Alfalfa
Manunulat:
Joan Hall
Petsa Sa Paglalang:
25 Pebrero 2021
Pag-Update Sa Petsa:
21 Nobiembre 2024
Kontento
- Dili igo nga ebidensya aron ma-rate ang kaepektibo alang sa ...
- Mga espesyal nga panagana ug pahimangno:
Ang Alfalfa gigamit alang sa kondisyon sa kidney, kondisyon sa pantog ug prostate, ug aron madugangan ang pag-agos sa ihi. Gigamit usab kini alang sa taas nga kolesterol, hubak, osteoarthritis, rheumatoid arthritis, diabetes, nasamok nga tiyan, ug sakit sa pagdugo nga gitawag nga thrombositopenic purpura. Gikuha usab sa mga tawo ang alfalfa ingon usa ka gigikanan sa bitamina A, C, E, ug K4; ug mga mineral nga calcium, potassium, phosphorous, ug iron.
Mga Komprehensibo nga Database sa mga natural nga tambal gi-rate ang pagkaepektibo pinasukad sa ebidensya sa syensya sumala sa mosunud nga sukdanan: Epektibo, Posibleng Epektibo, Posibleng Epektibo, Posibleng Wala’y Epekto, Lagmit nga Wala’y Epekto, Wala’y Epekto, ug Dili igo nga Ebidensya sa Pag-rate.
Ang mga rating sa pagka-epektibo alang sa ALFALFA mao ang musunud:
Dili igo nga ebidensya aron ma-rate ang kaepektibo alang sa ...
- Taas nga kolesterol. Ang pagkuha sa mga binhi sa alfalfa daw nagpaubus sa kinatibuk-ang kolesterol ug "dili maayo" nga low-density lipoprotein (LDL) nga kolesterol sa mga tawo nga adunay taas nga lebel sa kolesterol.
- Mga problema sa bato.
- Mga problema sa pantog.
- Mga problema sa prostate.
- Asthma.
- Artraytis.
- Diabetes.
- Sakit sa tiyan.
- Uban pang mga kondisyon.
Daw gipugngan ni Alfalfa ang pagsuyup sa kolesterol sa tinai.
Ang mga dahon ni Alfalfa mao ang POSIBLING KALUWAS alang sa kadaghanan sa mga hamtong. Bisan pa, ang pagkuha sa mga binhi sa alfalfa dugay na LIKELY UNSAFE. Ang mga produkto sa binhi nga Alfalfa mahimong hinungdan sa mga reaksyon nga parehas sa sakit nga autoimmune nga gitawag nga lupus erythematosus.
Ang Alfalfa mahimo usab nga hinungdan sa panit sa pipila ka mga tawo nga mahimong labi ka sensitibo sa adlaw. Pagsulud sa sunblock sa gawas, labi na kung gaan ang panit.
Mga espesyal nga panagana ug pahimangno:
Pagmabdos o pagpasuso: Ang paggamit sa alfalfa sa kantidad nga mas daghan kaysa sa kasagarang makit-an sa pagkaon POSIBLI NGA DILI MAAYO sa panahon sa pagmabdos ug pagpasuso. Adunay pipila nga ebidensya nga ang alfalfa mahimong molihok sama sa estrogen, ug mahimo kini makaapekto sa pagmabdos."Mga sakit nga auto-immune" sama sa daghang sclerosis (MS), lupus (systemic lupus erythematosus, SLE), rheumatoid arthritis (RA), o uban pang mga kondisyon: Mahimo’g hinungdan sa Alfalfa nga mahimong labi ka aktibo ang immune system, ug mahimo’g madugangan ang mga simtomas sa mga sakit nga auto-immune. Adunay duha nga mga report sa kaso sa mga pasyente nga SLE nga nakasinati sa pag-ulbo sa sakit pagkahuman pagkuha sa dugay nga panahon ang mga produkto sa binhi nga alfalfa. Kung adunay ka kahimtang sa awto-immune, labing maayo nga likayan ang paggamit sa alfalfa hangtod nga daghan ang nahibal-an.
