Manganese
Manunulat:
Clyde Lopez
Petsa Sa Paglalang:
23 Hulyo 2021
Pag-Update Sa Petsa:
15 Nobiembre 2024
Kontento
- Epektibo alang sa ...
- Dili igo nga ebidensya aron ma-rate ang kaepektibo alang sa ...
- Mga espesyal nga panagana ug pahimangno:
Gigamit ang manganese alang sa kakulang sa manganese. Gigamit usab kini alang sa huyang ug malutong bukog (osteoporosis), osteoarthritis, ug uban pang mga kondisyon, apan wala’y maayong ebidensya sa syensya nga makasuporta sa kini nga paggamit.
Mga Komprehensibo nga Database sa mga natural nga tambal gi-rate ang pagkaepektibo pinasukad sa ebidensya sa syensya sumala sa mosunud nga sukdanan: Epektibo, Posibleng Epektibo, Posibleng Epektibo, Posibleng Wala’y Epekto, Lagmit nga Wala’y Epekto, Wala’y Epekto, ug Dili igo nga Ebidensya sa Pag-rate.
Ang mga rating sa pagka-epektibo alang sa MANGANESE mao ang musunud:
Epektibo alang sa ...
- Kakulangan sa manganese. Ang pagkuha sa manganese pinaagi sa baba o paghatag sa manganese nga intravenously (pinaagi sa IV) makatabang sa pagtambal o pagpugong sa ubos nga lebel sa manganese sa lawas. Ingon usab, ang pagkuha sa manganese pinaagi sa baba kauban ang ubang mga bitamina ug mineral mahimong makapalambo sa pagtubo sa mga bata nga adunay gamay nga lebel sa manganese sa mga nag-uswag nga nasud.
Dili igo nga ebidensya aron ma-rate ang kaepektibo alang sa ...
- Hay hilanat. Ang paggamit sa spray sa ilong sa tubig nga asin nga adunay dugang nga manganese ingon makapaminus sa mga yugto sa mahait nga hilanat, apan ang usa ka yano nga spray sa tubig nga asin mahimong molihok usab.
- Usa ka sakit sa baga nga nagpalisud sa pagginhawa (laygay nga makababag nga sakit sa baga o COPD). Gipakita ang sayong panukiduki nga ang paghatag sa manganese, selenium, ug zinc nga intravenously (pinaagi sa IV) mahimong makatabang sa mga tawo nga adunay labi ka grabe nga COPD nga pagginhawa sa ilang kaugalingon nga wala’y tabang gikan sa usa ka makina nga dali.
- Ang mga masuso nga gipanganak gibug-aton nga mas mubu sa 2500 gramos (5 libra, 8 onsa). Nahibal-an sa pipila nga panukiduki nga ang mga babaye nga adunay lebel sa manganese nga sobra kataas o kaayo mubu mahimong adunay mas taas nga higayon nga mahatud ang mga lalaki nga masuso nga adunay gamay nga gibug-aton sa timbang sa pagkatawo. Dili ingon niini ang hinungdan sa mga babaye nga masuso. Dili klaro kung ang pagkuha usa ka suplemento nga manganese samtang mabdos makatabang nga mapugngan ang mubu nga gibug-aton sa pagkatawo sa mga lalaki.
- Sobra nga katambok. Gipakita sa sayo nga panukiduki nga ang pagkuha sa usa ka piho nga produkto nga adunay sulud nga manganese, 7-oxo-DHEA, L-tyrosine, asparagus root extract, choline bitartrate, inositol, copper gluconate, ug potassium iodide pinaagi sa baba sa 8 ka semana mahimo’g makubu ang gibug-aton sa sobra nga gibug-aton nga mga tawo. Dili kini tin-aw kung ang pagkuha sa manganese nga nag-inusara adunay epekto sa gibug-aton.
- Osteoarthritis. Ang pagkuha sa usa ka piho nga produkto nga adunay sulud nga manganese, glucosamine hydrochloride, ug chondroitin sulfate pinaagi sa baba sa 4 ka bulan nagpaayo sa kasakit ug abilidad sa paghimo’g normal nga kalihokan sa mga tawo nga adunay osteoarthritis sa tuhod ug sa ubos nga buko. Bisan pa, daghang mga pagtuon ang nagpakita nga ang pagkuha sa glucosamine plus chondroitin nga wala ang manganese mahimong makatabang sa pagtambal sa osteoarthritis. Busa, ang mga epekto sa manganese dili klaro.
