.

Pagpili usa nga:

• nagtanyag tambag ug kasayuran bahin sa tanan nga kapilian sa pagmabdos
• makatabang kanimo sa pag-access sa medikal nga pag-atiman ug suporta sa emosyonal
• nagtratar kanimo uban ang pagkamabination, dili paghukum o pagtamay
• adunay lisensya ug nagpadagan sa pamatasan
• tubaga ug tinuud nga gitubag ang imong mga pangutana
• nagtugot kanimo nga adunay labing menos pipila nga isulti sa pamilya nga gisagop sa imong anak (kung kana usa ka butang nga gusto nimo)

Daghang mga ahensya sa pagsagop nga mapili. Kung nakakuha ka usa ka dili maayo nga pagbati gikan sa usa ka ahensya, ayaw pagpanuko sa pagpili og lain. Hinungdanon nga gibati nimo nga gisuportahan sa tibuuk nga proseso sa pagsagop.

Pagsagop pros

• Gihatagan nimo ang usa ka tawo nga wala’y mga anak ang higayon nga mapadako ang usa ka bata.
• Gihatagan nimo ang bata og higayon nga adunay usa ka lifestyle o pamilya nga dili nimo mahatag.
• Mahimo ka mag-focus sa eskuylahan, trabaho, o ubang mga panginahanglan kung dili ka andam nga mahimong ginikanan.

Pagsagop kontra

• Permanente nimong gibiyaan ang mga katungod sa pagkaginikanan.
• Mahimong dili ka mouyon sa kung giunsa pagpadako sa mga ginikanan nga nagsagop sa bata.
• Ang pagmabdos ug pagpanganak mahimo nga malisud o masakit.
• Ang pagmabdos ug pagpanganak mahimong adunay epekto sa imong lawas o kahimsog.

Legal nga pagkabantay

Sama sa pagsagop, ang pag-amping naglangkob sa pagbutang sa imong anak sa laing tawo o pamilya ug gitugotan sila nga padakoon ang bata. Pinaagi sa pagpili sa usa ka tigbantay imbis usa ka nagsagop nga pamilya, gitipigan nimo ang pipila sa imong mga katungod sa ginikanan.

Kini nga kapilian mahimong usa ka maayong kapilian alang kanimo kung dili nimo mapadako ang usa ka bata karon apan makita ang pagbag-o sa imong kahimtang sa pila ka tuig, o kung nahibal-an nimo nga gusto nimo nga magpadayon nga naglambigit sa kinabuhi sa imong anak.

Ang pag-alima mahimong maglakip sa binulan nga pagbayad sa suporta sa bata, busa hinungdanon nga hunahunaon usab ang imong kahimtang sa panalapi.

Kinsa ang mahimong magbalantay?

Daghang mga tawo ang nagpili us aka suod nga higala o paryente aron maglihok ingon usa ka ligal nga tigbantay alang sa bata. Bisan pa, ang proseso mahimo’g adunay mga sangputanan nga emosyonal, busa hinungdanon nga paghunahunaon pag-ayo ang mga butang ug adunay prangka, bukas nga mga diskusyon uban ang potensyal nga tigbantay.

Giunsa nako masugdan ang proseso?

Kung maghukum ka sa pagkamagbalantay, kinahanglan ka makigsulti sa usa ka abogado. Ang mga balaod bahin sa ligal nga pagkamagbalantay managlahi sa matag lugar. Ang usa ka abogado makatabang kanimo sa pag-navigate sa imong kapilian.

Mga kaayohan sa pagkamagbalantay

• Makita ra nimo ang bata.
• Mahimong adunay ka isulti sa pila ka mga desisyon, sama sa relihiyon o healthcare.
• Ang pagbantay mahimo’g temporaryo.
• Kasagaran, gipili nimo ang tigbantay sa bata.

Mga kontra nga Guardianship

• Mahimong dili ka mouyon sa pamaagi sa pagkaginikanan sa tigbantay.
• Tingali maglisud ka sa pagtan-aw sa uban nga nagpadako sa bata.
• Mahimong sakit alang sa bata ug tig-alima kung mahimo nimo nga mapanalipdan ang bata.

Pagkaginikanan

Bisan kung wala nimo plano nga adunay mga anak sa daghang katuigan o wala gyud nahunahuna ang bahin sa adunay mga anak sa tanan, mahimo nimo nga hunahunaon ang posibilidad nga mahimong usa ka ginikanan.