Ang kondisyon nga sensitibo sa hormone sama sa kanser sa suso, kanser sa uterus, kanser sa ovarian, endometriosis, o uterine fibroids: Si Alfalfa mahimong adunay parehas nga mga epekto sama sa babaye nga estrogen nga babaye. Kung adunay ka bisan unsang kahimtang nga mahimong mahimo’g labi ka grabe pinaagi sa pagkaladlad sa estrogen, ayaw paggamit alfalfa.
Diabetes: Mahimong maminusan sa Alfalfa ang lebel sa asukal sa dugo. Kung adunay diabetes ug nakainom og alfalfa, bantayan pag-ayo ang lebel sa asukal sa dugo.
Pagbalhin sa kidney: Adunay usa ka ulat sa usa ka pagdumili sa pagbalhin sa kidney nunot sa tulo ka bulan nga paggamit sa usa ka suplemento nga adunay sulud nga alfalfa ug itom nga cohosh. Kini nga sangputanan labi ka hinungdan tungod sa alfalfa kaysa itom nga cohosh. Adunay pipila nga ebidensya nga ang alfalfa mahimong makapadako sa immune system ug kini mahimo’g himuon nga dili kaayo epektibo ang anti-rejection drug cyclosporine.
- Major
- Ayaw pagkuha niini nga kombinasyon.
- Warfarin (Coumadin)
- Adunay sulud nga Alfalfa nga bitamina K. Ang bitamina K gigamit sa lawas aron matabangan ang pag-ulap sa dugo. Ang Warfarin (Coumadin) gigamit aron mahinay ang pag-ulay sa dugo. Pinaagi sa pagtabang sa dugo sa dugo, ang alfalfa mahimong maminusan ang pagka-epektibo sa warfarin (Coumadin). Siguruha nga kanunay masusi ang imong dugo. Ang dosis sa imong warfarin (Coumadin) mahimong kinahanglan nga bag-ohon.
- Makasaranganon
- Pag-amping sa kini nga kombinasyon.
- Mga tabletas sa pagpugong sa pagpanganak (Mga tambal nga kontraseptibo)
- Ang pila ka mga pildoras sa pagpugong sa pagpanganak adunay sulud nga estrogen. Ang Alfalfa mahimong adunay pipila nga parehas nga mga epekto sama sa estrogen. Bisan pa, ang alfalfa dili sama ka kusog sa estrogen sa mga tabletas sa pagpugong sa pagpanganak. Ang pag-inom og alfalfa kauban ang mga birth control pills mahimong maminusan ang pagka-epektibo sa mga pildoras sa pagpugong sa pagpanganak. Kung nagkuha ka mga tabletas sa pagpugong sa pagpanganak kauban ang alfalfa, paggamit usa ka dugang nga porma sa pagpugong sa pagpanganak sama sa usa ka condom.
Ang pila ka mga pildoras sa pagpugong sa pagpanganak giapil sa ethinyl estradiol ug levonorgestrel (Triphasil), ethinyl estradiol ug norethindrone (Ortho-Novum 1/35, Ortho-Novum 7/7/7), ug uban pa. - Mga Estrogen
- Daghang mga alfalfa mahimong adunay pipila nga parehas nga mga epekto sama sa estrogen. Ang pagkuha sa alfalfa kauban ang estrogen mahimong magbag-o sa mga epekto sa estrogen.
Ang pila ka lahi sa estrogen adunay upod nga conjugated equine estrogens (Premarin), ethinyl estradiol, estradiol, ug uban pa. - Mga tambal alang sa diabetes (mga tambal nga Antidiabetes)
- Mahimong maminusan ni Alfalfa ang asukal sa dugo. Gigamit usab ang mga tambal sa diabetes aron maminusan ang asukal sa dugo. Ang pag-inom og alfalfa kauban ang mga tambal nga diabetes mahimong hinungdan nga mobu-bu ang asukar sa imong dugo. Susihon pag-ayo ang imong asukal sa dugo. Ang dosis sa imong tambal sa diabetes mahimong kinahanglan nga bag-ohon.