- Mga mahuyang ug malutong bukog (osteoporosis). Ang pagkuha sa manganese pinaagi sa baba kauban ang calcium, zinc, ug tumbaga nga nagpaminus sa pagkawala sa bukog sa taludtod sa mga tigulang nga babaye. Ingon usab, ang pagkuha sa usa ka piho nga produkto nga adunay sulud nga manganese, calcium, bitamina D, magnesium, zinc, tumbaga, ug boron sa usa ka tuig ingon makapaayo sa masa sa bukog sa mga babaye nga adunay huyang nga mga bukog. Bisan pa, daghang mga pagtuon ang nagpakita nga ang pagkuha calcium plus bitamina D nga wala ang manganese makatabang sa pagtambal sa osteoporosis. Busa, ang mga epekto sa manganese dili klaro.
- Premenstrual syndrome (PMS). Gipakita sa sayo nga panukiduki nga ang pagkuha sa manganese kauban ang calcium makatabang sa pagpaayo sa mga simtomas sa PMS, lakip na ang kasakit, paghilak, kamingaw, kabalaka, pagkagubot, pagkasuko, pagbag-o sa mood, depression, ug tensyon. Ang mga tigdukiduki dili sigurado kung ang pagpaayo tungod sa calcium, manganese, o kombinasyon.
- Ang mga masuso nga adunay gibug-aton sa pagpanganak ubos sa ika-10 nga porsyento. Nahibal-an sa pipila nga panukiduki nga ang mga babaye nga adunay lebel sa manganese nga sobra kataas o kaayo mubu mahimong adunay mas taas nga higayon nga mahatud ang mga lalaki nga masuso nga adunay gibug-aton sa pagpanganak sa ubos sa 10ika porsyento. Dili ingon niini ang hinungdan sa mga babaye nga masuso. Dili klaro kung ang pagkuha usa ka suplemento nga manganese samtang mabdos mahimong makatabang nga mapugngan ang gamay nga gibug-aton sa pagkatawo sa mga lalaki.
- Pag-ayo sa samad. Gipakita sa sayo nga panukiduki nga ang pagpadapat sa usa ka pagsinina nga adunay sulud nga manganese, calcium, ug zinc sa laygay nga mga samad sa panit sa 12 ka semana mahimo’g mapaayo ang pagkaayo sa samad.
- Anemia.
- Uban pang mga kondisyon.
Ang manganese usa ka hinungdanon nga nutrient nga nalambigit sa daghang mga proseso sa kemikal sa lawas, lakip ang pagproseso sa kolesterol, carbohydrates, ug protina. Mahimo usab nga maapil sa pagporma sa bukog.
Kung gikuha sa baba: Manganese mao LIKELY SAFE alang sa kadaghanan sa mga hamtong kung gikuha sa baba sa kantidad hangtod 11 mg kada adlaw. Bisan pa, ang mga tawo nga adunay problema sa pagtangtang sa manganese gikan sa lawas, sama sa mga tawo nga adunay sakit sa atay, mahimong makasinati og mga epekto kung dili moubus sa 11 mg kada adlaw. Ang pagkuha labaw pa sa 11 mg kada adlaw pinaagi sa baba POSIBLI NGA DILI MAAYO alang sa kadaghanan sa mga hamtong.
Kung gihatag ni IV: Manganese mao LIKELY SAFE kung gihatag sa IV isip bahin sa nutrisyon sa parenteral ubos sa pagdumala sa usa ka tagahatag sa kahimsog. Kasagaran girekomenda nga ang nutrisyon sa parenteral naghatag dili labaw pa sa 55 mcg nga manganese matag adlaw, labi na kung gigamit dugay. Ang pagdawat labaw pa sa 55 mcg nga manganese matag adlaw pinaagi sa IV isip bahin sa nutrisyon sa parenteral POSIBLI NGA DILI MAAYO alang sa kadaghanan sa mga hamtong.
