Mga pagkaon alang sa Phenylketonurics
Kontento
- Ang lamesa sa pagkaon alang sa phenylketonurics
- Mga Pagkaon nga Likayan sa Phenylketonuria
- Mapuslanon nga mga link:
Ang mga pagkaon alang sa phenylketonurics labi na kadtong adunay mas ubos nga kantidad sa amino acid phenylalanine, sama sa mga prutas ug utanon tungod kay ang mga pasyente nga adunay sakit dili makapetabolismo sa kanang amino acid.
Ang pila nga mga industriyalisado nga produkto adunay sa ilang mga impormasyon sa labels bahin sa presensya sa phenylalanine sa produkto ug unsa ang kadaghan niini, sama sa agar gelatin, non-diet softdrinks, fruit popsicle, asukal o starch, pananglitan, busa hinungdanon nga ang pasyente o gisusi sa mga ginikanan sa pasyente ang mga label sa pagkaon kung ang pagkaon adunay phenylalanine ug kung pila.
Ang lamesa sa pagkaon alang sa phenylketonurics
Ang tsart sa pagkaon alang sa phenylketonurics adunay kadaghan nga phenylalanine sa pipila nga mga pagkaon.
Mga pagkaon | Sukda | Kadaghan sa phenylalanine |
Nagluto nga bugas | 1 ka kutsara | 28 mg |
Mga Kamote nga Fries | 1 ka kutsara | 35 mg |
Giluto nga kamoteng kahoy | 1 ka kutsara | 9 mg |
Lettuce | 1 ka kutsara | 5 mg |
Kamatis | 1 ka kutsara | 13 mg |
Giluto nga broccoli | 1 ka kutsara | 9 mg |
Hilaw nga carrot | 1 ka kutsara | 9 mg |
Abokado | 1 nga yunit | 206 mg |
Kiwi | 1 nga yunit | 38 mg |
Apple | 1 nga yunit | 15 mg |
Biscuit Maria / Maisena | 1 nga yunit | 23 mg |
Gatas cream | 1 ka kutsara | 44 mg |
Mantikilya | 1 ka kutsara | 11 mg |
Margarine | 1 ka kutsara | 5 mg |
Ang kantidad sa phenylalanine nga gitugotan sa usa ka adlaw magkalainlain sumala sa edad ug gibug-aton sa pasyente. Ang nutrisyonista naghimo usa ka menu sumala sa gitugotan nga kantidad sa phenylalanine nga kauban ang tanan nga pagkaon ug kung giunsa sila pag-andam aron mapadali ang pagsabut ug pagsunod sa pagtambal sa mga pasyente ug ginikanan sa kaso sa mga bata.
Mga Pagkaon nga Likayan sa Phenylketonuria
Ang mga pagkaon nga adunay daghang phenylalanine dili matangtang sa pagdiyeta, apan nangaon sa gamay kaayo nga kantidad nga gitino sa nutrisyonista nga kauban ang pasyente ug:
- Karne, isda ug itlog;
- Mga beans, mais, lentil, mga pabiya;
- Peanut;
- Trigo ug harina sa oat;
- Mga produkto sa pagkaon nga gibase sa aspartame.
Gikinahanglan usab nga likayan ang mga pagkaon nga giandam sa kini nga mga sangkap, sama sa cake, cookies ug uban pa.
Mapuslanon nga mga link:
- Phenylketonuria
- Pagkaon alang sa phenylketonuria