Ang pipila nga tambal nga gigamit alang sa diabetes nag-uban sa glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), ug uban pa. - Mga tambal nga nagpaminus sa immune system (Immunosuppressants)
- Mahimong madugangan ang Alfalfa sa immune system. Pinaagi sa pagdugang sa immune system, ang alfalfa mahimo’g maminusan ang pagka-epektibo sa mga tambal nga maminusan ang immune system.
Ang pila nga mga tambal nga nagpaminus sa immune system nag-upod sa azathioprine (Imuran), basiliximab (Simulect), cyclosporine (Neoral, Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), mycophenolate (CellCept), tacrolimus (FK506, ), sirolimus (Rapamune), prednisone (Deltasone, Orasone), corticosteroids (glucocorticoids), ug uban pa. - Mga tambal nga nagdugang pagkasensitibo sa kahayag sa adlaw (Mga tambal nga photosensitizing)
- Ang pila ka mga tambal mahimong makadugang pagkasensitibo sa kahayag sa adlaw. Ang dagko nga dosis sa alfalfa mahimo usab nga magdugang sa imong pagkasensitibo sa adlaw. Ang pag-inom og alfalfa kauban ang tambal nga nagdugang sa pagkasensitibo sa adlaw mahimong labi ka sensitibo sa sanag sa adlaw, nagdugang ang kahigayunan nga sunogon, madaot o maguba ang mga lugar sa panit nga nakalantad sa silaw sa adlaw. Siguruha nga magsul-ob og sunblock ug panalipod nga sinina kung mogahin og oras sa adlaw.
Ang pila ka mga tambal nga hinungdan sa photosensitivity kauban ang amitriptyline (Elavil), Ciprofloxacin (Cipro), norfloxacin (Noroxin), lomefloxacin (Maxaquin), ofloxacin (Floxin), levofloxacin (Levaquin), sparfloxacin (Zagamin (texx) , trimethoprim / sulfamethoxazole (Septra), tetracycline, methoxsalen (8-methoxypsoralen, 8-MOP, Oxsoralen), ug Trioxsalen (Trisoralen).
- Mga utanon ug suplemento nga mahimo’g mubu ang asukal sa dugo
- Mahimong mubu ang asukal sa dugo ni Alfalfa. Ang paggamit sa alfalfa duyog sa uban pang mga tanum ug suplemento nga mahimong magpaubus sa asukal sa dugo nga mahimong maminusan ang asukal sa dugo nga sobra. Ang mga tanum nga mahimo’g makapaubus sa asukal sa dugo nag-upod sa kuko sa yawa, fenugreek, guar gum, Panax ginseng, ug Siberian ginseng.
- Bakal
- Mahimong mapaubsan ni Alfalfa ang pagsuyup sa lawas sa iron nga pangdiyeta.
- Bitamina E
- Mahimong makabalda si Alfalfa sa paagi nga gigamit sa lawas ug gigamit ang bitamina E.
- Wala'y nahibal-an nga mga pakigsulti sa mga pagkaon.
PINAAGI SA BABA:
- Alang sa hataas nga kolesterol: ang usa ka tipikal nga dosis mao ang 5-10 ka gramo sa tanum, o ingon usa ka matulin nga gitalian nga tsa, tulo ka beses sa usa ka adlaw. 5-10 mL sa usa ka likido nga kinuha (1: 1 sa 25% nga alkohol) tulo ka beses sa usa ka adlaw usab nga gigamit.
Aron mahibal-an ang bahin sa kung giunsa kini nga artikulo gisulat, palihug tan-awa ang Mga Komprehensibo nga Database sa mga natural nga tambal pamaagi.
- Mac Lean JA. Dili maibalhin nga sangkap gikan sa alfalfa alang sa paggamit sa tambal ug kosmetiko. Mga Botika 1974; 81: 339.
- Malinow MR, McLaughlin P, Naito HK, ug et al. Pag-undang sa atherosclerosis sa panahon sa pagpakaon sa kolesterol sa
- Ponka A, Andersson Y, Siitonen A, ug et al. Ang salmonella sa alfalfa sprouts. Lancet 1995; 345: 462-463.
- Kaufman W. Alfalfa seed dermatitis. JAMA 1954; 155: 1058-1059.
