5 nga kasagarang mga pangutana bahin sa stevia sweetener

Kontento

• 1. Diin gikan ang Stevia?
• 2. Mahimo ba nga magamit kini sa mga diabetes, mabdos nga mga babaye ug mga bata?
• 3. Tinuod ba nga natural ang Stevia?
• 4. Gibag-o ba ni Stevia ang glucose sa dugo?
• 5. Nasakitan ba si Stevia?
• Presyo ug asa mapalit

Ang stevia sweetener usa ka natural nga pangpatam-is, gihimo gikan sa usa ka tanum nga tambal nga gitawag nga Stévia nga adunay mga kinaiya sa pagpatam-is.

Mahimo kini gamiton aron mapulihan ang asukal sa bugnaw, init nga ilimnon ug mga resipe sa pagluto. Kung wala ang kaloriya, kini nagpatam-is 300 ka beses nga labi pa sa ordinaryong asukal ug mahimong magamit sa mga bata, mabdos ug mga diabetes, pinauyon sa paggiya sa doktor o nutrisyonista.

Ang pagdugang 4 nga tulo sa Stevia parehas sa pagbutang 1 ka kutsara nga puti nga asukal sa usa ka ilimnon.

1. Diin gikan ang Stevia?

Ang Stevia usa ka tanum nga makit-an sa South America, nga naa sa mga mosunud nga nasud: Brazil, Argentina ug Paraguay. Ang siyentipikong ngalan niini Stevia Rebaudiana Bertoni ug ang Stevia sweetener makit-an sa daghang mga nasud sa tibuuk kalibutan.

2. Mahimo ba nga magamit kini sa mga diabetes, mabdos nga mga babaye ug mga bata?

Oo, ang Stevia luwas ug magamit sa mga tawo nga adunay diabetes, mabdos o mga bata tungod kay wala kini mga epekto o hinungdan sa mga alerdyi. Gipanalipdan usab ni Stevia ang ngipon ug dili hinungdan sa mga lungag. Bisan pa, ang mga diabetiko kinahanglan gamiton ra kini sa kahibalo sa ilang doktor, tungod kay ang Stevia, kung giut-ut sa usa ka sobra nga paagi, mahimo kinahanglan nga usbon ang dosis sa insulin o hypoglycemic nga gigamit sa tawo, aron malikayan ang pagkulang usab sa asukal sa dugo daghan

3. Tinuod ba nga natural ang Stevia?

Oo, ang Stevia sweetener hingpit nga natural tungod kay gihimo kini nga natural nga mga makuha gikan sa tanum.

4. Gibag-o ba ni Stevia ang glucose sa dugo?

Dili eksakto. Tungod kay ang Stevia dili parehas sa asukal, dili kini hinungdan sa hyperglycemia, ug kung mangaut-ut sa kasarangan nga paagi, dili usab kini hinungdan sa hypoglycemia, busa mahimo kini nga hilum nga magamit sa kaso sa diabetes o diabetes sa pagsabak, apan kanunay adunay kahibalo nga doktor.

5. Nasakitan ba si Stevia?

Dili, luwas ang Stevia alang sa kahimsog ug dili makadaot sa kahimsog tungod kay dili kini sama sa ubang pang-industriya nga mga sweetener nga adunay sulud nga mga sweetener. Bisan pa, kinahanglan kini gamiton nga gamay. Tan-awa ang mga epekto ug mga kontra ni Stevia.

Presyo ug asa mapalit

Posible nga mapalit ang Stevia sa likido, pulbos o porma sa tablet, sa pipila nga hypermarket, tindahan sa pagkaon nga kahimsog o sa internet, ug ang presyo magkalainlain taliwala sa 3 ug 10 reais.

Ang usa ka botelya nga Stevia Pura adunay mas taas nga konsentrasyon sa tanum ug busa ang 2 tulo ra katumbas sa 1 ka kutsara nga asukal. Mahimo kini mapalit sa mga tindahan sa pagkaon nga kahimsog ug gasto sa hapit 40 reais.

Tan-awa ang uban pang mga kapilian alang sa himsog nga mga produkto ug mga pangpatam-is aron mapulihan ang asukal.