Kung gihanggap: Manganese mao LIKELY UNSAFE kung gihanggap sa mga hamtong sa dugay nga panahon. Ang sobra nga manganese sa lawas mahimong hinungdan sa grabe nga mga epekto, lakip ang dili maayo nga kahimsog sa bukog ug mga simtomas nga susama sa sakit nga Parkinson, sama sa pag-uyog (pagkurog).
Mga espesyal nga panagana ug pahimangno:
Mga bata: Ang pagkuha sa manganese pinaagi sa baba mao LIKELY SAFE alang sa mga bata nga 1 hangtod 3 ka tuig sa kantidad nga mas mubu sa 2 mg kada adlaw; alang sa mga bata nga 4 hangtod 8 ka tuig sa kantidad nga mas mubu sa 3 mg kada adlaw; alang sa mga bata nga 9 hangtod 13 ka tuig nga kantidad nga mas mubu sa 6 mg kada adlaw; ug alang sa mga bata nga 14 hangtod 18 ka tuig sa kantidad nga mas mubu sa 9 mg matag adlaw. Manganese sa mas taas nga dosis kaysa sa gihulagway POSIBLI NGA DILI MAAYO. Pakigsulti sa imong tig-atiman sa kahimsog sa wala pa hatagan manganese ang mga bata. Ang taas nga dosis sa manganese mahimong hinungdan sa grabe nga epekto. Manganese mao ang LIKELY UNSAFE kung gihanggap sa mga bata.Pagbuntis ug pagpasuso: Manganese mao LIKELY SAFE sa mabdos o nagpasuso nga mga hamtong nga babaye nga nagpangidaron 19 pataas kung gikuha sa baba sa dosis nga dili moubos sa 11 mg kada adlaw. Bisan pa, ang mga mabdos ug nagpasuso nga mga babaye nga wala pay edad 19 kinahanglan nga limitahan ang dosis nga mubu sa 9 mg kada adlaw. Manganese mao ang POSIBLI NGA DILI MAAYO kung gikuha sa baba sa labi ka taas nga dosis. Ang mga dosis nga labaw sa 11 mg kada adlaw labi ka hinungdan nga hinungdan sa mga grabe nga epekto. Ang sobrang pagkuha sa manganese mahimo usab nga makunhuran ang gidak-on sa pagpanganak sa mga batang masuso. Manganese mao ang LIKELY UNSAFE kung gihanggap sa mga babaye nga mabdos o nagpasuso.
Dugay nga sakit sa atay: Ang mga tawo nga adunay dugay nga sakit sa atay adunay kalisud sa pagkuha sa manganese. Ang manganese mahimo’g magtubo sa kini nga mga tawo ug mahimong hinungdan sa pag-uyog, mga problema sa pangisip sama sa psychosis, ug uban pang mga epekto. Kung adunay ka sakit sa atay, pag-amping nga dili mokaon og daghan nga manganese.
Anemia nga kulang sa iron: Ang mga tawo nga adunay anemia nga kulang sa iron ingon mas daghan nga manganese kaysa sa ubang mga tawo. Kung adunay kini nga kondisyon, pag-amping nga dili kaayo manganese.
Nutrisyon nga gihatag sa intravenously (sa IV). Ang mga tawo nga nakadawat nutrisyon intravenously (pinaagi sa IV) adunay usa ka dugang nga peligro sa mga epekto tungod sa manganese.
- Makasaranganon
- Pag-amping sa kini nga kombinasyon.
- Antibiotics (Quinolone antibiotics)
- Ang manganese mahimo’g ikabit sa quinolones sa tiyan. Gikunhod niini ang gidaghanon sa mga quinolone nga mahimong masuhop sa lawas. Ang pagkuha sa manganese kauban ang pipila nga quinolones mahimong maminusan ang ilang pagka-epektibo. Aron malikayan ang kini nga pakigsulti, pagkuha sa mga suplemento nga manganese labing menos usa ka oras pagkahuman sa quinolone antibiotics.