- Rubenstein AH, Levin NW, ug Elliott GA. Manganese-induced hypoglycemia. Lancet 1962; 1348-1351.
- Van Beneden, CA, Keene, WE, Strang, RA, Werker, DH, King, AS, Mahon, B., Hedberg, K., Bell, A., Kelly, MT, Balan, VK, Mac Kenzie, WR, ug Fleming, D. Multinational outbreak sa Salmonella enterica serotype Mga impeksyon sa Newport tungod sa kontaminado nga mga sprouts sa alfalfa. JAMA 1-13-1999; 281: 158-162. Tan-awa ang abstract.
- Malinow, M. R., McLaughlin, P., Naito, H. K., Lewis, L. A., ug McNulty, W. P. Epekto sa pagkaon sa alfalfa sa pag-urong (regression) sa mga atherosclerotic plake samtang nagkaon ang kolesterol sa mga unggoy. Atherosclerosis 1978; 30: 27-43. Tan-awa ang abstract.
- Gray, A. M. ug Flatt, P. R. Pancreatic ug sobra nga pancreatic nga epekto sa naandan nga kontra-diabetic nga tanum, Medicago sativa (lucerne). Br J Nutr. 1997; 78: 325-334. Tan-awa ang abstract.
- Mahon, BE, Ponka, A., Hall, WN, Komatsu, K., Dietrich, SE, Siitonen, A., Cage, G., Hayes, PS, Lambert-Fair, MA, Bean, NH, Griffin, PM, ug Slutsker, L. Usa ka internasyonal nga pagsulud sa mga impeksyon sa Salmonella nga gipahinabo sa mga us aka alfalfa nga mitubo gikan sa nahugawan nga mga binhi. J Infect.Dis 1997; 175: 876-882. Tan-awa ang abstract.
- Ang Jurzysta, M. ug Waller, G. R. Antifungal ug hemolytic nga kalihokan sa mga aerial nga bahin sa alfalfa (Medicago) species nga adunay kalabotan sa saponin nga komposisyon. Adv.Exp Med Biol 1996; 404: 565-574. Tan-awa ang abstract.
- Herbert, V. ug Kasdan, T. S. Alfalfa, bitamina E, ug mga sakit nga autoimmune. Am J Clin Nutr 1994; 60: 639-640. Tan-awa ang abstract.
- Farnsworth, N. R. Alfalfa pills ug mga sakit nga autoimmune. Am J Clin Nutr. 1995; 62: 1026-1028. Tan-awa ang abstract.
- Srinivasan, S. R., Patton, D., Radhakrishnamurthy, B., Foster, T. A., Malinow, M. R., McLaughlin, P., ug Berenson, G. S. Lipid nga pagbag-o sa mga atherosclerotic aortas sa Macaca fascicularis pagkahuman sa lainlaing mga regimen sa regression. Atherosclerosis 1980; 37: 591-601. Tan-awa ang abstract.
- Malinow, M. R., Connor, W. E., McLaughlin, P., Stafford, C., Lin, D. S., Livingston, A. L., Kohler, G. O., ug McNulty, W. P. Cholesterol ug balanse nga asido sa apdo sa Macaca fascicularis. Mga epekto sa alfalfa saponins. J Clin Invest 1981; 67: 156-162. Tan-awa ang abstract.
- Malinow, M. R., McLaughlin, P., ug Stafford, C. Alfalfa nga binhi: mga epekto sa metabolismo sa kolesterol. Experientia 5-15-1980; 36: 562-564. Tan-awa ang abstract.
- Grigorashvili, G. Z. ug Proidak, N. I. [Pagtuki sa kahilwasan ug nutritive nga kantidad sa protina nga nahimulag gikan sa alfalfa]. Vopr.Pitan. 1982; 5: 33-37. Tan-awa ang abstract.
- Malinow, MR, McNulty, WP, Houghton, DC, Kessler, S., Stenzel, P., Goodnight, SH, Jr., Bardana, EJ, Jr., Palotay, JL, McLaughlin, P., ug Livingston, AL Kulang sa pagkahilo sa alfalfa saponins sa cynomolgus macaques. J Med Primatol. 1982; 11: 106-118. Tan-awa ang abstract.
