18 Semana nga Mabdos: Mga Sintomas, Tip, ug Daghan pa

Kontento

• Mga pagbag-o sa imong lawas
• Imong bata
• Pag-uswag sa kambal sa semana 18
• 18 simana nga mabdos nga simtomas
• Carpal tunnel syndrome
• Sakit sa lawas
• Pagbag-o sa panit ug pangangati
• Dugang nga mga simtomas
• Mga butang nga buhaton karong semana alang sa usa ka himsog nga pagmabdos
• Kanus-a tawagan ang doktor
• Hapit ka katunga didto

Paghinuktok

Sa 18 ka semana nga mabdos, maayo na ang imong ikaduhang trimester. Ania kung unsa ang nahitabo kanimo ug sa imong bata:

Mga pagbag-o sa imong lawas

Karon, ang imong tiyan dali nga modako. Sa imong ikaduhang trimester, kinahanglan nimo nga plano nga makakuha og 3 hangtod 4 ka libra matag bulan alang sa himsog nga pagdugang sa timbang. Kung gisugdan nimo ang imong pagmabdos nga kulang sa timbang o sobra sa gibug-aton sa timbang, kini nga kantidad magbag-o. Ayaw katingala kung nakakuha ka usa ka libra o labi pa sa kini nga semana.

Nagdako usab nga aktibo ang imong bata. Kadtong mga bula sa gas o alibangbang nga imong gibati sa imong tummy mahimong mao ang una nga mga lihok sa imong bata, nga gitawag nga quickening. Dili magdugay una nimo mabati ang ilang mga sipa ug pag-unat.

Imong bata

Ang imong anak mga 5 1/2 pulgada ang gitas-on karong semanaha ug motimbang mga 7 onsa. Kini usa ka dako nga semana alang sa igbalati sa imong bata. Ang ilang mga dalunggan molihok ug mogawas gikan sa ilang ulo. Ang imong masuso mahimong magsugod sa pagpamati sa imong tingog. Ang mga mata sa imong bata karon nag-atubang na ug tingali makakita suga.

Ang sistema sa nerbiyos sa imong bata dali nga molambo. Ang usa ka sangkap nga gitawag nga myelin karon nagatabon sa nerbiyos sa imong bata nga nagpadala mga mensahe gikan sa usa ka nerve cell ngadto sa lain.

Daghang mga babaye ang nagpailalom sa ikaduhang trimester ultrasound karong semana aron mahibal-an kung giunsa ang pag-uswag sa mga butang ug aron maseguro nga ang mga organo sa ilang bata maayo nga molambo. Mahimo mo usab mahibal-an ang sekso sa imong bata sa panahon sa ultrasound.

Pag-uswag sa kambal sa semana 18

Ang matag bata karon adunay gibug-aton nga mga 7 ounces ug adunay sukod nga 5 1/2 pulgada gikan sa korona hangtod sa rump. Ang mga tambok nga tindahan nagtipun-og usab karon sa ilawom sa panit sa imong mga masuso.

18 simana nga mabdos nga simtomas

Kung ang imong pagmabdos nag-uswag nga wala’y mga komplikasyon, ang imong mga simtomas mahimong hinay karong semanaha. Mahimong masinati nimo ang dugang nga kusog, apan usab ang mga kakapoy. Kung gikapoy ka, mahimong makatabang ang pagdali. Ang uban pang mga simtomas nga mahimong mahitabo sa semana 18 maglakip sa:

Carpal tunnel syndrome

Ang Carpal tunnel syndrome usa ka kasagarang reklamo sa mga mabdos. Hinungdan kini sa usa ka siksik nga nerbiyos sa pulso ug nagresulta sa pagkutkot, pamamanhid, ug kasakit sa kamot ug bukton. Kan-uman ug duha ka porsyento sa mga mabdos ang nagtaho sa kini nga mga simtomas.

Kung nagtrabaho ka sa usa ka kompyuter, siguruha nga ang imong workstation ergonomic. Kinahanglan mo usab nga likayan ang dugay nga pagkaladlad sa mga pag-uyog, sama sa mga gamit sa kuryente o lawn mower. Ang usa ka pulso nga pulso mahimo usab nga makatabang sa paghupay sa sakit nga mga simtomas.

Ang maayong balita mao nga sa kadaghanan sa mga mabdos nga mga babaye ang carpal tunnel syndrome masulbad human manganak. Kung nagduda ka nga adunay ka carpal tunnel syndrome, pakigsulti sa imong doktor.

Sakit sa lawas

Ang mga sakit sa lawas, sama sa likod, singit, o sakit sa paa, mahimong magsugod sa imong ikaduha nga trimester. Ang imong lawas dali nga nagbag-o. Samtang ang imong uterus nagpadako ug nagduso sa imong tiyan, ang imong sentro sa balanse mausab. Mahimo kini makaamot sa sakit sa lawas. Ang dugang nga gibug-aton sa imong bata mahimo usab nga ibutang ang dugang nga presyur sa imong mga bukog sa pelvic.

Mahimong makatabang ang mainit o bugnaw nga compress o pagmasahe. Siguruha nga mangita ka alang sa usa ka masahista nga espesyalista sa mga pagmasahe sa wala pa matawo ug ipahibalo kanila kung unsa ka kalayo ang imong pag-book sa imong appointment.

Kasagaran usab ang mga cramp sa tiil sa gabii. Pagpadayon nga hydrated ug pag-inat sa imong mga bitiis sa wala pa matulog. Mahimo kini makatabang nga malikayan ang cramp. Mahimo usab makatabang ang pag-ehersisyo sa adlaw.