Daghang mga tawo ang nakakita nga gigantihan ang pagkaginikanan. Mahimo usab kini lisud, labi na kung wala ka daghang suporta. Ang mga gasto sa panalapi sa pagkaginikanan mahimong dali nga madugangan, bisan kung daghang mga estado ang nagtanyag mga kapanguhaan sa mga ginikanan ug pamilya nga adunay kalisud sa pinansya.

Adunay usa ka pares nga paagi aron moadto sa pagkaginikanan, depende sa imong relasyon sa ubang ginikanan.

Co-parenting

Ang gipasabut sa co-parenting nga gipaambit nimo ang mga kaakohan sa pagginikanan sa ubang ginikanan sa bata, bisan kung wala ka’y romantikong relasyon.

Mahimong molihok kini og maayo kung:

• Adunay ka maayong relasyon sa ubang tawo.
• Parehas kamong gusto mga anak.
• Mahimo kamong duha sa us aka kasabutan sa usa ka paghan-ay sa co-parenting.

Sa laing bahin, tingali dili kini maayo kung:

• Ang amahan dili gusto nga moapil kanimo o sa bata.
• Ang imong relasyon sa bisan unsang paagi mapang-abuso (emosyonal o pisikal).
• Dili ka sigurado sa lebel sa pasalig sa amahan sa anak.
• Dili nimo gusto nga adunay kalambigitan sa amahan.

Sa wala ka magbuut, hinungdanon nga adunay bukas nga panagsinultianay bahin sa imong gibati sa matag usa bahin sa pagkaginikanan.

Kung ang usa sa imong wala gibaligya sa ideya, mahimong adunay mga problema sa linya. Aron malampuson nga kauban ka sa ginikanan, kamong duha kinahanglan nga makasakay sa ideya.

Hinumdomi nga ang pipila ka mga tawo mahimo nga adunay pagbag-o sa kasingkasing (alang sa mas maayo o labi ka daotan) pagkahuman sa pagpanganak sa usa ka bata. Kinahanglan nimo nga hunahunaon ang posibilidad nga ang uban nga ginikanan mahimo nga dili gusto nga magpabilin nga apil sa kinabuhi sa bata sa linya.

Nag-inusarang pagkaginikanan

Wala’y paagi sa palibut niini: Ang pagkaguwang sa ginikanan mahimo’g lisud. Apan daghang mga tawo nga nagpili nga mahimong nag-inusarang ginikanan ang ningdawat sa kini nga desisyon ug wala gyud magmahay, bisan sa mga hagit nga ilang atubangon.

Ang pagkahimong usa ka nag-inusarang ginikanan wala magpasabut nga kinahanglan mo kini nga mag-inusara. Ang mga ginikanan, igsoon, ubang paryente, ug bisan ang mga higala mahimong gusto nga maapil sa kinabuhi sa bata. Kini nga klase nga suporta mahimo’g makahimo’g dako nga kalainan.

Ang pagpakigsulti sa mga tawo nga labing duul nimo makatabang kanimo nga mahibal-an ang suporta nga mahimo nimo ingon usa ka nag-inusarang ginikanan.

Mga butang nga hunahunaon

Sa wala pa magbuut bahin sa pagkaginikanan, kinahanglan usab nga hunahunaon nimo ang pila ka praktikal nga isyu:

• Adunay ka ba kaugalingon nga lugar?
• Stable ba ka sa panalapi?
• Mahimo ba nga mogahin ka og oras gikan sa trabaho o eskuylahan sa pipila ka mga bulan, o kinahanglan ba nga mobalik dayon pagkahuman sa pagpanganak?
• Adunay ba nga makaatiman sa imong anak samtang naa ka sa trabahoan o eskuylahan, o kinahanglan ba nimong bayran ang pag-atiman sa bata?
• Mahimo ba nimo nga pagdumala nga hingpit nga responsable alang sa mga panginahanglan sa uban?

Mahimong mabalaka ka nga hukman ka sa mga higala ug pamilya sa imong pagpili nga usa ka nag-inusarang ginikanan, apan ang mga reaksyon niini mahimo nga makapahingangha kanimo.

