5-Sangkap nga Homemade Granola Mahimo Nimo Sa Microwave

Kontento

• Ribyuha alang sa

Ang ideya sa paghimo sa imong kaugalingon nga granola sa balay kanunay nakadani-mahimo nimo ihunong ang pagpalit sa mga $ 10 nga mga bag sa tindahan ug mahimo ka makahukom sa eksakto kung unsa ang imong gibutang niini (wala’y mga binhi, daghang mga nut). Apan ang proseso kasagaran nalambigit (basaha: taas), mao nga mohunong ka sa dili pa mosulay. Pagsulud: Kini walay kaulaw nga dali, lima ka minuto, lima ka sangkap nga microwave mug granola gikan sa Camilla sa Power Hungry.

Dali ang proseso: Una, pagkuha usa ka tasa ug paglabay sa mga sagol nga nagbugkos (nahibal-an nimo, ang mga butang nga naghimo sa granola nga magtapot sa mga kumpol ug hatagan kini gamay nga tam-is nga lami). Gamiton nimo ang maple syrup, tubig, ug lana sa utanon. Dayon isablig og usa ka pinch nga asin sa dili pa ibubo ang rolled oat ug tinadtad nga mga nuts (o bisan unsa nga mga sagol nga imong gusto-kini hinimo sa balay, aron mahimo nimo, babaye.) Imong i-zap ang mug sa microwave, pukawon, ug i-microwave ang pipila. labaw pa, sa dili pa ibutang ang tibuok butang uban sa pipila ka uga nga prutas. Mahimo nimo kining kan-on dayon, o pabugnawa kini og gamay sa counter.

Usa sa labing kaayo nga bahin bahin sa homemade granola-ug labi na kini ang mug granola: Awtomatiko kini nga kontrolado sa bahin, nga hinungdanon aron mapadayon ang punto sa imong pamahaw nga kaloriya. Ang Granola, samtang himsog sa kinatibuk-an, kasagaran taas sa kaloriya, salamat sa himsog nga tambok gikan sa mga nuts ug mga liso (ang matam-is nga mga binder dayag nga nakatampo, usab). Kung maghimo ka ug usa lang ka pagserbisyo, dili ka matintal sa pag-abot sa bag sa makadaghang higayon aron makadugang lang og usa ka gamay labi sa imong yogurt nga panaksan. (Sa pagsulti niini, gusto nimong susihon kining 10 ka mga panaksan nga yogurt nga puno sa protina nga magsugod sa imong buntag.)

Nangita alang sa usa ka resipe sa pamahaw nga mug nga usa ka gamay nga dunot? Pagkat-on unsaon paghimo sa usa ka mainit nga cinnamon roll sa microwave. Interesado sa usa ka puno nga fiber-y nga pamahaw nga dali ug sayon? Mahimo nimo kini nga chocolate oatmeal sa usa ka tabo sa mga lima ka minuto.

Ribyuha alang sa