Ang Labing Maayong Pagdagan nga Mga Playlist nga Kinahanglan Nimo nga Paglihok Kanimo sa usa ka Bag-ong PR

Kontento

• Ang Labing Maayo nga Running Playlist alang sa usa ka Long Run
• Ang Labing Maayo nga Running Playlist alang sa Sprints ug Intervals
• Ribyuha alang sa

Samtang ang mga kanta sa pop kanunay nga upbeat, dili kini kanunay nga uptempo. Sa yanong pagkasulti, ang beat nga magdala kanimo ngadto sa salog sa sayaw dili kinahanglan nga maghimo alang sa labing maayo nga running playlist nga materyal. Sa bisan unsa nga pananglitan, molihok ka, apan kung imong gidugangan ang tempo sa pagsagol, kana magsugod ka gyud sa pagpagawas sa singot. (Seryoso: Gipamatud-an sa siyensya nga ang pagpaminaw sa musika makapahimo kanimo nga mas aktibo.)

Mao nga aron mapataas ang imong cardio, aniay duha ka lainlaing labing maayo nga mga playlist nga nagdagan nga puno sa paspas nga mga kanta gikan sa daghang mga genre. Ang una puno sa mga flashback hits sa kasarangang taas nga tempo aron mapalig-on ka sa mas taas nga mga dagan (sobra lang sa usa ka oras, nga naghimo niini nga labing maayo nga running playlist alang sa acing sa half-marathon training program sa beginner). Ang ikaduha nga labing maayo nga running playlist sa ubus mao ang tanan nga tulin nga mga tuno aron matabangan ka nga madugmok ang mga pag-ehersisyo sa agwat sa agianan ug makuha gyud ang katulin.

Kinahanglan ba dugang nga tono aron mapalig-on ang imong labing maayo nga running playlist aron adunay ka bag-ong musika alang sa matag minuto sa imong sesh sa pagbansay? Pilia ang imong mga paborito gikan sa among labing taas nga 170+ nga epiko nga mga kanta sa pag-ehersisyo aron idugang sa imong personal nga labing maayo nga pagsagol sa playlist.

Ang Labing Maayo nga Running Playlist alang sa usa ka Long Run

• Ang Kalit sa Kidlat - Oasis
• Akong Apokalipsis - Metallica
• Nadaot - Danity Kane
• Womanizer - Britney Spears
• Kalainan - Rihanna
• Wala koy Pag-atiman - Fall Out Boy
• Ang Husto nga Kinabuhi (Tiesto Remix) - Seal
• Gettin 'Up - Q-Tip
• Shawty Get Loose — Lil Mama (feat. Chris Brown ug T-Pain)
• Psychosocial — Slipknot
• Nakasala - Armin van Buuren, DJ Shah, Chris Jones
• Bahin sa usa ka Batang Babaye - Ang Academy Mao…
• Usa ka Milyon - Lil Wayne
• Universal Mind Control (UMC) - Kasagaran
• Feedback - Janet Jackson
• Gihagkan Ko ang Usa ka Batang Babaye - Katy Perry
• Adunay Dili Maayo Kanako - Mga Bata sa Cold War

Ang Labing Maayo nga Running Playlist alang sa Sprints ug Intervals

• Latch - Pagpadayag ug Sam Smith
• Pag-abut sa Edad - Pag-alima sa Katawhan
• Higher Ground — TNGHT
• Taas Ka (Branchez Remix) — Unsa Na
• Supernova - Ray LaMontagne
• Natulog sa Gulong - Band sa mga Kalabera
• Kawatan Ka Nako Balik - Jimmy Eat World
• Karon - Paramore
• Radioactive - Paghunahuna Dragons (feat. Kendrick Lamar)
• Dili mabitay ang Phantoms - Deadmau5

Ribyuha alang sa