Sakit sa ulo

Ang sakit sa ulo mao ang kasakit o kahasol sa ulo, anit, o liog. Talagsa ang mga grabe nga hinungdan sa sakit sa ulo. Kadaghanan sa mga tawo nga adunay sakit sa ulo mahimong mobati nga labi ka maayo pinaagi sa paghimo og mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, pagkat-on nga mga paagi aron makapahulay, ug usahay pinaagi sa pag-inom og mga tambal.

Ang labing kasagarang lahi sa sakit sa ulo mao ang sakit sa ulo sa tensyon. Posible nga hinabo kini sa mga huot nga kaunuran sa imong abaga, liog, anit, ug apapangig. Sakit sa ulo sa tensiyon:

• Mahimong may kalabutan sa stress, depression, pagkabalaka, usa ka kadaot sa ulo, o pagpugong sa imong ulo ug liog sa usa ka dili normal nga posisyon.
• Adunay kalagmitan nga naa sa duha ka kilid sa imong ulo. Kanunay kini magsugod sa likud sa ulo ug mokaylap sa unahan. Ang kasakit mahimong mobati nga pulpol o pug-ot, sama sa usa ka higpit nga banda o bisyo. Ang imong abaga, liog, o apapangig mahimong mobati nga pig-ot o sakit.

Ang usa ka labad sa ulo nga migraine naglangkob sa grabe nga kasakit.Kasagaran kini adunay uban nga mga simtomas, sama sa pagbag-o sa panan-aw, pagkasensitibo sa tunog o kahayag, o kasukaon. Uban sa usa ka migraine:

• Ang sakit mahimo’g makapapitik, mobagtok, o mag-pulso. Kini adunay kalagmitan nga magsugod sa usa ka bahin sa imong ulo. Mahimo kini mokaylap sa duha nga kilid.
• Ang sakit sa ulo mahimo nga adunay kalabutan sa aura. Kini usa ka grupo sa mga sintomas sa pasidaan nga nagsugod sa wala pa ang imong sakit sa ulo. Kasagaran mograbe ang kasakit sa imong pagsulay nga molihok.
• Ang mga migrain mahimong hinungdan sa mga pagkaon, sama sa tsokolate, piho nga mga keso, o monosodium glutamate (MSG). Ang pag-atras sa caffeine, kakulang sa tulog, ug alkohol mahimo usab nga hinungdan.

Ang rebound headache mao ang sakit sa ulo nga padayon nga mobalik. Kanunay kini mahitabo gikan sa sobra nga paggamit sa mga tambal nga sakit. Tungod niini nga hinungdan, kini nga mga sakit sa ulo gitawag usab nga sakit nga sobra nga sakit sa ulo. Ang mga tawo nga nagakuha tambal sa kasakit labaw pa sa 3 ka adlaw sa usa ka semana nga regular nga mahimo’g mapalambo kini nga klase sa sakit sa ulo.

Uban pang lahi nga sakit sa ulo:

• Ang sakit sa ulo sa cluster usa ka mahait, sakit kaayo nga labad sa ulo nga mahitabo adlaw-adlaw, usahay hangtod sa daghang beses sa usa ka adlaw sulod sa mga bulan. Pagkahuman kini mawala sa daghang mga semana hangtod sa mga bulan. Sa pipila ka mga tawo, ang sakit sa ulo dili na mobalik. Kasagaran molungtad og dili usa ka oras ang sakit sa ulo. Kini kalagmitan nga mahitabo sa parehas nga oras matag adlaw.
• Ang sakit sa ulo sa sinus hinungdan sa kasakit sa atubangan sa ulo ug nawong. Kini tungod sa paghubag sa mga agianan sa sinus sa likod sa mga aping, ilong, ug mga mata. Mas grabe ang sakit kung moyukbo ka sa unahan ug sa imong una nga pagmata sa buntag.
• Mahimong mahitabo ang sakit sa ulo kung adunay ka tugnaw, trangkaso, hilanat, o premenstrual syndrome.
• Sakit sa ulo tungod sa usa ka sakit nga gitawag nga temporal arteritis. Kini usa ka hubag, naghubag nga ugat nga naghatag dugo sa bahin sa ulo, templo, ug liog nga lugar.

Sa talagsa nga mga kaso, ang sakit sa ulo mahimo’g usa ka ilhanan sa usa ka butang nga labi ka grabe, sama sa:

• Pagdugo sa lugar taliwala sa utok ug sa nipis nga tisyu nga nagtabon sa utok (subarachnoid hemorrhage)
• Ang presyon sa dugo nga taas kaayo
• Impeksyon sa utok, sama sa meningitis o encephalitis, o abscess
• Utok sa utok
• Pagpundok sa likido sa sulud sa bagolbagol nga mosangpot sa paghubag sa utok (hydrocephalus)
• Ang pagtubo sa presyur sa sulud sa bagolbagol nga makita, apan dili kini tumor (pseudotumor cerebri)
• Pagkahilo sa Carbon monoxide
• Kakulang sa oxygen sa panahon sa pagkatulog (sleep apnea)
• Adunay mga problema sa mga ugat sa dugo ug pagdugo sa utok, sama sa arteriovenous malformation (AVM), uturysm sa utok, o stroke

Adunay mga butang nga mahimo nimo aron madumala ang sakit sa ulo sa balay, labi na ang migrain o sakit sa ulo nga tensiyon. Sulayi nga matambal dayon ang mga simtomas.

Kung nagsugod ang mga simtomas sa migraine:

• Pag-inum og tubig aron malikayan nga mawad-ag tubig, labi na kung nagsuka ka.
• Pahulay sa usa ka hilum ug ngitngit nga sulud.
• Ibutang ang usa ka cool nga panapton sa imong ulo.
• Paggamit bisan unsang mga pamaagi sa pagrelaks nga imong nahibal-an.