Kung nabalaka ka bahin sa usa ka negatibo nga reaksyon, hunahunaa ang pagpakigsulti sa usa ka therapist aron matabangan ka nga mapaabut ang bisan unsang mga isyu ug maghimo mga solusyon. Hinumdomi, wala’y husto o sayup nga mga tubag dinhi.

Ang pagpakigsulti sa ubang mga nag-inusarang ginikanan mahimo usab nga maghatag kanimo usa ka labi ka maayong ideya kung unsa ang mapaabut gikan sa tibuuk nga proseso.

Kung gipili nimo nga mag-inusara ang ginikanan, mahimo nga kinahanglan nimo nga paglangan o pagbag-o ang pipila sa imong mga plano alang sa umaabot, apan mahimo ka pa magpuyo usa ka magantihon ug makalipay nga kinabuhi kung imong pilion kini nga dalan.

Siguruha lang nga mogahin ka og oras aron maisip ang posible nga mga hagit nga nahilambigit ug kung giunsa kini makaapekto kanimo sa ulahi nga kinabuhi.

Mga kaayohan sa pagkaginikanan

• Ang pagpadako sa usa ka bata mahimong makadugang kalipay, gugma, ug katumanan sa imong kinabuhi.
• Depende sa imong kahimtang, ang pagsugod sa usa ka pamilya mahimong magdugang sa imong katagbawan sa kinabuhi.
• Ang pagpili sa kauban sa ginikanan mahimong mosangput sa usa ka positibo o gipaayo nga bugkos sa ubang ginikanan sa bata.

Kontra sa pagkaginikanan

• Ang pagpadako sa usa ka bata mahimong mahal.
• Dili nimo mahibal-an kung giunsa ang uban nga ginikanan nga molihok sa dalan.
• Mahimong kinahanglan nimong i-postpone ang imong mga plano alang sa umaabot.
• Ang pagmabdos ug pagpanganak mahimo usahay adunay dugay nga mga epekto sa kahimsog sa pangisip ug emosyonal.
• Ang imong estilo sa kinabuhi, kalingawan, o kahimtang sa pagpuyo mahimong kinahanglan nga bag-ohon.

Paghimo desisyon

Ang paghimo sa usa ka desisyon bahin sa usa ka dili gusto nga pagmabdos mahimo nga katingad-an lisud ug komplikado. Adunay mga butang nga mahimo nimo buhaton aron dali ang proseso.

Kung gibati nimo nga komportable ka sa pagbuhat niini, pagsugod pinaagi sa pagkab-ot sa mga kasaligan nga mga higala o miyembro sa pamilya. Gawas sa suporta sa emosyon, mahimo sila maghatag tambag ug giya.

Apan sa katapusan, naa ra sa imo ang desisyon. Kini usa ka personal nga desisyon nga naglambigit sa imong lawas, imong kahimsog, ug imong kaugmaon. Ikaw ra ang makonsiderar ang tanan nga hinungdan nga nahilabut ug makahukom kung unsa ang labing kaayo alang sa imong kaugalingon.

Pagbuntis o wala’y pagmabdos?

Hinumdomi, ang aborsyon mao ra ang kapilian alang sa dili pagpadayon sa pagmabdos. Kung naa ka pa sa koral bahin sa kung gusto nimo nga ipadayon ang pagmabdos, mahimo kini makatabang kanimo nga mahibal-an ang bahin sa kung unsa ang mahitabo sa panahon sa pagmabdos ug pagpanganak.

Ang usa ka dili patas nga tagahatag sa panglawas mahimong makatabang sa pipila niini. Ang mga komunidad sa online o mga higala ug pamilya nga nakaagi sa proseso mahimo usab nga makatabang.

Hunahunaa ang therapy

Dili igsapayan ang direksyon nga imong gisandig, ang pagpakigsulti sa usa ka therapist nga adunay kasinatian sa pag-atubang sa wala gituyo nga pagmabdos mahimong makahimo og dako nga kalainan.

Matabangan ka nila nga mas masabtan ang imong gibati sa pagmabdos ug matabangan ka nga timbangon ang imong mga kapilian. Kung nakadesisyon ka, mahimo ka usab nila nga tabangan nga mag-navigate sa mga detalye, gikan sa paghisgot bahin sa co-parenting sa ubang ginikanan hangtod sa paghukum sa labing kaayo nga klase sa pagsagop alang sa imong mga panginahanglan.