Ang pila ka mga quinolone nag-upod sa ciprofloxacin (Cipro), gemifloxacin (Factive), levofloxacin (Levaquin), moxifloxacin (Avelox), ug uban pa. - Antibiotics (Tetracycline antibiotics)
- Ang manganese mahimo’g ikabit sa tetracyclines sa tiyan. Gikunhod niini ang gidaghanon sa mga tetracycline nga mahimong masuhop sa lawas. Ang pagkuha sa manganese nga adunay tetracyclines mahimong maminusan ang pagka-epektibo sa tetracyclines. Aron malikayan kini nga pakigsulti, pagkuha sa manganese duha ka oras sa wala pa o upat ka oras pagkahuman sa pagkuha tetracyclines.
Ang pipila ka mga tetracycline nag-uban demeclocycline (Declomycin), minocycline (Minocin), ug tetracycline (Achromycin). - Mga tambal alang sa kahimtang sa pangisip (Mga tambal nga Antipsychotic)
- Ang mga tambal nga antipsychotic gidala sa pipila ka mga tawo aron matambalan ang mga sakit sa pangisip. Ang ubang mga tigdukiduki nagtuo nga ang pagkuha sa pipila nga mga tambal nga antipsychotic kauban ang manganese mahimong mograbe ang mga epekto sa manganese sa pipila ka mga tawo.
- Kalsiyum
- Ang pagkuha calcium kauban ang manganese mahimong maminusan ang gidaghanon sa manganese nga mahimo’g makuha sa lawas.
- IP-6 (Phytic acid)
- Ang IP-6 nga makit-an sa mga pagkaon, sama sa mga cereal, nut, ug beans, ug sa mga suplemento mahimong maminusan ang gidaghanon sa mga manganese nga gikuha sa lawas. Pagdala og manganese bisan duha ka oras sa wala pa o duha ka oras pagkahuman mokaon mga pagkaon nga adunay IP-6.
- Bakal
- Ang pagkuha sa iron kauban ang manganese mahimong maminusan ang gidaghanon sa manganese nga mahimo’g makuha sa lawas.
- Zinc
- Ang pagkuha sa zinc kauban ang manganese mahimong makadugang sa gidaghanon sa manganese nga mahimo’g makuha sa lawas. Mahimo’g madugangan ang mga epekto sa manganese.
- Tambok
- Ang pagkaon sa mubu nga gidaghanon sa tambok mahimong maminusan kung unsa kadaghan ang masuyop sa lawas sa lawas.
- Gatas protina
- Ang pagdugang sa protina sa gatas sa pagdiyeta mahimo’g madugangan ang gidaghanon sa mga manganese nga mahimo masuhop sa lawas.
HAMTONG
PINAAGI SA BABA:
- Kinatibuk-an: Wala’y girekomenda nga mga allowance sa pagkaon (RDA) alang sa manganese nga natukod. Kung wala’y mga RDA alang sa usa ka nutrient, gigamit ang usa ka igong Paggamit (AI) ingon usa ka panudlo. Ang AI mao ang gibanabana nga kantidad sa sustansya nga gigamit sa usa ka grupo sa mga himsog nga tawo ug gituohan nga igoigo. Ang adlaw-adlaw nga lebel sa Igong Pagkaon (AI) alang sa manganese mao ang: mga lalaki nga nag-edad 19 pataas, 2.3 mg; mga babaye nga 19 pataas, 1.8 mg; mabdos nga mga babaye nga nag-edad 14 hangtod 50, 2 mg; mga babaye nga nagpasuso, 2.6 mg.
- Ang Tolerable Upper Intake Levels (UL), ang labing kataas nga lebel sa pag-inom diin wala damha ang mga dili gusto nga epekto, tungod kay natukod ang manganese. Ang adlaw-adlaw nga ULs alang sa manganese mao ang: alang sa mga hamtong nga 19 ka tuig pataas (lakip ang mga mabdos ug nagpasuso nga mga babaye), 11 mg.
- Alang sa ubos nga lebel sa manganese sa lawas (kakulang sa manganese): Alang sa pagpugong sa kakulang sa manganese sa mga hamtong, gigamit ang kinatibuk-ang nutrisyon sa parenteral nga adunay sulud sa 200 mcg nga elemental nga manganese matag adlaw. Ang girekomenda nga adlaw-adlaw nga dosis sa manganese sa dugay nga paggamit sa kinatibuk-ang nutrisyon sa parenteral ≤ 55 mcg matag adlaw.
