23 Mga Butang Lamang Adunay Usa nga Adunay Hyperhidrosis nga Masabut
Manunulat:
Laura McKinney
Petsa Sa Paglalang:
6 Abril 2021
Pag-Update Sa Petsa:
1 Abril 2025

Kontento
- 1. Nagsul-ob ka daghang mga sapaw sa saput bisan unsa ang temperatura. Mahimong kinahanglan nimo kana nga ikatulo nga sapaw aron matumog ang singot kung pananglitan.
- 2. Naglikay ka sa puti nga sinina sa tanan nga gasto, bisan kung kini ang kolor sa panahon. Ang puti ug hyperhidrosis mga nanumpa nga kaaway.
- 3. Adunay ka usa ka partikular nga pagkalipay sa mga kopya. Gihunahuna sa imong mga higala nga ikaw "makalingaw" ug "eclectic," apan ang imong panguna nga motibo mao ang paglikay sa tataw nga mga marka sa singot (oo - {textend} kana nga marka nga adunay funky bahin ra sa naimprinta).
- 4. Kanunay nimo nga gisusi ang imong mga sinina sa bisan unsang salamin o salamin sa salamin nga imong maagian. (Dili, dili ka puno sa imong kaugalingon, kung adunay ubang mga tawo nga nahibulong.)
- 5. Nagdala ka duha o tulo nga mga pagbag-o sa sinina (o tingali labi pa). Wala nimo nahibal-an kung kanus-a moabut ang sobra nga pagpasingot, busa gusto nimo nga mag-andam.
- 6. Gipili nimo ang hingpit nga sinina alang sa adlaw, aron ka ra moliko ug magbag-o samtang mogawas ka sa pultahan.
- 7. Buweno, adunay moadto nga usa pa nga pinalabi nga kamiseta sa basurahan.
- 8. Dili, wala sayup sa pagsul-ob sa mga flip-flop, bisan kung naa sa ubus sa kaging sa gawas. (Dili ba sila makapunting sa ilang kaugalingon nga sapin?)
- 9. Adunay ka nga mogahin og daghang oras kaysa sa uban sa deodorant aisle. (Ang kini ba adunay sulud nga antiperspirant ug usa ka deodorant? Gusto ba nako ang humut? Klaro ba aron dili kini makita sa akong sinina?)
- 10. Dili ka mobiya sa balay nga wala ka tualya, mga tisyu, ug mga sulud sa sulud sa kamot.
- 11. Naglikay ka sa mga handshake sa tanan nga gasto. Dili nimo gipasabut nga makita nga bastos, apan mahimo ka maminusan kung gibayloan nimo ang singot ug usa ka mahigalaon nga pagtimbaya dungan. Usa ka pahiyom ug balud sa imong kamot ang kinahanglan buhaton.
- 12. Gipalabi nimo nga magpabilin nga mag-inusara sa balay sa panahon sa grabe nga yugto sa singot. (Bitaw, gimingaw ka sa imong mga higala! Gusto nimo nga dili nila hunahunaon nga gipaubus sila.)
- 13. Usahay mobutang ang kasubo. Kung padayon ka nga nawala nga mga kalihokan sa sosyal ug mga kalihokan nga kanunay nimong nalingaw tungod kay nahadlok ka sa pagpasingot, lisud kini dili nga mobati nga dili maayo sa kinabuhi.
- 14. Ang imong mga minahal naghunahuna nga nabalaka ka pag-ayo. Kung nahibal-an ra nila ang tanan nga kusog nga gikinahanglan aron maandam alang sa imong adlaw-adlaw nga mga away batok sa pagpasingot!
- 15. Ang mga tawo sa trabahoan o eskuylahan mahimo’g maghunahuna nga wala ka’y ambisyon. Ang tinuud nabalaka ka sa imong trabaho - {textend} ambisyoso ka usab sa pagtago sa imong singot aron dili kini ang hinungdanon sa imong tinuig nga pagsusi.
- 16. Gibati nimo nga ang tanan nga mga mata anaa kanimo. (Ay sus, nagpasingot ba ako?) Apan pagkahuman natan-aw nimo ang palibot ug nahibal-an nga ang mga tawo labi nga nakapunting sa ilang mga smartphone.
- 17. Grabe ang pag-igo sa kasukaon kung kini ang imong turno nga maghatag presentasyon sa trabahoan o eskuylahan. Mahimo nga nabalaka ka bahin sa kini nga gutlo sa mga semana o bisan mga bulan.
- 18. Nagdumili ka nga ipataas ang imong kamot sa klase o sa panahon sa usa ka miting. Ngano nga pagdani sa dili kinahanglan nga pagtagad sa imong kaugalingon?
- 19. Kinahanglan nga mamuhunan sa lain nga keyboard - {textend} nagsugod na usab nga pagkaluya ang mga letra. (Ug naglaum ka nga makakuha ka usa sa trabaho nga dili nimo paghatagan kini bisan kinsa nga atensyon.)
- 20. Ang pinakasayon nga mga butang mahimo’g limbong, sama sa pag-abli sa mga pultahan, paggamit og mga gamit, ug paghawid sa bisan unsang butang nga kinahanglan nimo nga kuhaon.
- 21. Giunsa basa ang papel nga imong gitrabahoan? Ato ra kining basulon sa paghalay gikan sa imong botelya sa tubig ug ipasalig nga labi ka mag-amping sa umaabot.
- 22. Tingali kinahanglan nga magkita ka usab sa imong doktor alang sa lain pang impeksyon sa panit.
- 23. Kanunay ka gikapoy. Dili ka lang gikapoy gikan sa imong mga tambal, apan gikapoy ka gikan sa pag-stress ug pagkabalaka pag-ayo.
Ang pagdumala sa sobra nga pagpasingot (hyperhidrosis) mahimong lisud. Labi pa ka lisud ang pagpatin-aw sa mga tawo nga wala’y kasayuran bahin sa kahimtang.
Makakaplag kahupayan sa pagkahibalo nga ang ubang mga tawo nagpuyo nga adunay hyperhidrosis, ug nahibal-an nila ang mga butang nga imong giagian.