- Garrett, BJ, Cheeke, PR, Miranda, CL, Goeger, DE, ug Buhler, DR Pagkonsumo sa mga makahilo nga tanum (Senecio jacobaea, Symphytum officinale, Pteridium aquilinum, Hypericum perforatum) pinaagi sa mga ilaga: laygay nga hilo, mineral nga metabolismo, ug hepatic drug- metabolizing mga enzyme. Toxicol Lett 1982; 10 (2-3): 183-188. Tan-awa ang abstract.
- Malinow, M. R., Bardana, E. J., Jr., Pirofsky, B., Craig, S., ug McLaughlin, P. Systemic lupus erythematosus-like syndrome sa mga unggoy nga gipakaon og mga alfalfa sprouts: papel sa usa ka nonprotein amino acid. Siyensya 4-23-1982; 216: 415-417. Tan-awa ang abstract.
- Jackson, I. M. Kadaghanan sa immunoreactive thyrotropin-nagpagawas materyal nga sama sa hormone nga materyal sa tanum nga alfalfa. Endocrinology 1981; 108: 344-346. Tan-awa ang abstract.
- Ang Elakovich, S. D. ug Hampton, J. M. Pagsusi sa coumestrol, usa ka phytoestrogen, sa mga alfalfa tablet nga gibaligya alang sa konsumo sa tawo. J Agric.Food Chem. 1984; 32: 173-175. Tan-awa ang abstract.
- Malinow, M. R. Mga eksperimentong modelo sa atherosclerosis regression. Atherosclerosis 1983; 48: 105-118. Tan-awa ang abstract.
- Smith-Barbaro, P., Hanson, D., ug Reddy, B. S. Carcinogen nga nagbugkos sa lainlaing mga lahi sa dietary fiber. J Natl.Cancer Inst. 1981; 67: 495-497. Tan-awa ang abstract.
- Ang Cookson, F. B. ug Fedoroff, S. Dugtanon nga mga relasyon tali sa gipanghatag nga kolesterol ug alfalfa nga kinahanglan aron mapugngan ang hypercholesterolaemia sa mga rabbits. Br J Exp.Pathol. 1968; 49: 348-355. Tan-awa ang abstract.
- Malinow, M. R., McLaughlin, P., Papworth, L., Stafford, C., Kohler, G. O., Livingston, A. L., ug Cheeke, P. R. Epekto sa alfalfa saponins sa pagsuyup sa bituka kolesterol sa mga ilaga. Am J Clin Nutr. 1977; 30: 2061-2067. Tan-awa ang abstract.
- Barichello, A. W. ug Fedoroff, S. Epekto sa ileal bypass ug alfalfa sa hypercholesterolaemia. Br J Exp.Pathol. 1971; 52: 81-87. Tan-awa ang abstract.
- Si Shemesh, M., Lindner, H. R., ug Ayalon, N. Ang kalabutan sa receptor sa rabbit uterine oestradiol alang sa mga phyto-oestrogens ug ang paggamit niini sa usa ka kompetisyon nga radioassay nga nagbugkos sa protina alang sa coumestrol sa plasma. J Reprod.Fertil. 1972; 29: 1-9. Tan-awa ang abstract.
- Malinow, M. R., McLaughlin, P., Kohler, G. O., ug Livingston, A. L. Paglikay sa taas nga kolesterolemia sa mga unggoy. Steroids 1977; 29: 105-110. Tan-awa ang abstract.
- Polacheck, I., Zehavi, U., Naim, M., Levy, M., ug Evron, R. Ang kalihokan sa compound G2 nga nahimulag gikan sa mga gamot sa alfalfa kontra sa hinungdanon nga mga lebadura. Antimicrob. Nag-aghat sa Inahan. 1986; 30: 290-294. Tan-awa ang abstract.
- Esper, E., Barichello, A. W., Chan, E. K., Matts, J. P., ug Buchwald, H. Synergistic lipid-lowering effects sa alfalfa meal ingon usa ka adjuvant sa partial ileal bypass nga operasyon. Surgery 1987; 102: 39-51. Tan-awa ang abstract.