PINAAGI SA BABA:
- Kinatibuk-an: Wala’y girekomenda nga mga allowance sa pagkaon (RDA) alang sa manganese nga natukod. Kung wala’y mga RDA alang sa usa ka nutrient, gigamit ang usa ka Igong Paggamit (AI) ingon usa ka panudlo. Ang AI mao ang gibanabana nga kantidad sa sustansya nga gigamit sa usa ka grupo sa mga himsog nga tawo ug gituohan nga igoigo. Sa mga masuso ug bata, ang adlaw-adlaw nga lebel sa Ade sapat Intake (AI) alang sa manganese mao ang: mga masuso nga gipanganak hangtod 6 bulan, 3 mcg; 7 hangtod 12 bulan, 600 mcg; mga bata 1 hangtod 3 ka tuig, 1.2 mg; 4 hangtod 8 ka tuig 1.5 mg; mga lalaki nga 9 hangtod 13 ka tuig, 1.9 mg; mga batang lalaki nga 14 hangtod 18 ka tuig, 2.2 mg; ug mga batang babaye 9 hangtod 18 ka tuig, 1.6 mg. Ang Tolerable Upper Intake Levels (UL), ang labing kataas nga lebel sa pag-inom diin wala damha ang mga dili gusto nga epekto, tungod kay natukod ang manganese. Ang adlaw-adlaw nga ULs alang sa manganese alang sa mga bata: mga bata nga 1 hangtod 3 ka tuig, 2 mg; 4 hangtod 8 ka tuig, 3 mg; 9 hangtod 13 ka tuig, 6 mg; ug 14 hangtod 18 ka tuig (lakip ang mga babaye nga mabdos ug nagpasuso), 9 mg.
- Alang sa ubos nga lebel sa manganese sa lawas (kakulang sa manganese): Alang sa pagpugong sa kakulang sa manganese sa mga bata, gigamit ang kinatibuk-ang nutrisyon sa parenteral nga adunay sulud nga 2-10 mcg o hangtod sa 50 mcg nga elemental nga manganese matag adlaw.
Aron mahibal-an ang bahin sa kung giunsa kini nga artikulo gisulat, palihug tan-awa ang Mga Komprehensibo nga Database sa mga natural nga tambal pamaagi.
- Li D, Ge X, Liu Z, et al. Ang asosasyon tali sa dugay nga trabaho nga pagkaladlad sa manganese ug kalidad sa bukog taliwala sa mga retiradong trabahante. En environment Sci Pollut Res Int 2020; 27: 482-9. Tan-awa ang abstract.
- Yamamoto M, Sakurai K, Eguchi A, et al. Japan Environment ug Children's Study Group: Ang asosasyon tali sa lebel sa manganese sa dugo sa panahon sa pagmabdos ug kadako sa pagpanganak: ang palibot sa Japan ug pagtuon sa mga bata (JECS). En environment Res 2019; 172: 117-26. Tan-awa ang abstract.
- Kresovich JK, Bulka CM, Joyce BT, et al. Ang makapahubag nga potensyal sa pagkaon nga manganese sa usa ka cohort sa mga tigulang nga lalaki. Biol Trace Elem Res 2018; 183: 49-57. doi: 10.1007 / s12011-017-1127-7. Tan-awa ang abstract.
- Grasso M, de Vincentiis M, Agolli G, Cilurzo F, Grasso R. Ang pagka-epektibo sa dugay nga kurso sa Sterimar Mn nasal spray alang sa pagtambal sa mga rate sa pagbalikbalik sa mahait nga rhinitis sa alerdyik sa mga pasyente nga adunay laygay nga rhinitis sa alerdyik. Drug Des Devel Ther 2018; 12: 705-9. doi: 10.2147 / DDDT.S145173. Tan-awa ang abstract.
- . Ho CSH, Ho RCM, Quek AML. Ang laygay nga pagkahilo sa manganese nga adunay kalabutan sa boltahe nga gated potassium channel nga komplikado nga mga antibodies sa usa ka relapsing neuropsychiatric disorder. Int J En environment Res Public Health 2018; 15. pii: E783. doi: 10.3390 / ijerph15040783. Tan-awa ang abstract.
