Manunulat: Clyde Lopez
Petsa Sa Paglalang: 17 Hulyo 2021
Pag-Update Sa Petsa: 20 Septembre 2024
Anonim
Omega 3 Fatty acids | Mechanism of action and health benefits | Food source | Omega 3 Supplements
Video: Omega 3 Fatty acids | Mechanism of action and health benefits | Food source | Omega 3 Supplements

Kontento

Ang Omega-3 fatty acid gigamit kauban ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi (pagdiyeta, pagbug-at sa timbang, pag-ehersisyo) aron maminusan ang gidaghanon sa mga triglyceride (sama sa tambok nga sangkap) sa dugo sa mga tawo nga adunay daghang kataas nga triglyceride. Ang Omega-3 fatty acid naa sa klase nga mga tambal nga gitawag antilipemik o mga ahente nga nagdumala sa lipid. Ang Omega-3 fatty acid mahimong molihok pinaagi sa pagkunhod sa gidaghanon sa mga triglyceride ug uban pang mga tambok nga gihimo sa atay.

Ang reseta nga omega-3 fatty acid sama sa omega-3-acid ethyl esters (Lovaza, Omytrg), icosapent ethyl esters (Vascepa), ug omega-3-carboxylic acid (Epanova) moabut ingon usa ka likido nga puno sa gel capsule nga makuha sa baba. Kasagaran kuhaon ang Epanova kausa matag adlaw nga adunay pagkaon o wala. Kasagaran gikuha ang Lovaza usa o duha ka beses sa usa ka adlaw nga adunay o wala’y pagkaon. Ang Omytrg sagad gikuha usa o duha ka beses sa usa ka adlaw nga adunay pagkaon. Kasagaran gikuha ang Vascepa duha ka beses sa usa ka adlaw nga adunay pagkaon. Ang dili girekord nga omega-3 fatty acid moabut ingon nga mga capsule gel nga kuhaon pinaagi sa baba sama sa gimando sa label nga package. Pagdala sa omega-3 fatty acid sa hapit parehas nga (mga) oras matag adlaw. Sundon pag-ayo ang mga direksyon sa label sa reseta o sa pakete, ug pangutan-a ang imong doktor o parmasista nga ipatin-aw ang bisan unsang bahin nga wala nimo masabut. Pagkuha sa omega-3 fatty acid nga ensakto nga gitudlo. Ayaw pagkuha labi o kulang niini o pagkuha niini kanunay kaysa gireseta sa imong doktor.


Gilamoy ang mga kapsula sa tibuuk; ayaw pagbahinbahin, dugmokon, chew, o tunawon sila. Kung dili nimo matulon ang tibuuk nga mga kapsula, sultihi ang imong doktor.

Pangutan-a ang imong parmasista o doktor alang sa usa ka kopya sa kasayuran sa tiggama alang sa pasyente.

Kini nga tambal mahimong gireseta alang sa ubang mga paggamit; pangutan-a ang imong doktor o parmasista alang sa dugang nga kasayuran.

Sa wala pa pagkuha sa omega-3 fatty acid,

  • isulti sa imong doktor ug parmasyutiko kung ikaw alerdyik sa omega-3 fatty acid lakip ang omega-3-acid ethyl esters, icosapent ethyl esters, ug omega-3-carboxylic acid; mga isda, lakip ang mga shellfish (clams, scallops, shrimp, lobster, crayfish, crab, oyster, mussels, uban pa); bisan unsang uban pang mga tambal; o bisan unsang sangkap sa omega-3 fatty acid capsules. Pangutan-a ang imong parmasista alang sa usa ka lista sa mga sangkap.
  • isulti sa imong doktor ug parmasyutiko kung unsa pa nga mga tambal nga reseta ug dili gireseta, mga bitamina, mga suplemento sa nutrisyon, ug mga produktong herbal nga imong gikuha o plano nga kuhaon. Siguruha nga hisgutan ang bisan unsa sa mga mosunud: anticoagulants ('mga manipis nga dugo') sama sa warfarin (Coumadin, Jantoven); mga tambal nga antiplatelet sama sa cilostazol (Pletal), clopidrogrel (Plavix), dipyridamole (Persantine, sa Aggrenox), prasugrel (Effient), ug ticlopidine; mga beta-blocker sama sa atenolol (Tenormin, sa Tenoretic), labetalol (Trandate), metoprolol (Lopressor, Toprol XL, sa Dutoprol), nadolol (Corgard, sa Corzide), ug propranolol (Inderal, Innopran XL, sa Inderide); diuretics ('water pills'); adunay mga kontraseptibo nga adunay estrogen (birth control pills, patch, singsing, ug injection); ug estrogen replacement therapy. Mahimong kinahanglan nga bag-ohon sa imong doktor ang mga dosis sa imong mga tambal o bantayan ka nga maampingon alang sa mga epekto.
  • isulti sa imong doktor kung ikaw adunay diabetes, atrial fibrillation o atrial flutter (mga kondisyon diin ang kasingkasing nagpitik nga dili regular); o sakit sa atay, teroydeo, o pancreatic.
  • isulti sa imong doktor kung ikaw mabdos, plano nga magmabdos, o nagpasuso. Kung ikaw nagmabdos samtang nagakuha sa omega-3 fatty acid, tawagi ang imong doktor.
  • pangutan-a ang imong doktor bahin sa paggamit sa mga alkoholikong ilimnon samtang nagakuha ka sa omega-3- fatty acid.