Ang usa ka diary nga sakit sa ulo makatabang kanimo nga maila ang mga hinungdan sa imong sakit sa ulo. Kung adunay ka sakit sa ulo, isulat ang mosunud:

• Adlaw ug oras nagsugod ang kasakit
• Kung unsa ang imong gikaon ug giinum sa miaging 24 oras
• Kung unsa ka tulog
• Kung unsa ang imong gibuhat ug kung asa ka husto sa wala pa magsugod ang kasakit
• Unsa ka dugay ang sakit sa ulo ug kung unsa kini gihunong

Ribyuha ang imong talaadlawan uban ang imong tig-alima sa kahimsog aron mahibal-an ang mga hinungdan o usa ka sumbanan sa imong sakit sa ulo. Makatabang kini kanimo ug sa imong tagahatag paghimo usa ka plano sa pagtambal. Ang pagkahibalo sa imong mga hinungdan mahimong makatabang kanimo nga malikayan sila.

Mahimo nga nakareseta na ang imong tagahatag og tambal aron matambal ang imong klase sa sakit sa ulo. Kung mao, pag-inom sa tambal sama sa gitudlo.

Alang sa sakit sa ulo nga tensiyon, pagsulay sa acetaminophen, aspirin, o ibuprofen. Pakigsulti sa imong tagahatag kung nagkuha ka mga tambal sa kasakit 3 o labaw pa nga mga adlaw sa usa ka semana.

Ang pila ka sakit sa ulo mahimo nga usa ka ilhanan sa usa ka labi ka grabe nga sakit. Pagpangayo dayon og tabang medikal alang sa bisan unsa sa mga mosunud:

• Kini ang una nga sakit sa ulo nga nasinati nimo sa imong kinabuhi ug nakababag kini sa imong adlaw-adlaw nga kalihokan.
• Ang imong sakit sa ulo kalit nga miabut ug mobuto o mabangis. Kini nga matang sa sakit sa ulo nanginahanglan dayon og medikal nga atensyon. Mahimo kini tungod sa usa ka nabuak nga agianan sa dugo sa utok. Pagtawag sa 911 o pag-adto sa pinakaduol nga emergency room.
• Ang imong sakit sa ulo mao ang "labing ngil-ad nga panahon," bisan kung kanunay ka masakitan sa ulo.
• Adunay usab ka dili mahinay nga sinultian, usa ka pagbag-o sa panan-aw, mga problema sa paglihok sa imong mga bukton o bitiis, pagkawala sa balanse, kalibog, o pagkawala sa memorya sa imong sakit sa ulo.
• Ang imong sakit sa ulo mograbe labi pa sa 24 oras.
• Adunay ka usab hilanat, gahi nga liog, kasukaon, ug pagsuka sa imong sakit sa ulo.
• Ang imong sakit sa ulo mahitabo sa usa ka samad sa ulo.
• Grabe ang imong sakit sa ulo ug naa ra sa usa ka mata, nga adunay kapula ang kana nga mata.
• Nagsugod ka lang sa pagsakit sa ulo, labi na kung tigulang ka sa 50.
• Ang imong sakit sa ulo nalangkit sa mga problema sa panan-aw, sakit samtang pag-chew, o pagkawala sa timbang.
• Adunay ka kaagi sa problema sa kanser o immune system (sama sa HIV / AIDS) ug nakagbuhat bag-ong sakit sa ulo.

Ang imong tighatag magkuha usa ka kaagi sa medikal ug susihon ang imong ulo, mata, dunggan, ilong, tutunlan, liog, ug gikulbaan nga sistema.

Mangutana ang imong tagahatag daghang mga pangutana aron mahibal-an ang bahin sa imong sakit sa ulo. Ang pagdayagnos sagad gibase sa imong kaagi sa mga simtomas.

Ang mga pagsulay mahimo’g upod:

• Ang mga pagsulay sa dugo o pagbagtok sa lumbar kung ikaw adunay impeksyon
• Head CT scan o MRI kung adunay ka mga peligro sa peligro o adunay ka sakit sa ulo sa usa ka panahon
• Sinus x-ray
• Angiography sa CT o MR

Sakit - ulo; Pag-ayo sa sakit sa ulo; Labing tambal nga sakit sa ulo; Ang sobra nga paggamit sa sakit sa ulo

• Sakit sa ulo - unsa ang ipangutana sa imong doktor

• Utok
• Sakit sa ulo

Digre KB. Sakit sa ulo ug uban pang sakit sa ulo. Sa: Goldman L, Schafer AI, eds. Tambal sa Goldman-Cecil. Ika-26 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 370.

Garza I, Schwedt TJ, Robertson CE, Smith JH. Sakit sa ulo ug uban pang sakit nga craniofacial. Sa: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Ang Bradley's Neurology sa Klinikal nga Kahanas. Ika-7 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kapitulo 103.

Hoffman J, May A. Diagnosis, pathophysiology, ug pagdumala sa cluster headache. Lancet Neurol. 2018; 17 (1): 75-83. PMID: 29174963 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29174963.

Jensen RH. Sakit sa tipo sa tensiyon nga tensiyon - ang naandan ug labing kaylap nga sakit sa ulo. Sakit sa ulo. 2018; 58 (2): 339-345. PMID: 28295304 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28295304.

Rozental JM. Sakit sa ulo nga klase sa tensiyon, sakit sa ulo nga tensiyon nga tensiyon, ug uban pa nga talamayon nga sakit sa ulo. Sa: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Hinungdan sa Tambal nga Sakit. Ika-4 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 20.