- Ang Baker B, Ali A, Isenring L. Mga rekomendasyon alang sa pagdugang sa manganese sa mga hamtong nga pasyente nga nakadawat dugay nga nutrisyon sa parenteral sa balay: us aka pagtuki sa mga nagpaluyo nga ebidensya. Nutr Clin Practice 2016; 31: 180-5. doi: 10.1177 / 0884533615591600. Tan-awa ang abstract.
- Schuh MJ. Posible nga sakit nga Parkinson nga gipahinabo sa kanunay nga paglamoy sa suplemento nga manganese. Konsulta sa Farm. 2016; 31: 698-703. doi: 10.4140 / TCP.n.2016.698. Tan-awa ang abstract.
- Vanek VW, Borum P, Buchman A, et al. A.S.P.E.N. papel sa posisyon: mga rekomendasyon alang sa mga pagbag-o nga magamit nga parenteral multivitamin ug mga multi-trace element nga produkto. Pagpraktis sa Nutr Clin.2012; 27: 440-491.doi: 10.1177 / 0884533612446706 Tan-awa ang abstract.
- Sayre EV, Smith RW. Mga kategorya sa komposisyon sa karaang baso. Siyensya 1961; 133: 1824-6. Tan-awa ang abstract.
- Chalmin E, Vignaud C, Salomon H, et al. Ang mga mineral nga nadiskobrehan sa Paleolithic nga itom nga mga pigment pinaagi sa transmission electron microscopy ug micro-X-ray pagsuyup nga hapit sa ngilit nga istraktura. Gigamit nga Physics A 2006; 83: 213-8.
- Zenk, J. L., Helmer, T. R., Kassen, L. J., ug Kuskowski, M. A. Ang epekto sa 7-KETO NATURALEAN sa pagkunhod sa timbang: usa ka random, double-blind, placebo-kontrol nga pagsulay. Karon nga Therapeutic Research (CURR THER RES) 2002; 63: 263-272.
- Wada, O. ug Yanagisawa, H. [Mga elemento sa pagsubay ug ilang mga papel sa pisyolohikal]. Nippon Rinsho 1996; 54: 5-11. Tan-awa ang abstract.
- Salducci, J. ug Planche, D. [Usa ka therapeutic trial sa mga pasyente nga adunay spasmophilia]. Sem.Hop. 10-7-1982; 58: 2097-2100. Tan-awa ang abstract.
- Kies, C. V. Paggamit sa mineral sa mga vegetarian: epekto sa pagkalainlain sa pag-inom sa tambok. Am J Clin Nutr 1988; 48 (3 Suppl): 884-887. Tan-awa ang abstract.
- Saudin, F., Gelas, P., ug Bouletreau, P. [Pagsubay sa mga elemento sa artipisyal nga nutrisyon. Art ug praktis]. Ann Fr.Anesth.Reanim. 1988; 7: 320-332. Tan-awa ang abstract.
- Nemery, B. Kahilo sa metal ug respiratory tract. Eur Respir.J 1990; 3: 202-219. Tan-awa ang abstract.
- Mehta, R. ug Reilly, J. J. Manganese nga lebel sa usa ka jaundice nga dugay nga tibuuk nga pasyente nga nutrisyon sa parenteral: potentiation sa haloperidol nga hilo? Pagreport sa kaso ug pagrepaso sa literatura. JPEN J Parenter.Enteral Nutr 1990; 14: 428-430. Tan-awa ang abstract.
- Janssens, J. ug Vandenberghe, W. Ang dystonic naghulog sa paglakaw sa tiil sa usa ka pasyente nga adunay manganism. Neurology 8-31-2010; 75: 835. Tan-awa ang abstract.
- El-Attar, M., Said, M., El-Assal, G., Sabry, NA, Omar, E., ug Ashour, L. Mga lebel sa pagsubay sa elemento sa serum sa pasyente sa COPD: ang kalabutan tali sa pagdugang sa elemento sa pagsubay ug panahon sa mekanikal nga bentilasyon sa usa ka sulud nga kontrolado nga pagsulay. Pagginhawa. 2009; 14: 1180-1187. Tan-awa ang abstract.