Pagbag-o sa panit ug pangangati

Ang usa ka itchy tiyan kanunay sa pagmabdos. Mahimo ka usab nga adunay makati nga mga kamot o tiil. Paglikay sa init nga ulan ug makati o hiktin nga panapton. Ang usa ka malumo nga moisturizing cream mahimo usab nga makatabang.

Mahimo ka usab magsugod sa paghimo usa ka linea nigra, o usa ka ngitngit nga linya sa imong tiyan. Kini usa ka maayo nga kondisyon, ug kasagaran masulbad pagkahuman sa pagpanganak.

Ang mga stretch mark tingali ang labi ka kilala ug kasagarang pagbag-o sa panit sa panahon sa pagmabdos, nga nakaapekto sa hangtod sa 90 porsyento nga mga babaye. Ang mga marka sa pag-unat kanunay magsugod nga makita sa imong ikaduha nga trimester. Intawon, gamay ra ang mahimo nimo aron mapugngan sila.

Usa ka bag-o nga pamaagi sa paglikay sa topiko nga nakit-an nga ang cocoa butter ug lana sa oliba, nga sagad gigamit nga mga topical nga pagtambal, dili epektibo alang sa pagpugong o pagminus sa dagway sa mga marka sa pagtuyhad. Kadaghanan sa mga marka sa pag-inat nagsugod sa hinayhinay nga pagkawala sa paglabay sa panahon pagkahuman sa pagmabdos.

Dugang nga mga simtomas

Ang mga simtomas nga imong nasinati sa tibuuk nga pagmabdos sama sa heartburn, gas, bloating, ug kanunay nga pag-ihi mahimong magpadayon karong semanaha. Mahimo ka usab makasinati og mga problema sa ilong ug gum, lakip na ang kahuot, pamamaga sa gum, o pagkalipong.

Mga butang nga buhaton karong semana alang sa usa ka himsog nga pagmabdos

Kung taud-taud na nga nakakita ka usa ka dentista, eskedyul ang usa ka pagbisita. Sultihi ang imong dentista nga ikaw mabdos. Ang mga hormone sa pagmabdos mahimong hinungdan sa pagkalagot, nagdugo nga mga gum. Ang pagmabdos nagdugang sa peligro sa sakit nga periodontal, nga kaniadto. Kini luwas nga adunay naandan nga pag-atiman sa ngipon sa imong ikaduha nga trimester, apan kinahanglan likayan ang mga X-ray sa ngipon.

Kung wala pa nimo mahimo, mahimo nimong gusto nga magsugod sa pagsiksik sa mga pediatrician. Ang pagpili sa usa ka pedyatrisyan alang sa imong bata usa ka hinungdanon nga paghukum, busa maayo nga ideya nga magsugod ka sa sayo nga pagpangita. Ang pagpangutana sa mga higala alang sa mga referral, o pagtawag sa lokal nga ospital ug pagpangayo alang sa departamento sa referral sa doktor usa ka maayong punto sa pagsugod.

Karon usab usa ka maayong oras aron magsugod sa pagplano alang sa pagkatawo sa imong anak. Kung gusto nimong magkuha mga klase sa pagpanganak, kontaka ang imong healthcare provider o ang ospital diin giplano nimo ang paghatud aron makita kung unsa ang magamit. Ang mga klase sa pagpanganak mao ang makatabang kanimo sa pag-andam alang sa pagtrabaho ug paghatud, ug edukar ka bahin sa paghupay sa sakit ug unsang mga lakang ang mahinabo sa emerhensya.

Aron mapadayon ang imong gibug-aton sa timbang sa usa ka himsog nga lebel, pagpadayon sa pagkaon sa usa ka masustansya nga pagkaon. Kinahanglan nga maglakip kini sa mga pagkaon nga daghang calcium ug iron, ug mga pagkaon nga daghan sa folic acid, sama sa mga dahon nga greens ug prutas nga citrus. Kung gusto nimo ang mga tam-is, pagkaon og lab-as nga prutas imbis nga mga cake o giproseso nga mga tam-is. Paglikay sa mga high-kaloriya ug pritong pagkaon. Ang mga kababayen-an nga sobra sa gibug-aton sa timbang nga adunay BMI nga 30 o pataas nagdumala sa usa ka labi ka taas nga peligro nga adunay diabetes nga mabdos.

Kanus-a tawagan ang doktor

Kinahanglan nimo tawagan ang imong doktor kung adunay bisan usa sa mga mosunud nga sintomas nga nahinabo sa imong ikaduha nga trimester:

• pagdurugo sa bawod
• nadugangan ang pagpagawas sa vaginal o pagtuman nga adunay baho
• hilanat
• kurog
• kasakit sa pag-ihi
• kasarangan hangtod grabe nga pelvic cramping o sakit sa tiyan sa ubos

Kung nakasinati ka sa paghubag sa imong mga buolbuol, nawong, o mga kamot, o kung naghubag o dali nga nakakuha og daghang gibug-aton, kinahanglan ka usab motawag sa imong doktor. Mahimo kini usa ka sayo nga timaan sa preeclampsia, nga usa ka seryoso nga komplikasyon sa pagmabdos nga nanginahanglan dali nga pagtambal.

Kinahanglan ka usab nga makontak ang imong doktor sa wala pa pagkuha bisan unsang bag-ong mga tambal o mga tambal nga herbal.

Hapit ka katunga didto

Sa 18 ka semana, hapit ka tunga sa imong pagmabdos. Sa umaabot nga mga semana, ang imong tiyan magpadayon sa pagtubo.