- Polacheck, I., Zehavi, U., Naim, M., Levy, M., ug Evron, R. Ang kadudahang Cryptococcus neoformans sa usa ka antimycotic agent (G2) gikan sa alfalfa. Zentralbl.Bakteriol.Mikrobiol.Hyg. [A] 1986; 261: 481-486. Tan-awa ang abstract.
- Rosenthal, G. A. Ang mga biological effects ug mode of action sa L-canavanine, usa ka estruktural nga analogue sa L-arginine. Q.Rev.Biol 1977; 52: 155-178. Tan-awa ang abstract.
- Morimoto, I. Usa ka pagtuon sa mga epekto sa resistensya sa L-canavanine. Kobe J Med Sci. 1989; 35 (5-6): 287-298. Tan-awa ang abstract.
- Ang Morimoto, I., Shiozawa, S., Tanaka, Y., ug Fujita, T. L-canavanine naglihok sa mga suppressor-inducer T cells aron makontrol ang synthesis sa antibody: ang mga lymphocytes nga systemic lupus erythematosus nga mga pasyente piho nga dili tubagon sa L-canavanine Clin Immunol.Immunopathol. 1990; 55: 97-108. Tan-awa ang abstract.
- Polacheck, I., Levy, M., Guizie, M., Zehavi, U., Naim, M., ug Evron, R. Ang paagi sa paglihok sa antimycotic agent G2 nga nahimulag gikan sa mga gamot sa alfalfa. Zentralbl.Bakteriol. 1991; 275: 504-512. Tan-awa ang abstract.
- Vasoo, S. Ang lupus nga gipahinabo sa droga: usa ka pag-update. Lupus 2006; 15: 757-761. Tan-awa ang abstract.
- Pagdala ug mga hinungdan sa sakit nga dala sa pagkaon sa Australia: Tinuig nga ulat sa OzFoodNet network, 2005. Commun.Dis Intell. 2006; 30: 278-300. Tan-awa ang abstract.
- Akaogi, J., Barker, T., Kuroda, Y., Nacionales, D. C., Yamasaki, Y., Stevens, B. R., Reeves, W. H., ug Satoh, M. Role of non-protein amino acid L-canavanine in autoimmunity. Autoimmun.Rev 2006; 5: 429-435. Tan-awa ang abstract.
- Gill, C. J., Keene, W. E., Mohle-Boetani, J. C., Farrar, J. A., Waller, P. L., Hahn, C. G., ug Cieslak, P. R. Alfalfa seed decontamination sa usa ka Salmonella outbreak. Minggawas.Infect.Dis. 2003; 9: 474-479. Tan-awa ang abstract.
- Kim, C., Hung, Y. C., Brackett, R. E., ug Lin, C. S. Kaepektibo sa electrolyzed oxidizing water sa pagpaaktibo sa Salmonella sa mga binhi sa alfalfa ug sprouts. J.Food Prot. 2003; 66: 208-214. Tan-awa ang abstract.
- Ang Strapp, CM, Shearer, AE, ug Joerger, RD Survey sa retail alfalfa sprouts ug mga uhong alang sa presensya sa Escherichia coil O157: H7, Salmonella, ug Listeria nga adunay BAX, ug pagsusi sa kini nga sistema nga nakabase sa reaksyon sa polymerase chain nga adunay mga sampol nga nahugawan sa eksperimento . J.Food Prot. 2003; 66: 182-187. Tan-awa ang abstract.
- Thayer, D. W., Rajkowski, K. T., Boyd, G., Cooke, P. H., ug Soroka, D. S. Inactivation sa Escherichia coli O157: H7 ug Salmonella pinaagi sa pag-irradiation sa gamma sa binhi nga alfalfa nga gituyo alang sa paghimo og mga sprouts sa pagkaon. J.Food Prot. 2003; 66: 175-181. Tan-awa ang abstract.
- Liao, C. H. ug Fett, W. F. Pag-inusara sa Salmonella gikan sa binhi nga alfalfa ug pagpakita sa ningdaot nga pagdako sa mga selyula nga nasamdan sa kainit sa mga homogenates sa binhi. Int.J.Food Microbiol. 5-15-2003; 82: 245-253. Tan-awa ang abstract.