- Davidsson, L., Cederblad, A., Lonnerdal, B., ug Sandstrom, B. Ang epekto sa indibidwal nga mga sangkap sa pagdiyeta sa pagsuyup sa manganese sa mga tawo. Am J Clin Nutr 1991; 54: 1065-1070. Tan-awa ang abstract.
- Kim, E. A., Cheong, H. K., Joo, K. D., Shin, J. H., Lee, J. S., Choi, S. B., Kim, M. O., Lee, IuJ, ug Kang, D. M. Epekto sa pagkaladlad sa manganese sa neuroendocrine system sa mga welder. Neurotoxicology 2007; 28: 263-269. Tan-awa ang abstract.
- Jiang, Y. ug Zheng, W. Mga pagkahilo sa Cardiovascular sa pagkahayag sa manganese. Cardiovasc.Toxicol 2005; 5: 345-354. Tan-awa ang abstract.
- Ziegler, U. E., Schmidt, K., Keller, H. P., ug Thiede, A. [Pagtambal sa mga laygay nga samad nga adunay usa ka alginate dressing nga adunay calcium zinc ug manganese]. Fortschr.Med Orig. 2003; 121: 19-26. Tan-awa ang abstract.
- Gerber, G. B., Leonard, A., ug Hantson, P. Carcinogenicity, mutagenicity ug teratogenicity sa mga manganese compound. Crit Rev Oncol Hematol. 2002; 42: 25-34. Tan-awa ang abstract.
- Ang Finley, J. W. Manganese nga pagsuyup ug pagpabilin sa mga batan-ong babaye adunay kalabutan sa konsentrasyon sa serum ferritin. Am J Clin Nutr 1999; 70: 37-43. Tan-awa ang abstract.
- McMillan, D. E. Usa ka mubu nga kasaysayan sa neurobeh behavioral nga hilo sa manganese: pipila nga wala matubag nga mga pangutana. Neurotoxicology 1999; 20 (2-3): 499-507. Tan-awa ang abstract.
- Benevolenskaia, LI, Toroptsova, NV, Nikitinskaia, OA, Sharapova, EP, Korotkova, TA, Rozhinskaia, LI, Marova, EI, Dzeranova, LK, Molitvoslovova, NN, Men'shikova, LV, Grudinina, OV, Lesniak, OM, Evstigneeva, LP, Smetnik, VP, Shestakova, IG, ug Kuznetsov, SI [Vitrum osteomag sa paglikay sa osteoporosis sa mga babaye nga postmenopausal: mga sangputanan sa kumpara nga bukas nga multicenter trial]. Ter.Arkh. 2004; 76: 88-93. Tan-awa ang abstract.
- Ang panga, R. K. ug Kawatra, B. L. Epekto sa dietary protein sa pagsuyup ug pagpabilin sa Zn, Fe, Cu ug Mn sa mga pre-adolescent nga babaye. Nahrung 1993; 37: 399-407. Tan-awa ang abstract.
- Rivera JA, González-Cossío T, Flores M, et al. Ang daghang pagdugang nga micronutrient nagdugang sa pagtubo sa mga masuso sa Mexico. Am J Clin Nutr. 2001 Nob; 74: 657-63. Tan-awa ang abstract.
- Dobson AW, Erikson KM, Aschner M. Manganese neurotoxicity. Ann N Y Acad Sci 2004; 1012: 115-28. Tan-awa ang abstract.
- Gahum sa KM, Smith-Weller T, Franklin GM, et al. Ang mga peligro sa sakit nga Parkinson adunay kalabutan sa pagdiyeta sa iron, manganese, ug uban pang mga pagkaon nga makuha sa nutrisyon. Neurology 2003; 60: 1761-6 .. Tan-awa ang abstract.
- Lee JW. Manganese nga pagkahubog. Arch Neurol 2000; 57: 597-9 .. Tan-awa ang abstract.
- Das A Jr, Hammad TA. Ang pagkaepektibo sa usa ka kombinasyon sa FCHG49 glucosamine hydrochloride, TRH122 ubos nga gibug-aton sa molekula nga sodium chondroitin sulfate ug manganese ascorbate sa pagdumala sa tuhod osteoarthritis. Osteoarthritis Cartilage 2000; 8: 343-50. Tan-awa ang abstract.
