Manunulat: Mark Sanchez
Petsa Sa Paglalang: 4 Enero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 24 Nobiembre 2024
Anonim
25 MIN INTENSE ABS + CORE WORKOUT - No Equipment - Abs of Steel - No Repeat Home Workout
Video: 25 MIN INTENSE ABS + CORE WORKOUT - No Equipment - Abs of Steel - No Repeat Home Workout

Kontento

Uban sa gamay nga nagkalainlain nga mga BPM, kining pito ka mga kanta makatabang kanimo sa pagpadayon sa usa ka kasarangan ngadto sa lisud nga dagan ug dayon hapsay nga pagbalhin ngadto sa mas taas nga intensity nga mga pagdagsang nga wala gani makamatikod sa dugang nga paningkamot nga gikinahanglan. Ipares kini nga playlist sa among high-powered nga Arc Trainer Workout ug mabatonan nimo ang tanan nimong gikinahanglan nga sulo sa 300 ka kaloriya sulod sa 25 minutos! Pag-klik dinhi aron maimprinta ang plano sa pag-ehersisyo.

Linya sa Florida Georgia - Paglayag - 74 BPM

Anna Kendrick - Cups (Pop Version) - 131 BPM

Maroon 5 - Love Somebody - 121 BPM

Chris Wallace – Hinumdomi Kanus-a (Push Rewind) – 128 BPM

Tegan & Sara - Mas Duol - 138 BPM

Lady GaGa - Ikaw ug Ako - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - Gipanag-iya Nato Kini (Dali & Naglagot) - 86 BPM


Kinatibuk-ang Oras: 25:03

Ribyuha alang sa

Advertisement

Makapaikag Nga Mga Post

Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Pulmonary Arterial Hypertension

Tanan nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Pulmonary Arterial Hypertension

Un a ang pangunang arterial hyperten ion?Ang pulmonary arterial hyperten ion (PAH), nga kaniadto nailhan nga punoan nga hyperten ion a pulmonary, u aka talag a nga tipo a taa nga pre yon a dugo. Kini...
Malipayon ba ang Aspartame Keto?

Malipayon ba ang Aspartame Keto?

Ang pagkaon nga ketogenic o "keto" nakakuha og ku og a bag-ohay nga katuigan ingon u a ka himan a pagbug-at a timbang. Naglambigit kini a pagkaon a dyutay nga mga carb , ka arangan nga gidag...