Palihug Hunong na sa Pagtuo sa Kini nga 8 Makadaot nga Bipolar Disorder Myths

Kontento

• 1. Tinuohan: Ang sakit nga Bipolar us aka kahimtang.
• 2. Tumotumo: Ang bipolar disorder usa ra ka pagbag-o sa mood, diin adunay sa tanan.
• 3. Tumotumo: Adunay usa ra ka lahi sa bipolar disorder.
• 4. Mito: Ang bipolar disorder mahimong mamaayo pinaagi sa pagdiyeta ug pag-ehersisyo.
• 5. Tinuohan: Ang pagkahuman mabungahon. Naa ka sa maayong kahimtang ug makalingaw nga kauban.
• 6. Tinuohan: Ang mga artista nga adunay bipolar disorder mawala ang ilang pagkamamugnaon kung magpatambal sila.
• 7. Tinuohan: Ang mga tawo nga adunay bipolar disorder kanunay manic o depressed.
• 8. Tumotumo: Tanan nga mga tambal alang sa bipolar disorder parehas.
• Pagdala

Unsa ang managsama sa malampuson nga mga tawo sama sa musikero nga si Demi Lovato, komedyante nga si Russell Brand, news anchor nga si Jane Pauley, ug aktres nga si Catherine Zeta-Jones? Sila, sama sa milyon-milyon nga uban pa, nagpuyo nga adunay sakit nga bipolar. Sa nadawat nako ang akong pagdayagnos kaniadtong 2012, gamay ra ang akong nahibal-an bahin sa kahimtang. Wala ko man nahibal-an nga nagdagan kini sa akong pamilya. Mao nga, nagsiksik ako ug nagsiksik, nagbasa sa libro matag libro bahin sa hilisgutan, nakigsulti sa akong mga doktor, ug gitudloan ang akong kaugalingon hangtod nahibal-an ko kung unsa ang nahinabo.

Bisan kung nahibal-an namon ang labi pa bahin sa bipolar disorder, nagpabilin ang daghang mga sayup nga pagsabut. Ania ang pipila ka mga mitolohiya ug kamatuuran, aron mahimo nimo nga magamit ang imong kaugalingon uban ang kahibalo ug makatabang nga matapos ang stigma.

1. Tinuohan: Ang sakit nga Bipolar us aka kahimtang.

Kamatuuran: Ang sakit nga Bipolar makaapekto sa 2 milyon nga mga hamtong sa Estados Unidos lang. Usa sa lima nga mga Amerikano adunay kondisyon sa kahimsog sa pangisip.

2. Tumotumo: Ang bipolar disorder usa ra ka pagbag-o sa mood, diin adunay sa tanan.

Tinuud: Ang kataas ug labing taas nga bipolar disorder lahi kaayo gikan sa kasagarang pagbag-o sa mood. Ang mga tawo nga adunay bipolar disorder nakasinati grabe nga pagbag-o sa kusog, kalihokan, ug pagkatulog nga dili kasagaran alang kanila.

Ang manedyer sa tigdukiduki sa psychiatry sa usa ka unibersidad sa US, nga gusto magpabilin nga wala mailhi, nagsulat, "Tungod kay nahigmata ka nga malipayon, nagmasukihon sa tungang adlaw, ug pagkahuman nalipay usab pag-usab, wala kini gipasabut nga ikaw adunay bipolar disorder - bisan giunsa kini kanunay mahitabo kanimo! Bisan ang pagdayagnos sa dali nga pagbisikleta bipolar disorder nanginahanglan daghang mga adlaw sa sunod-sunod nga (hypo) sintomas sa manic, dili lang sa daghang oras. Ang mga klinika nangita mga grupo sa mga simtomas labi pa sa emosyon. ”

3. Tumotumo: Adunay usa ra ka lahi sa bipolar disorder.

Sa tinuud: Adunay upat ka punoan nga lahi sa bipolar disorder, ug ang kasinatian lahi sa matag indibidwal.