- Ang Winthrop, KL, Palumbo, MS, Farrar, JA, Mohle-Boetani, JC, Abbott, S., Beatty, ME, Inami, G., ug Werner, SB Alfalfa sprouts ug impeksyon ni Salmonella Kottbus: usa ka multistate outbreak nga nagsunod sa dili igo nga pagdisimpekta sa binhi nga adunay kainit ug klorin. J.Food Prot. 2003; 66: 13-17. Tan-awa ang abstract.
- Howard, M. B. ug Hutcheson, S. W. Ang dinamika sa pagtubo sa Salmonella enterica nga mga sakit sa mga sprout sa alfalfa ug sa usik nga tubig nga irigasyon sa binhi. Appl.En environment.Microbiol. 2003; 69: 548-553. Tan-awa ang abstract.
- Yanaura, S. ug Sakamoto, M. [Epekto sa pagkaon sa alfalfa sa eksperimento nga hyperlipidemia]. Nippon Yakurigaku Zasshi 1975; 71: 387-393. Tan-awa ang abstract.
- Mohle-Boetani J, Werner B, Polumbo M, ug et al. Gikan sa Mga Sentro alang sa Pagpugong ug Paglikay sa Sakit. Ang sprouts ni Alfalfa-- Arizona, California, Colorado, ug New Mexico, Pebrero-Abril, 2001. JAMA 2-6-2002; 287: 581-582. Tan-awa ang abstract.
- Stochmal, A., Piacente, S., Pizza, C., De Riccardis, F., Leitz, R., ug Oleszek, W. Alfalfa (Medicago sativa L.) flavonoids. 1. Apigenin ug luteolin glycosides gikan sa aerial nga mga bahin. J Agric.Food Chem. 2001; 49: 753-758. Tan-awa ang abstract.
- Backer, H. D., Mohle-Boetani, J. C., Werner, S. B., Abbott, S.L., Farrar, J., ug Vugia, D. J. Taas nga insidente sa sobra nga mga impeksyon sa tinai sa usa ka Salmonella Havana outbreak nga adunay kalabutan sa mga sprouts sa alfalfa. Public Health Rep. 2000; 115: 339-345. Tan-awa ang abstract.
- Taormina, P. J., Beuchat, L. R., ug Slutsker, L. Mga impeksyon nga kauban sa pagkaon sa mga sprouts sa liso: us aka internasyonal nga kabalaka. Pag-uswag. Impeksyon. Ipahawa 1999; 5: 626-634. Tan-awa ang abstract.
- Feingold, R. M. Kinahanglan ba kita mahadlok sa "mga pagkaon nga kahimsog"? Arch Intern Med 7-12-1999; 159: 1502. Tan-awa ang abstract.
- Ang Hwang, J., Hodis, H. N., ug Sevanian, A. Soy ug alfalfa fittoestrogen extracts nahimo nga kusug nga low-density lipoprotein antioxidants nga adunay presensya sa acerola cherry. J.Agric.Food Chem. 2001; 49: 308-314. Tan-awa ang abstract.
- Mackler BP, Herbert V. Ang epekto sa hilaw nga trigo bran, pagkaon sa alfalfa ug alpha-cellulose sa iron ascorbate chelate ug ferric chloride sa tulo nga mga solusyon nga nagbugkos. Am J Clin Nutr. 1985 Oktubre; 42: 618-28. Tan-awa ang abstract.
- Swanston-Flatt SK, Day C, Bailey CJ, Flatt PR. Tradisyonal nga pagtambal sa tanum alang sa diabetes. Mga pagtuon sa normal ug streptozotocin diabetic nga mga ilaga. Diabetologia 1990; 33: 462-4. Tan-awa ang abstract.
- Timbekova AE, Isaev MI, Abubakirov NK. Ang kemikal ug biyolohikal nga kalihokan sa triterpenoid glycosides gikan sa Medicago sativa. Adv Exp Med Biol 1996; 405: 171-82. Tan-awa ang abstract.
- Zehavi U, Polacheck I. Saponins ingon antimycotic agents: glycosides sa medisina nga acid. Adv Exp Med Biol 1996; 404: 535-46. Tan-awa ang abstract.