- Board sa Pagkaon ug Nutrisyon, Institute of Medicine. Pagkaon Mga Sanggunian sa Pagdiyeta alang sa Vitamin A, Vitamin K, Arsenic, Boron, Chromium, Copper, Iodine, Iron, Manganese, Molybdenum, Nickel, Silicon, Vanadium, ug Zinc. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Magamit sa: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
- Leffler CT, Philippi AF, Leffler SG, et al. Ang glucosamine, chondroitin, ug manganese ascorbate alang sa degenerative joint disease sa tuhod o ubos nga likud: usa ka randomized, double-blind, placebo-kontrol nga piloto nga pagtuon. Mil Med 1999; 164: 85-91. Tan-awa ang abstract.
- Mga Lubnganan nga Freeland JH. Manganese: usa ka hinungdanon nga sustansya alang sa mga tawo. Nutr Karon 1988; 23: 13-9.
- Freeland-Graves JH, Turnlund JR. Ang mga tinuyoan ug pagsusi sa mga pamaagi, endpoint ug paradigma alang sa mga rekomendasyon sa pagkaon nga manganese ug molibdenum. J Nutr 1996; 126: 2435S-40S. Tan-awa ang abstract.
- Penland JG, Johnson PE. Ang mga calcium calcium ug mga epekto sa manganese sa mga simtomas sa pagregla sa pagregla. Am J Obstet Gynecol 1993; 168: 1417-23. Tan-awa ang abstract.
- Moghissi KS. Mga peligro ug benepisyo sa mga suplemento sa nutrisyon samtang nagmabdos. Obstet Gynecol 1981; 58: 68S-78S. Tan-awa ang abstract.
- O'Dell BL. Ang mga pakigsulti sa mineral nga may kalabutan sa mga kinahanglanon sa nutrisyon J Nutr 1989; 119: 1832-8. Tan-awa ang abstract.
- Krieger D, Krieger S, Jansen O, et al. Manganese ug laygay nga hepatic encephalopathy. Lancet 1995; 346: 270-4. Tan-awa ang abstract.
- Freeland-Graves JH, Lin PH. Ang pagkuha sa plasma sa manganese nga naapektuhan sa oral load sa manganese, calcium, milk, phosphorus, copper, ug zinc. J Am Coll Nutr 1991; 10: 38-43. Tan-awa ang abstract.
- Strause L, Saltman P, Smith KT, et al. Ang pagkawala sa bukog sa bukog sa mga babaye nga postmenopausal gidugangan sa calcium ug trace mineral. J Nutr 1994; 124: 1060-4. Tan-awa ang abstract.
- Hauser RA, Zesiewicz TA, Martinez C, et al. Ang manganese sa dugo adunay kalabotan sa mga pagbag-o sa imaging sa magnetikong utok sa utok sa mga pasyente nga adunay sakit sa atay. Mahimo ba J Neurol Sci 1996; 23: 95-8. Tan-awa ang abstract.
- Barrington WW, Angle CR, Willcockson NK, et al. Pag-obra sa autonomic sa mga trabahante sa manganese alloy. En environment Res 1998; 78: 50-8. Tan-awa ang abstract.
- Zhou JR, Erdman JW Jr. Phytic acid sa kahimsog ug sakit. Crit Rev Food Sci Nutr 1995; 35: 495-508. Tan-awa ang abstract.
- Hansten PD, Horn JR. Ang Pag-analisar ug Pagdumala sa Mga Pakig-uban sa Tambal ni Hansten ug Horn. Vancouver, MAHIMO: Appl Therapeut, 1999.
- Batan-ong DS. Mga Epekto sa Mga Droga sa Mga Pagsulay sa Clinical Laboratory 4th ed. Washington: AACC Press, 1995.
- Mga Kamatuuran ug Pagtandi sa droga. Olin BR, ed. Louis, MO: Mga Kamatuuran ug Mga Pagtandi. (gi-update matag bulan).
- McEvoy GK, ed. Kasayuran sa AHFS nga Gamot Bethesda, MD: American Society of Health-System Pharmacists, 1998.