• Bipolar ko nadayagnos kung ang usa ka tawo adunay usa o daghan pa nga mga yugto sa pagkasubo ug usa o daghang mga bahin sa manic, usahay adunay mga psychotic nga bahin sama sa mga paghanduraw o sayup.
• Bipolar II adunay mga yugto sa pagkasubo ingon nga punoan nga bahin ug labing menos usa
  hypomanic episode. Ang hypomania usa ka dili kaayo grabe nga lahi nga mania. Ang usa ka tawo nga adunay
  Ang sakit nga bipolar II mahimong makasinati sa bisan unsang pagkabag-o sa buot o
  dili mahisama nga mga simtomas sa psychotic nga wala’y pagbati.
• Cyclothymic disorder (cyclothymia) gihubit sa daghang mga panahon sa mga simtomas sa hypomanic ingon man daghang mga panahon sa mga simtomas sa pagkasubo nga molungtad labing menos duha ka tuig (1 ka tuig sa mga bata ug mga batan-on) nga wala matuman ang mga kinahanglanon sa kabug-at alang sa usa ka hypomanic episode ug usa ka depressive episode.
• Kung dili man gipiho ang sakit nga Bipolar wala magsunud sa usa ka piho nga sundanan ug gihubit sa mga simtomas sa bipolar disorder nga dili katugbang sa tulo nga mga kategorya nga gilista sa taas.

4. Mito: Ang bipolar disorder mahimong mamaayo pinaagi sa pagdiyeta ug pag-ehersisyo.

Tinuud: Ang Bipolar disorder usa ka tibuok kinabuhi nga sakit ug karon wala’y tambal. Bisan pa, mahimo’g madumala og maayo sa tambal ug therapy sa pagsulti, pinaagi sa paglikay sa tensiyon, ug pagpadayon sa kanunay nga mga sundanan sa pagtulog, pagkaon, ug ehersisyo.

5. Tinuohan: Ang pagkahuman mabungahon. Naa ka sa maayong kahimtang ug makalingaw nga kauban.

Tinuud: Sa pipila nga mga higayon, ang usa ka manic person mahimo’g mobati nga maayo sa una, apan kung wala’y pagtambal ang mga butang mahimo’g makadaot ug bisan makahadlok. Mahimo sila moadto sa usa ka dako nga spree shopping, paggasto labaw sa ilang kinitaan. Ang pila ka mga tawo sobra nga nabalaka o nasuko kaayo, naglagot sa gagmay nga mga butang ug nakurat sa mga minahal. Ang usa ka manic nga tawo mahimo nga mawad-an sa pagpugong sa ilang mga hunahuna ug mga lihok ug bisan dili mawala ang kalabotan sa reyalidad.

6. Tinuohan: Ang mga artista nga adunay bipolar disorder mawala ang ilang pagkamamugnaon kung magpatambal sila.

Kamatuuran: Kanunay nga gitugotan ka sa pagtambal nga makahunahuna ka nga labi ka klaro, nga tingali makapaayo sa imong trabaho. Ang tagsulat nga gipili sa Pulitzer Prize nga si Marya Hornbacher mao mismo ang nakadiskobre niini.

"Nakombinsir ako nga dili na ako magsulat pag-usab kung nadayagnos nga adunay sakit nga bipolar. Apan kaniadto, nagsulat ako usa ka libro; ug karon naa na ako sa akong ikapito. "

Nakit-an niya nga ang iyang trabaho labi pang maayo sa pagtambal.