- Malinow MR, McLaughlin P, et al. Pagtandi nga mga epekto sa alfalfa saponins ug alfalfa fiber sa pagsuyup sa kolesterol sa mga ilaga. Am J Clin Nutr 1979; 32: 1810-2. Tan-awa ang abstract.
- Istorya JA, LePage SL, Petro MS, et al. Ang mga pakigsulti sa tanum nga alfalfa ug sprout saponins nga adunay kolesterol in vitro ug sa mga daga nga gipakaon sa kolesterol. Am J Clin Nutr 1984; 39: 917-29. Tan-awa ang abstract.
- Bardana EJ Jr, Malinow MR, Houghton DC, et al. Ang systemic lupus erythematosus nga gipahinabo sa pagkaon mao ang mga primata. Am J Kidney Dis 1982; 1: 345-52. Tan-awa ang abstract.
- Roberts JL, Hayashi JA. Pagsamot sa SLE nga adunay kalabutan sa alfalfa ingeste. N Engl J Med 1983; 308: 1361. Tan-awa ang abstract.
- Alcocer-Varela J, Iglesias A, Llorente L, Alarcon-Segovia D. Mga epekto sa L-canavanine sa mga T cell mahimong ipatin-aw ang induction sa systemic lupus erythematosus pinaagi sa alfalfa. Ang Artritis Rheum 1985; 28: 52-7. Tan-awa ang abstract.
- Gihimo nga PE. Ang mekanismo sa lihok sa L-canavanine sa pagdani sa mga phenomena sa autoimmune. Artritis Rheum 1985; 28: 1198-200. Tan-awa ang abstract.
- Montanaro A, Bardana EJ Jr. Pagkaon sa amino acid nga gipahinabo systemic lupus erythematosus. Rheum Dis Clin North Am 1991; 17: 323-32. Tan-awa ang abstract.
- Kahayag TD, Kahayag JA. Tambal nga pagdumili sa pantog nga pantog nga mahimo’g may kalabutan sa mga tambal nga tanum Am J Transplant 2003; 3: 1608-9. Tan-awa ang abstract.
- Molgaard J, von Schenck H, Olsson AG. Ang mga binhi sa Alfalfa nagpaubos sa ubos nga density sa lipoprotein kolesterol ug apolipoprotein B nga konsentrasyon sa mga pasyente nga adunay type II hyperlipoproteinemia. Atherosclerosis 1987; 65: 173-9. Tan-awa ang abstract.
- Farber JM, Carter AO, Varughese PV, et al. Ang listeriosis gisundan sa pagkonsumo sa mga alfalfa tablet ug humok nga keso [Sulat sa Editor]. N Engl J Med 1990; 322: 338. Tan-awa ang abstract.
- Kurzer MS, Xu X. Mga pithiestrogens sa pagkaon. Annu Rev Nutr 1997; 17: 353-81. Tan-awa ang abstract.
- Brown R. Mga potensyal nga pakig-uban sa mga herbal nga tambal nga adunay antipsychotics, antidepressants ug hypnotics. Eur J Herbal Med 1997; 3: 25-8.
- Malinow MR, Bardana EJ Jr, Goodnight SH Jr. Pancytopenia sa pag-inom sa mga binhi sa alfalfa. Lancet 1981; 14: 615. Tan-awa ang abstract.
- McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, eds. Ang Handbook sa Kaluwasan sa Botanical Association sa American Herbal Products Association. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.
- Leung AY, Foster S. Encyclopedia of Common Natural Sagol nga Gigamit sa Pagkaon, Droga ug Kosmetiko. Ika-2 nga ed. New York, NY: John Wiley & Sons, 1996.
- Ang Pagsusi sa Mga natural nga Produkto pinaagi sa Mga Kamatuuran ug Pagtandi. Louis, MO: Wolters Kluwer Co., 1999.
- Newall CA, Anderson LA, Philpson JD. Herbal Medicine: Usa ka Panudlo alang sa mga Propesyonal sa Pang-atiman sa Panglawas. London, UK: The Pharmaceutical Press, 1996.