Manunulat: Mark Sanchez
Petsa Sa Paglalang: 4 Enero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 18 Agosto 2025
Anonim
25 MIN INTENSE ABS + CORE WORKOUT - No Equipment - Abs of Steel - No Repeat Home Workout
Video: 25 MIN INTENSE ABS + CORE WORKOUT - No Equipment - Abs of Steel - No Repeat Home Workout

Kontento

Uban sa gamay nga nagkalainlain nga mga BPM, kining pito ka mga kanta makatabang kanimo sa pagpadayon sa usa ka kasarangan ngadto sa lisud nga dagan ug dayon hapsay nga pagbalhin ngadto sa mas taas nga intensity nga mga pagdagsang nga wala gani makamatikod sa dugang nga paningkamot nga gikinahanglan. Ipares kini nga playlist sa among high-powered nga Arc Trainer Workout ug mabatonan nimo ang tanan nimong gikinahanglan nga sulo sa 300 ka kaloriya sulod sa 25 minutos! Pag-klik dinhi aron maimprinta ang plano sa pag-ehersisyo.

Linya sa Florida Georgia - Paglayag - 74 BPM

Anna Kendrick - Cups (Pop Version) - 131 BPM

Maroon 5 - Love Somebody - 121 BPM

Chris Wallace – Hinumdomi Kanus-a (Push Rewind) – 128 BPM

Tegan & Sara - Mas Duol - 138 BPM

Lady GaGa - Ikaw ug Ako - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - Gipanag-iya Nato Kini (Dali & Naglagot) - 86 BPM


Kinatibuk-ang Oras: 25:03

Ribyuha alang sa

Advertisement

Basaha Karon

6 nga punoan nga sangputanan sa paghawid sa tae

6 nga punoan nga sangputanan sa paghawid sa tae

Ang ak yon a paghawid a tae mao ang hinungdan nga ibalhin kini a bahin a ibabaw a tumbaga, nga gitawag nga igmoid colon, diin mahimo’g mahinabo ang pag uyup a tubig nga ulud a mga hugaw, nga nagbilin ...
5 nga kasagarang mga pangutana bahin sa stevia sweetener

5 nga kasagarang mga pangutana bahin sa stevia sweetener

Ang tevia weetener u a ka natural nga pangpatam-i , gihimo gikan a u a ka tanum nga tambal nga gitawag nga tévia nga adunay mga kinaiya a pagpatam-i .Mahimo kini gamiton aron mapulihan ang a ukal...