"Sa diha nga nagtrabaho ako sa akong ikaduhang libro, wala pa ako matambalan sa sakit nga bipolar, ug nagsulat ako mga 3,000 nga mga panid sa labing daotan nga libro nga nakita mo sukad sa imong kinabuhi. Ug pagkahuman, sa tungatunga sa pagsulat sa libro, nga bisan unsaon dili nako mahuman tungod kay nagpadayon ako sa pagsulat ug pagsulat ug pagsulat, nahiling ako ug naatiman ako. Ug ang libro mismo, ang libro nga sa katapusan napatik, gisulat nako sa 10 ka bulan o kapin pa. Sa higayon nga natambal ako alang sa akong bipolar disorder, nakahimo nako nga masalbar ang pagkamamugnaon nga epektibo ug gipunting. Karon nag-atubang ako sa pipila nga mga simtomas, apan sa kadugayon nagpadayon ra ako sa akong adlaw, "ingon niya. "Kung nakuha nimo ang pagdumala niini, siguradong mabuhi kini. Kini matambal. Mahimo nimo kini pagtrabaho. Dili kinahanglan ipiho niini ang imong kinabuhi. " Gihisgutan niya ang iyang kasinatian sa iyang librong "Kabuang: Usa ka Kinabuhi nga Bipolar," ug karon siya nagtrabaho sa usa ka follow-up nga libro bahin sa iyang dalan sa pagpaayo.

7. Tinuohan: Ang mga tawo nga adunay bipolar disorder kanunay manic o depressed.

Kamatuuran: Ang mga tawo nga adunay bipolar disorder makasinati sa taas nga panahon nga parehas, balanse nga pagbati nga gitawag og euthymia. Sa kasukwahi, mahimo nila masinati usahay kung unsa ang gihisgutan nga usa ka "sinagol nga yugto," nga adunay mga dagway sa parehas nga kahibulong ug kasubo sa dungan.

8. Tumotumo: Tanan nga mga tambal alang sa bipolar disorder parehas.

Kamatuuran: Mahimo’g kinahanglan’g pagsulay ug sayup aron makapangita ang tambal nga molihok alang kanimo. "Adunay daghang mga mood stabilizer / antipsychotic nga mga tambal nga magamit aron matambal ang bipolar disorder. Ang usa ka butang nga molihok alang sa usa ka tawo mahimong dili molihok alang sa uban pa. Kung adunay usa nga mosulay sa usa ug dili kini molihok o adunay mga epekto, hinungdanon kaayo nga kini ilang ipahibalo sa ilang tagahatag. Ang tagahatag kinahanglan didto aron magtrabaho ingon usa ka tim uban ang pasyente aron makapangita husto nga pagkasibo, "sulat sa manedyer sa panukiduki sa psychiatry.

Pagdala

Usa sa lima ka mga tawo ang nadayagnos nga adunay sakit sa pangisip, lakip ang bipolar disorder. Ako, sama sa daghang uban pa, nakatubag kaayo sa pagtambal. Normal ang akong adlaw-adlaw nga kinabuhi, ug ang akong mga relasyon labi ka kusgan kaysa kaniadto. Wala ako’y yugto sa daghang mga tuig. Kusog ang akong karera, ug ang akong kaminyoon sa usa ka labing suporta nga bana lig-on sama sa usa ka bato.

Giawhag ko ikaw nga mahibal-an ang bahin sa kasagarang mga timailhan ug simtomas sa bipolar disorder, ug pakigsulti sa imong doktor kung nahimamat nimo ang bisan unsang mga sukaranan sa pagdayagnos. Kung ikaw o ang imong kaila nga naa sa krisis, pangayo dayon og tabang. Pagtawag sa 911 o sa National Suicide Prevention Lifeline sa 800-273-TALK (8255). Panahon na aron tapuson ang stigma nga nagpugong sa mga tawo nga makuha ang tabang nga makapaayo o makaluwas sa ilang kinabuhi.

Si Mara Robinson usa ka espesyalista sa komunikasyon sa freelance marketing nga adunay labaw sa 15 ka tuig nga kasinatian. Naghimo siya daghang mga porma sa komunikasyon alang sa lainlaing mga kliyente, lakip ang mga artikulo sa dagway, paghulagway sa produkto, kopya sa ad, materyales sa pagpamaligya, pagpamutos, press kit, newsletter, ug daghan pa. Siya usab usa ka madasigon nga potograpiya ug hinigugma sa musika nga kanunay makit-an nga nag-litrato sa mga rock concert sa MaraRobinson.com.