Kaon usa ka diyeta nga mubu ang taba, mubu sa kolesterol. Siguruha nga sundon ang tanan nga mga rekomendasyon sa pag-ehersisyo ug pagdiyeta nga gihimo sa imong doktor o dietitian. Mahimo ka usab nga mobisita sa website nga National Cholesterol Education Program (NCEP) alang sa dugang nga kasayuran sa pagdiyeta sa http://www.nhlbi.nih.gov/health/public/heart/chol/col/tlc.pdf.


Dad-a ang nawala nga dosis sa diha nga mahinumduman nimo kini. Bisan pa, kung hapit na ang oras alang sa sunod nga dosis, laktawi ang wala nga dosis ug ipadayon ang imong naandan nga iskedyul sa pag-dosis. Ayaw pagduha usa ka doble nga dosis aron mabawi ang usa nga gimingaw.

Ang Omega-3 fatty acid mahimong hinungdan sa mga epekto. Sultihi ang imong doktor kung adunay mga simtomas nga grabe o dili mawala.

  • burping
  • heartburn
  • sakit sa tiyan o dili komportable
  • sakit sa lutahan
  • nagsuka-suka
  • pagkadunot
  • pagkalibang
  • kasukaon
  • pagbag-o sa pagbati sa lami

Ang Omega-3 fatty acid mahimong hinungdan sa ubang mga epekto. Tawagi ang imong doktor kung adunay ka bisan unsang dili kasagaran nga mga problema samtang nagakuha niini nga tambal.

Kung nakasinati ka usa ka seryoso nga epekto, ikaw o ang imong doktor mahimong magpadala usa ka ulat sa programa sa MedWatch Adverse Event nga Pag-ulat sa Medicatch sa Pagkain ug Gamot (online) (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) o pinaagi sa telepono ( 1-800-332-1088).

Itago kini nga tambal sa sulud nga gisudlan niini, hugut nga gisira, ug dili maabut sa mga bata. Tipigi kini sa temperatura sa kuwarto ug layo sa sobrang kainit ug kaumog (wala sa banyo). Ayaw pag-freeze.


Ang wala kinahanglan nga mga tambal kinahanglan igawas sa espesyal nga paagi aron maseguro nga dili masubad kini sa mga binuhi, bata, ug uban pang mga tawo. Bisan pa, dili nimo kinahanglan ibubo kini nga tambal sa banyo. Hinuon, ang labing kaayo nga paagi aron maiwas ang imong tambal pinaagi sa usa ka programa nga pagkuha sa tambal. Pakigsulti sa imong parmasyutiko o kontaka ang imong lokal nga departamento sa basura / pag-recycle aron mahibal-an ang bahin sa mga gikuha nga programa sa imong komunidad. Tan-awa ang website nga Safe Disposal of Medicines sa FDA (http://goo.gl/c4Rm4p) alang sa dugang nga kasayuran kung wala ka maka-access sa usa ka take-back nga programa.

Hinungdanon nga dili makita ug maabut sa mga bata ang daghang mga tambal daghang mga suludlan (sama sa matag semana nga mga mind mind sa pill ug alang sa mga eye drop, cream, patches, ug inhaler) dili makasukol sa bata ug dali nga mabuksan kini sa mga bata. Aron mapanalipdan ang gagmay nga mga bata gikan sa pagkahilo, kanunay lock ang mga takup sa kahilwasan ug ibutang dayon ang tambal sa usa ka luwas nga lugar - usa nga naa sa taas ug layo ug wala sa ilang panan-aw ug maabut. http://www.upandaway.org

Sa kaso sa sobra nga dosis, tawagan ang helpline nga pagkontrol sa hilo sa 1-800-222-1222. Ang kasayuran magamit usab sa online sa https://www.poisonhelp.org/help. Kung ang biktima nahugno, nasamok, adunay problema sa pagginhawa, o dili mapukaw, pagtawag dayon sa mga emergency service sa 911.

Ipadayon ang tanan nga mga pagtudlo sa imong doktor ug laboratoryo. Magmando ang imong doktor sa pipila nga mga pagsulay sa lab aron masusi ang tubag sa imong lawas sa omega-3 fatty acid.

Sa wala pa adunay bisan unsang pagsulay sa laboratoryo, sultihi ang imong doktor ug mga kawani sa laboratoryo nga nagakuha ka og omega-3 fatty acid.

Ayaw pasagdi ang bisan kinsa nga moinom sa imong tambal. Pangutan-a ang imong parmasista bisan unsang mga pangutana nimo bahin sa pagpuno sa imong reseta.

Hinungdanon alang kanimo nga magtipig usa ka nakasulat nga lista sa tanan nga mga tambal nga gireseta ug wala’y reseta nga tambal nga gidala nimo, ingon man bisan unsang mga produkto sama sa mga bitamina, mineral, o uban pang mga suplemento sa pagdiyeta. Kinahanglan nimo nga dad-on kini nga lista sa matag higayon nga mobisita ka sa doktor o kung madawat ka sa ospital. Kini usab nga hinungdanon nga kasayuran aron madala ka kung adunay mga emerhensya.

  • Epanova®
  • Lovaza® (kaniadto magamit ingon Omacor®)
  • Omtryg®
  • Vascepa®
Katapusan nga Gibag-o - 08/15/2016

Dugang Nga Mga Detalye

Exophoria

Exophoria

PaghinuktokAng Exophoria u a ka kahimtang a mga mata. Kung adunay ka exophoria, adunay problema kung giun a ang pag-coordinate a imong mga mata a ilang mga lihok. Nahitabo kini kung ang imong mga mat...
Giunsa manimaho ang Maayo sa Tanan nga Adlaw

Giunsa manimaho ang Maayo sa Tanan nga Adlaw

Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...