Mahimo ka makakaplag mga therapist sa imong lugar pinaagi sa Psychology Karon ug sa American Psychological Association. Ang parehas nga direktoryo adunay mga filter nga nagtugot kanimo sa pagpangita alang sa mga therapist nga nagpunting sa mga isyu nga may kalabutan sa pagmabdos ug pagkaginikanan.

Nabalaka sa gasto? Makatabang ang among giya sa baratuhon nga terapiya.

Pahimusli ang mga kahinguhaan

Adunay usa ka lainlaing mga magamit nga magamit aron matabangan ang mga tawo sa imong posisyon.

Ang Placed Parenthood nagtanyag us aka mga serbisyo nga may kalabotan sa pagmabdos, lakip ang mga referral nga ahensya sa pagsagop, pagtambag, ug mga klase sa pagkaginikanan. Pagpangita usa ka sentro sa inyong lugar dinhi.

Mahimo ka usab nga itudlo sa imong tagahatag kahimsog sa lokal nga mga gigikanan nga mahimong makatabang. Ingon kadugangan, ang mga kolehiyo ug unibersidad adunay mga sentro sa kahimsog diin mahimo ka mag-test sa pagmabdos, mahibal-an ang bahin sa imong mga kapilian, ug sagad makakuha us aka referral sa usa ka healthcare provider o klinika.

Kung naglisud ka sa pagpangita sa suporta sa imong lugar, ang All-options usa ka kapanguhaan sa online nga libre, tambag ug suporta sa telepono. Nagtanyag sila og maloloy-on, dili mapihig, wala’y pagpihig suporta, bisan unsang kapilian ang imong gikonsidera.

Usa ka sulat bahin sa mga sentro sa pagmabdos

Samtang imong gitan-aw ang imong mga kapilian ug mga lokal nga kapanguhaan, mahimo nimo makit-an ang mga sentro sa pagmabdos nga nagtanyag libre nga mga pagsulay sa pagmabdos ug uban pang mga serbisyo. Mahimo sila magtumong sa ilang kaugalingon ingon usa ka sentro sa pagmabdos sa krisis o sentro sa kapanguhaan sa pagmabdos.

Samtang ang pipila sa mga sentro mahimong makatabang, daghan ang gipahinungod sa pagpugong sa aborsyon tungod sa relihiyoso o politikal nga mga hinungdan. Kini mahimo nga ingon usa ka maayo nga ideya kung nangita ka mga kapilian nga aborsyon, apan ang kini nga mga sentro mahimong magtanyag sayup o makapahisalaag nga kasayuran ug istatistika sa medikal.

Aron masusi kung ang usa ka sentro sa pagmabdos makahatag dili mapihigon nga kasayuran, tawagi sila ug ipangutana ang mosunud:

• Unsang mga serbisyo ang imong gihatag?
• Unsang lahi sa mga propesyonal sa medisina ang naa sa kawani?
• Nagtanyag ka ba og condom o uban pang lahi nga pagpugong sa pagpanganak?
• Gisulayan ba nimo ang mga impeksyon nga nakadala sa pakigsekso (STI)?
• Naghatag ka ba mga serbisyo sa aborsyon o mga referral sa mga naghatag nga naghatag?

Kung ang tubag sa bisan hain sa mga pangutana dili, o dili tubaga sa kawani sa klinika ang piho nga mga pangutana, labing maayo nga likayan ang kana nga sentro. Ang usa ka kasaligan nga kahinguhaan mahimong pasiuna bahin sa kung unsa ang ilang gibuhat ug gitanyag nga walay paghukum nga kasayuran bahin sa tanan nimong kapilian.

Sa ubos nga linya

Ang usa ka wala giplano nga pagmabdos mahimong lisud atubangon, labi na kung wala nimo nahibal-an kung kinsa ang makigsulti bahin niini. Ang pagpakigsulti sa imong mga minahal makatabang, apan hinumdomi: Kini imong lawas, ug ang pagpili kung unsa ang buhaton mao ang imo ra.

Si Crystal Raypole kaniadto nagtrabaho ingon usa ka magsusulat ug editor alang sa GoodTherapy. Ang iyang mga natad sa interes gilakip ang mga sinultian ug literatura sa Asya, paghubad sa Hapon, pagluto, natural nga syensya, positibo sa sekso, ug kahimsog sa pangisip.Sa partikular, siya komitado nga tabangan nga maminusan ang stigma sa mga isyu sa kahimsog sa pangisip.